Avsnitt
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On mange tous. Et on fait tous des erreurs sans le savoir.
Le vinaigre de cidre utile ou marketing ? La vitamine C en excès, vraiment inoffensive ? Le glucose, on en entend partout mais on ne comprend pas vraiment. L'acné à 35 ans, c'est quoi le lien avec ce qu'on mange ? Et ces compléments alimentaires qu'on avale chaque matin, est-ce qu'ils servent vraiment à quelque chose ?
Le Dr Myriam Sacchetti est médecin esthétique, spécialiste en micronutrition et longévité et 424 000 personnes la suivent sur Instagram parce qu'elle dit la vérité sans jargon et sans te faire sentir stupide ! Dans cet épisode elle démonte les tendances, valide ce qui marche, explique ce qui est dangereux, et surtout elle te dit concrètement quoi manger, quoi prendre, et quoi arrêter.
🌐 docteur-sacchetti.com
📱 Instagram → @dr_sacchettiSi cet épisode t'a appris quelque chose : envoie-le à quelqu'un.
C'est exactement pour ça que Donne-moi tout existe 🖤
Bisous
Pauline
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Lyhanna avait 11 ans. Son assassin présumé était connu de la justice. Deux plaintes pour viols sur mineures. Des signalements. Des dossiers classés sans suite. Et personne ne l'a jamais entendu.Ce n'est pas un fait divers. C'est l'échec d'un système.Mon invitée aujourd'hui se bat contre ce système depuis 30 ans. Maître Carine Durrieu Diebolt est l'une des rares avocates en France à s'être spécialisée exclusivement dans la défense des victimes de violences sexuelles. Elle a changé des lois. Elle a obtenu des condamnations historiques. Elle ne lâche rien.Dans cet épisode on parle de tout :- L'affaire Sarah, et comment elle a contribué à changer la loi sur le consentement des mineurs- L'affaire Depardieu, les affaires Bruel, Luc Besson... et la première condamnation en France pour victimisation secondaire- Ce que la CIIVISE a alerté depuis des années et ce qu'on n'a pas assez écouté.Et Lyhanna. Parce qu'on ne peut pas ne pas en parler.Cet épisode est important. Partagez-le.RETROUVER CARINE DURRIEU DIEBOLT :Site du cabinet : [email protected] — 01 42 71 56 10Son livre : Violences sexuelles : quand la justice maltraite — Les leçons du procès Pelicot — éditions Syllepse (mai 2025) — disponible en librairie et sur AmazonCollaborations : [email protected]Instagram DMT : @donnemoitoutpodcastInstagram Pauline : @paulinebordjaMerci à mon équipe de rêve !Production : Panache Stories & Camille Van ElslandeAnimation & auteure : Pauline BordjaRéalisation & montage : Jade Pallardy Motion Design : Thibault LehmannMusique & Sound Design : Antoine TebouAgent : Loly Demougeot#donnemoitout #PaulineBordja #CarineDurrieu #affairebruel #lyhanna #violencessexuelles #justice #podcast
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Saknas det avsnitt?
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Journaliste, 26 ans, elle couvre les violences sexuelles, le racisme, le féminisme sur les reseaux sociaux et des medias engagés. Et des hommes ont essayé de la faire taire.
Dans ce dernier épisode de Donne-moi tout, je reçois Emma (AKA journalope sur les reseaux), journaliste, et on ne s'est pas ménagées.
On parle de l'affaire Bruel mis en cause par plus de 30 femmes. Du mode opératoire et de la présomption d'innocence .
On parle du matin où Emma a découvert son nom sur une liste masculiniste. La mécanique d'intimidation organisée. Le cyberharcèlement comme outil politique pour réduire les femmes au silence.
On parle de la pureté militante, cette tendance dans certains cercles progressistes à broyer celles qu'ils prétendent défendre.
On parle des nouveaux mots qui redéfinissent les identités : pansexuel, non-binaire, queer. Ce vocabulaire qui, selon les gens, divise ou libère.
On parle de politique Emma parle aux jeunes, qui peut passer à gauche ?
Et on parle de culture du viol. Par exemple de Hugh Hefner qui a demandé à être enterré au-dessus de Marilyn Monroe, face à elle pour l'éternité. Même après la mort, le corps des femmes ne leur appartient pas.
