Hälsa och motion – Japan – Nya podcasts
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ランニングで健康的に毎日を過ごすことができるようになったボクが
理学療法士として、1人のランナーとして
〜体もココロも健やかに過ごす〜
をメインテーマに自由に勝手気ままに喋ります。
社会人としても理学療法士としても15年の経験から日々の愚痴やモヤモヤを少しでもポジティブに人生を前に好転させるためにそっと背中を押せるお話もできたらと思っています。
「健康」とは体だけではなくココロも大切！
一生懸命に頑張って生きてる人がココロを病んで病気にならないように…
ボクのお話を聞いてくださった方の少しでも役に立てば幸いです！
＼ランニングで健康人口増加プロジェクト／
◆体もタイムも自分史上最高へ
台本なしの1発撮り！ありのままで話してます。
不定期配信です。
ちなみに…
・元々は自分自身94㎏→64㎏に30㎏ダイエット成功者。
・暴飲暴食、喫煙で健康を害しガンも経験。
・多忙なスケジュールで適応障害の診断。
・大切な人をガンで失う。
そんな経験をしたからこそ話せることもある！
◆走って体とココロの健康を保つ理学療法士ランナー
「ガンで苦しむ人を限りなくゼロに」
〜走って健康になる人を増やしたい〜と日々過ごしてます。
フルマラソン3時間切りを目指して日々奮闘中
また、トレイルランナーとしても各山にもチャレンジ！
トレイルランニングレースにも出場中！
●現在の自己ベスト
フルマラソン 3時間11分
トレイルランニング 平尾台40㎞ 5時間19分
南阿蘇カルデラトレイル 8時間43分
Instagramにて
三日坊主の僕がガンをきっかけにランニング開始＋時短ケア&時短トレーニングで94㎏から64㎏にダイエット成功
他にも健康についての内容や体が硬くてもできるヨガとケアとトレーニングを発信中！ -
Yotsuba Group代表の「Shinichi」と
パーソナルトレーナー「Masayo」。
「Shinichi」は経営者・フィジーク選手。
「Masayo」はパーソナルトレーナー・ゴルフ選手。
筋トレやダイエットなどの"フィットネス業界"に
関わる内容を中心にトーク！
関西出身の2名が日々のボディメイクで感じることや
運営している事業の内情を公開！
編集なしの1発撮りで繰り広げられるトークを楽しめます！
毎週、木・日の18:00〜週2回で投稿！ -
Trimurti-off-the-recordの略
coachである畠中(hatahide)が運営するTrimurti.schというオンラインサロンの延長戦をテーマに、一般の方でも分かりやすく様々な解説を〝ここだけtalk〟します。
詳細な説明は(Trimurti.schhttp://hatahide.com/salon/Trimurti/)にて解説します。 -
パーキンソン病専門のトレーナーてっちゃん先生がお届けする配信チャンネル。⇩続き
◼︎お便り投書箱📪受付中
https://forms.gle/2ZbABayywdRdryKR8
＼パーキンソン病と向き合う／
身体を整えることで、体と心が変わる
いつまでも自分らしく、
いつまでも元気に過ごすために、
日常生活をより良くするためのサポートをしています。
理学療法士＆鍼灸師
理学療法士として、病院や施設での経験を経て、
訪問リハビリと地域ケアに従事。
現在はフリーの理学療法士として、パーキンソン病専門のトレーナーとして活動中。
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公式LINE
▶︎ https://ib9nqcgi.autosns.app/line
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人生100年時代と言われる今。皆さんは運動や健康に気をつけていますか？どんどん便利になっていく世の中。自分の足で買い物に行く必要もなくなり、どんどん歩かなくなる。これが続くとどうなっていくのか……
皆さんに少しでも運動や健康に対して向き合ってチャレンジしてもらえるような情報発信していきます。
フィジカルトレーナー
長距離選手、ソフトボール選手、卓球選手、クライミング選手、ボート選手、バレーボール選手、バスケットボール選手など多くのアスリートのトレーニング指導
2024年パリオリンピックでは長距離選手、卓球選手が日本代表となりオリンピックの舞台に出場しました。
これまでサポートした陸上、ソフトボール、卓球、クライミングでは日本一を経験。
健康になりたい、痩せたい、身体の痛みを治したいなど方のトレーニング指導 -
マーメイド健康運動指導士まるーぬとc( ⦿▽⦿ )ﾋﾟｽののフィットネス雑学ちゃんねる
ピスピスピース✌️明るく楽しく元気よく🎵🎶🎵🎶🎵🎶
✨マーメイドまる～ぬとサカバンバスピスc( ⦿▽⦿ )ﾋﾟｽちゃんが次元を超えて、オタク雑談時々フィットネスのお話しています。さてさて、どんな話が飛び出しますやら…乞うご期待💪✨( ˙-˙ )౨
軽～く聞き流して、一日を明るく楽しく元気よくお過ごしください。
まめ活（🧜🏻♀️🪸🫧マーメイド活動🪼🙌🏻💕）が気になる方は
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marunuannna
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まる〜ぬc( ⦿▽⦿ )ピスちゃん愉快なRadio
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ポッドキャスト
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ここのURL
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医学出版社であるメディカルレビュー社から、医療関係者の皆様に医学論文概要の読み上げ音声を毎週火曜日にお届けします。
日頃忙しい皆様に「耳で読む」かたちで医学論文の音声を英語・日本語でお届けしていきます。
(読み上げ音声はAIを使用して作成しています。) -
