Spelade
-
Denna vecka diskuteras forskning på att förebygga idrottsskador, effekterna av ett säljförbud för sockersötade drycker på ett helt universitet, om snabb viktnedgång eventuellt kan vara dåligt för postmenopausala kvinnor och vad forskningen visar kring effekterna från cannabis vid mental ohälsa.
Medverkar i panelen gör Robin Fondberg, Jenny Ågren, Wille Valkeaoja & Jacob Gudiol.
Hålltider
00:00:00 Hur arbetar man inom forskningen för att förebygga skador 00:22:46 Ett säljförbud mot sockersötade drycker har en liten positiv effekt på högkonsumenternas hälsa 00:35:32 Snabb vs långsam viktnedgång för kvinnor efter menopaus 00:54:25 Cannabis som behandling vid mental ohälsaFölj gärna Tyngre Rubriker på Instagram för att få del av relaterat material till podcasten.
-
I veckans Tyngre Rubriker får du bland annat höra en genomgång av de klassiska och dåliga argumenten för LCHF och hur väldigt lite trappträning kan ha positiva effekter på folks hälsa.
Medverkar i panelen gör Caroline Mellberg, Jenny Ågren, Wille Valkeaoja, Jacob Gudiol & Jacob Papinniemi.
Hålltider
00:01:41 Nya kostråden i Kanada får dålig kritik från LCHF-are 00:30:02 20 sekunders trappträning 2 gånger om dagen har positiva effekter 00:38:34 Nya studier på lågkolhydratkost och prestation är på väg 00:47:21 Rödbetsjuice förbättrar prestationen hos vältränade konditionsidrottareFölj gärna Tyngre Rubriker på Instagram för att få del av relaterat material till podcasten.
-
Det kan vi inte hjälpa dig med. Men vi kan åtminstone fresta med ett nytt avsnitt av Flashback Forever! Emma berättar om alla flashbackska förhoppningar på gårdsförsäljningen, Mia har hittat några exempel på rejäla hjärnsläpp och Ina undrar varför någon enda människa vill åka på kryssning.
Trevlig lyssning och varmt tack till dundergänget på https://www.patreon.com/FlashbackForever
Emmas trådar:
https://www.flashback.org/t1195668
https://www.flashback.org/t1058974
https://www.flashback.org/t1552841
https://www.flashback.org/t1832992
https://www.flashback.org/t2965300
https://www.flashback.org/t2933605
https://www.flashback.org/t3522753
https://www.flashback.org/t3600288
https://www.flashback.org/t3580346
https://www.flashback.org/t3610744
Mias trådar:
https://www.flashback.org/t3110628
https://www.flashback.org/t1203618
Inas trådar:
https://www.flashback.org/t1742331
https://www.flashback.org/t1472936
https://www.flashback.org/t420200
https://www.flashback.org/t3518816
https://www.flashback.org/t3071346
Get bonus content on PatreonHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I veckans avsnitt läggs fokus på tre nyare studier. Du får höra om hur träning kan påverka tarmfloran och varför det är väldigt intressant. Sen får du veta att det kan vara en väldigt bra idé med en powernap i fall du tränar tidigt på morgonen och sen ska träna på kvällen. Till sist blir det en studie där man undersökt vad som händer om man säger till folk att äta sin frukost senare på dagen och kvällsmålet tidigare.
Efter det här blir det som vanligt lite lyssnarfrågor där du bland annat får en lång utläggning om hur man förbereder sig för att se bra ut på en scen i fitnesstävlingar, varför Gudiol alltid är så arg på LCHF och vad som har gjort deltagarna i panelen mest upprörda under de första 100 avsnitten av podden.
Medverkar i panelen gör Jenny Ågren, Wille Valkeaoja, Jacob Gudiol & Jacob Papinniemi.
Hålltider
00:01:49 Träning förändrar tarmbiotan positivt 00:13:52 En powernap kan hjälpa en prestera i fall man sovit lite för lite 00:18:17 Ett lite förminskat ätmönster gav möjligen små förbättringar i hälsa 00:27:49 Lyssnarfrågor 00:28:24 Hur hade Papinniemi lagt upp en laddning för att se bra ut på en scen 00:41:23 Varför hatar Gudiol LCHF? 00:49:01 Vad har gjort oss i panelen mest arga i alla våra avsnittFölj gärna Tyngre Rubriker på Instagram för att få del av relaterat material till podcasten.
-
De tog brons i USA. Ravelli, Brolin, Dahlin och alla de andra blev nationalhjältar. Men så kom baksmällan. Varför blev det fiasko för det så hyllade landslaget i kvalen till EM 1996 och VM 1998?
