Avsnitt
-
Đây là một nghịch lý mà rất nhiều người đang rơi vào. Tại sao bạn biết một việc là tốt, là việc nên làm nhưng vẫn không thể nào thực hiện được?Chẳng hạn như bạn biết đồ ăn nhanh chứa rất nhiều chất béo, rất nhiều chất bảo quản nhưng bạn vẫn không thể từ bỏ được.Hoặc bạn biết việc đọc sách là tốt, giúp bạn có thêm nhiều tư duy, kiến thức, và tập trung hơn. Nhưng những cuốn sách bạn từng mua về, bạn vẫn không thể nào mở ra và vẫn lựa chọn bấm điện thoại mỗi tối.Hoặc bạn biết việc tập gym, chạy bộ, chăm sóc cơ thể của mình là việc nên làm thế nào, nhưng bạn vẫn ngồi, vẫn nằm, vẫn không thể nào đứng dậy để tự làm được những việc đấy, rồi sau đấy bạn lại cảm thấy có lỗi.Thậm chí con người vận hành theo một cơ chế vô cùng mâu thuẫn, đôi khi chúng ta hành động hoàn toàn thiếu nhất quán giữa lý trí với hành vi thực tế của chính mình.Trong video ngày hôm nay, mình muốn cùng mọi người giải mã một vấn đề hết sức gần gũi nhưng đồng thời cũng mang tính triết học rất cao: Tại sao chúng ta biết việc gì là tốt nhưng nhiều khi vẫn không đạt được? Chúng ta biết việc gì là xấu, là không nên làm nhưng nhiều khi vẫn mắc phải?Mục đích của mình trong video lần này không phải là để phê bình hay để truyền động lực cho bạn, mà là để bạn hiểu hơn về cơ chế vận hành trong tâm trí của mình, hiểu hơn về năng lực đạo đức của bản thân, về cách mà bạn tư duy, đưa ra hành động và tạo ra những sự thay đổi.Mình sẽ đi tương đối sâu vào những phân tích mang tính tâm lý và triết học để bạn qua đó có thể tự soi chiếu với bản thân mình.
-
Khái niệm về 'hiểu bản thân' đã được nhắc đến rất nhiều trong những năm gần đây. Bản thân mình cũng đã từng nói về nó rất nhiều, và nhấn mạnh về tầm quan trọng của nó trong việc vượt qua sự mông lung. Ai đã theo dõi mình từ lâu chắc không còn lạ gì về điều này nữa.Nhưng "hiểu bản thân" ở đây cụ thể là hiểu về những gì? Là hiểu về những nét tính cách của riêng bạn? Là hiểu về những cảm xúc gợn lên? Hay là hiểu về cách thức tâm trí bạn vận hành? Câu trả lời cho vấn đề này đôi khi lại không hề rõ ràng, đôi khi khiến bạn chỉ cảm thấy mông lung hơn.Nhưng mình muốn nói: sự mông lung đó là hoàn toàn dễ hiểu. Vì con người là những sinh thể phức tạp, khó hiểu bậc nhất trong vũ trụ, với rất nhiều mâu thuẫn và những sự phi lý khó giải thích. Con người chúng ta luôn đa chiều, nhiều góc cạnh, và có những phân mảnh thật khó để gọi tên. Đối với mình, sau nhiều năm tìm hiểu về tâm lý con người ở nhiều góc độ: tâm lý nhận thức, tâm lý hành vi, tâm lý tính cách... thì mình thấy có 6 khía cạnh rất cơ bản về con người mình mà chúng ta nên tìm hiểu. Và nếu hiểu được về 6 khía cạnh này, thì bạn sẽ cảm thấy sáng rõ hơn với những suy nghĩ, cảm xúc, hành động của mình, hay thậm chí có được định hướng lâu dài trong cuộc sống.6 khía cạnh đó là gì? Và nó có ý nghĩa như thế nào trên hành trình hiểu bản thân? Hãy cùng mình khám phá trong video này nhé.
Soi Mình package (combo sản phẩm từ Flowable mình có nhắc tới trong video), mang đến cho bạn bộ công cụ giúp bạn thấu hiểu bản thân toàn diện, một cách rõ ràng, trung thực và khoa học. Soi Mình bao gồm khoá học Know Thyself: viết để hiểu bản thân (từ mình), 10 credits làm test trên Flowable Lab, sổ biết ơn Yêu journal, và e-book "Thương Thân" từ Flowable.vn.