Bref, j'attends vos retours avec une IMMENSE impatience.
Suivre Emma
Instagram : https://www.instagram.com/journalope/ TikTok https://www.tiktok.com/@emmarzfPour nous parler
Collaborations : [email protected]Instagram DMT : @donnemoitoutpodcastInstagram Pauline : @paulinebordjaMerci à mon équipe de rêve !
Production : Panache Stories & Camille Van Elslande
Animation & auteure : Pauline Bordja
Réalisation & montage : Jade Pallardy
Motion Design : Thibault Lehmann
Musique & Sound Design : Antoine Tebou
Agent : Loly Demougeot
Merci à @rouje pour la beauté de la robe (prêt)
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Vous avez posé vos questions sur Instagram. Alix Grousset (ma bestie) les a récupérées et posées. Et moi… je me suis laissée aller.
C'est drôle comme se confier devient facile quand c'est quelqu'un qu'on aime qui devient votre voix.
Pourquoi j'ai quitté NRJ ? Le couple ? Mon deuil ? L'argent ? Comment j'ai construit ma boite ?
Tout est dans cet épisode. Sans esquive.
FAQ avec Alix Grousset - dispo aussi sur YouTube !
Du love sur vooooous <3
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Cette semaine dans Donne-moi tout, Charlotte Gabris est venue parler de son métier d'actrice et de réalisatrice, des ruptures amicales qui font mal autant que les amoureuses, des hommes capables d'être une femme qui prend de la place (et ça, ça change tout), des injonctions à la maternité qu'elle ne peut plus encaisser et du fait qu'on ferait peut-être mieux d'arrêter de poser des questions aux femmes sans enfants.
Ah, et aussi : pourquoi une blague sur les bracelets à boules déclenche une armée de mecs en colère ;)
Hâte de recevoir vos retours commummu chérie <3Collaborations : [email protected]Instagram
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Merci à mon équipe de rêve !
Production : Panache Stories & Camille Van Elslande
Animation & auteure : Pauline Bordja
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Agent : Loly Demougeot
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Et si tu attendais quelqu'un qui ne viendra jamais vraiment ?
Dans cet épisode, je reçois Anne-Clotilde Ziegler, psychothérapeute et auteure du livre Le complexe de Pénélope (éditions Solar) une plongée au cœur de ces situations où l'on attend, on espère, on remet à demain… en perdant parfois une part de soi-même.
On parle d'abord du complexe de Pénélope : ces femmes (et ces hommes) qui attendent un partenaire qui promet de quitter sa vie actuelle… sans jamais le faire vraiment. Pourquoi reste-t-on dans cette attente ? Qu'est-ce qu'on cherche, au fond ?
Puis on aborde un sujet crucial : l'emprise et la perversion narcissique dans le couple, dans la famille, mais aussi au travail. Anne-Clotilde décrypte les mécanismes qui s'installent souvent en douceur, les signes qui doivent alerter, et surtout comment reconnaître si on est soi-même sous emprise. Comment s'en sortir, comment réagir, comment reprendre le contrôle.
On parle aussi de jalousie, d'exclusivité dans le couple, de polyamour et de ce que nos attachements disent de nous.
Un épisode dense, éclairant, parfois inconfortable… mais nécessaire (en tout cas, moi j'ai beaucoup appris).
📖 Le complexe de Pénélope d'Anne-Clotilde Ziegler — disponible aux éditions Solar : https://www.fnac.com/a22494502/Anne-Clotilde-Ziegler-Le-Complexe-de-Penelope-Et-si-vous-arretiez-d-attendre-l-homme-de-votre-vie
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Merci à mon équipe de rêve !
Production : Panache Stories & Camille Van Elslande
Animation & auteure : Pauline Bordja
Réalisation & montage : Jade Pallardy & Quentin Lefaivre
Motion Design : Thibault Lehmann
Musique & Sound Design : Antoine Tebou
Agent : Loly Demougeot
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Laurie Peret est née d'une insémination artificielle. Elle a grandi avec cette histoire, avec les questions que ça pose sur soi, sur ses origines, sur ce qu'on construit à partir de là. Et puis elle a vécu les mauvais garçons, le chaos, les doutes, la pression de tout réussir, tout gérer, tout sourire.
