Spelade
-
#współpracareklamowa
W tym odcinku porozmawiamy na temat, który czasem pojawia się w naszych rozważaniach – zajmiemy się odpoczynkiem. Przy czym dzisiaj chciałbym, żebyśmy skupili się na bardzo istotnym aspekcie, który często jest pomijany, a mianowicie na tym, czy robicie wystarczająco dużo małych przerw i chwil dla siebie w ciągu dnia? Jeżeli nie, to ustalimy, co można byłoby z tym zrobić. Oczywiście zastanowimy się również, dlaczego małe przerwy są aż tak ważne.
Ponadto urocze zwierzątka oraz ciekawostka.
Partnerem dzisiejszego odcinka jest producent gum do żucia Airwaves, który rozumie, jak cenne w naszym zabieganym życiu jest znalezienie chwili dla siebie. A gumy Airwaves? Nie tylko odświeżają oddech, ale także zapewniają orzeźwienie i dają chwilę wytchnienia w ciągu dnia – warto sprawdzić!
#Airwaves #OdswiezCosWiecejNizTylkoSwojOddech
Więcej o mnie: https://brejwo.pl -
W tym odcinku porozmawiamy o zachowaniach bierno-agresywnych. Zastanowimy się, co jest przejawem takich zachowań oraz przede wszystkim, jak można sobie z nimi radzić, kiedy się ich doświadcza. A jeżeli sami macie tendencję do biernej agresji, ustalimy, co mogłoby Wam pomóc, żeby je wygasić?
Ponadto sarkazm oraz ciekawostka.
ZAMÓW MOJĄ KSIĄŻKĘ "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości": https://bit.ly/oswoic-samotnosc
Więcej o mnie: https://brejwo.pl
Wykłady i szkolenia: https://brejwo.pl/wystapienia -
Kim jest rodzic nadopiekuńczy? Czy jedynie rodzicem martwiącym się?
Jakie osobiste i systemowe dynamiki kształtują osobę na rodzica nadopiekuńczego?
I wreszcie: jeśli jestem dzieckiem rodzica nadopiekuńczego, jak mogę z tego wyjść?
Jak mogę zyskać trochę więcej autonomii i wolności w obszarze własnej tożsamości?
Tym wszystkim zajmiemy się w dzisiejszym odcinku podcastu „Tak właśnie mam”.
Zapraszam! -
Ustawienia systemowe. Przez jednych nazywane szarlatanerią, przez innych wyjątkowym narzędziem terapeutycznym. Czym są i jaka stoi za nimi historia? Wchodzimy za kulisy pracy praktyka ustawień systemowych. Według jakich porządków pracuje? Czemu się przygląda podczas swojej pracy? W odcinku poruszę także kwestię kontrowersji nabudowanej wokół ustawień, przedstawiając wam również fragmenty istotnych badań i cytatów. I wreszcie, odpowiem na najważniejsze jak sądzę pytanie: co w ustawieniach uzdrawia… tak naprawdę? Do tego odcinka życzę wam drodzy słuchacze otwartości i wyczucia.
Dziękuję, że jesteście z nami! Do usłyszenia!
🟠 Lektury polecane przeze mnie do zgłębienia tematu pracy z systemem rodzinnym: “Nie zaczęło się od Ciebie” M. Wolynn “Dziedziczone blizny” S.Luck “Chłopki” J. Kuciel - Frydryszak “Bliscy” A. Ernaux “Emocjonalne dziedzictwo” - Dr. G. Atlas “Tajemnice przodków” - A.A. Schutzenberger -
Co znaczy „zmiana” w procesie gojenia? Ile trwa? Jak wygląda ścieżka dochodzenia do zmiany? Kiedy nasza zmiana może być trwała?
Zapraszam do wysłuchania nowego odcinka podcastu Okolic Ciała. Bierzcie to co ważne. Na zdrowie własne i innych! -
wasze ulubione besties czytają historie podesłane przez obserwatorów <3 chcesz żeby twoja historia znalazła się w kolejnym odcinku? Wyślij mail na adres [email protected]
-
Witajcie w pierwszym odcinku naszego podcastu WAHANIE.
-
Chociaż nie zapraszamy wskazanych nam gości do podcastu, nie prowadzimy płatnych wywiadów ani nie nagrywamy sponsorowanych odcinków, to wciąż możemy wypromować u nas Twoją markę. :)
Jeżeli interesuje Cię reklama swojej firmy w naszym podcaście we wstępie do rozmowy, to śmiało pisz na maila [email protected]. Razem na pewno wymyślimy coś fajnego. :)
Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk
🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/QS5Rj7wGSxc
🎧 Słuchaj na Spotify:
Prof. dr hab. Mateusz Gola, Neuronaukowiec, Psychoterapeuta, profesor Instytutu Psychologii Polskiej Akademii Nauk oraz Institute for Neural Computation na Uniwersytecie Kalifornijskim w San Diego. Specjalista w zakresie neuronauki uzależnień i skutecznej zmiany nawyków. Autor 3 patentów, 2 książek i ponad 130 publikacji naukowych o światowym zasięgu. Lider badań wpływu pornografii na mózg oraz autor przełomowych metod terapii kompulsywnych zachowań seksualnych.Aby pomóc i wziąć udział w badaniach prowadzonych przez prof. Mateusza Golę, wejdź na stronę www.mateuszgola.pl i zostaw swój adres e-mail. Osoby zmagające się z nałogowym korzystaniem z pornografii znajdą tam również skuteczną pomoc dla siebie.
