Lyssna senare
-
Vi har mange traditioner for at anskaffe os ting, men ganske få råd til, hvordan vi skiller os af med ting igen. Minimalisme giver gode redskaber til løbende at skille os af med overfloden af ting, så vi kan få mere plads i vores liv.
-
I dette afsnit (#132) har jeg besøg af psykolog, Mette Louise Holland. Hun var også med i afsnit 56, som gennem tiden har været et af podcastens allermest afspillede afsnit. Og det forstår jeg godt, for det Mette Louise arbejder med, tror på og lever efter, er noget, der giver et kæmpe potentiale for frihed, trivsel og glæde i livet. Jeg har taget hende med i et vol 2 afsnit i forhold til emnerne ’De 3 principper’ og ’det selvhelbredende sind’, fordi jeg gerne vil høre lidt mere om, hvordan vi lykkes med rent faktisk at leve efter det, Mette Louise beskæftiger sig med. Hvordan gør vi helt lavpraktisk?
I afsnittet kommer vi bl.a. ind på:
Hvorfor vi kan blive gladere, friere og trives bedre i livet ved at leve ud fra De 3 principper og ud fra forståelsen af, at vores sind er selvhelbredende. Hvordan man gør for at leve ud fra De 3 principper, når nøglen ligger i ikke at gøre noget. Hvorfor Mette Louise mener, at den vigtigste indsigt ligger i, at der ikke er nogen how-to-guide i forhold til at trives i livet. Hvorfor sandheden ikke ligger i vores hjerne, hvorfor vi heller ikke logisk kan forstå, hvad sandheden er. Hvad det betyder, at du er født i målet.Vil du gerne støtte podcasten her? Det kan du gøre ved at dele på sociale medier, at du lytter/følger med og tagge @MindCareCollective.
Du kan også støtte podcasten ved at donere et valgfrit beløb via Mind Care Collectives MobilePay: 155503.
Vært: Lea Hellmann Midtgaard
Gæst: Mette Louise Holland
Musik: Max Ulver
www.mindcarecollective.com
Instagram
YouTube
LinkedIn
Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
-
Niels Overgaard er forfatter, filosofisk tænker og foredragsholder.
Lyt med når jeg får mig en god snak med Niels omkring lykke, livets formål og det moderne menneskes kamp mod støj og konstante krav. Sammen dykker vi ned i de stoiske dyder, kunsten at være i nuet og hvorfor præstationer aldrig vil kunne gøre os lykkelige i sig selv.
Vi taler om vigtigheden af selvindsigt, ansvar og hvordan vi kan skabe et meningsfuldt liv ved at leve i overensstemmelse med vores værdier.
Tak for snakken, Niels!
I podcasten taler vi bl.a. også om:
Niels Overgaard, stoicisme, lykke, visdom, mere aldrig nok, selvindsigt, filosofi, kardinaldyder, livsformål, tilfredshed, sociale medier, ego, selvkærlighed, ansvar, AI, ChatGPT, ensomhed, autenticitet, selvrefleksion, livskvalitet
Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter.
Kommercielle Samarbejder – [email protected]
Produceret af – https://www.v2social.dk
Lej Mit Studie – https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/
Podcast Kursus – https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/
Kapitler:
00:00 - Intro
05:21 - Formålet med livet ifølge filosofferne
09:49 - Sænk barren for lykke
13:26 - Det ureflekterede liv er ikke værd at leve
16:17 - Den daglige tilfredshed er afgørende
20:14 - Vær hjemme i dig selv
24:13 - De fire kardinaldyder
30:25 - Vær god ved dig selv og andre
36:00 - Filosofiens rødder i Athen
46:06 - Ansvar for egen lykke og kærlighed
Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com
for information about our collection and use of personal data for
advertising.