Aujourd'hui elle est à l'antenne sur Radio Nova, elle joue dans toute la France (pas en ce moment, elle ecrit), elle est mère, elle vit avec son ex et elle a appris, à dire non. À se faire respecter. À s'imposer sans s'excuser.
Dans cet épisode de Donne-moi tout avec Laurie Peret on se confient l'une à l'autre. On parle d'où on vient, d'amour, de passion, de mecs toxiques, de botox, de cystite, de maternité débordée et névrosée. Laurie raconte son chemin. Je parle de ma psy et de ce que c'est que vivre avec la passion comme moteur et comme fardeau.
Passez un bon moment. Bisou
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Il entre dans la tête de ceux qui passent à l'acte. Meurtres, crimes passionnels, enfants vi*lents, vi*leurs… Maxime Nivet est neuropsychologue, criminologue et à 30 ans, l'un des plus jeunes experts psy de France.
Dans cet épisode, il me raconte des cas qui font froid dans le dos. Un homme qui tue l'amant de son compagnon par peur de l'abandon. Une petite fille de 10 ans qui s'en prend à son frère. Un proxénète d'enfants qui lui a tout raconté du début à la fin.
On parle d'emprise, de cerveau qui déraille, de TDAH… et de ce que c'est d'être atteint alexithymique (c'est incroyable) quand on voit des corps ouverts toute la journée.
Mais surtout on a BEAUCOUP parlé des victimes. Parce que glamouriser les meurtriers ce n'est pas notre DA chez Donne-moi tout !
Ah ! Et à la fin de cet épisode… vous saurez si je suis intelligente haha
Le site de Maxime Nivet : https://www.maximenivet.com/
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Merci à mon équipe de rêve <3Production : Panache Stories & Camille Van Elslande Animation & auteure : Pauline BordjaRéalisation & montage : Jade Pallardy & Quentin LefaivreMotion Design : Thibault LehmannMusique & Sound Design : Antoine TebouAgent : Loly Demougeot
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Pourquoi fait-on moins d’enfants aujourd’hui ?
On en est où, au juste, de ce fameux “réarmement démographique” dont certains politiques parlent comme d’un objectif national ? Et surtout : pourquoi les femmes se retrouvent-elles encore au centre de toutes les injonctions ?
Dans cet épisode de Donne-moi tout, Pauline Bordja reçoit Anne-Cécile Mailfert pour parler sans détour de natalité, de pression sociale, de choix intimes… et de la manière dont le débat sur les naissances sert parfois de prétexte à des récupérations politiques bien plus larges.
On revient aussi sur son livre La panique démographique, qui démonte les discours alarmistes autour de la baisse de la natalité, et sur ce que ces récits disent de notre époque.
Et derrière tout ça, une question essentielle : est-ce qu’on ne continue pas, encore aujourd’hui, à culpabiliser les femmes pour des choix qui devraient rester profondément personnels ?
On parle aussi de sexisme, celui qui structure les politiques publiques, les attentes sociales… et parfois même les silences.
Avec également des échanges autour de la Fondation des Femmes, de son engagement, et de l’exposition “Bonne Mère” au Mucem à Marseille.
🎧 Un épisode pour comprendre, questionner, et surtout sortir des évidences trop simples.
📲 Instagram :
Anne-Cécile Mailfert : https://www.instagram.com/annececilemailfert/
Fondation des Femmes : https://www.instagram.com/fondationdesfemmes/
Mucem : https://www.instagram.com/mucem_officiel/
Pauline Bordja : https://www.instagram.com/paulinebordja/
Podcast : https://www.instagram.com/donnemoitoutpodcast/
Livre : https://www.fnac.com/a22491255/Anne-Cecile-Mailfert-Le-fantasme-de-la-depopulation
Production : Pauline Bordja & Panache Stories & Camille Van Elslande
Animation & auteure : Pauline Bordja
Réalisation & montage : Jade Pallardy
Motion Design : Thibault Lehmann
Musique & Sound Design : Antoine Teboul
Agent : Loly Demougeot
📩 Pour toute demande de partenariat : [email protected]
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Je reçois Nadège 100 Gêne dans cet épisode… et je suis fascinée par son courage ❤️
Avec une franchise et sincérité rare, elle me parle de son cancer du sein, de cette injonction à faire rire même quand la vie vous traverse de drames, et de son histoire bouleversante : à 20 ans, elle arrive à l’hôpital en pensant avoir une gastro… et découvre qu’elle est en train d’accoucher. Son bébé décédera quelques minutes plus tard.
