安老湿说,一档专门服务于锻炼、健身、健康人群的专业健身类节目。节目5分钟的内容,却绝对是干货满满。为您说的都是您最急需的运动干货,每个工作日早上5点更新,绝对是您早锻炼的必备“听货”!还犹豫啥,赶紧订阅我们吧!每天五分钟,健康每一天^_^