Mọi người có thể nhập code 'COSMIC' khi mua hàng để được nhận ưu đãi lên tới 50% (chỉ còn 798,000vnd). Số lượng code có giới hạn nên sẽ chỉ dành cho một số bạn nhanh tay nhất mua hàng thôi mọi người nha!
Tìm hiểu thông tin và đặt hàng tại đây: https://www.flowable.vn/soi-minh
-
Saknas det avsnitt?
-
Cái tên Carl Jung từ lâu đã được nhắc đến rất nhiều, không chỉ trong bối cảnh của tâm lý học mà còn cả trong nghệ thuật, văn học, triết học, điện ảnh và văn hóa nói chung.Là một người nghiên cứu về tâm lý học và cũng có xuất phát điểm từ nghệ thuật, mình luôn dành một sự quan tâm đặc biệt cho trường phái tâm lý của Carl Jung. Dù đã từng chia sẻ về Jung trong những nội dung trước đây, mình nghĩ rằng một video tổng quan và toàn diện về học thuyết tâm lý của ông vẫn là điều vô cùng cần thiết - đặc biệt là dành cho những ai đang thực sự muốn đi sâu vào một mảng kiến thức khá trừu tượng nhưng đầy sâu sắc này.Trong video đầu tiên này, mình muốn giới thiệu đến mọi người một bức tranh tổng quan về Carl Jung dưới góc độ một tác giả, cùng những đường nét chính làm nên học thuyết Tâm lý học Phân tích (Analytical Psychology) của ông. Chúng ta sẽ cùng nhau khám phá:1. Ý tưởng của Jung về Vô thức (The Unconscious)2. Các cấu phần của tâm lý: Persona (Mặt nạ), Shadow (Bóng tối), Anima/Animus, Ego (Cái tôi)...3. Tiến trình Cá nhân hóa (Individuation) - quá trình phát triển và hoàn thiện nội tâm của một con người.Nếu bạn cũng muốn tìm hiểu về chủ đề này và khám phá chiều sâu trong tâm hồn con người qua lăng kính của Tâm lý học Phân tích, hãy cùng mình bắt đầu video ngay nhé!
-
Có bao giờ bạn cảm thấy bản thân như sở hữu một siêu năng lực – khả năng cảm nhận và nắm bắt chính xác nguồn năng lượng cảm xúc từ môi trường xung quanh?Chẳng hạn, ngay khi sếp bạn bước vào phòng, bạn lập tức nhận ra bầu không khí đã thay đổi và trở nên căng thẳng hơn. Hoặc khi quan sát ai đó bỗng nhiên thay đổi sắc mặt, biểu cảm hay ngôn ngữ cơ thể, bạn có thể tự nhận biết rằng họ đang không thoải mái với những điều mình vừa nói.Đó cũng có thể là khi có người tâm sự, chia sẻ với bạn về những biến cố trong cuộc sống như mất việc hay chia tay người yêu. Trước những lời bi quan của họ, lòng bạn không chỉ dấy lên sự thương cảm sâu sắc, mà đôi khi bản thân bạn cũng cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức và cạn kiệt năng lượng sau cuộc trò chuyện.Dưới góc độ của khoa học não bộ và triết học hiện sinh, đây chính là biểu hiện của một chức năng nhận thức cực kỳ quan trọng và tinh vi mà tạo hóa đã ban tặng cho con người: Sự thấu cảm.Theo quan niệm truyền thống: Sự thấu cảm thường được nhìn nhận như một "virtue" – phẩm chất đạo đức cao thượng, minh chứng cho sự tốt đẹp và tử tế trong nhân cách cũng như trong cách đối nhân xử thế.Theo góc độ tâm lý học: Sự thấu cảm được xem là một chức năng nhận thức hoặc một kỹ năng phức tạp của bộ não.Tuy nhiên, có một nghịch lý rằng: Những người sở hữu năng lực thấu cảm quá mạnh mẽ thường phải trải qua nhiều mệt mỏi trong cuộc sống. Họ tiếp nhận quá nhiều và bị ảnh hưởng sâu sắc bởi cảm xúc của những người xung quanh, bao gồm cả những năng lượng tiêu cực hoặc những cảm xúc vượt quá cường độ xử lý của bản thân. Thậm chí, việc quá thấu hiểu đôi khi lại khiến họ cảm thấy cô đơn và lạc lõng, đơn giản vì những người xung quanh không sở hữu chung một "hệ điều hành" cảm xúc như họ.Nói cách khác, sự thấu cảm thực chất phức tạp hơn chúng ta tưởng rất nhiều. Đó cũng chính là lý do trong nội dung lần này, chúng ta sẽ cùng nhau "giải phẫu" khái niệm thấu cảm dựa trên các góc nhìn về tâm lý học, triết học và khoa học não bộ nhằm làm sáng tỏ vấn đề này.Mục tiêu của video này không chỉ dừng lại ở việc giải thích định nghĩa của sự thấu cảm, mà còn giúp bạn hiểu được cách nuôi dưỡng, phát triển và làm chủ được năng lực này.Chúng ta cùng bắt đầu hành trình khám phá nhé!