On parle aussi de résilience, de reconstruction, d’humour comme bouée de sauvetage, de maternité, de douleur, et de cette force incroyable qui permet de continuer à avancer malgré tout.
Nadège est une survivante. Une femme puissante, drôle, et profondement lumineuse.
Allez découvrir son spectacle : https://www.billetreduc.com/spectacle/nadege-100-gene-dans-puzzle-402999
Suivez-la ici : https://www.instagram.com/nadege100gene/
Découvrez aussi les Décharges Mentales qu'elle organise, ces moments aussi libérateurs que nécessaires.
Un épisode ultra intime, qui remue et qui fait du bien aussi.
Merci à Camille, Jade, Quentin, j'ai de la chance de vous avoir sur ce projet DMT
#Podcast #Temoignage #Resilience #CancerDuSein #Humour #Maternite #DeuilPerinatal #Nadege100Gene #DonneMoiTout
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Dans cet épisode, je reçois Laura Loock, la meuf que t’as l’impression de connaître depuis toujours, drôle, cash, et sans filtre.
Créatrice de contenu suivie par des centaines de milliers de personnes, connue pour ses storytime et son humour, elle a aussi lancé son podcast BBO Radio (son podcast).
Avec elle, on parle de nos ex toxiques, des violences qu’on a vécues… mais surtout, on en rit. Beaucoup.
On a même inventé le Candy Trauma Chall’ex 🍬💔 (c'est deposé les poto, venez pas le reprendre)
Un épisode entre copines où on parle aussi d’être une femme dans l’humour, de contraception, de pression sur les réseaux et de tout ce qu’on traverse sans toujours le dire. Si vous ne la connaissez pas encore, foncez suivre Laura : https://www.instagram.com/lauraloockk/ (allez, foncez)
Du love sur vous
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J’ai reçu Nikita Bellucci.
On a parlé de porno, évidemment.
Mais surtout de maternité, d’amour, de couple, de désir.
De ce qu’on projette, de ce qu’on fantasme… et de la réalité derrière.
On a parlé de ce qui se passe vraiment sur les tournages.
De pourquoi on choisit cette voie.
Et aussi de choses beaucoup plus dures.
Et puis on a ri. Beaucoup. Vraiment beaucoup.
C’est un épisode sans filtre (genre vraiment), sans posture, sans jugement.
Un épisode où on essaie juste de comprendre.
Et franchement… je ne m’attendais pas à ça.
Si ça vous plaît, pensez à vous abonner, à laisser une note ⭐️ sur les plateformes d'ecoutes et des commentaires (Spotify et YouTube), ça aide énormément le podcast à exister.
Et comme toujours, vos retours = mon amour !
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Cet épisode, j’ai mis des mois à le faire.
Parce qu’il est intime. Parce qu’il me fait peur. Parce qu’il parle de lui. Mon père.
Dans cet épisode solo, je vous raconte son départ… et surtout tout ce que j’ai traversé ces 3 dernières années.
Le choc, le manque, les phases du deuil, les moments où j’ai cru ne jamais m’en remettre mais aussi ce qui m’a aidée, profondément.
Je parle des phrases qu’on nous dit quand on perd quelqu’un. Celles qui font du bien… et celles qui sont naaaazes.
Celles que je ne comprenais pas avant, et que je comprends aujourd’hui.
Je parle aussi de ce qu’on n’ose pas dire sur le deuil. De ce qu’il fait vraiment, à l’intérieur.
Et puis, il y a quelqu'un qui passe me voir dans l'episode : Aramenne. Elle est medium. On a parlé de contact avec les défunts, de ses expériences les plus folles, et de tout ce qu’on n’aborde jamais vraiment sur “l’autre côté”.
Qu’on y croit ou non… moi, ça m’a fait du bien.
Mais ce qui m’a le plus aidée, c’est simple : parler de lui.
