"Заяц и обезьяна" это про ум, который то бежит, то скачет.
Говорим простым языком о дзене, буддизме и медитации без лишней мистики и сложных терминов. Разные практики в реальной жизни, а не в книжках.
Иногда серьёзно, иногда с иронией. Без обещаний «просветлить за 10 минут»