-
Tâm trí chúng ta vận hành theo một nghịch lý: Đôi khi, càng cố gắng chối bỏ những điều tiêu cực, chúng ta lại càng dễ trở nên tiêu cực hơn.Chắn hẳn là ai trong chúng ta cũng từng trải qua những lúc như vậy. Những lúc đầu óc tràn ngập suy nghĩ tự ti, cảm giác bế tắc với cuộc sống, bi quan về thế giới, hay thậm chí là cảm giác chán ghét, vô nghĩa và mệt mỏi với tất cả mọi thứ. Nếu nhìn nhận thẳng thắn, con người dường như luôn có vô vàn lý do… để không hạnh phúc.Trong Phật giáo, "Khổ" là một khái niệm căn bản – một sự thật về bản chất cuộc sống mà tất cả chúng ta đều cần học cách chấp nhận.Ai cũng mong muốn một tâm trí nhẹ nhàng, thanh thản, không bị dày vò bởi những trạng thái bi quan để sống tích cực và tràn đầy cảm hứng mỗi ngày. Nhưng thực tế, sống càng lâu, chúng ta lại càng nhận ra giá trị vô giá của sự bình yên.Nhưng làm thế nào để đạt được điều đó khi cuộc sống vẫn đầy rẫy vấn đề?Những gì mình chia sẻ trong video này không phải để xoa dịu, cũng không nhằm giải quyết hết mọi vấn đề bạn đang gặp phải. Mục tiêu của mình là cùng bạn:Nhìn sâu hơn vào chính mình để hiểu bản chất những gì đang diễn ra bên trong.Rút ra những cách nhìn và hướng đi phù hợp từ góc độ tâm lý học và trải nghiệm thực tế.Mình tin rằng, những điều này sẽ mang đến thứ bạn đang cần, ngay vào thời điểm mà có lẽ… chính bạn cũng chưa thể định nghĩa rõ ràng được những gì mình đang thiếu.
-
Hôm nay vẫn là một chủ đề quen thuộc trên kênh: tổng hợp những bài học cuộc sống. Như bạn đã biết, mình luôn duy trì thói quen phản tư (self-reflection) và ghi chép lại mọi điều học được. Trong gần hai năm qua, cuộc sống của mình đã có những bước ngoặt lớn: chạm ngưỡng tuổi 30, thay đổi thành phố sống và đối diện với vài biến cố về sức khỏe.Chính những trải nghiệm này đã dạy cho mình những bài học quan trọng mà trước đây mình chưa có dịp chia sẻ.Video này mình dành cho những ai đang và sẽ bước qua tuổi 30 — một cột mốc thường được coi là "dấu chấm hết" cho thanh xuân để bước vào một giai đoạn khó khăn, thử thách hơn. Nhưng sự thật là, tuổi 30 hoàn toàn có thể tự do và ý nghĩa hơn, tùy thuộc vào cách chúng ta nhìn nhận nó.Đây là những điều mình đã học được ở tuổi 30 mà mình ước gì bản thân đã thấu hiểu sớm hơn. Hãy cùng mình bắt đầu nhé!
-
Đầu tiên, mình xin cáo lỗi nếu tiêu đề video có phần mang tính phán xét. Cụm từ "sự ngu ngốc" ở đây được dùng theo đúng hàm nghĩa gốc của nó: sự suy giảm trí tuệ và thói quen lười tư duy. Đây là một vấn đề đủ quan trọng để mình quyết định không lựa chọn cách nói giảm nói tránh hay những lời lẽ được "bọc đường" quá mức. Nội dung lần này sẽ chứng minh rằng cách đặt vấn đề trực diện như trên hoàn toàn có cơ sở.