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Gäst: Håkan Mild
Programledare och redaktör: Alexander Lundholm
Dokumentär av: Sigge Dabrowski
-
Veckans Tyngre Rubriker bjuder på två längre rubriker. Först blir det en lång diskussion kring varför det hade varit bäst om alla länder infört normaltid och helt slopat det som vi kallar för sommartid. Efter det diskuteras en podcast där Fredrik Nyström påstås spräcka en rad myter kring kost, träning och hälsa.
Medverkar i panelen gör Jenny Ågren, Wille Valkeaoja & Jacob Gudiol.
Hålltider
00:00:00 Varför det är bäst med konstant normaltid (aka vintertid) 00:17:25 Fredrik Nyström i podden Hälsa för ohälsosammaFölj gärna Tyngre Rubriker på Instagram för att få del av relaterat material till podcasten.
-
Det var i förra veckan som den så kallade "Nytorgsmannen" greps misstänkt för ännu en våldtäkt, detta bara sju månader efter att han släppts ur fängelset, där han avtjänat sitt straff för några av Sveriges mest uppmärksammade sexualbrott. I det tidigare fallet dömdes han för ett flertal våldtäkter och sexuella övergrepp, där utredningen avslöjade både inspelningar av övergreppen och hur han manipulerade sina offer. Trots detta fick han straffrabatt och frigavs efter två tredjedelar av sitt straff.
Hur kommer det sig att han släpptes tidigare och varför väcker fallet så starka känslor?
Gäst: Fredrik Sjöshult, krimkrönikör ExpressenProgramledare och producent: Elin FredrikssonAnsvarig utgivare: Klas GranströmKontakt: [email protected]
Klipp i avsnittet:
Expressen
SVT
Sveriges Radio -
Black week är i gång och lockar med rabatter och supererbjudanden. Fenomenet har blivit en av årets största shoppingveckor, men också en tid då bluffar och falska rabatter frodas. Hur avslöjar du en oseriös webbshop, och hur säkerställer du att ett erbjudande är på riktigt? Prisjakts konsumentexpert Isabella Ahmadi ger sina bästa tips för att navigera Black week säkert och smart.
Gäst: Isabela Ahmadi, konsumentexpert PrisjaktProgramledare och producent: Elin FredrikssonAnsvarig utgivare: Klas GranströmKontakt: [email protected]
Klipp i avsnittet:
Jönköpings-Posten -
Brian Thompson, vd för sjukförsäkringsjätten United Healthcare, mördades kallblodigt på öppen gata i New York, i början på december. Den misstänkte gärningsmannen, Luigi Mangione, greps kort därefter på en McDonald's i Pennsylvania. Men det som nu dominerar rubrikerna är inte mordet – utan hur Luigi Mangione har blivit en viral sensation på sociala medier. Hur kan e en misstänkt mördare bli en sociala medier-stjärna, och vad säger detta om vår samtid och sociala mediernas inflytande? Expressens reporter Andreas Häggström Lind gästar "Läget" för att ge sin analys.
Gäst: Andreas Häggström Lind, sociala medier-reporter ExpressenProgramledare och producent: Elin FredrikssonAnsvarig utgivare: Klas GranströmKontakt: [email protected]
Klipp i avsnittet:
KIMA Action news
Jimmy Kimmel Live -
En 53-årig fransk kvinna, trodde att hon dejtade skådespelaren Brad Pitt, men det visade sig vara en bluff. Bedragaren använde sig av AI-genererade bilder och videor för att övertyga kvinnan om att han var skådespelaren. Kvinnan blev lurad på nästan tio miljoner kronor innan hon insåg sanningen och händelsen har väckt stor uppmärksamhet i media den senaste tiden. Hur kunde detta hända? DN-journalisten Hugo Ewald gästar "Läget" för att lära oss mer om AI och hur vi kan skydda oss mot den här typen av bedrägerier.
Gäst: Hugo Ewald, reporter Dagens NyheterProgramledare och producent: Elin FredrikssonAnsvarig utgivare: Klas GranströmKontakt: [email protected]
Klipp i avsnittet:
Youtube/Sherri -
Det är sommar när 14-åriga Emilia är på väg till ett pyjamasparty i Landskrona. Men något händer och natten till den 23 juli hittas hon svårt skadad och hennes liv går inte att rädda. Kort därefter identifierar polisen två misstänkta förövare, två flickor varav den ena bara är 13 år. Nu har rättegången i Lunds tingsrätt börjat. Men vad var det egentligen som hände? Och hur ser rättsprocessen ut när så unga personer är inblandade? Helena Trus, krimreporter på Expressen, är med i "Läget" för att berätta om mordet på Emilia.
