Avsnitt
-
Привет, меня зовут Валерий Краснов, я нутрициолог и автор блога «Безглютеновый атлет» https://t.me/longeasyrun.
Это мой авторский подкаст «Вес на дистанции». Здесь мы говорим о питании просто и по делу. Для спортсменов и обычных людей. Будет интересно!
Друзья, я очень рад что вы это слышите! На волнах этой радиочастоты я буду говорить о питании для спортсменов циклических видов спорта.
Я нутрициолог с дипломом и выступающий спортсмен-бегун.
Тема питания в жизни и спорте давно будоражит меня, и мне есть, что рассказать вам и многое хочется с вами обсудить.
Как рассчитать калораж, жировой метаболизм, соревновательный вес, питание перед тренировкой, бег натощак, это и многие другие темы волнующие спортсменов любителей.
Я имею большой практический опыт и стараюсь постоянно совершенствовать и улучшать питание. Давайте делать это вместе.
Этот подкаст продолжение моего блога Безглютеновый атлет, где мы общаемся с единомышленниками на тему любительского бега.
Оставайтесь здесь, заглядывайте в блог. Всем связь!
Я в ТГ @playerezy
Мой блог в ТГ t.me/longeasyrun
Я ВК @playerezy
-
Saknas det avsnitt?
