Avsnitt
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【多重迷走神經塑造│6週沉浸式實踐，重建安全感與深層內在連結】 🎁募資期超優惠，輸入「HBR350」現省$350！ 🔍查看課程：https://www.pressplay.cc/link/s/8615BD7C . ✦ ─── 課程亮點 ──── ✦ ✔ 全球臨床權威親自帶領 由全球多重迷走神經實踐權威- Deb Dana 親授最正統的實踐練習 ✔ 6 週沉浸式練習 理論與體驗並進，建立認識神經系統到建立日常調節能力 ✔ 重新定義「身心健康」 身心平衡並非永遠平靜，而是失調後找到神經系統的回程通道 ✔ 溫柔重塑內在自我 透過每個微小的調節時刻重塑神經系統，找到內在安全感 ✦ ── 在這堂課你能學到什麼 ── ✦ ✔️ 繪製神經系統狀態地圖 辨識焦慮、麻木或情緒爆發真正的生理成因，不再單靠轉念 ✔️ 解讀身體的歡迎與警戒訊號 識別哪些人、事、環境在觸發你的保護模式，預先建立調節方式 ✔️ 建立神經系統的安全容量 系統化擴展對壓力的耐受範圍，讓失調後更快回到穩定的路 ✔️ 從生理層面重塑內在敘事 理解神經狀態如何決定你的信念，引導系統從生存模式走向安全與連結 . 🎧 本集來賓：哇賽心理學Podcast主持人、知名臨床心理師 蔡佳璇（Nana） 你也會這樣想嗎？ 面對壓力如山大的職場環境與對未知的焦慮，我們習慣硬撐、逆來順受，甚至會懷疑是不是自己不夠堅强。 在充滿工作過勞、慢性疲勞與情緒凍結的狀態，我們該如何調解身體壓力與焦慮，找到讓身心靈舒服的平衡？ 本集《哈佛人物面對面》邀請到哇塞心理學創辦人、臨床心理師蔡佳璇（Nana）。 長期致力於心理學科普的她，這次將帶領我們走入「多重迷走神經」的知識庫，透過科學的身心連結，了解讓身體感覺到「安全」的方式，並坦然面對壓力與焦慮！ 你將聽到： 🔹 什麼是多重迷走神經？如何用「紅黃綠燈」辨識自己的生存與凍結狀態？ 🔹 越吸越焦慮？專家親自示範能幫身體精準踩煞車的「緩和呼吸法」。 🔹 面對無法達成的目標與失控的現實，如何練習「放下抗拒與接納」？ 當你懂得覺察身體的求救訊號，就更能學會調頻與調節；當你願意在生活中刻意留意微小的安全訊息，這份專屬的身心韌性，將成為你面對未知時最安定的急救包。 . 【2026 HBR管理年會】 尋找新經典．未來領導力 HBR 繁中版 20 週年鉅獻，全天論壇規格全面升級！ 邀請您親臨現場，掌握變局時代的關鍵領導力。 📍3 位國際大師 ╳ 11 場專講論壇 從大局決策、供應鏈重組到情緒過勞，帶您一次帶走三大實戰解方。 ▪️ 時間：9/15 (二) 9:30–16:30 ▪️ 地點：台北遠東香格里拉 3 樓宴會廳 📅 6/30 前超早鳥優惠，立即報名搶先入席 👉https://go.cwgv.tw/hbrcc-summit . 【🎊慶祝 HBR 10‧20‧30 感謝祭】 YouTube 10萬訂閱 ✕ HBR 20週年 ✕ Podcast 3000萬點聽 感謝您一路相伴❤️ ▼ 邀請您參與贊助．領取限時回饋好禮 https://go.hbrtw.com/8wmzqa （請選單次贊助） ━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 活動詳情資訊 https://go.hbrtw.com/95uell 若贊助時忘記留下 email 或收件資訊，歡迎補填以下表單： https://forms.gle/oBKiXuipCFT76R3w5 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 贊助回饋方案 🔹$300+ 數位包：▸每週五 20:00 寄出 「未來十大必備管理能力」限定懶人包（電子版） 🔹$600+ 知識包：▸6/22 當週起陸續寄出 數位包＋2026《AI 煉金術》特刊（紙本） 🔹$1,000+ 紀念包：▸6/22 當週同書籍寄出 數位包＋2026《AI 煉金術》特刊＋經典好書2選1 ※好書選擇： 《哈佛商業評論推薦必讀AI趨勢》或 《職場人的生成式 AI 工作法》 🔹【$3,000+ 尊榮禮｜6月限定加碼】 「2026 HBR 管理年會門票」1 張 ※此為獨立方案，不與數位包 / 知識包 / 紀念包金額合併累計 ▸門票資訊將於 7/03 (五) Email寄出 ⚠️【贊助必填資訊】 為確保回饋好禮送達，請於「贊助介面留言區」留下： ❶ Email（所有方案皆需填寫） ❷ 收件地址（贊助 $600 以上需填寫） ❸ 好書2選1（贊助 $1,000 以上需填寫，請註明「AI趨勢」或「生成式AI」） 聽 🎫 贊助 $3,000 以上年會門票方案，請填寫： ❶ 姓名 ❷ Email ❸ 手機電話 . 💡 聽得不過癮？立即註冊會員免費閱讀全文 (會員每月免費讀三篇) https://go.hbrtw.com/8wmzxy 💡 歡迎留言給瑪利社長與製作團隊 https://go.hbrtw.com/8wn9zd 💭 瑪利社長Facebook粉絲專頁 / gvm.hbrcc.mary 📩 業務配合邀約請來信｜[email protected] . 前往官網、管理地圖、臉書、IG、Line，了解更多《哈佛商業評論》。 本集內容由《哈佛商業評論》全球繁體中文版製作播出，禁止任何未經授權之重製（含公開分享與課程運用、引用）歡迎至網站購買內容、或聯繫[email protected]提出合作想法。 --Hosting provided by SoundOn