Gäst: Helena Trus, krimreporter på ExpressenProgramledare och producent: Naimi LundegårdAnsvarig utgivare: Klas GranströmKontakt: [email protected] -
Det är dags för Donald Trump att sväras in som USA:s 47:e president och under de kommande fyra åren väntar en hel del förändringar. Vad har han för planer Trump och vilka löften kommer han att försöka genomföra? Mats Larsson, Expressens utrikeskommentator, gästar "Läget" och ger en inblick i vad vi kan förvänta oss i USA under Trumps mandatperiod.
Gäst: Mats Larsson, utrikeskommentator ExpressenProgramledare och producent: Elin FredrikssonAnsvarig utgivare: Klas GranströmKontakt: [email protected]
Klipp i avsnittet:
FOX 5 -
I veckan har det publicerats nya riktlinjer för hur man ska ställa diagnosen obesitas i The Lancet Diabetes & Endocrinology och där ligger huvudfokuset på dagens avsnitt av Hälsoveckan by Tyngre med Jacob och Erik.
Under den här diskussionen nämns flera gånger ett par illustrationer som släpptes samtidigt som riktlinjerna. Dessa hittar du på Hälsoveckans instagram eller så kan du ladda ner en pdf med dessa bilder och fler som släpptes tillsammans med riktlinjerna som du hittar här.
Före den här diskussionen så blir dock Jacob övertalad av Erik att göra en kort summering av allt som skett under helgen då han blev anklagad för att förespråka energidryck varje morgon. Mer om allt det här kan du läsa på Jacobs hemsida, Kritik av min medverkan på Nyhetsmorgon.
På Hälsoveckan by Tyngres instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt.
Hålltider
(00:00:00) Introsnack om Jacobs påstådda reklam för Nocco på Nyhetsmorgon (00:16:12) Vi vill poängtera att sura drycker är dåligt för tänderna (00:17:47) En ny definition på fetma som diagnos (00:40:18) Kort om Jacobs syn på energidrycker och åldersgräns -
I min farmor Ruths källare står en koffert från andra världskriget. Vad är det hon har varit med om? Jag skriver ett brev. Motvilligt börjar hon berätta.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
I min familj firar vi shabbes, pesach och chanukka. Vi läser högt ur Haggadan och minns hur judar förr i tiden befriats från slaveri och fördrivning. Men förintelsen har vi aldrig pratat om – trots att den har satt djupa spår i släkten. Det enda jag fick höra som barn var berättelser om en lägervistelse som lät som ett spännande kollo.
Det har sagts att den första generationen judar som upplevde förintelsen bara försökte överleva, att den andra generationen bara försöker glömma, men att den tredje generationen är den som vill komma ihåg.
Jag vill bryta tystnaden och ta reda på vad som har hänt. Vad ska jag annars berätta för mina framtida barn om vad som hänt min familj? Farmor är 90 år. Kommer hon någonsin lyfta på locket till bagaget hon bär på?
Ett program av Moa Lichtenstein.
Producent: Martin Jönsson
Slutmix: Nima Shams
Originalmusik: Felix Axemo och Jonas ThunbergProgrammet är gjort 2019.
-
I sommar har det gått 33 år sedan ”Lasermannen” greps.
Och fortfarande avtjänar han sitt fängelsestraff.
I den nya serien ”Krimrummet – i fängelse” möter Expressens reporter Niklas Svensson livstidsdömda bakom murarna. Först ut: John Ausonius, 71.
– Det är ju jättepinsamt och jättebesvärande för mig att ha gjort allt det här, rånen och attentaten, säger han.
Programledare: Kim Malmgren
Reporter: Niklas Svensson
Producent: Sigge Dabrowski -
Från 2021. När konstnären och fotografen Elisabeth Ohlson avbildar Jesus naken blir det startskottet för polisanmälningar och våldsamma demonstrationer. Den vilda debatten når ända till påven.
Nya avsnitt från P3 Dokumentär hittar du först i Sveriges Radio Play.
1998 öppnar Ecce homo-utställningen i ett bergrum på Södermalm i Stockholm. Utställningen består av 12 bilder där fotografen Elisabeth Ohlson skildrar motiv ur Bibeln, ur ett gayperspektiv.
Den bild som väcker mest känslor är den så kallade dopbilden: två homosexuella män i en bassäng. Många uppfattar det som att Jesus på fotot är sexuellt upphetsad.
Homoutställning leder till konflikt inom kyrkanUtställningen väcker starka känslor och blir anmäld för hets mot folkgrupp.