De mon papa d’amour. Qui me manque terriblement.
Cet épisode est pour lui.
Et peut-être aussi pour vous, si vous traversez un deuil, ou si vous avez aimé quelqu’un au point que son absence laisse un vide immense.
Merci d’être là 💔
Aramenne est médium, et partage son travail autour du lien avec les défunts, que ce soit à travers ses consultations ou dans son livre Comment l’Au-Delà est entré dans ma vie.
Son site : https://www.aramenne-voyance.fr
Son livre : https://www.amazon.fr/Comment-lAu-Dela%CC%80-est-entre%CC%81-dans/dp/B0CRL5XST1
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Dans cet épisode de Donne-moi tout, j’invite Sandrine Rousseau. Je lui ai promis : ici, elle peut tout dire.
Je suis troublée quand elle me raconte qu’elle était juste à côté de sa maman lorsqu’elle a fait le choix de quitter ce monde. On parle de ce deuil, de ce que ça change dans une vie.
On parle aussi d’amour, de féminisme, de wokisme, de transidentité, de ménopause, et de la difficulté d’avoir un débat public serein aujourd’hui.
On revient évidemment sur le harcèlement qu’elle subit, les attaques politiques, l’extrême droite et le collectif Némésis.
Et malgré la gravité des sujets… on rit beaucoup aussi.
Elle évoque également son livre Tu nuis à la cause, dans lequel elle analyse la violence des attaques contre les femmes engagées.
Un épisode intime, politique et ultra sincère.
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Dans cet épisode, je reçois le sexologue Gilbert Bou Jaoudé (pour la 2nd fois, que voulez-vous, je l'adore) pour parler d’un sujet qui concerne énormément de personnes… mais dont on parle encore très peu : sa VRAIE s*xualité !
Pourquoi certaines femmes ressentent-elles des douleurs pendant les rapports ? Pourquoi le désir peut-il disparaître dans un couple ?
D’où viennent les troubles de l’érection et pourquoi sont-ils si fréquents ?
Et surtout : pourquoi ces difficultés restent-elles entourées de silence et de gêne ?
On aborde sans tabou mais avec beaucoup de pédagogie les blocages, les idées reçues et les pressions qui pèsent sur la s*xualité des humain !
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Arnaud Ducret donne tout à Pauline Bordja dans cet épisode !
Il se confie sur ses débuts, les coulisses du cinéma, la célébrité, mais aussi sur sa vie de famille et les retrouvailles avec son père.
Son actu :
📺 « Papa malgré lui » – le 2 mars sur TF1 (et en replay)
Un père immature infiltre le lycée de sa fille victime de harcèlement pour la protéger.
🎭 « Cochon d’Inde » – au Théâtre des Nouveautés
La comédie culte de Sébastien Thiéry.
🎬 « Chers Parents » – au cinéma depuis le 25 février 2026
Un film d’Emmanuel Patron : des parents gagnent le jackpot… mais ne donnent rien à leurs enfants !
Et pour suivre Arnaud : https://www.instagram.com/arnaud.ducret
Les actus du podcast à retrouver sur le compte de Pauline : https://www.instagram.com/paulinebordja et sur celui du podcast : https://www.instagram.com/donnemoitoutpodcast
Tourné dans les studios de Panache Stories https://panachestories.fr/
Abonnez-vous et bonne écoute ✨
Production : Pauline Bordja & Panache Stories
Animation & auteure : Pauline Bordja
Programmation : Alexandre Duarte / Alice Sirera
Direction Artistique & Production : Zoé Leprelle
Réalisation & Montage : Agathe Abibon
Motion Design : Thibault Lehmann
Musique & Sound Design : Antoine Teboul
Agent : Loly Demougeot
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🎙️ Pauline Bordja reçoit Olivier Delacroix.
Milieu médiatique toxique, vision de l’amour, épreuves marquantes…
Pour la première fois sans filtre, il donne tout. Une conversation intime, brute et percutante.