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📩 Dear Mary 信箱：主管，換我幫你打分數！ 6 月績效考核季又到了！ 別再只是默默被主管打分數，這次換你說說心裡話。 想談加薪、界線卻卡關？ 對考績不甘心，卻只能吞下去？ 如果你也有向上管理血淚史，歡迎匿名投稿！ 💌 立即投稿 ▸ https://hbrtw.cc/eHPlY . 【🎊慶祝 HBR 10‧20‧30 感謝祭】 YouTube 10萬訂閱 ✕ HBR 20週年 ✕ Podcast 3000萬點聽 感謝您一路相伴❤️ ▼ 邀請您參與贊助．領取限時回饋好禮 https://go.hbrtw.com/8wmzqa （請選單次贊助） ━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 活動詳情資訊 https://go.hbrtw.com/95uell 若贊助時忘記留下 email 或收件資訊，歡迎補填以下表單： https://forms.gle/oBKiXuipCFT76R3w5 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 贊助回饋方案 🔹$300+ 數位包：▸每週五 20:00 寄出 「未來十大必備管理能力」限定懶人包（電子版） 🔹$600+ 知識包：▸6/22 當週起陸續寄出 數位包＋2026《AI 煉金術》特刊（紙本） 🔹$1,000+ 紀念包：▸6/22 當週同書籍寄出 數位包＋2026《AI 煉金術》特刊＋經典好書2選1 ※好書選擇： 《哈佛商業評論推薦必讀AI趨勢》或 《職場人的生成式 AI 工作法》 🔹【$3,000+ 尊榮禮｜6月限定加碼】 「2026 HBR 管理年會門票」1 張 ※此為獨立方案，不與數位包 / 知識包 / 紀念包金額合併累計 ▸門票資訊將於 7/03 (五) Email寄出 ⚠️【贊助必填資訊】 為確保回饋好禮送達，請於「贊助介面留言區」留下： ❶ Email（所有方案皆需填寫） ❷ 收件地址（贊助 $600 以上需填寫） ❸ 好書2選1（贊助 $1,000 以上需填寫，請註明「AI趨勢」或「生成式AI」） 🎫 贊助 $3,000 以上年會門票方案，請填寫： ❶ 姓名 ❷ Email ❸ 手機電話 . 想像一下，凌晨12點的百年莊嚴教堂裡，道壇變成了 DJ 台，響起的不是聖歌，而是震耳欲聾的電子重低音？ 年輕人手裡端著啤酒，在長椅間隨音樂搖擺…… 這不是瘋狂夜店，而是維也納一年一度的「教堂長夜」。 面對年輕人不再走進教堂的危機，這個古老的組織沒有抱怨，而是重新設計了「對話的入口」。 💡 這給現代經理人三個當頭棒喝的轉型啟示： 1️⃣ 改變的是入口，不是價值：用他們聽得懂的語言建立連結。 2️⃣ 創新不等於背叛傳統：堅持的是「使命」，而不是做事的形式。 3️⃣ 高績效組織也需要「靈魂避難所」：除了加薪升遷，如何幫員工創造意義感與歸屬感？ 組織要轉型，好的領導人不是把牆築得更高，而是為大家打開一扇新的門。 👉 相關文章請見〈當教堂變成夜店：維也納「教堂長夜」給領導人的轉型啟示〉https://go.hbrtw.com/98lkaa 💌 開啟 Dear Mary 信箱▸https://hbrtw.cc/eHPlY . 💡 聽得不過癮？立即註冊會員免費閱讀全文 (會員每月免費讀三篇) https://go.hbrtw.com/8wmzxy 💡 歡迎留言給瑪利社長與製作團隊 https://go.hbrtw.com/8wn9zd 💭 瑪利社長Facebook粉絲專頁 / gvm.hbrcc.mary 📩 業務配合邀約請來信｜[email protected] . 前往官網、管理地圖、臉書、IG、Line，了解更多《哈佛商業評論》。 本集內容由《哈佛商業評論》全球繁體中文版製作播出，禁止任何未經授權之重製（含公開分享與課程運用、引用）歡迎至網站購買內容、或聯繫[email protected]提出合作想法。 --Hosting provided by SoundOn
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【本集節目由 HBR個案共學會 贊助播出】 🚀源自哈佛，最權威的情境式個案教學 從企業實務的情境出發，鏈結管理知識 ，強化決策思維！ ✧17期個案課程說明會 時間：2026/6/24 (三) 19:30 (19:00開放入場) 形式：實體參加 ▸瞭解更多： https://go.cwgv.tw/reg_podcast . 🎧 本集來賓：政大校長李蔡彥、台積電前人資長李瑞華、台積電前資深副總何麗梅、勤誠興業董事長陳美琪 理工背景才算吃香、人文思維不再重要？ 在 2026 年 AI 鋪天蓋地的浪潮下，你是否也陷入了「文組生邊緣化」的焦慮？ 當我們一味追逐科技的腳步，是否也正在慢慢失去人類最核心「人文競爭力」？在 AI 時代，我們又該如何培養跨界突圍的底氣？ 本集《哈佛人物面對面》邀請到產學界四位重量級貴賓，頂著機械、會計、銀行等截然不同的本科背景，他們卻在職涯中不斷跨界、引領科技巨頭前行。 你將聽到： 🔹 為什麼在 2026 年 AI 時代下，先學哲學、再寫程式反而成為工程師的必修課？ 🔹 跨界領導人的管理哲學！不懂技術細節，如何靠「四個原則」引領團隊創新？ 🔹 台灣科技女首富的江湖智慧，如何靠「熱情與利他」從一無所有走向頂尖？ 當你懂得融會貫通，計劃就永遠不怕變化；當你具備無招勝有招的哲學思辨力，無論 AI 如何取代專業，你都能在迷路時重新找到出口。 👉 相關文章請見〈新時代工程師的必修課：先研究哲學，再寫程式！〉https://go.hbrtw.com/98chvm . 【🎊慶祝 HBR 10‧20‧30 感謝祭】 YouTube 10萬訂閱 ✕ HBR 20週年 ✕ Podcast 3000萬點聽 感謝您一路相伴❤️ ▼ 邀請您參與贊助．