Linki:
Wikipedia: https://pl.wikipedia.org/wiki/Mateusz_Gola
WWW: https://mateuszgola.pl/
Profil PAN: https://psych.pan.pl/pracownik/dr-hab-mateusz-gola/
FB: https://www.facebook.com/mateuszgola.online/
Poprzedni podcast z prof. Golą: https://youtu.be/kysj-8BvPAw
Jeżeli chcesz wziąć udział w badaniach, o których mówi Mateusz, wejdź na stronę https://mateuszgola.pl/ i napisz wiadomość mailową.
---
Szukam handlowca z doświadczeniem, który pomoże mi skutecznie rozwijać moją markę. Czy to Ty? Sprawdź, kogo szukamy i stań się częścią Przemek Górczyk Podcast!
https://l.pgpodcast.pl/rekrutacja-sales
---
Spis treści:
00:00:00 Dzisiaj w odcinku
00:03:10 Prof. dr hab. Mateusz Gola
00:04:26 Zmiana chemii mózgu po zostaniu ojcem
00:12:44 Metafora ogniska w kontekście problemów codzienności
00:24:25 Oddzielenie problemu od osoby
00:27:31 Style przywiązania
00:43:09 Sposoby zmiany stylu przywiązania
00:44:54 Problemy z chemseksem
00:54:14 Zastosowanie psychodelików w leczeniu uzależnień
01:15:19 Zmiana postrzegania życia osoby uzależnionej
01:23:05 Pornografia a oksytocyna u kobiet i mężczyzn
01:40:19 Działanie prolaktyny
01:42:21 Al w pornografii i deepfake
01:44:08 Wpływ pornografii na zdrowie psychiczne
01:52:36 Fikcja pracoholizmu
01:59:46 Plany na przyszłość
-
O wszystkich rzeczach, które robimy, by sobą kogoś zainteresować, albo spędzić z nim trochę czasu - udawane wizyty na SORze, nauka jazdy na rowerze i latanie w kółko jak Taylor Swift. CYRK!
Serdecznie zapraszam Was na Festiwal Idiotkowania, który odbędzie się ONLINE (i nie tylko!) między 4, a 10 sierpnia. Po harmonogram wpadnijcie na www.festiwalidiotkowania.pl i zapiszcie się żeby nie ominąć żadnej z atrakcji! A będzie kilka dodatkowych niespodzianek. -
Żyjemy w świecie, gdzie oceniane i recenzowane jest wszystko. A co gdyby aplikacje randkowe umożliwiły recenzowanie kolesi i spotkań z nimi?! 🍌 ZAMÓW NASZĄ KSIĄŻKĘ TUTAJ: https://bit.ly/3Ft6voq
-
Obserwuj: https://www.instagram.com/goegrzecznie/
Wspieraj: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gupie-opowiadania-erotyczne/subscribe
Współpraca: [email protected]
-
In this episode you will learn names for days of the week in Polish.
W tym odcinku nauczysz się nazw dni tygodnia po polsku.
Transcript & Vocab HelperOur members get access to an interactive Transcript Player and a Vocab Helper for our podcast, so they can more make the best out of this content in their learning process. Go to: easypolish.org/membership and become a Podcast Level member of Easy Polish if you want to get them too. By becoming our Patron, you also support our work on this project 🧡
More Beginner-Friendly Resources from Easy PolishWe know that starting to learn a new language can be overwhelming. To make the experience easier for you, we put together a checklist of all the topics you need to learn if you want to reach the first level of proficiency (A1) in Polish. The list comes with a list of our existing resources on this level. You can get it at easypolish.org/a1-checklist
-
"Salon Zdejmowania Klątw" to historia Fryderyka, któremu w życiu niewiele się udaje. Pewnego dnia w jego Miasteczku pojawia się nowa usługa - zdejmowanie klątw. Kiedy Fryderyk widzi reklamę tego miejsca, zdaje sobie sprawę, że nie tylko na nim, ale na generacjach mężczyzn w jego rodzinie musi ciążyć klątwa.
Nowe rozdziały historii będą publikowane co dwa tygodnie, a transkrypcje dostępne na https://www.polskidaily.eu
Have you discovered the Polski Daily Club yet? If not go to https://www.polskidaily.eu/signup and join the club!
📑 Worksheets
🎵 Podcasts Transcripts
🗣️ Vocabulary Training
👂🏻 Listening Comprehension
🏃 Interactive Exercises
🧙♂️Stories
🏦 Bilingual Newsletter about Polish Culture
🎥 Conversations Club
👩🏫Grammar Club
Go To 👉🏻 https://www.polskidaily.eu/signup 👈🏻 JOIN OUR COMMUNITY!
