Spelade

  • EPISODE 24 !!! La matrescence, Natalia Doco, se l’ait prise en pleine face à la naissance de son fils Santi, en janvier 2018.Natalia Doco, pour ceux qui ne la connaisse pas, est une merveilleuse chanteuse.Elle est originaire d’Argentine et partage sa vie avec le chanteur Flo Delavega des frérots Delavega.Sa vie avant Santi était rythmée par ses concerts, tournées, apparitions télévisées et enregistrement d’album.Et puis Santi est arrivé.Le tourbillon l’a déboussolé et plongé dans une grande solitude, couplé avec de la culpabilité.Rien de ce qu’elle avait prévu dans sa tête ne s’est déroulé comme elle l’avait imaginé.A force de tirer sur la corde, Natalia, frôle le burn-out.Elle rate surtout des moments précieux, des débuts de vie son fils. Elle part parfois en tournée 4-5 jours par semaines.Et puis un jour elle dit stop.Je vous souhaite une très bonne écoute.Merci à Natalia pour sa sincérité… Episode touchantCréation originale : Clémentine SarlatProduction : Clémentine SarlatEnregistrement : Clémentine SarlatInvitée : Natalia DocoCrédit musique : Respira Paroles et musique : Natalia Doco - Morgane Music PublishingCasa del Arbol 2017Musique libre de droits : https://icons8.com/music Musique intro : by BELAIR Tonight TonightBelair from FugueMusique outro : Abloom

  • Pour ce 27e épisode, j’ai demandé au papa le plus écouté de France, de nous parler de sa vision de la paternité et de la parentalité.Benjamin Muller est le seul journaliste homme autour de la table de la maison des Maternelles, l’émission phare de France 5 sur la parentalité.Il est père de 3 enfants, 1 fille et 2 garçons, et il est passionné par tout ce qui touche à l’éducation et la parentalité.Benjamin raconte comment sa découverte de la paternité il y a 7 ans l’a éveillé au monde d’une autre manière.Depuis 3 ans, il a l’occasion de faire passer des messages importants en direct à la télévision. on a donc parlé d’égalité hommes femmes, de charge mentale, d’éducation des garçons… on a aussi évoqué les problèmes, que lui, personnellement, a dû affronter pendant une partie de sa carrière, de la discrimination de sa hiérarchie de l’époque aux remarques sexistes que sa femme entend, parce que lui, père et homme hétérosexuel travaille dans le milieu de la parentalité.C’est un épisode riche où on parle même un peu de sexualité et des tabous entre hommes…Très bonne écoute à vousCréation originale : Clémentine SarlatProduction : Clémentine SarlatEnregistrement : Clémentine SarlatInvitée :Benjamin MullerJournaliste La Maison des MaternellesLivres : Le cahier du jeune papahttps://livre.fnac.com/a11573900/Benjamin-Muller-Le-cahier-Super-papa?oref=00000000-0000-0000-0000-000000000000&Origin=SEA_GOOGLE_PLA_BOOKS&esl-k=sem-google%7cng%7cc294196405911%7cm%7ckpla349573444465%7cp%7ct%7cdc%7ca58200328279%7cg1553156614&gclid=Cj0KCQiAz53vBRCpARIsAPPsz8UbHRueEASZ-8T4ATY-aFBqVIk0kT4RsLDWMMpdolSPW-8n-eTFiA8aApl8EALw_wcB&gclsrc=aw.dsLe cahier de l'éducation bienveillantehttps://livre.fnac.com/a13399052/Benjamin-Muller-Le-cahier-d-education-bienveillanteMusique libre de droits : https://icons8.com/music Musique intro : by BELAIR Tonight TonightBelair from FugueMusique outro : Abloom

  • Aujourd’hui, dans le chapitre 16 je suis très fière de recevoir la pédiatre Catherine Gueguen.Cette femme médecin, a démocratisé un savoir, encore inconnu il y a quelques années des parents, la neuroscience.A travers ses livres, ses conférences, ses apparitions télévisées, Catherine Gueguen, explique le comportement de nos enfants à la lumière des neurosciences. Révolutionnaire.C’est dans son appartement parisien que je l’ai interrogée sur le développement du cerveau des foetus, des nourrissons et des enfants.Saviez-vous que le cerveau d’un être humain n’est mature qu’à l’âge de 25 ans !?Saviez-vous que les 2 premières années de vie de nos enfants sont les plus précieuses dans leur construction cérébrale?Comment fonctionne notre cerveau, comment fonctionnent nos émotions, que faire en cas de crises ou de refus de nos enfants…Elle vous donne des pistes et des exemples très concrets et rentre en détails dans tout ce processus incroyable.A travers son discours, deux mots reviennent en permanence, la bienveillance et l'empathie. Mais ça veut dire quoi au juste?La réponse dans l'épisode qui suit.TEDX de Catherine Gueguenhttps://youtu.be/_8Hia3KRUwwDU Universitaire à Paris-Sorbonne https://medecine.sorbonne-universite.fr/les-formations/etudes-medicales/le-troisieme-cycle/les-formations-de-3e-cycle/accompagnement-de-la-parentalite/Passage aux Maternelles :https://www.youtube.com/watch?v=bpL-Nv-lQfUConférence sur l'apprentissagehttps://www.youtube.com/watch?v=7OZMvbSOl9gOù acheter ses livres ?https://www.fnac.com/Catherine-Gueguen/ia2922912Bibliographie :Pour une enfance heureuse 2014Vivre heureux avec son enfant 2015Heureux d’apprendre à l’école 2018Article interéssant... https://www.scienceshumaines.com/l-empathie-modifie-le-cerveau-des-enfants-entretien-avec-catherine-gueguen_fr_39317.htmlCréation originale : Clémentine SarlatProduction : Clémentine SarlatEnregistrement : Clémentine SarlatInvitée : Dr Catherine GueguenMusique libre de droits : https://icons8.com/music Musique intro : by BELAIR Tonight TonightBelair from FugueMusique outro : Abloom