Chủ đề của chúng ta hôm nay là: Tầm ảnh hưởng của AI trong cuộc sống hiện đại. Cụ thể, sự xuất hiện và phổ cập của AI đang tác động như thế nào đến cách con người tư duy và nhận thức? Nếu đây cũng là câu hỏi bạn đang quan tâm, hãy cùng mình khám phá chi tiết trong video lần này nhé!
-
Có bao giờ bạn thấy một người kiểu, đọc rất nhiều đầu sách self-help, xem rất nhiều video về phát triển bản thân, nhưng cuộc sống của họ vẫn cứ luẩn quẩn, không cải thiện được gì không?
Hay có khi bạn chính là một người như vậy?
-
Chúng ta có lẽ đều đã nghe rất nhiều về khái niệm "sống thật". Thậm chí, bằng trực giác, chúng ta có thể cảm nhận được một ai đó có đang "sống thật" hay không, nhưng lại không thể lý luận và giải thích cặn kẽ tại sao. Vậy nên, mình nghĩ rằng việc định nghĩa thấu đáo về khái niệm "sống thật" sẽ có thể là một thực hành tư duy đầy thú vị.Vậy, về bản chất, "sống thật" là gì?Làm sao để chúng ta có thể "sống thật"?Và bằng cách nào để nhận biết chính mình (hay một ai đó) có đang thực sự sống thật hay không?Nếu bạn cũng như mình, mang trong lòng sự tò mò về những câu hỏi này, hãy cùng mình tư duy sâu hơn trong video này nhé.
-
Khóa học Know Thyself: viết để thấu hiểu bản thân: https://www.cosmicwriter.co/know-thyselfKhóa học Deeper Focus: Làm chủ sức mạnh của sự tập trung: https://www.cosmicwriter.co/deeper-focusBạn có thể đặt mua cuốn "Tìm mình trong thành phố nội tâm" tại đây: https://shope.ee/509xvwIpncTủ sách của mình: https://www.cosmicwriter.co/libraryTIMESTAMP00:00 Intro01:10 nhân quả: mắt xích logic cơ bản của vũ trụ03:34 tư duy hệ thống và tính “phi tuyến tính” của nhân quả11:00 áp dụng “nhân quả” để phát triển cuộc sống21:13 Lời kếtFacebook: / thecosmicwriter Podcast: https://bit.ly/thecosmicwriterInstagram: / the.cosmic.writer Website: https://www.cosmicwriter.co/Contact: [email protected]
-
Khóa học Know Thyself: viết để thấu hiểu bản thân: https://www.cosmicwriter.co/know-thyselfChuỗi khoá học Self-Mastery: phát triển bản thân và làm chủ cuộc sống: https://www.cosmicwriter.co/self-masteryBạn có thể đặt mua cuốn "Tìm mình trong thành phố nội tâm" tại đây: https://shope.ee/509xvwIpncTủ sách của mình: https://www.cosmicwriter.co/libraryContact: Facebook: / thecosmicwriter Podcast: https://bit.ly/thecosmicwriterInstagram: / the.cosmic.writer TIMESTAMP00:00 Intro01:28 Chữa lành – Xu hướng hay sự thật?05:03 Xoa dịu thôi là chưa đủ11:40 "Chữa lành" có phải yếu đuối?17:22 Lời kếtWebsite: https://www.cosmicwriter.co/Contact: [email protected] -
Khóa học Know Thyself: viết để thấu hiểu bản thân: https://www.cosmicwriter.co/know-thyselfKhóa học Deeper Focus: Làm chủ sức mạnh của sự tập trung: https://www.cosmicwriter.co/deeper-focusBạn có thể đặt mua cuốn "Tìm mình trong thành phố nội tâm" tại đây: https://shope.ee/509xvwIpncTủ sách của mình: https://www.cosmicwriter.co/libraryTIMESTAMP00:00 Intro00:47 Thành công hơn không có nghĩa là hạnh phúc hơn06:12 Hạnh phúc ở hiện tại: có thật vậy không?11:09 Một cái nhìn sâu sắc hơn về hạnh phúc15:22 Lời kếtContacts:Facebook: / thecosmicwriter Podcast: https://bit.ly/thecosmicwriterInstagram: / the.cosmic.writer Tiktok: / cosmic.writer Website: https://www.cosmicwriter.co/Contact: [email protected]