領取限時回饋好禮 https://go.hbrtw.com/8wmzqa （請選單次贊助） ━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 活動詳情資訊 https://go.hbrtw.com/95uell 若贊助時忘記留下 email 或收件資訊，歡迎補填以下表單： https://forms.gle/oBKiXuipCFT76R3w5 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 贊助回饋方案 🔹$300+ 數位包：▸每週五 20:00 寄出 「未來十大必備管理能力」限定懶人包（電子版） 🔹$600+ 知識包：▸6/22 當週起陸續寄出 數位包＋2026《AI 煉金術》特刊（紙本） 🔹$1,000+ 紀念包：▸6/22 當週同書籍寄出 數位包＋2026《AI 煉金術》特刊＋經典好書2選1 ※好書選擇： 《哈佛商業評論推薦必讀AI趨勢》或 《職場人的生成式 AI 工作法》 🔹【$3,000+ 尊榮禮｜6月限定加碼】 「2026 HBR 管理年會門票」1 張 ※此為獨立方案，不與數位包 / 知識包 / 紀念包金額合併累計 ▸門票資訊將於 7/03 (五) Email寄出 ⚠️【贊助必填資訊】 為確保回饋好禮送達，請於「贊助介面留言區」留下： ❶ Email（所有方案皆需填寫） ❷ 收件地址（贊助 $600 以上需填寫） ❸ 好書2選1（贊助 $1,000 以上需填寫，請註明「AI趨勢」或「生成式AI」） 🎫 贊助 $3,000 以上年會門票方案，請填寫： ❶ 姓名 ❷ Email ❸ 手機電話 . 💡 聽得不過癮？立即註冊會員免費閱讀全文 (會員每月免費讀三篇) https://go.hbrtw.com/8wmzxy 💡 歡迎留言給瑪利社長與製作團隊 https://go.hbrtw.com/8wn9zd 💭 瑪利社長Facebook粉絲專頁 / gvm.hbrcc.mary 📩 業務配合邀約請來信｜[email protected] . 前往官網、管理地圖、臉書、IG、Line，了解更多《哈佛商業評論》。 本集內容由《哈佛商業評論》全球繁體中文版製作播出，禁止任何未經授權之重製（含公開分享與課程運用、引用）歡迎至網站購買內容、或聯繫[email protected]提出合作想法。 --Hosting provided by SoundOn
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🎧 本集來賓：政大校長李蔡彥、台積電前人資長李瑞華、台積電前資深副總何麗梅、勤誠興業董事長陳美琪 你有想過，臺灣的高等教育正在面臨一場「隱形危機」嗎？ 現在的大學教授，往往被論文與研究 KPI 壓得喘不過氣， 導致對學生來說最核心的「教學」，反而容易被犧牲⋯⋯ 不過這次，政治大學迎來了三位重量級貴賓， 帶了「300 張護國神山與 AI 概念股」（總市值將近6億台幣）來到校園！ 但他們不是來談科技投資，而是要用這筆鉅款，聯手翻轉台灣的高教生態。 你將聽到： 🔹 「德不孤，必有鄰」聯合捐出百張股票的背後故事！ 🔹 打破 KPI 迷思，誰是當代的「仲尼」？ 🔹 AI 時代來臨，人文大學的文科生該如何突圍？ 究竟什麼是「仲尼基金」？這群頂尖的企業家與教授，又想在 AI 時代留下什麼？ . 【🎊慶祝 HBR 10‧20‧30 感謝祭】 YouTube 10萬訂閱 ✕ HBR 20週年 ✕ Podcast 3000萬點聽 感謝您一路相伴❤️ ▼ 邀請您參與贊助．領取限時回饋好禮 https://go.hbrtw.com/8wmzqa （請選單次贊助） ━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 活動詳情資訊 https://go.hbrtw.com/95uell 若贊助時忘記留下 email 或收件資訊，歡迎補填以下表單： https://forms.gle/oBKiXuipCFT76R3w5 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 贊助回饋方案 🔹$300+ 數位包：▸每週五 20:00 寄出 「未來十大必備管理能力」限定懶人包（電子版） 🔹$600+ 知識包：▸6/22 當週起陸續寄出 數位包＋2026《AI 煉金術》特刊（紙本） 🔹$1,000+ 紀念包：▸6/22 當週同書籍寄出 數位包＋2026《AI 煉金術》特刊＋經典好書2選1 ※好書選擇： 《哈佛商業評論推薦必讀AI趨勢》或 《職場人的生成式 AI 工作法》 🔹【$3,000+ 尊榮禮｜6月限定加碼】 「2026 HBR 管理年會門票」1 張 ※此為獨立方案，不與數位包 / 知識包 / 紀念包金額合併累計 ▸門票資訊將於 7/03 (五) Email寄出 ⚠️【贊助必填資訊】 為確保回饋好禮送達，請於「贊助介面留言區」留下： ❶ Email（所有方案皆需填寫） ❷ 收件地址（贊助 $600 以上需填寫） ❸ 好書2選1（贊助 $1,000 以上需填寫，請註明「AI趨勢」或「生成式AI」） 🎫 贊助 $3,000 以上年會門票方案，請填寫： ❶ 姓名 ❷ Email ❸ 手機電話 . 💡 聽得不過癮？立即註冊會員免費閱讀全文 (會員每月免費讀三篇) https://go.hbrtw.com/8wmzxy 💡 歡迎留言給瑪利社長與製作團隊 https://go.hbrtw.com/8wn9zd 💭 瑪利社長Facebook粉絲專頁 / gvm.hbrcc.mary 📩 業務配合邀約請來信｜[email protected] . 前往官網、管理地圖、臉書、IG、Line，了解更多《哈佛商業評論》。 本集內容由《哈佛商業評論》全球繁體中文版製作播出，禁止任何未經授權之重製（含公開分享與課程運用、引用）歡迎至網站購買內容、或聯繫[email protected]提出合作想法。 --Hosting provided by SoundOn
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HBR 訂戶共讀小聚#9【凝聚力的科學：讓團隊一起贏！】 👉 立即報名：https://go.hbrtw.com/9383g6 . 【本集節目由 HBR個案共學會 贊助播出】 🚀源自哈佛，最權威的情境式個案教學 從企業實務的情境出發，鏈結管理知識 ，強化決策思維！ ✧17期個案課程說明會 時間：2026/6/24 (三) 19:30 (19:00開放入場) 形式：實體參加 ▸瞭解更多： https://go.cwgv.tw/reg_podcast . 🎧 本集《數位總編輯》的管理錦囊： 「打造常勝軍的關鍵，不是擁有最強明星，而在於讓每個人願意為團隊多付出一點。」 你聽過湯姆．布雷迪（Tom Brady）嗎？ 他在 NFL 選秀時排名第 199 位，卻在職業生涯拿下了 7 座超級盃冠軍。 