  • Dans ce 7e épisode j'aborde un thème parfois encore tabou, l'aide à la parentalité. Peut-on vraiment apprendre à être parents?J'ai le plaisir de recevoir Nelly qui a co-créé avec Julien, Les Ptits Sages entre Bordeaux et Lyon.Leur entreprise permet aux parents, nouveaux ou non, de participer à des ateliers autour de la parentalité pour sortir de l'isolement.On parle peu du burn out parental, France 2 y a consacré un sujet il y a peu : https://www.francetvinfo.fr/sante/enfant-ado/video-burn-out-parental-envoye-special-a-partage-le-quotidien-de-parents-debordes_3218855.htmlMais être parents, soyons honnêtes et réalistes, c'est dur. Vraiment. Ca épuise, ça essore.Au fond on veut tous le bien être de nos enfants, mais comment faire, comment trouver les clés qui correspondent à nos familles et nos envies?Les ateliers à la parentalité sont là pour, justement, apporter ce soutien qu'il manque.Merci à Nelly pour son partage.J'ai aussi assisté aux ateliers Faber & Mazlich sur Bordeaux avec Anne. Il y en a partout en France si vous êtes intéréssés. Les recommandations lectures de Nelly :Elever nos enfants avec bienveillance : L'approche de la communication non violente, Marshall Rosenberg, Editions JouvenceL'enfant, Maria Montessori, Desclée De BrouwerLa Discipline Positive, Jane Nelsen, Marabout La Discipline un jeu d'enfant, Brigitte Racine, Editions de l'Hôpital Sainte-JustinePour une enfance heureuse : repenser l'éducation à la lumière des dernières découvertes sur le cerveau, Catherine GUEGUEN, PocketPour aller plus loin que la discussion concernant les professionnelles de la petite enfance, notamment les assistantes maternelles.En 2019, La durée de la formation reste la même, avec un total de 120h. Cependant, elle sera décomposée de manière différente, par rapport à ce qui est fait actuellement.Suite au nouveau décret du 23 octobre 2018, voici la répartition des heures de formation :80 heures de formation, dans les 6 mois à compter de la réception du dossier complet de demande d’agrément de l’assistante maternelle et avant tout accueil d’un enfant,40 heures de formation, dans un délai maximum de 3 ans, à compter de l’accueil du premier enfant par l’assistante maternelle.



  • Pour ce 9e épisode on va parler Neurosciences.Je suis extrêmement heureuse de pouvoir enfin aborder ce sujet ici.On va parler du fameux Mommy brain pour reprendre l’expression anglaise, ce cerveau maternel si méconnu en France.Premièrement : qu’est ce que la plasticité du cerveau ?La neuroplasticité – ou plasticité neuronale – peut se définir comme l'ensemble des manifestations traduisant la capacité des neurones à se modifier et se remodeler tout au long de la vie.Jodi Pawluski, neuribiologiste spécialisée dans la maternité, est canadienne et elle est chercheuse à l’Université de Rennes en France, donc.Pour l’instant elle ne maitrise pas assez le français pour répondre à cet épisode dans notre langue, mais si vous comprendez bien l’anglais, n’hésitez pas, c’est passionnant.Vous avez eu l’impression d’être complétement à côté de la plaque pendant votre grossesse et surtout après l’accouchement?Et bien rassurez-vous c’est normal.Le cerveau est extraordinaire car il s’adapte à cette étape de notre vie franchement dingueVenez avec moi, je vous emmène dans le monde génial de la neurosciencehttps://mommybrainedu.com/an-interview-with-researcher-and-perinatal-mental-health-expert-jodi-pawluski-ph-d/http://jodipawluski.weebly.com/https://www.elle.com/life-love/a26935088/mommy-brain-matrescence-parenthood-memory-loss/