「毎日楽しく元気に生きるコツ」をLiLiCoと学ぶ！
J-WAVEナビゲーターのLiLiCoとJ-WAVEアナウンサーの東海林克江が、実際にSLE患者さんお二人をお迎えし、「自分らしく生きるコツ」や「あなたらしく生きる工夫」をインタビュー。
J-WAVE NEWSでは記事も公開中。
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This podcast is my story of getting out of an emotionally and financially abusive marriage as an American woman married to a Japanese man living in Japan. When we are subject to abuse, we often feel ashamed, like we are somehow allowing it to happen, or we deserve it. When we bear abuse in silence, we give our abusers the power. I want to tell my stories to let other abused women know they are not alone. I also want to help people with loved ones in abusive relationships understand why it's so hard to "just leave."
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「リケダン健康論」は健康になりたい人事総務の最前線で働くウレシノと、みんなに健康になってほしいアメリカの国家資格を持つカイロプラクティックドクターのナカセコの理系男子ふたりが、健康に関する基礎知識を紹介し、時にはアップデートして、みんなで健康リテラシーを高めていく番組です
番組公式HP
https://sites.google.com/view/rikedan/
番組X (旧Twitter)
https://twitter.com/rikedankenkou
質問感想はこちらまで
https://sites.google.com/view/rikedan/inquiry
LISTENはこちら
https://listen.style/p/49cci4hy?WrD3xLlD
Amazon Music Podcastはこちら
https://amzn.to/3MqDtdk -
La maison d'édition Reconnaissance sort sa première collection de podcasts intitulée Rédemptions, consacrée aux addictions.
Chaque podcast explore une addiction (à un produit ou à un comportement) sous l'angle original d'un dialogue intime entre une personne ayant traversé des périodes de dépendance et un.e membre de son entourage - ami.e, parent, partenaire - présent.e tout au long de son cheminement.
Dans ce dialogue mené par le journaliste François Chagnaud, la personne addict et un.e proche partagent leurs vécus et leurs ressentis, de la plongée dans l'enfer de l'addiction au retour à la "vraie" vie. Avec eux, les auditeur.ice (http://auditeur.ice).s exploreront comment l'addiction met à mal le lien, et comment ce lien peut participer à la guérison.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
健康と幸せのヒントを管理栄養士ママ二人が10分で提供。実践的なアドバイスや興味深いエピソードを通じて、リスナーのライフスタイルをポジティブに変える情報をお届けします。健康・美容・子育て・IT・経済など日常の中で気になるトピックから、専門的な知識まで幅広くカバー。スピーカー紹介Tae 病院栄養士→高齢者施設 男子2児の母 修士（食物栄養科学）Kumiko 病院栄養士→短大・大学教員→2014年起業 男子2児の母 修士（医科学） 食だけで人は幸せになれない、やりたい夢に向かって情熱を燃やす生き方が人に生命力を与え、その時に栄養が最高のパワーを発揮する、というスタンスで活動中。詳細はこちらご感想・ご質問・取り上げてほしい話題などありましたら、おたよりフォームからお待ちしています。↓えいようcafeおたよりフォーム---冒頭BGM : 海辺のステップ
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Join siblings Miranda and Lucas Brist for irreverent but loving explorations of the history, geography, indigenous knowledge, and current pharmacological research on medicinal plants from around the world. Bonus: we'll also discuss how you can harness the power of plant medicines in your own life.