FACEBOOK: https://www.facebook.com/polskidaily FACEBOOK GROUP: https://www.facebook.com/groups/1000reasonstolearnpolish/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/polski_daily SPOTIFY: (A1-B1) https://open.spotify.com/show/2KFQAG4MUgMPqQojwJm58u (B1-C2) https://open.spotify.com/show/6mUNlBt1Jo8RrNeq7qgiQh
BUY MY EBOOKS:
A2 "Portret": https://www.amazon.com/dp/B08ZMBXLG9
B1 "Trzymajcie się razem" : https://www.amazon.com/dp/B08ZYHSB3X
A2/B1 "Być jak Polak" i "Nie o takim życiu marzyłam" : https://www.amazon.com/dp/B09299Q1R7
GET MY BOOK WITH STORIES: Czytaj po polsku. 12 opowiadań : https://prologpublishing.com/czytam-po-polsku-12-opowiadan-z-cwiczeniami.html
Zarejestruj się na LINGQ: https://www.lingq.com/?referral=PaulinaLipiec -
Czas na nową dawkę absurdalnych histerii! Dziś będziecie mogli poznać dziewczynkę, która niewdzięcznie nie chce jeździć na atrakcjach w parku rozrywki, historię walki małżonków o panowanie nad termostatem w ich nowym domu. Klasycznie będzie historia z wesela, ale wedle Klaudii jest grubo jak już dawno nie było. Poznamy również niewdzięczną dziewczynę, która nie docenia, że jej danie smakuje rodzinie jej chłopaka.
Do tego wszystkiego kilka anegdot z naszej wycieczki do Ameryki, więc czego chcieć więcej? Po prostu puszczajcie i słuchajcie!
Wasza Para Absurdu
Teraz możecie nas także zobaczyć: https://www.youtube.com/@zyciowehisterie
***
INSTA / TIKTOK: para.absurdu
KANAŁ NA YOUTUBIE: Para Absurdu
-
Jak co czwartek wracamy do Was z dawką życiowych histerii. Na start dowiemy się jakiego typu ludzi nie może znieść Klaudia i dlaczego jest to Mateusz...
Ale ze spraw ważniejszych to poznacie historię dziewczyny, która musiała zniszczyć kapcie żeby osiągnąć swój cel, cukierniczkę która musiała oszukać teściów żeby spróbowali jej wypieków czy też męża któremu prawie udało się nazwać syna jak postać z anime.
Te i inne historie usłyszycie w dzisiejszym odcinku Życiowych Histerii.
Wasza Para Absurdu
***
INSTA/TIKTOK: para.absurdu
YOUTUBE: @ParaAbsurdu
E-MAIL: [email protected]
-
ŚCIĄGNIJ Odc. 68RSShttps://archive.org/download/nagrales-to-odc-68-gawel-6-ketchup/NagralesTo_odc_68_Gawel6_Ketchup.mp3YoutubeSpotifyApple
Komedia polityczna, Racism Roundtable, przegląd filmowy, Slavoj Zizek w sex shopie dobre impro
→ Wesprzyj podcast
___Pytania, uwagi, podziękowania, pogróżki – formularz lub e-mail
Newsletter: gawelfeliga [at] gmail com – ‚sub’ w temacie ★ Support this podcast ★ -
ŚCIĄGNIJ odc. 77
https://archive.org/download/nagralesto-77-gawel-8-whypodcast/Nagralesto_77_Gawel8Whypodcast.mp3
Mniej więcej połowa o zajmujących głupotach a połowa o grach. Na Yt dodałem spis treści jeśli ktoś pragnie więcej porządku.
→ Wesprzyj podcast
YoutubeAppleSpotifyRSSBTC: 32q5nmr1K48ihuApup96HtrxsizL58Ccbh
___
Pytania, uwagi, podziękowania, pogróżki – formularz lub e-mail
★ Support this podcast ★
Newsletter: gawelfeliga [at] gmail com – ‚sub’ w temacie -
DOWNLOAD ep. 1
https://cdn.transistor.fm/file/transistor/m/shows/25365/f6487bc2f9e92351c78f2377f869e8e8.mp3
→ Wesprzyj podcast
Pierwszy odcinek nowego podcastu po angielsku! Kolejne już tylko osobno, subskrybuj tutaj: dygt.transistor.fm
We rush in without a plan like Polish foreign policy, but with much funnier results. Talking about living in Warsaw as an alien and solving complex global problems in under 30 seconds. Featuring Badr Laffar, Dave Rygielski, Gaweł Feliga.
YoutubeRSS
• That English Comedy Show on facebookBTC: 32q5nmr1K48ihuApup96HtrxsizL58Ccbh
___
Pytania, uwagi, podziękowania, pogróżki – formularz lub e-mail
★ Support this podcast ★
Newsletter: gawelfeliga [at] gmail com – ‚sub’ w temacie -
Obserwuj: https://www.instagram.com/goegrzecznie/
Wspieraj: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gupie-opowiadania-erotyczne/subscribe
Współpraca: [email protected]
- Visa fler