Under hösten vill domprosten i Uppsala visa bilderna i Sveriges rikshelgedom: Uppsala domkyrka. Det förvärrar krisen ytterligare.
Medverkande:
Elisabeth Ohlson, fotograf och konstnär.
KG Hammar, dåvarande ärkebiskop i Svenska kyrkan.
Maria Hansson, tidigare känd som ”Evangelisten”.
Sten-Gunnar Hedin, dåvarande pastor i pingstförsamlingen Filadelfiakyrkan Stockholm.
Tuulikki Koivonen Bylund, dåvarande domprost i Svenska kyrkan, Uppsala stift.
Tomas Jönsson, dåvarande chef för Norrköpings Stadsmuseum.
En dokumentär av: Matilda Ivarsson Kihlberg, Iris media.
Producent: Peter Gropman, Iris media.
Exekutiv producent: Jon Jordås, SR.
Elisabeth Ohlson avled den 30 oktober 2024 efter en tids sjukdom. Hon blev 63 år.
Dokumentären är producerad 2021.
-
Ett beställningsmord i Köpenhamn kan hänga samman med ett telefonbedrägeri i Malmö. Och en köttstöld på ICA kan vara en del av något mycket större.
Den nya podden Krimreportrarna djupdyker Joakim Palmkvist, Sandra Stendahl och Peter Herkel i allt från gänguppgörelser till vardagsbrottslighet.
I det första avsnittet berättar Joakim Palmkvist om hur det är att brevväxla med en av Sveriges mest jagade gängkriminella i modern tid.
Producenter: Gustav Wirtén och Sally Wahlstedt
Ansvarig utgivare: Jonas Kanje
Kontakt redaktionen: [email protected]
Annonsförfrågningar: [email protected] -
I veckans Tyngre Rubriker presenteras en ny permanent deltagare i panelen, Robin Fondberg. Robin är psykolog men arbetar som doktorand på KI. Vill du veta ännu mer så kan du lyssna på avsnitt 184 av Tyngre Träningssnack.
Ämnena denna vecka är en kass studie på skillnaderna mellan att träna före och efter frukost som fått en hel del rubriker i media, en debattartikel i JAMA som handlar om att det är för många dåliga studier och tveksamma resultat som får plats i media, samt en intressant studie på effekterna av 20 minuters fysisk aktivitet varje dag i skolan för unga tonåringar.
Medverkar i panelen gör Robin Fondberg, Jacob Papinniemi, Caroline Mellberg, Jenny Ågren, Wille Valkeaoja & Jacob Gudiol.
Hålltider
00:00:00 Träning före frukost ger ökad fettförbränning just då men inte större viktnedgång 00:16:56 John Ioannidis påpekar att folk får fel information kring hälsa 00:37:15 20 min fysisk aktivitet i skolan påverkade inte barnens kognitionFölj gärna Tyngre Rubriker på Instagram för att få del av relaterat material till podcasten.
-
This week Earl and Jurek once again enter the virtual squared-circle as they play Punch-Out! on the NES! This game is an absolute classic and a must-play for any retro game enthusiast! It's incredibly difficult, but can become easier if you learn the proper timing of hits. Spoiler alert! The guys don't have a clue what the proper timing should be for anything in this game, but they still manage to have a blast with it! They also discuss the long awaited return of Nintendo Directs! Come have a drink with us! Cheers!
NOTE: This episode was recorded on Friday February 19, 2021. Thanks for listening, Revelers! -
I veckans avsnitt av Tyngre Rubriker diskuteras först en debattartikel i SvD där det föreslås att föräldrar ska vara tvungna att se till att deras barn rör på sig minst en timme varje dag. Om de inte gör det så ska de utsättas för någon typ av straff.
Efter det blir det en längre diskussion kring livsmedelsföretagens senaste undersökning kring svenska folkets matvanor och syn på frågor kring kost och hälsa. Vilka är deras största influencers, var får de sin huvudsakliga information ifrån och vilka källor ser de som mest trovärdiga?
Till sist blir det en diskussion kring en långvarig prospektiv studie där man undersökt användandet av sociala medier och psykiskt välmående hos tonåringar.
Medverkar i panelen gör Caroline Mellberg, Jenny Ågren, Wille Valkeaoja & Jacob Gudiol.
Hålltider
00:00:00 Tonkonogi är en betydligt större hälsofascist än oss. 00:17:29 De senaste trenderna kring kost och de som påverkar svenska folkets uppfattning kring kost. 00:41:55 Sociala medier och mental ohälsa hos ungdomar.Följ gärna Tyngre Rubriker på Instagram för att få del av relaterat material till podcasten.
- Visa fler