多數人看到的是他一次次刷新個人紀錄；但哈佛商學院教授尼汀．諾瑞亞發現，他真正的強項在於：讓身邊的隊友變得更強。 提升團隊表現的 7 個實戰原則： 1️⃣ 把團隊放在自己前面 2️⃣ 看見那些容易被忽略的人 3️⃣ 用行動建立高標準文化 4️⃣ 了解每個人的不同動機 5️⃣ 補足正式領導者的風格 6️⃣ 辨識並化解自私行為背後的壓力 7️⃣ 創造工作之外建立信任的機會 真正的領導力，不在於你有多優秀，而在於你是否在意隊友的角色，以及是否真心渴望那場共同的勝利。 👉 相關文章與深入閱讀請見〈帶出常勝軍：領導隊友的七大心法〉https://go.hbrtw.com/986cas . 【🎊慶祝 HBR 10‧20‧30 感謝祭】 YouTube 10萬訂閱 ✕ HBR 20週年 ✕ Podcast 3000萬點聽 感謝您一路相伴❤️ ▼ 邀請您參與贊助．領取限時回饋好禮 https://go.hbrtw.com/8wmzqa （請選單次贊助） ━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 活動詳情資訊 https://go.hbrtw.com/95uell 若贊助時忘記留下 email 或收件資訊，歡迎補填以下表單： https://forms.gle/oBKiXuipCFT76R3w5 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 贊助回饋方案 🔹$300+ 數位包：▸每週五 20:00 寄出 「未來十大必備管理能力」限定懶人包（電子版） 🔹$600+ 知識包：▸6/22 當週起陸續寄出 數位包＋2026《AI 煉金術》特刊（紙本） 🔹$1,000+ 紀念包：▸6/22 當週同書籍寄出 數位包＋2026《AI 煉金術》特刊＋經典好書2選1 ※好書選擇： 《哈佛商業評論推薦必讀AI趨勢》或 《職場人的生成式 AI 工作法》 🔹【$3,000+ 尊榮禮｜6月限定加碼】 「2026 HBR 管理年會門票」1 張 ※此為獨立方案，不與數位包 / 知識包 / 紀念包金額合併累計 ▸門票資訊將於 7/03 (五) Email寄出 ⚠️【贊助必填資訊】 為確保回饋好禮送達，請於「贊助介面留言區」留下： ❶ Email（所有方案皆需填寫） ❷ 收件地址（贊助 $600 以上需填寫） ❸ 好書2選1（贊助 $1,000 以上需填寫，請註明「AI趨勢」或「生成式AI」） 🎫 贊助 $3,000 以上年會門票方案，請填寫： ❶ 姓名 ❷ Email ❸ 手機電話 . 💡 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們 https://go.hbrtw.com/8wmzqa 💡 聽得不過癮？立即註冊會員免費閱讀全文 (會員每月免費讀三篇) https://go.hbrtw.com/8wmzxy 💡 歡迎留言給瑪利社長與製作團隊 https://go.hbrtw.com/8wn9zd 💭 瑪利社長Facebook粉絲專頁 / gvm.hbrcc.mary 📩 業務配合邀約請來信｜[email protected] . 前往官網、管理地圖、臉書、IG、Line，了解更多《哈佛商業評論》。 本集內容由《哈佛商業評論》全球繁體中文版製作播出，禁止任何未經授權之重製（含公開分享與課程運用、引用）歡迎至網站購買內容、或聯繫[email protected]提出合作想法。 --Hosting provided by SoundOn
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【本集節目由 HBR個案共學會 贊助播出】 🚀源自哈佛，最權威的情境式個案教學 從企業實務的情境出發，鏈結管理知識 ，強化決策思維！ ✧17期個案課程說明會 時間：2026/6/24 (三) 19:30 (19:00開放入場) 形式：實體參加 ▸瞭解更多： https://go.cwgv.tw/reg_podcast . 你有遇過辦公室裡的「糾糾魔人」主管嗎？ 給意見時總是忍不住進入「糾錯模式」， 看到報告就說：「怪怪的、我不喜歡」，或是就冷漠丟下一句：「重做。」 繁瑣的挑錯讓部屬越來越防衛，而主管自己也總是改到焦頭爛額， 但問題真的是員工能力太差、沒 sense 嗎？ 本集中，你會聽到： 🔸 你也是「糾糾魔人」嗎？ 檢查自己是否誤入「只給結論不給原因」與「投射式管理」的盲區 🔸 大腦科學的驚人發現：為什麼卓越沒有標準答案？狂補缺點不如引導員工看見自己的「致勝動作」 🔸 翻轉回饋的 4 個解法：如何在員工「做對時喊停」？用現在、過去、未來三向提問逼出員工潛力 ？ 了解如何從「找問題、修錯誤」的硬派視角 ，跨越到穩定彼此的心理支持。 好的回饋，不是把別人變成另一個你；而是讓每個人，都有能力成為更好的自己 ！ 👉 相關文章請見〈誰讓回饋意見無效？〉https://go.hbrtw.com/97w5uz . 【🎊慶祝 HBR 10‧20‧30 感謝祭】 YouTube 10萬訂閱 ✕ HBR 20週年 ✕ Podcast 3000萬點聽 感謝您一路相伴❤️ ▼ 邀請您參與贊助．領取限時回饋好禮 https://go.hbrtw.com/8wmzqa （請選單次贊助） ━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 活動詳情資訊 https://go.hbrtw.com/95uell 若贊助時忘記留下 email 或收件資訊，歡迎補填以下表單： https://forms.gle/oBKiXuipCFT76R3w5 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 贊助回饋方案 🔹$300+ 數位包：▸每週五 20:00 寄出 「未來十大必備管理能力」限定懶人包（電子版） 🔹$600+ 知識包：▸6/22 當週起陸續寄出 數位包＋2026《AI 煉金術》特刊（紙本） 🔹$1,000+ 紀念包：▸6/22 當週同書籍寄出 數位包＋2026《AI 煉金術》特刊＋經典好書2選1 ※好書選擇： 《哈佛商業評論推薦必讀AI趨勢》或 《職場人的生成式 AI 工作法》 🔹【$3,000+ 尊榮禮｜6月限定加碼】 「2026 HBR 管理年會門票」1 張 ※此為獨立方案，不與數位包 / 知識包 / 紀念包金額合併累計 ▸門票資訊將於 7/03 (五) Email寄出 ⚠️【贊助必填資訊】 為確保回饋好禮送達，請於「贊助介面留言區」留下： ❶ Email（所有方案皆需填寫） ❷ 收件地址（贊助 $600 以上需填寫） ❸ 好書2選1（贊助 $1,000 以上需填寫，請註明「AI趨勢」或「生成式AI」） 🎫 贊助 $3,000 以上年會門票方案，請填寫： ❶ 姓名 ❷ Email ❸ 手機電話 . 