Pour toute demande de partenariat :
Production : Pauline Bordja & Panache Stories
Animation & auteure : Pauline Bordja
Direction artistique & production : Zoé Leprelle
Chargée de production : Valentine hodencq
Réalisation & montage : Agathe Abibon
Motion Design : Thibault Lehmann
Musique & Sound Design : Antoine Teboul
Agent : Loly Demougeot
Cités dans l’émission :
> Dans les yeux d’Olivier : https://www.france.tv/france-2/dans-les-yeux-d-olivier/
> Livre d’Olivier : https://www.fayard.fr/livre/le-syndrome-de-limposteur-9782213727837/
> Chaine twitch / YouTube : olivierdelacroix
> “contre-addiction” : https://open.spotify.com/episode/62SIxqbLdUZ02bxLCVjZDQ?si=6xzxKq_pSEmIf2kL5FjHQw
> Podcast - Folie Douce / Disiz : https://open.spotify.com/episode/1Bqv0YPRTDFfbNuqVYLfoz?si=dJBoa1fRRYSIUa7nE1U-EQ
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Dans ce podcast, Pauline Bordja reçoit Clarisse Castan pour une conversation directe et inspirante. Fondatrice de Ginger Lemon et révélée sur Netflix dans l’émission "CLARISSE CASTAN, DANS L'OMBRE DES STARS", elle se livre sans filtre sur son parcours, ses défis et ses convictions. Entre rires, émotions et prises de conscience, elle aborde la place des femmes dans le business, ses ambitions profondes et son besoin d’avoir un impact positif. Un échange qui montre pourquoi, chaque jour, elle donne tout.
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Pour toute demande de partenariat :
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Production : Pauline Goireau & Panache Stories
Animation & auteure : Pauline Bordja
Direction artistique & production : Zoé Leprelle
Réalisation & montage : Agathe Abibon
Motion Design : Thibault Lehmann
Musique & Sound Design : Antoine Teboul
Agent : Loly Demougeot
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Cités dans l’émission :
- Jay Shetty - Novak Djokovic on Spiritual Growth, Ego & Self-Discovery - Youtube
- Léna Situation : « Toujours plus, + = + », livre. »
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Gislaine DUBOC est une chamane contemporaine.
Elle nous parle de son parcours initiatique, de son expérience en tant que s*xothérapeute et nous donne son avis sur l’évolution des relations humaines.
La richesse de son enseignement est due à l’originalité de sa pratique qui unit l’ouverture de ses perceptions chamaniques aux connaissances et aux outils psychologiques occidentaux.
Depuis le début des années 2000, elle organise tous les mois, dans un merveilleux lieu en Normandie « Le Cœur du Hérisson », des stages et des constellations chamaniques, ainsi que des formations à sa pratique.
La chamane qui cumule plus de 700 000 abonnés sur ses réseaux sociaux, nous présente chez « Donne-moi tout » son dernier ouvrage :
"La Prophétie de l'espoir" aux éditions Vega.
Instagram https://www.instagram.com/gislaineduboc/
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Bienvenue dans Donne-moi tout, le podcast où l’on pose toutes les questions, même (et surtout) les plus indiscrètes.
Aujourd’hui, je vous emmène dans un lieu qui fascine autant qu’il effraie : le bloc opératoire.
Mon invité, Alexandre alias The French Chirurgien, est chirurgien viscéral et digestif. Il partage sur Instagram les coulisses de ses opérations avec un storytelling incroyable… et il vient surtout de publier un livre passionnant, Secrets de bloc.
Au programme :
🪱 L’histoire hallucinante d’un patient… qui élevait des vers dans sa plaie !
🧨 L’anecdote d’un obus retrouvé dans un endroit improbable.
🦈 Des interventions dignes des Dents de la mer.
🩺 Des conseils essentiels pour prévenir les cancers et prendre soin de sa santé.
💬 Des réponses cash à toutes vos questions sur la vie d’un chirurgien, des plus drôles aux plus émouvantes.
Et il vient de publier un livre que j’ai dévoré d’une traite : Secrets de bloc, dans lequel il raconte les histoires les plus folles vécues au cœur de la salle d’opération : https://www.fnac.com/a21564591/Alexandre-Mensier-Secrets-de-bloc-Un-chirurgien-vous-revele-des-histoires-incroyables-d-operations
📚 Le livre d’Alexandre : Secrets de bloc – à dévorer absolument !
📸 Son compte Insta : @thefrenchchirurgien
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- Visa fler
