Karoline Petterson Podcasts
-
Karoline Petterson är leg dietist och en populär föreläsare. På sina sociala medier delar hon dagligen positiva inlägg om hur man kan se på hälsa på ett enklare sätt. Vi dyker ner i ämnet och pratar om just det!
00:09:12 – Karoline in 01:04:34 – Karoline utEn Tyngre Podd! handlar om övervikt. Ett växande problem i vårt samhälle som vi vill förstå bättre och även inspirera andra.
Mange och Pischa är två populära coacher med helt olika bakgrunder men som sammanstrålar i en DUO som vill hjälpa människor mot en bättre hälsa och relation till sig själva.
Podden kommer även gästas av personer som på ett eller annat sätt berörs av ämnet övervikt.
Du som lyssnar på vår podd får gärna betygsätta den på den plattform du lyssnar på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
-
I dagens avsnitt gör vår allas favorit Karoline Pettersson come back i Afterworkoutpodden och den blir en intressant och lättsam dialog om kost, sömn och träning. Hur ska man tackla situationer när ens vänner säger att man äter för mycket? Vad har Karoline för tankar kring periodisk fasta? Hur många mål ska man äta under ett dygn och vad är hennes go-to mellis? Allt detta och mycket mer i avsnitt 25✨