💡 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們 https://go.hbrtw.com/8wmzqa 💡 聽得不過癮？立即註冊會員免費閱讀全文 (會員每月免費讀三篇) https://go.hbrtw.com/8wmzxy 💡 歡迎留言給瑪利社長與製作團隊 https://go.hbrtw.com/8wn9zd 💭 瑪利社長Facebook粉絲專頁 / gvm.hbrcc.mary 📩 業務配合邀約請來信｜[email protected] . 前往官網、管理地圖、臉書、IG、Line，了解更多《哈佛商業評論》。 本集內容由《哈佛商業評論》全球繁體中文版製作播出，禁止任何未經授權之重製（含公開分享與課程運用、引用）歡迎至網站購買內容、或聯繫[email protected]提出合作想法。 --Hosting provided by SoundOn
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【本集節目由 HBR個案共學會 贊助播出】 🚀源自哈佛，最權威的情境式個案教學 從企業實務的情境出發，鏈結管理知識 ，強化決策思維！ ✧17期個案課程說明會 時間：2026/6/24 (三) 19:30 (19:00開放入場) 形式：實體參加 ▸瞭解更多： https://go.cwgv.tw/reg_podcast . 📩 Dear Mary 信箱：主管，換我幫你打分數！ 6 月績效考核季又到了！ 別再只是默默被主管打分數，這次換你說說心裡話。 想談加薪、界線卻卡關？ 對考績不甘心，卻只能吞下去？ 如果你也有向上管理血淚史，歡迎匿名投稿！ 💌 立即投稿▸ https://hbrtw.cc/eHPlY , 🎧 本集《數位總編輯》的管理錦囊： 「績效考核別只是在交作業：用五個步驟，讓主管看見你的價值與影響力。」 轉眼間今年已經過了一半，又到了年中考核的季節。 明明這半年忙得不可開交，但打開考核表格的瞬間，腦袋卻一片空白？ 如果還在把績效評估當成應付差事，那許多職場新可能也許會因此與你擦身而過！ 本集重點： 🔹 如何克服「近因效應」？ 靠一個小動作翻出半年前被你遺忘的隱形貢獻。 🔹 別再寫成工作日誌！ 掌握關鍵三問題，把辛勞的工作內容成功包裝成組織價值。 🔹 主管不只看結果，更看過程！ 如何在成果中巧妙融入公司的核心價值觀？ 🔹 借用他人的眼睛： 為什麼在動筆前，你應該先主動向跨部門合作夥伴蒐集回饋？ 🔹 拒絕流水帳長篇大論： 篩選不超過五件最有影響力的成果，並用具體事實（數據）說話。 讓績效評估表不再是歌頌功德的文字，還真正紀錄了自己為團隊帶來的價值， 在未來帶給公司更多影響力！ 👉 相關文章與深入閱讀請見〈績效評估要怎麼寫？5 大要點展現你的影響力〉https://go.hbrtw.com/96thhk . 【🎊慶祝 HBR 10‧20‧30 感謝祭】 YouTube 10萬訂閱 ✕ HBR 20週年 ✕ Podcast 3000萬點聽 感謝您一路相伴❤️ ▼ 邀請您參與贊助．領取限時回饋好禮 https://go.hbrtw.com/8wmzqa （請選單次贊助） ━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 活動詳情資訊 https://go.hbrtw.com/95uell 若贊助時忘記留下 email 或收件資訊，歡迎補填以下表單： https://forms.gle/oBKiXuipCFT76R3w5 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 贊助回饋方案 🔹$300+ 數位包：▸每週五 20:00 寄出 「未來十大必備管理能力」限定懶人包（電子版） 🔹$600+ 知識包：▸6/22 當週起陸續寄出 數位包＋2026《AI 煉金術》特刊（紙本） 🔹$1,000+ 紀念包：▸6/22 當週同書籍寄出 數位包＋2026《AI 煉金術》特刊＋經典好書2選1 ※好書選擇： 《哈佛商業評論推薦必讀AI趨勢》或 《職場人的生成式 AI 工作法》 🔹【$3,000+ 尊榮禮｜6月限定加碼】 「2026 HBR 管理年會門票」1 張 ※此為獨立方案，不與數位包 / 知識包 / 紀念包金額合併累計 ▸門票資訊將於 7/03 (五) Email寄出 ⚠️【贊助必填資訊】 為確保回饋好禮送達，請於「贊助介面留言區」留下： ❶ Email（所有方案皆需填寫） ❷ 收件地址（贊助 $600 以上需填寫） ❸ 好書2選1（贊助 $1,000 以上需填寫，請註明「AI趨勢」或「生成式AI」） 🎫 贊助 $3,000 以上年會門票方案，請填寫： ❶ 姓名 ❷ Email ❸ 手機電話 . 💡 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們 https://go.hbrtw.com/8wmzqa 💡 聽得不過癮？立即註冊會員免費閱讀全文 (會員每月免費讀三篇) https://go.hbrtw.com/8wmzxy 💡 歡迎留言給瑪利社長與製作團隊 https://go.hbrtw.com/8wn9zd 💭 瑪利社長Facebook粉絲專頁 / gvm.hbrcc.mary 📩 業務配合邀約請來信｜[email protected] . 前往官網、管理地圖、臉書、IG、Line，了解更多《哈佛商業評論》。 本集內容由《哈佛商業評論》全球繁體中文版製作播出，禁止任何未經授權之重製（含公開分享與課程運用、引用）歡迎至網站購買內容、或聯繫[email protected]提出合作想法。 --Hosting provided by SoundOn