Radio Botanical is a Global Wellness Lab Project: https://www.globalwellnesslab.org/
All content on Radio Botanical is for education purposes only and does not constitute medical advice. We do not diagnose or treat disease. Always consult your physician before beginning any new health strategy. -
あなたの“いただきます”は
生きる源
“今ここ”の心に寄り添い食事をすると
自然にカラダと暮らしが整う
整うと、生きる力が湧き出します。
「食事」と「マインドフルネス」を掛け合わせて
あなたを愛し、自己肯定感を上げて毎日を最幸に
生きるヒントを、管理栄養士資格を持つ
おおにしめぐみ（めぐみん）がお伝えします。
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「五感をフルに活かし心と体の土台をつくる」
3ヶ月体験型オンラインプログラム
のモニターさまを募集中！
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今回のモニターさま募集は、私が独立して
初めての講座となります。
これから続いていく講座の土台を創っていく
仲間を募集します！
お申し込みリンク
▶https://www.reservestock.jp/pc_reserves_v2/courses/52410
発信内容は2つの軸です。
・「こころ」が整う思考や考え方
・「こころ」と「からだ」が整う食材や栄養素の話(タイトルに【食】がついています)
“何だか満たされない”
“好きなものをお腹いっぱい食べたいけどダメだよね”
“今日もお菓子いっぱい食べちゃった”
私は長年こんな思いを感じ、
食べることで心を満たそうとしてきました。
そんな中で、「今ここ」に意識を向けて
食事をする“食べる瞑想”に出会います。
目の前の食べ物の色や味・風味・食感を
十分に味わうことで「食べる」に繋がる全てのことに
感謝の気持ちで満たされるようになりました。
体が求める栄養、心が求める栄養のバランスが
とれることで、本来の「自分」と繋がっていくヒントをお伝えします。
あなたの今日の「いただきます」が、
心と体の健康をつくり、1日1日が輝いていきますように。
#マインドフルネスイーティング#食事#自己肯定感#幸福#マインドフルネス#ジャーナリング#ダイエット#バランス#人生 -
Un breve espacio de actualización académica de la mano de los expertos
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Bread and Guts
Presented and Produced by Dr Vanessa Kimbell, (https://www.sourdough.co.uk/about-vanessa-kimbell/) Founder of The Sourdough School, this podcast examines the impact of bread on physical and mental health and the environment. -
摂食障害は若い人だけの問題じゃない！
１０代、２０代で発症しても、あっという間に４０代、５０代に。
若いうちだけで終わる問題じゃないんだよ、その後の生き様に関わってくる問題なんだよと、ひとり言、時にはふたり言でつぶやく現役５０代摂食障害者のポッドキャストです。
質問、つぶやき、その他何でも下記のメアドへ送って下さい。お待ちしてます。
[email protected]
X始めました。「食べ物に土下座＠つん子」で検索いただければ出てきます。つん子のひとり語りです。 -
人生のステージを変えたい全ての女性のための、人生やキャリア、結婚やお金についてスピリチュアルな視点から考える番組です。
結婚や婚活、恋愛、パートナーシップ、人間関係やキャリアや仕事で、モヤモヤしている方、次のレベルに行きたいのになぜか行けない方、現状からなかなか抜け出せなくてもがいている方、魂の使命が知りたい方、今のままでいいのかと悩んでいる方など行き詰まりを感じている方へのヒント心理学、脳科学、コーチング、スピリチュアルヒーリング、引き寄せの法則、宇宙の法則などをベースにお話しています。
沖縄の大地エネルギー溢れる環境の中で、7つのチャクラを通じて心身を目覚めさせ、人生、結婚、そしてお金の流れをポジティブに変化させる方法をお伝えします。
もっとありのままに、もっと思い通りの人生を楽しみたい女性が、本当の自分を見つけて、本当に生きたい人生を叶えるためのレッスンです。このプログラムでは、女性性を解放し、内なる輝きを引き出すことで、愛に満ちた人生と成功を実現するためのステップをサポートします。
あなたの中に眠るパワーを解放し、豊かな人生を創り上げる旅に、ぜひ参加してみませんか？本当の自分で生きていきたい、魂の使命を見つけたい、心で繋がるパートナーシップを育みたいと願う方はぜひ登録おねがいします♡MIMIの公式LINE→https://lin.ee/DJtpwr -
Aqui y ahora
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🌈水・金・日曜の朝6時30分頃に配信予定🌈
極度のうっかりさん&癌経験者が、生活の工夫を語る番組です。
✨You Tube発信はじめました✨
https://youtube.com/@nazunacoach?si=r-m5Ae6BF_o_Oanm
・役に立ちそう！と思ったこと
・解決のヒントになりそうなこと
・暮らしの工夫
みんなと共有する空間です。
みんなの工夫や質問募集中✨
私のビジョンは、
「苦手を委ねて託し、
皆が個性を発揮して夢の実現に注力する」
こんな世界になったらいいなと思っています。
というのも、私自身がとっても苦手なことが多いのです。
発達障がい（ADHD）と2004年に分かり、環境調整と工夫を続けて、なんとかサバイブしてきました。
当初は直そう、改善しようとしていましたが、難しいことに気づきました。
ある程度は目指すけれど、苦手なことを最高の状態になるには難しい。それなら、得意な人にお願いしよう、と。
というわけで、苦手なことを［回避・委託・受容］することを大事にしています。 - Visa fler