-
Tất cả mọi đau khổ của con người, đều đến từ việc bạn không đạt được thứ mà bạn muốn.Đây là một sự thật, mà mình tin là bất kì ai có đủ trải nghiệm cũng sẽ đều nhận ra.Vậy, làm sao để đạt được thứ mà mình muốn?Làm sao để hiện thực hóa được cái cuộc sống tương lai mà mình khao khát muốn có?Một câu hỏi đơn giản, nhưng là thứ mà chúng ta dành cả cuộc đời để tìm kiếm câu trả lời. Và thực tế là: mình không có câu trả lời dành cho bạn. Vì mỗi chúng ta đều muốn những thứ khác nhau, và đang theo đuổi những hành trình khác nhau.Nhưng thực tế thì mình thấy, có một số những nguyên tắc phổ quát, những nguyên tắc mà nếu như được áp dụng, nó sẽ giúp bạn đạt được những ước mơ của mình, nhanh hơn và dễ dàng hơn.Đây là những điều mà mình đã quan sát từ những người mà mình biết, cũng như là đúc kết từ chính trải nghiệm của bản thân mình.Và trong video ngày hôm nay, thì mình sẽ chia sẻ cho bạn những nguyên tắc để giúp bạn đạt được bất kì ước mơ gì mà bạn đang có.
-
Có bao giờ, bạn đã dành ra rất nhiều nỗ lực, thực hành những thói quen lành mạnh, theo đuổi những mục tiêu của mình… nhưng mà lại không thấy có một sự thay đổi nào cả?
Việc này khiến cho bạn thấy nản, và hoài nghi rằng mình đang làm sai ở đâu, hay những việc mình đang làm nó không mang lại lợi ích gì.
Như mình có từng chia sẻ khá nhiều trong những nội dung trước đây, thì phát triển bản thân là một hành trình cần rất nhiều thời gian.
Sự thay đổi mà chúng ta có thể tạo ra ở chính mình thường sẽ rất khó thấy, do đó mà phần lớn mọi người sẽ từ bỏ trước khi có kết quả, và chỉ có một số ít những người có đủ niềm tin và kiên trì để kỷ luật với hành trình này, mới chứng kiến ở bản thân mình những sự chuyển hóa.
Và mình hy vọng, rằng bạn sẽ là một trong số họ.
Trong video này, thì mình sẽ chỉ ra cho bạn một vài những dấu hiệu cho thấy rằng bạn đang có sự phát triển.
Nếu như bạn tự thấy mình trong những chia sẻ này, thì mình hy vọng rằng là bạn sẽ xem đây như một sự khích lệ, được củng cố cái niềm tin rằng là bạn đang đi trên đúng con đường của mình.
-
Bản chất của sự tự do (và làm sao để đạt được nó)
Cũng phải mấy tháng trời, mình mới quay trở lại làm video trên YouTube.
Lần quay lại này để khởi động cho một năm 2025, với cam kết là sẽ có nhiều nội dung hơn.
Video này mình nói về sự tự do, và một vài những phân tích, suy nghĩ về nó.
Đây là một trong số những giá trị sống mà mình trân trọng sâu sắc, nên hy vọng là chiếc video này mở được cho mọi người một góc nhìn mới về tự do.
Cụ thể hơn, mình sẽ nói về:
Khao khát tự do của con người. 4 dạng thức của tự do. 3 điều kiện để đạt được tự do trong cuộc sống. -
Có bao giờ, chỉ từ một câu hỏi, bạn được gợi lên rất nhiều suy nghĩ? Trong nội dung lần này, mình sẽ chia sẻ cho bạn rất nhiều những câu hỏi như vậy. Hiểu về bản thân, là nhu cầu hết sức cơ bản của hành trình trưởng thành. Đây là một điều mà mình đã nói đến rất nhiều trong những nội dung trước đây.
Thực sự mà nói, mình vừa cảm thấy vui, vừa cảm thấy bất ngờ, bởi vì góc nhìn này cũng đã được chia sẻ bởi rất nhiều người, cả những bạn trẻ, cho đến những anh, chị, cô chú lớn tuổi.