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HBR 訂戶共讀小聚#9【凝聚力的科學：讓團隊一起贏！】 👉 立即報名：https://go.hbrtw.com/9383g6 . 【本集節目由 HBR個案共學會 贊助播出】 🚀源自哈佛，最權威的情境式個案教學 從企業實務的情境出發，鏈結管理知識 ，強化決策思維！ ✧17期個案課程說明會 時間：2026/6/24 (三) 19:30 (19:00開放入場) 形式：實體參加 ▸瞭解更多： https://go.cwgv.tw/reg_podcast . 📩 Dear Mary 信箱：主管，換我幫你打分數！ 6 月績效考核季又到了！ 別再只是默默被主管打分數，這次換你說說心裡話。 想談加薪、界線卻卡關？ 對考績不甘心，卻只能吞下去？ 如果你也有向上管理血淚史，歡迎匿名投稿！ 💌 立即投稿▸ https://hbrtw.cc/eHPlY . 你有遇過辦公室裡的「假象和平」嗎？ 大家表面上彼此很有禮貌、開會從不翻臉，看起一切都很平靜。 但只要碰到需要跨部門協作、甚至出了狀況時， 每個人就開始各掃門前雪，甚至私底下盤算著離職。 這種微妙的冷漠經常讓主管很困惑：明明大家能力都不差、人品也不錯，為什麼聚在一起就是無法發揮「一加一大於二」的效果？ 但問題真的是員工太難搞、或者團隊不夠專業嗎？ 其實可能是大家為了「保護自己」，漸漸地不敢講真話、疏於思考。 本集中，你會聽到： 🔸 怎麼檢視你的團隊到底是個 Team，還是一群剛好在一起的職員？ 🔸 解析萬寶華科學家的「5大團隊心理角色」 🔸 拆解 HBR 經典的「信任三角」模型 了解如何從制度的「功能角色」跨越到化學效應的「心理角色」， 別讓你的團隊變成只會分配功勞的單位，而是能一起舀水的命運共同體！ 👉 相關文章請見〈優秀的團隊取決於性格，不僅是技能〉https://go.hbrtw.com/96svh8 〈領導從信任開始！即使人離開，影響力仍在〉https://go.cwgv.tw/96ulac . 【🎊慶祝 HBR 10‧20‧30 感謝祭】 YouTube 10萬訂閱 ✕ HBR 20週年 ✕ Podcast 3000萬點聽 感謝您一路相伴❤️ ▼ 邀請您參與贊助．領取限時回饋好禮 https://go.hbrtw.com/8wmzqa （請選單次贊助） ━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 活動詳情資訊 https://go.hbrtw.com/95uell 若贊助時忘記留下 email 或收件資訊，歡迎補填以下表單： https://forms.gle/oBKiXuipCFT76R3w5 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 贊助回饋方案 🔹$300+ 數位包：▸每週五 20:00 寄出 「未來十大必備管理能力」限定懶人包（電子版） 🔹$600+ 知識包：▸6/22 當週起陸續寄出 數位包＋2026《AI 煉金術》特刊（紙本） 🔹$1,000+ 紀念包：▸6/22 當週同書籍寄出 數位包＋2026《AI 煉金術》特刊＋經典好書2選1 ※好書選擇： 《哈佛商業評論推薦必讀AI趨勢》或 《職場人的生成式 AI 工作法》 🔹【$3,000+ 尊榮禮｜6月限定加碼】 「2026 HBR 管理年會門票」1 張 ※此為獨立方案，不與數位包 / 知識包 / 紀念包金額合併累計 ▸門票資訊將於 7/03 (五) Email寄出 ⚠️【贊助必填資訊】 為確保回饋好禮送達，請於「贊助介面留言區」留下： ❶ Email（所有方案皆需填寫） ❷ 收件地址（贊助 $600 以上需填寫） ❸ 好書2選1（贊助 $1,000 以上需填寫，請註明「AI趨勢」或「生成式AI」） 🎫 贊助 $3,000 以上年會門票方案，請填寫： ❶ 姓名 ❷ Email ❸ 手機電話 . 💡 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們 https://go.hbrtw.com/8wmzqa 💡 聽得不過癮？立即註冊會員免費閱讀全文 (會員每月免費讀三篇) https://go.hbrtw.com/8wmzxy 💡 歡迎留言給瑪利社長與製作團隊 https://go.hbrtw.com/8wn9zd 💭 瑪利社長Facebook粉絲專頁 / gvm.hbrcc.mary 📩 業務配合邀約請來信｜[email protected] . 前往官網、管理地圖、臉書、IG、Line，了解更多《哈佛商業評論》。 本集內容由《哈佛商業評論》全球繁體中文版製作播出，禁止任何未經授權之重製（含公開分享與課程運用、引用）歡迎至網站購買內容、或聯繫[email protected]提出合作想法。 --Hosting provided by SoundOn
