Avsnitt
-
Tillbaka i Spanien. Är det lugnt om våra barn har det lite tråkigt ibland? Klara har dåligt samvete för att hon inte känner sig tillräckligt närvarande. John tycker man kan chilla på kraven.
Skärmtid, aktiviteter, bekräftelse och vilka värderingar vi egentligen vill föra vidare till våra barn. Dessutom: Ivys skolavslutningslopp, syskonrelationer, att projicera sina egna rädslor på barnen och den eviga frågan om barn ska slå tillbaka om någon slår först! Jalla!
https://underyourskin.se/collections/all-products?utm_source=Podcast&utm_medium=Influencer&utm_campaign=KJ20
Med koden KJ20 får du 20 %, koden gäller på allt förutom Under Your Skin's nya launch leave-in conditioner.
Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda
Redaktör/klipp: thepodfather_magnus
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Sara Wimmercranz gästar podden för ett samtal om föräldraskap, skärmar och framtiden. Hur får man ihop fyra barn, entreprenörsliv och ett fungerande familjeliv? Varför har dagens föräldrar så svårt att låta barn ha tråkigt? Och vad händer egentligen med en generation som växer upp med telefonen i handen?
Sara berättar om familjens hårda skärmregler, varför hon tror att millimeterrättvisa kan förstöra relationer och hur små saker ofta betyder mer för barn än dyra upplevelser. Det blir också ett stort samtal om AI, sociala medier, techbolagens ansvar och varför hon oroar sig för framtiden.
Dessutom: familjen AB, Disneyland med bebis, vattenpölar som utflyktsmål, tonåringar med smartphones, ekonomisk jämställdhet och varför sömn är den finaste kärlekshandlingen av alla.
Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda
Redaktör/klipp: thepodfather_magnus
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Saknas det avsnitt?
-
Hanna Happy gästar podden 3, 2, 1, nnan förlossningen. Hon berättar om chocken när hon fick veta att det inte väntade ett barn, utan två! Om livet med tvillingar, en man som gick in i väggen och hur hon samtidigt byggde upp sin karriär.
Amning, dåligt samvete, nannyhjälp, relationer som förändras när familjen växer och rädslan för att småbarnsåren en dag ska ta slut.
Dessutom: tvillingförlossningar, flyttångest, namnkaos, gravida bästa vänner, mammaskuld och barn nummer fyra.
Välkomna!
Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda
Redaktör/klipp: thepodfather_magnus
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Klara och Josse är supergravida i Porto! Vill man ha en mama's boy eller en daddy's girl? Hur kan hjärtat räcka till!?
Klaras kropp börjar säga ifrån efter täta graviditeter medan Josse lever pick me-gravidlivet och fortfarande kan jogga runt som vanligt. Halsbränna, hemorrojder, foglossning, svamp, snarkningar och hur FKING bra män egentligen har det.
Dessutom: förlossningsbrev, lustgas, epidural, sprickrädsla, kontrollbehov, barn som klättrar på allt. Det och kunskaper i portugisiska. Jalla.
Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda
Redaktör/klipp: thepodfather_magnus
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Klara är tillbaka från Tokyo! Jhon är trött. Klara är jet laggad. Tjafs i studion.
I det här avsnittet: Skulden mammor förväntas bära och varför kvinnor fortfarande döms hårdare än män.
John har lidit igenom kaosnätter ensam med barnen, bajs i händerna och sömnbrist medan Klara bryter ihop på flyget hem efter att ha gått igenom gamla bilder på familjen. Dessutom: nödlandning i Finland, drönare över Helsingfors stänger luftrum, barn som vaknar 05:00, Göteborgsvarvet, gravidkaos och varför de här åren med små barn känns som det bästa och värsta någonsin. Jalla.
Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda
Redaktör/klipp: thepodfather_magnus
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Idag är Klara ensam i studion... nästan! 2under2 gästas av barnmorskan Jennifer Berglund. Om graviditet, förlossning och den fjärde trimestern.