Nhưng có một điều mình nhận ra rằng, không có ai dạy cho chúng ta cách để hiểu bản thân mình được, bởi mỗi con người lại là một cuộc đời khác, có một bộ não khác, trải qua một câu chuyện khác, sống với những giá trị khác.
Chúng ta có thể học thêm về tâm lý, triết học, trang bị cho bản thân những kiến thức để bổ trợ cho cuộc sống.
Nhưng để hiểu về bản thân, chúng ta chỉ có thể tự học từ chính mình. Từ những va vấp, trải nghiệm và phản tư, chúng ta mới dần nhìn thấy được mình là ai.
Ngày hôm nay, mình muốn chia sẻ với bạn một số câu hỏi, để bạn có thể tự làm được việc này. Những câu hỏi này thực chất không có đúng sai.
Nó chỉ đơn giản là để gợi ra cho bạn những suy nghĩ sâu hơn về bản thân mình. Nếu bạn đang trên hành trình thấu hiểu bản thân, mình tin, những câu hỏi này sẽ mở ra cho bạn những góc nhìn và khám phá mới.
Chúng mình cùng bắt đầu nhé.
-
Có một xu hướng tâm lý mình nhận thấy hầu như ai cũng đều gặp phải. Đó là việc, bạn quá bận tâm người khác đang nghĩ gì về mình.
Ví dụ như, chúng ta cảm thấy lo lắng khi phải gặp ai đó mới, thấy hồi hộp khi phải thuyết trình trước nhiều người, khó chịu khi bị một ai đó đánh giá không tốt. Thậm chí, đôi lúc, bạn còn cảm thấy không an toàn khi chia sẻ ra những điều mình thực sự đang suy nghĩ.
Tất cả những việc đó khiến cho chúng ta bị rơi vào overthinking, lo âu với rất nhiều những viễn cảnh trong đầu. Và việc này, thực sự sẽ khiến cuộc sống rất mệt mỏi.
Nếu như bạn cũng đang hoặc đã từng có những cảm giác này, đừng quá lo lắng. Bởi vì, đây thực chất là một điều mà ai cũng đều trải qua. Đó là một xu hướng hết sức bình thường. Mình cũng không ngoại lệ.
Trong nội dung lần này, mình sẽ giải thích cho mọi người hiểu xu hướng tâm lý này đến từ đâu? Tại sao chúng ta lại thường hay lo nghĩ về những đánh giá của người khác. Và giải pháp thực sự cho vấn đề này là gì? Chúng mình cùng bắt đầu nhé.
Khóa học Know Thyself: viết để thấu hiểu bản thân: https://www.cosmicwriter.co/know-thyself
Khóa học Deeper Focus: Làm chủ sức mạnh của sự tập trung: https://www.cosmicwriter.co/deeper-focus
Bạn có thể đặt mua cuốn "Tìm mình trong thành phố nội tâm" tại đây: https://shope.ee/509xvwIpnc
Tủ sách của mình: https://www.cosmicwriter.co/library
Facebook: https://www.facebook.com/thecosmicwriter
Podcast: https://bit.ly/thecosmicwriter
Instagram: https://www.instagram.com/the.cosmic.writer/
Tiktok: https://www.tiktok.com/@cosmic.writerWebsite: https://www.cosmicwriter.co/
Contact: [email protected]ũ Trụ Creator (cộng đồng sáng tạo nội dung): https://www.vutrucreator.com/
Bạn có thể donate cho mình tại:STK: 03030374301 - HÀ QUANG MINH (TPBank)
Thank you for your support.