  • Dans ce premier épisode je vous parle de mon histoire personnelle.De mon ressentie et de la solitude qui m'a envahie à l'arrivée de ma petite fille Ella, en septembre 2017.C'était important pour moi de partager mon histoire de ma manière assez courte (j'ai répondu à un long podcast Nouveau Chapitre qui sortira en avril 2019 où je parle plus en détails de ma maternité) pour vous permettre de comprendre l'idée de ce podcast.Si vous ne connaissez pas la définition de Matrescence qui est la contraction de Maternité et Adolescence, écoutez le premier épisode et vous aurez des réponses à vos questions.Très bonne écouteMusique libre de droit :https://icons8.com/musicEpisode de Nouveau Chapitrehttps://www.jolibump.com/fr/podcast/podcast-10Les livres que je recommande pour les futurs & nouveaux parents :Grossesse :Le guide de la naissance naturelle, retrouver le pouvoir de son corps : Ina May GaskinPour une naissance sans violence : Frederic LeboyerAu monde : Chantal BirmanEducation :Vivre heureux avec son enfant : Dr Catherine GueguenAu coeur des émotions de l'enfant : Isabelle FilliozatJ'ai tout essayé : Isabelle FilliozatDormir sans larmes : Dr Rosa Jové


  • Clotilde Dusoulier est coach de vie, elle est diplômée de ‘The Life coach school”, une école américaine qui propose une approche très pragmatique pour résoudre les problèmes que l’on rencontre dans notre quotidien. Ca tombe bien, en devenant parents on en rencontre plein!A travers son podcast “Oui change ma vie” Clotilde vous aide à faire le tri et mettre des mots sur vos émotions.Clotilde s’adresse tout particulièrement aux jeunes mamans qui vivent ces changements de vie avec certaines difficultés.Je suis une fidèle de son podcast qui génère des millions d’écoutes. J’avais donc très envie de pousser la discussion un peu plus loin sur la maternité et les bouleversements que cela engendre.Avec “Oui change ma vie”, Clotilde vous fournit une palette d’outils extrêmement utiles pour arriver à naviguer cette période intense. Et elle l’admet elle-même, ce tourbillon elle l’a vécu et ça a changé sa vie!https://changemavie.com/episodesCréation originale : Clémentine SarlatProduction : Clémentine SarlatEnregistrement : Clémentine SarlatInvitée : Clotilde DusoulierMusique libre de droits : https://icons8.com/music Musique intro : by BELAIR Tonight TonightBelair from FugueMusique outro : Abloom


  • Carrière et maternité… deux sujets, deux mondes parfois complètement opposés et qui pourtant constituent la vie de la plupart d’entre nous.J’ai vu circuler cette phrase sur les réseaux sociaux qui m’a beaucoup parlé :‘On demande aux femmes de s’occuper des enfants, et de travailler comme si elles n’avaient pas d’enfants”Le vrai problème quand on aborde ces sujets, c’est comment les entreprises gèrent cet évènement?Caroline Thelier est la Directrice Général France de Paypal, un grand groupe américain.A 38 ans elle a gravi les échelons à son rythme pour arriver à un post convoité et trop souvent réservé aux hommes.Mais Caroline a surtout réussi à faire coincider sa vie de famille avec sa carrière. Elle a 2 enfants, une fille et un garçon.Je sais que c’est un sujet majeur pour les femmes.Comment gérer son ascension professionnelle et sa vie familiale?A travers cet épisode, Caroline, vous livre ses clés, la façon dont Paypal l’a encouragé, aidé et porté pour rendre compatible les 2 aspects majeurs de sa vie.Elle raconte également, comment, elle a pris en main sa destiné au moment de devenir mère, sans subir.Le mythe de la working-girl est-il possible ?Réponse dans cet épisode, très bonne écoute.


  • Aude Gogny-Goubert aka Aude GG est comédienne et youtubeuse. Actrice comique, elle a pendant quelques années incarné des rôles de femmes peu séduisantes voir maltraitées au prétexte de servir l'humour.

    Aujourd'hui, sur sa chaîne, elle présente une série de femmes inspirantes et peu connues qui ont fait bouger les lignes. Cela s'appelle Virago.

    Quel rapport a t-on à la beauté quand on ne joue pas les rôles de jeunes premières ? Comment casser les codes et réconcilier l'image de la femme drôle avec celle de la femme séduisante ?


    Découvrez le nouvel épisode de Regard, un podcast Birchbox, dans lequel chaque épisode décortique le rapport d'une femme à sa beauté.


    Retrouvez Aude sur Twitter et Instagram @audegg


    Regard est un podcast Birchbox produit par Louie Creative 

    Présentation: Caroline Langlois

    Musique: Benjamin Grossmann

    Mix: Jean-Baptiste Aubonnet

    Coordination: Cyrielle Bedu


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