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喚醒你的靈魂,冥想綠洲Awaken your soul with a meditation oasis
踏入一個寧靜的冥想綠洲,在這裡,963Hz 的振動頻率將喚醒你的靈魂,釋放你的壓力,並帶你找到內心的平靜。#冥想音樂#正念#放鬆#減壓#963Hz#振動頻率#靈魂喚醒#內心平靜#冥想綠洲#壓力釋放#增強創造力#連結心靈和身體#
Step into a peaceful meditation oasis where 963Hz vibrations will awaken your soul, release your stress, and lead you to find inner peace.
#Meditation Music # Mindfulness # Relaxation # Stress Reduction # 963Hz # Vibration Frequency # Soul Awakening # Inner Peace # Meditation Oasis # Stress Release # Enhance Creativity # Connect Mind and Body
好處:
• 釋放壓力和焦慮
• 提升正念與專注力
• 促進放鬆和睡眠
• 增強直覺和創造力
• 連結你的心靈和身體
benefit:
• Release stress and anxiety
• Improve mindfulness and concentration
• Promotes relaxation and sleep
• Enhance intuition and creativity
• Connect your mind and body
如何使用:
• 找個安靜舒適的地方坐下或躺下。
• 戴上耳機,閉上眼睛。
• 讓 963Hz 的振動頻率包圍你,專注於你的呼吸。
• 隨著音樂的流動,釋放任何緊張或壓力。
• 讓自己沉浸在寧靜與和平之中。
how to use:
• Find a quiet and comfortable place to sit or lie down.
• Put on your headphones and close your eyes.
• Let the vibration frequency of 963Hz surround you and focus on your breathing.
• Release any tension or pressure as the music flows.
• Immerse yourself in tranquility and peace.
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OFF THE STRENGTH is an exploration in the Hip-Hop and Wellness love affair that makes up the culture of the modern-day fitness industry, giving weekly insights on new developments from pros at the top of their game, tips on how to optimize your pursuits towards a better self, and sharing transformative stories from some of the best practitioners and artist celebrating the pulse of life -- showcasing not only what they do, but most importantly why they do what moves them. @OFFTHESTRENGTH_ @ATrainerCalledTony @KRJones_
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整张专辑声音都是声谷去户外录制的,包含了种环境,各种季节的雨声。
欢迎大家收听我的新专辑:深夜里的声音|置身户外 5分钟入睡
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听心灵疗愈音乐,解忧心理,放空身心,走出抑郁症、焦虑症、恐惧症等情绪困扰。
疗愈音乐=心灵养生
最有效的聆听建议:
步骤一、选择安静的环境,闭目静卧或坐。
步骤二、根据生物钟,早或晚固定时间聆听。
步骤三、选择一个单曲反复聆听7天,每天听30分钟。
来自欧洲,最惊人的发现“大自然潜意识音乐疗法”二年临床实验证明,80% 的人在聆听一小时内,皆可以感受它的惊人效果。欢迎关注本专辑,内容陆续更新中。
薇芯~「su06123456789」
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两位全平台百万粉丝女性运动和健康生活方式博主;每周关于女生健康,运动,饮食及健康生活方式的私聊;治愈,轻松,私密,无论你正在减肥,刚开始运动,初入职场;还是对自己的身材,相貌,生活方式不满意想要改变;这每周一小时的闺蜜私聊,都是你的治愈暖汤。
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