Track: Doing Nothing — sakura Hz [Audio Library Release]Music provided by Audio Library PlusFree Download / Stream: https://alplus.io/Doing-nothing
-
Như thế nào là một cuộc đời đáng sống? Trong buổi workshop mình từng làm ở BUV University, một bạn sinh viên đã hỏi mình câu hỏi như vậy. Một câu hỏi khá là ngẫu nhiên, nhưng mình lại cảm thấy thực sự rất ấn tượng. Bởi vì, đây là câu hỏi có tính triết học khá cao. Khi mình đã đến gần tuổi 30, mình nhận thấy bản thân cũng đã có nhiều suy nghĩ hơn về vấn đề này. Vậy nên, mình cũng muốn đưa chủ đề này lên đây, để cùng với mọi người thảo luận về nó sâu hơn. Suy cho cùng, một cuộc đời thật sự đáng sống, là một cuộc đời thế nào? Cùng mình tìm hiểu trong video lần này nhé. Các khóa học về thấu hiểu bản thân và phát triển bản thân của mình hiện đang có ưu đãi (lên đến 50%) cho đến hết ngày 07/07.Khóa học Know Thyself: 12 tuần viết để thấu hiểu bản thân (ưu đãi 40% còn 599,000vnd cho đến hết ngày 07/07). Thông tin đăng ký: https://www.cosmicwriter.co/know-thyself
Khóa học Deeper Focus: làm chủ sức mạnh của sự tập trung (ưu đãi 50% còn 999,000vnd cho đến hết ngày 07/07). Thông tin đăng ký: https://www.cosmicwriter.co/deeper-focus
Khóa học Growth Mindset: phát triển tư duy cầu tiến (ưu đãi 50% còn 999,000vnd cho đến hết ngày 07/07). Thông tin đăng ký: https://www.cosmicwriter.co/growth-mindset
Chương trình Self-mastery Series bao gồm tất cả các khóa học đã và sẽ ra mắt trong 2024 (ưu đãi 50% còn 4,499,000vnd cho đến hết ngày 07/07). Thông tin đăng ký: https://www.cosmicwriter.co/self-mastery
-
Một trong những cuốn sách đã có tầm ảnh hưởng lên mình rất nhiều, đó là cuốn: 12 rules for life. Cuốn sách này được viết bởi một nhà tâm lý khá nổi tiếng, một nhân vật được rất nhiều người ngưỡng mộ, đó là giáo sư Jordan Peterson. Trong cuốn sách này, Peterson viết về 12 nguyên tắc sống mà ông đã đúc kết được từ trải nghiệm cũng như chuyên môn của bản thân. Những nguyên tắc này sẽ giúp chúng ta vượt qua được sự hỗn loạn, và thiết lập được cho bản thân một trật tự cho cuộc sống. Mình nhận thấy, những nguyên tắc ấy cực kỳ giá trị. Trong khoảng 2 tháng vừa rồi không làm Youtube, dành ra thời gian để trải nghiệm cuộc sống, mình cũng đã suy nghĩ khá nhiều đến những nguyên tắc sống của riêng mình. Trong nội dung này, mình muốn chia sẻ tới mọi người những nguyên tắc, bài học, triết lý thực sự quan trọng với mình. Chúng mình cùng khám phá nhé.
Khóa học Growth Mindset: phát triển tư duy cầu tiến: https://www.cosmicwriter.co/growth-mi...Khóa học Know Thyself: viết để thấu hiểu bản thân: https://www.cosmicwriter.co/know-thyselfKhóa học Deeper Focus: làm chủ sức mạnh của sự tập trung: https://www.cosmicwriter.co/deeper-focus -
Để nhận ưu đãi giảm 30% gói hội viên năm, bạn hãy đăng ký FONOS trực tiếp với đường link này: https://fonos.link/cosmic-writerThử tưởng tượng, nếu như có vài thói quen đơn giản, rất dễ dàng áp dụng, nhưng lại có thể giúp bạn thu nạp được nhiều kiến thức hơn, và có sự hiểu biết chuyên sâu hơn trong bất kỳ lĩnh vực nào, bạn có sẵn sàng để thực hiện nó hay không? Đối với mình, tự học là một yêu cầu cơ bản, dù bạn là học sinh, sinh viên, hay người đi làm. Nhưng học tập không chỉ diễn ra ở trường lớp, hoặc phải dính liền với sách vở hay chiếc màn hình máy tính. Thực chất, mọi trải nghiệm trong cuộc sống đều có thể là một trải nghiệm học tập, nếu như bạn có cho mình những mindset và những thói quen đơn giản để đưa việc học vào cuộc sống hàng ngày của mình. Theo thời gian, bạn sẽ có thể tích luỹ được nhiều kiến thức, và mở rộng được vốn hiểu biết của mình. Trong video lần này, mình sẽ chia sẻ cho bạn một số thói quen để bạn có thể học được nhiều hơn, những thói quen bản thân mình đã và đang áp dụng hiệu quả.
- Visa fler