Baby blues, amning, epidural, foglossning, krystvärkar och paniken som kan uppstå när man plötsligt sitter hemma med en nyfödd och känner sig helt lost. Fler borde prata om “fjärde trimestern”, tiden efter förlossningen när kroppen och hormonerna är kaos.
Dessutom: Tips om BB-väskor, mjölkstockning och förlossningsbrev.
Jennifer är aktuell med boken Fjärde trimestern – guide för nyblivna mammor.
Jalla!
Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda
Redaktör/klipp: thepodfather_magnus
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Klara är borta och istället sitter Jhon med barnpsykologen Reyhaneh Ahangaran. Reyhaneh har bland annat skrivit boken Lilla Känsloboken och de blir mycket snack om skärmtid.
Vad är det för fel på barnen när de inte längre kan ha tråkigt? Och hur påverkar det barn när vi vuxna hela tiden håller i våra telefoner. Reyhaneh förklarar empati, kreativitet och koncentration.
Dessutom: det är okej att barn blir frustrerade, kärlek vs. daltande och varför humor kan vara det mest underskattade verktyget i uppfostran. Jalla.
Kolla in Reyhanehs bok: Lilla Känsloboken
Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda
Redaktör/klipp: thepodfather_magnus
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I veckans avsnitt är Klara och John tillbaka i studion och det blir snabbt allt från Adele-hån och VM-sommar till sömnbrist, fotbollsbarn och den eviga frågan: daltar vi för mycket med våra barn? John vill sätta tydliga gränser, Klara vill ibland bara överleva middagen och någonstans däremellan försöker de hitta balansen i småbarnslivet.
Produceras av More Than Words
Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda
Redaktör/klipp: thepodfather_magnus
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Det pratas om sömnbrist, nattning, nappar, skärmtid och den eviga känslan av att aldrig riktigt räcka till. Mitt i allt försöker Klara och John förstå hur livet redan kan kännas så fullt när de samtidigt är på väg att bli fem.
Produceras av
Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda
Redaktör/klipp: thepodfather_magnus
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Klara får besök av Ninni och Linnea, duon bakom Nordic Fashion Institute, och det blir ett riktigt tjejsnack om stil efter graviditeter, kroppar som förändras och varför vissa plagg aldrig borde fått flytta in i garderoben. De pratar jeanskriser, färganalys, olika stilidentiteter och hur man faktiskt hittar kläder som passar ens liv nu, inte ens gamla kropp eller någon annan på TikTok.
Produceras av More Than Words
Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda
Redaktör/klipp: thepodfather_magnus
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I veckans avsnitt gästar Jhon av entreprenören Deqa Abukar och det blir ett ärligt samtal om entreprenörskap, moderskap, psykisk ohälsa och att våga bygga något större än sig själv. Vi pratar om att bryta gamla mönster, tro på sin idé när ingen annan gör det och varför man måste bli bekväm i det obekväma.
Produceras av More Than Words
Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda
Redaktör/klipp: thepodfather_magnus
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Josefin Svanberg tar oss med genom en helt sjuk graviditetsres: från missfall på julafton, via över ett år av hormonkaos och PCOS-diagnos, till att plötsligt vara gravid samtidigt som Klara. Vi pratar om allt från hur sjukt låga odds det faktiskt är att pricka graviditeten och vad kroppen egentligen orkar med när man är gravid för tredje gången.
Produceras av More Than Words
Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda
Redaktör/klipp: thepodfather_magnus
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I veckans avsnitt drömmer vi om att leda Love is Blind, fastnar i vår besatthet av Love Island och pratar om hur det känns att leva ett helt liv innan klockan ens slagit nio. Det blir snack om tidiga morgnar med barnen, jakten på frihet, barn nummer tre och hur man egentligen får syskon att bli riktigt nära.
