Seja bem vindo, Pra quem ainda não me conhece, meu nome é Spartaco, sou Terapeuta Sistêmico e Thetahealer Avançado.
Aqui nesse PODCAST vou conduzir você na prática da meditação guiada.
Pode ser que você ache que a meditação não é para você, talvez você ache que você é muito ansioso ou agitado de mais para relaxar com uma meditação.
Mas pode ficar tranquilo, meditar é um exercício é uma prática, mesmo que seja desafiador para você, eu recomendo que não desista, garanto que o resultado da prática irá causar na sua vida uma grande mudança.
Bora meditar?