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【🎊慶祝 HBR 10‧20‧30 感謝祭】 YouTube 10萬訂閱 ✕ HBR 20週年 ✕ Podcast 3000萬點聽 感謝您一路相伴❤️ ▼ 邀請您參與贊助．領取限時回饋好禮 https://go.hbrtw.com/8wmzqa （請選單次贊助） ━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 活動詳情資訊 https://go.hbrtw.com/95uell 若贊助時忘記留下 email 或收件資訊，歡迎補填以下表單： https://forms.gle/oBKiXuipCFT76R3w5 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 贊助回饋方案 🔹$300+ 數位包：▸每週五 20:00 寄出 「未來十大必備管理能力」限定懶人包（電子版） 🔹$600+ 知識包：▸6/22 當週起陸續寄出 數位包＋2026《AI 煉金術》特刊（紙本） 🔹$1,000+ 紀念包：▸6/22 當週同書籍寄出 數位包＋2026《AI 煉金術》特刊＋經典好書2選1 ※好書選擇： 《哈佛商業評論推薦必讀AI趨勢》或 《職場人的生成式 AI 工作法》 🔹【$3,000+ 尊榮禮｜6月限定加碼】 「2026 HBR 管理年會門票」1 張 ※此為獨立方案，不與數位包 / 知識包 / 紀念包金額合併累計 ▸門票資訊將於 7/03 (五) Email寄出 ⚠️【贊助必填資訊】 為確保回饋好禮送達，請於「贊助介面留言區」留下： ❶ Email（所有方案皆需填寫） ❷ 收件地址（贊助 $600 以上需填寫） ❸ 好書2選1（贊助 $1,000 以上需填寫，請註明「AI趨勢」或「生成式AI」） 🎫 贊助 $3,000 以上年會門票方案，請填寫： ❶ 姓名 ❷ Email ❸ 手機電話 . 📩 Dear Mary 信箱：主管，換我幫你打分數！ 6 月績效考核季又到了！ 別再只是默默被主管打分數，這次換你說說心裡話。 想談加薪、界線卻卡關？ 對考績不甘心，卻只能吞下去？ 如果你也有向上管理血淚史，歡迎匿名投稿！ 💌 立即投稿 ▸ https://hbrtw.cc/eHPlY . 在職場上，我們常陷入一種困惑：有些主管身居要職、手握大權，但拆解他的實際專業，似乎又說不出個所以然。 而身為部屬，我們該如何重新校準認知、調適心態，好在這樣的組織生態中找到自己的生存指南？ 這集來自朱小姐提問： 「居上位者若無擅長領域，怎麼知道下屬是不是專業？她又該如何精準領導專案、做好資源管理？」 在急著把「外行領導內行」的標籤貼在主管身上之前，也許我們可以先思考這 3 件事： 🔹 優秀的「專業經理人」跨入管理職後，為什麼原有的專業技能反而會逐漸下降？ 🔹 媒體高層不一定每條路線都跑過，他是靠什麼核心能力在指揮全場、設定議題？ 🔹 你的主管是看似沒核心專業，還是他正在發揮你看不見的「另一個層次」的能力？ 主管的專業，不在於他會不會親自下廚炒這盤菜，而是在於他能不能調兵遣將，讓整間餐廳順暢運轉。 當然，如果你的主管既沒有技術專業，也缺乏管理能力，純粹只是「運氣好」， 這集節目也會教你，如何從容地接受這份殘酷的職場現實。 👉 相關文章請見〈不完美領導力〉https://go.hbrtw.com/96lkaw 💌 【年中考核特別企劃】你與主管卡關了嗎？Dear Mary 年中主題信箱熱烈徵件中 ▸ https://hbrtw.cc/eHPlY . 💡 聽得不過癮？立即註冊會員免費閱讀全文 (會員每月免費讀三篇) https://go.hbrtw.com/8wmzxy 💡 歡迎留言給瑪利社長與製作團隊 https://go.hbrtw.com/8wn9zd 💭 瑪利社長Facebook粉絲專頁 / gvm.hbrcc.mary 📩 業務配合邀約請來信｜[email protected] . 前往官網、管理地圖、臉書、IG、Line，了解更多《哈佛商業評論》。 本集內容由《哈佛商業評論》全球繁體中文版製作播出，禁止任何未經授權之重製（含公開分享與課程運用、引用）歡迎至網站購買內容、或聯繫[email protected]提出合作想法。 --Hosting provided by SoundOn
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HBR 訂戶共讀小聚#9【凝聚力的科學：讓團隊一起贏！】 👉 立即報名：https://go.hbrtw.com/9383g6 . 🎧 本集《數位總編輯》的管理錦囊： 「善用AI提升效率的同時，更要守住組織最珍貴的判斷力與信任感。」 當我們驚嘆於 AI 讓企劃更神速、簡報更精美時，組織裡最珍貴的「核心能力」，正可能悄悄地流失。 黃仁勳曾在訪談中一針見血地指出：「大多數人都把 AI 用錯了，他們把它當成拐杖。」 如果習慣遇到問題就直接向 AI 索取答案、將任務全權交由系統完成，短期內績效看似爆發，長期卻可能導致團隊的「思考肌肉」集體萎縮。 在 AI 時代，領導人該如何守住組織最核心的競爭優勢？ 🔹 拒絕思考外包 🔹 警惕規則被埋沒 🔹 化解信任感危機 科技能代勞工作，但無法代替你負責。因為最後守住品質、建立信任、連結人心的，永遠是「人」。 👉相關文章請見〈別被AI綁架：領導人三指引，守住決策專業與人際連結〉https://go.hbrtw.com/965xna . 【🎊慶祝 HBR 10‧20‧30 感謝祭】 YouTube 10萬訂閱 ✕ HBR 20週年 ✕ Podcast 3000萬點聽 感謝您一路相伴❤️ ▼ 邀請您參與贊助．領取限時回饋好禮 https://go.hbrtw.com/8wmzqa （請選單次贊助） ━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 活動詳情資訊 https://go.hbrtw.com/95uell 若贊助時忘記留下 email 或收件資訊，歡迎補填以下表單： https://forms.gle/oBKiXuipCFT76R3w5 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 贊助回饋方案 🔹$300+ 數位包：▸每週五 20:00 寄出 「未來十大必備管理能力」限定懶人包（電子版） 🔹$600+ 知識包：▸6/22 當週起陸續寄出 數位包＋2026《AI 煉金術》特刊（紙本） 🔹$1,000+ 紀念包：▸6/22 當週同書籍寄出 數位包＋2026《AI 煉金術》特刊＋經典好書2選1 ※好書選擇： 《哈佛商業評論推薦必讀AI趨勢》或 《職場人的生成式 AI 工作法》 🔹【$3,000+ 尊榮禮｜6月限定加碼】 「2026 HBR 管理年會門票」1 張 ※此為獨立方案，不與數位包 / 知識包 / 紀念包金額合併累計 ▸門票資訊將於 7/03 (五) Email寄出 ⚠️【贊助必填資訊】 為確保回饋好禮送達，請於「贊助介面留言區」留下： ❶ Email（所有方案皆需填寫） ❷ 收件地址（贊助 $600 以上需填寫） ❸ 好書2選1（贊助 $1,000 以上需填寫，請註明「AI趨勢」或「生成式AI」） 🎫 贊助 $3,000 以上年會門票方案，請填寫： ❶ 姓名 ❷ Email ❸ 手機電話 . 