Under Your Skin Länk: https://underyourskin.com/collections/all-products?utm_source=podcast&utm_medium=influencer&utm_campaign=KJ
Produceras av More Than Words
Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda
Redaktör/klipp: thepodfather_magnus
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Klara och Jhon är tillbaka – och den här gången svävar de på moln. I veckans avsnitt berättar de om budgivningen som nästan tog knäcken på dem, om isen i magen som höll (precis), och om att signa papper 35 minuter efter att mäklaren ringde. Det blir också prat om dödsbon, burspråk, mancave-drömmar och varför man absolut inte bör spamma en mäklare på samma sätt som man inte bör spamma ett crush.
Produceras av More Than Words
Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda
Redaktör/klipp: thepodfather_magnus
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Jhon gästas av Ali, medgrundare till Miljonbemanning, i ett starkt samtal om uppväxten i Alby, vägen mellan två världar och hur små marginaler kan avgöra ett helt liv. De pratar om att bli pappa som 21-åring, bygga bolag från noll och kämpa sig igenom år av motgångar innan allt lossnade. Ett avsnitt om driv, tro, rättvisa och varför man aldrig ska låta någon annan sätta gränsen för vad man kan bli.
Produceras av More Than Words
Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda
Redaktör/klipp: thepodfather_magnus
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Klara är tillbaka i podden – med DMs, hyllningar och ett stort avslöjande: barn nummer tre är på väg. Ett långt, ärligt och kaotiskt snack om gravidchocken i Miami, föräldraskapets baksidor och varför alla klagar (och älskar det ändå). Välkommen till nästa kapitel: tre under tre.
Produceras av More Than Words
Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda
Redaktör/klipp: thepodfather_magnus
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Det här är del två i samtalet med Barakat Ghebrehawariat. Vi pratar om barn, hudfärg och de ögonblick då världen börjar spegla tillbaka skillnader långt innan barnen själva har ord för dem. Om oskyldiga frågor som ”varför är ditt hår krulligt?” och om situationer som gör ont på riktigt, som när ett barn tidigt känner att vissa roller inte är till för dem.
Hur förbereder man barn för en verklighet där de kommer bli tolkade och bedömda? När skyddar konfrontation och när kan den bli en risk?
Produceras av More Than Words
Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda
Redaktör/klipp: thepodfather_magnus
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Jhon gästas av Barakat Ghebrehawariat i dagens avsnitt. De pratar om första gången du blir kallad något du inte ens förstår, om att växa upp med en ständig beredskap för bias och varför det som utifrån kan se ut som driv ofta är stress.
Det här är Del 1. Del 2 kommer nästa vecka.
Produceras av More Than Words
Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda
Redaktör/klipp: thepodfather_magnus
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I veckans avsnitt gästas vi av Mohamed Salih, som delar sin resa från flyktbakgrund och knappa resurser till arbete inom finans och en miljon på kontot på 26 månader. Han berättar om uppoffringarna bakom siffrorna, varför pengar för honom handlar om trygghet snarare än status och hur han ser på långsiktigt sparande. Vi pratar också om misstagen som blev dyrköpta, hur man börjar från noll och vilka värderingar han vill föra vidare till sina barn.
Produceras av More Than Words
Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda
Redaktör/klipp: thepodfather_magnus
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I veckans avsnitt gästas Jhon av serieentreprenören Faje Gani. Han berättar hur ett alter ego vid namn Alex Niklasson blev ingången till arbetsmarknaden, hur han gick från anställd på 100% provision till VD och sedan köpte sin egen arbetsplats, och senare landa i roller som bland annat Nordenschef på Twitter, ägare av hotell och restauranger och driver nu en tech-startup. Faje delar sina bästa råd om nätverkande, att våga gå in i nya rum och hur han tänker kring att pusha sina barn att följa sina drömmar.
Producera av More Than Words
Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda
Redaktör/klipp: thepodfather_magnus
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Visa fler