💡 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們 https://go.hbrtw.com/8wmzqa 💡 聽得不過癮？立即註冊會員免費閱讀全文 (會員每月免費讀三篇) https://go.hbrtw.com/8wmzxy 💡 歡迎留言給瑪利社長與製作團隊 https://go.hbrtw.com/8wn9zd 💭 瑪利社長Facebook粉絲專頁 / gvm.hbrcc.mary 📩 業務配合邀約請來信｜[email protected] . 前往官網、管理地圖、臉書、IG、Line，了解更多《哈佛商業評論》。 本集內容由《哈佛商業評論》全球繁體中文版製作播出，禁止任何未經授權之重製（含公開分享與課程運用、引用）歡迎至網站購買內容、或聯繫[email protected]提出合作想法。 --Hosting provided by SoundOn
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HBR 訂戶共讀小聚#9【凝聚力的科學：讓團隊一起贏！】 👉 立即報名：https://go.hbrtw.com/9383g6 . 📩 Dear Mary 信箱：主管，換我幫你打分數！ 6 月績效考核季又到了！ 別再只是默默被主管打分數，這次換你說說心裡話。 想談加薪、界線卻卡關？ 對考績不甘心，卻只能吞下去？ 如果你也有向上管理血淚史，歡迎匿名投稿！ 💌 立即投稿▸ https://hbrtw.cc/eHPlY . 市場變化愈來愈快，AI工具不斷推陳出新； 公司要求轉型、組織持續調整，但團隊卻跟不上腳步。 另一方面，許多主管也有同樣的困擾： 明明一再要求員工負責任，為什麼事情出了問題，大家還是習慣推託、等指示、不願承擔？ 這集，我們帶你一次掌握《哈佛商業評論》六月號兩篇重點文章， 從「領導人的適應力修煉」到「如何培養員工自主當責」， 一起拆解：面對充滿變局的時代，領導人該如何帶領團隊持續前進？ 你會聽到： 🔸 適應力除了反應快，還要敏捷、韌性與遠見！ 🔸 面對 AI 導入、組織轉型與市場變化，優秀領導人如何帶領團隊快速調整方向？ 🔸 為什麼當責不能靠命令要求？員工願意主動承擔責任的關鍵因素是什麼？ 🔸 如何透過共同創造、持續練習與文化設計，讓團隊從「被要求負責」變成「主動當責」？ 如果你也正在面對快速變化的工作環境，或苦惱團隊總是缺乏責任感與主人翁精神， 就用這一集，幫你打造更有適應力、更有當責文化的團隊！ 👉相關文章請見〈突圍變局：領導人的日常適應力修練〉https://go.hbrtw.com/962577 〈如何不靠強制，促使員工自主當責？〉https://go.hbrtw.com/96259y . 【🎊慶祝 HBR 10‧20‧30 感謝祭】 YouTube 10萬訂閱 ✕ HBR 20週年 ✕ Podcast 3000萬點聽 感謝您一路相伴❤️ ▼ 邀請您參與贊助．領取限時回饋好禮 https://go.hbrtw.com/8wmzqa （請選單次贊助） ━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 活動詳情資訊 https://go.hbrtw.com/95uell 若贊助時忘記留下 email 或收件資訊，歡迎補填以下表單： https://forms.gle/oBKiXuipCFT76R3w5 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 贊助回饋方案 🔹$300+ 數位包：▸每週五 20:00 寄出 「未來十大必備管理能力」限定懶人包（電子版） 🔹$600+ 知識包：▸6/22 當週起陸續寄出 數位包＋2026《AI 煉金術》特刊（紙本） 🔹$1,000+ 紀念包：▸6/22 當週同書籍寄出 數位包＋2026《AI 煉金術》特刊＋經典好書2選1 ※好書選擇： 《哈佛商業評論推薦必讀AI趨勢》或 《職場人的生成式 AI 工作法》 🔹【$3,000+ 尊榮禮｜6月限定加碼】 「2026 HBR 管理年會門票」1 張 ※此為獨立方案，不與數位包 / 知識包 / 紀念包金額合併累計 ▸門票資訊將於 7/03 (五) Email寄出 ⚠️【贊助必填資訊】 為確保回饋好禮送達，請於「贊助介面留言區」留下： ❶ Email（所有方案皆需填寫） ❷ 收件地址（贊助 $600 以上需填寫） ❸ 好書2選1（贊助 $1,000 以上需填寫，請註明「AI趨勢」或「生成式AI」） 🎫 贊助 $3,000 以上年會門票方案，請填寫： ❶ 姓名 ❷ Email ❸ 手機電話 . 💡 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們 https://go.hbrtw.com/8wmzqa 💡 聽得不過癮？立即註冊會員免費閱讀全文 (會員每月免費讀三篇) https://go.hbrtw.com/8wmzxy 💡 歡迎留言給瑪利社長與製作團隊 https://go.hbrtw.com/8wn9zd 💭 瑪利社長Facebook粉絲專頁 / gvm.hbrcc.mary 📩 業務配合邀約請來信｜[email protected] . 前往官網、管理地圖、臉書、IG、Line，了解更多《哈佛商業評論》。 本集內容由《哈佛商業評論》全球繁體中文版製作播出，禁止任何未經授權之重製（含公開分享與課程運用、引用）歡迎至網站購買內容、或聯繫[email protected]提出合作想法。 --Hosting provided by SoundOn
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