Spelade
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Mehl ist nicht gleich Mehl – und die Typenbezeichnung auf der Verpackung verrät mehr, als man denkt. In dieser Folge gehen Moderatorin Julia Rohrmoser und Ernährungsexperte Achim Sam der Frage auf den Grund, was die Zahlen auf den Mehlpackungen bedeuten und warum Weizenmehl Typ 1050 der „Hidden Champion“ unter den Mehlsorten ist. Außerdem klären die beiden auf, warum Dinkel oft als besser bekömmlich gilt – und dass das nicht immer am Gluten liegt, sondern auch an sogenannten FODMAPs. Hier findest du das richtige Mehl für alle Backwaren von Plätzchenteig bis Graubrot. Viel Spaß mit der heutigen Folge ISS SO!
Hier findet ihr unsere Folge zum Thema FODMAPs:
138: Alles zu FODMAP -
Den Schornstein fegen, das Hinterland entdecken, die Hintertür benutzen, den geheimen Garten erkunden - Für Anal-Sex gibt es viele Euphemismen, trotzdem ist er in vielen heterosexuellen Beziehungen ein Tabuthema. Wir wollen mit dieser traurigen Tradition brechen. Zu Anal gehört viel mehr als penetrativer Sex und wenn man ihn richtig angeht, hält er viele aufregende Überraschungen bereit. Hört gut zu, wenn uns Sexualtherapeutin Dania Schiftan erklärt, how to Anal.
Danias neuestes Buch "Das Comeback deiner Lust" findet ihr hier: https://www.piper.de/buecher/das-comeback-deiner-lust-isbn-978-3-492-06537-5
Hört auch gerne in Danias Podcast "Release" rein: https://open.spotify.com/show/46jvSTGW8kmgDq9TLF9TSg?si=a76c683834ae4b74
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Kilian träumt vom großen Geld, von fernen Ländern und von einem aufregenden Leben abseits des beschaulichen Erlangens. Also verkauft er mit Anfang 40 sein Bestattungsinstitut und bricht auf – in ein Abenteuer, das zum Albtraum wird und selbst dann nicht endet, als Kilian seinen eigenen Tod schon kommen sieht.
In dieser Folge von „Mordlust – Verbrechen und ihre Hintergründe“ nehmen wir euch mit an einen Ort zwischen Särgen und Urnen und erzählen von drei Männern, die das Schlimmste ineinander hervorrufen.
**Credit**
Produzentinnen/ Hosts: Paulina Krasa, Laura Wohlers
Redaktion: Paulina Krasa, Laura Wohlers, Isabel Mayer
Schnitt: Pauline Korb
Rechtliche Abnahme: Abel und Kollegen
**Quellen (Auswahl)**
Urteil: Landgericht Nürnberg-Fürth: 5 Ks 106 Js 2271/08
Stern Crime: Der Bestatter: https://t1p.de/og7pw
SZ: Mordprozess in Nürnberg: Lebenslang für Bestatter: https://t1p.de/dti0m
ZDF Info: Ermittler Gewaltspirale: https://t1p.de/qi0ob
Merkur: Bis zu 2400 unerkannte Morde: Rechtsmediziner fordern zweite Leichenschau für Bayern: https://t1p.de/i4a4g
**Partner der Episode**
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Viele haben ihn sich gewünscht, wir haben ihn geliefert: Der Mind Hack für schnelleres Einschlafen. Mentalist Timon Krause und Co-Host Hannah Reiss sprechen bei MIND DATE über Schlafhygiene und den wissenschaftlichen Beleg hinter Schäfchen zählen. Außerdem haben sie einen dreiteiligen Mind Hack dabei, der euch innerhalb von zwei Minuten zum Einschlafen bringt. Bonus Hack: Nicht auf der Arbeit oder in der U-Bahn anhören! Es droht aktive Einschlafgefahr... :-)
Mehr zur von Hannah erwähnten Studie: https://www.faz.net/aktuell/gesellschaft/umfrage-viele-in-deutschland-schlafen-schlecht-18226267.html
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Eisen ist essenziell für unseren Körper – es sorgt dafür, dass Sauerstoff zu den Zellen transportiert wird und hält uns leistungsfähig. Aber wie kann man sicherstellen, dass die eigene Ernährung genug davon enthält? In dieser Folge sprechen Moderatorin Julia Rohrmoser und Ernährungsexperte Achim Sam über die Funktion von Eisen im Körper und die besten Eisenquellen: von Fleischprodukten über pflanzliche Optionen wie Hülsenfrüchte und Haferflocken bis hin zu Kombinationen, die die Eisenaufnahme verbessern. Viel Spaß mit der heutigen Folge ISS SO!
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Vor acht Jahren starb Inga Krauss‘ Mann an Krebs. Die Zeit der Krankheit, des Sterbens und des Trauerns ist ohnehin eine Zeit, in der wir maximal hilflos, verletzlich und überfordert sind. Vor allem, wenn auch Kinder da sind, die getröstet und begleitet werden müssen. Inga hat darüber ein Buch geschrieben. Sie gibt nicht nur Tipps für hinterbliebene Mütter, sondern blickt auch schonungslos zurück auf ihre Ehe und die letzten Jahre mit ihrem Mann.
https://verwitwet-alleinerziehend.de/
Von Katrin Schüßler. -
Wie lange darf man nach einer Trennung trauern? Kann man sich von Liebeskummer ablenken? Und kann man eine Trennung gewinnen? In dieser Folge sprechen Sinah und Leonie-Rachel über Liebeskummer, die Phasen von Liebeskummer und wie man nach einer Trennung wieder Boden unter den Füßen bekommt.
Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an:
@couchgeflüster.vienna
@sinahsinsta
@leonie_rachel
Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected]
Unsere Buchtipps findest du hier: https://tr.ee/Y51vN9OmVE -
In dieser Folge spricht der Survival-Experte und 7vs.Wild-Teilnehmer Joe Vogel über seine Erfahrung in der 4.Staffel der Show. Im Gespräch mit Steven Gätjen gibt er ungeschönte Einblicke in sein 7vs.Wild-Erlebnis. Vom Erstkontakt mit der 7vs.Wild-Crew über die Anreise bis hin zu den Bedingungen vor Ort.
Von Joe, einem Teil des Stefan/Joe-Konflikts, erfahren wir seine Sicht der Dinge. Joe berichtet über alles: Ob über das Feuer oder das Verlegen des Shelters. Zusätzlich erzählt er uns von seiner Situation nach der Show. Wie hat er das Danach wahrgenommen.
Natürlich stellt auch Joe sich Euren Community-Fragen und gibt eine Aussicht auf das, was bei ihm noch kommt.
Viel Spaß beim Hören!
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Hinter den Laken - der Podcast
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In dieser Folge spricht Jolee Love (35) über folgende Themen:
Pornografie
Körper
Sex & Sexualität
Kinks & Fetische
Liebe & Beziehung
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Hier findet ihr alles über Jolee Love:
https://linktr.ee/missjoleelove
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Hinter den Laken auf Social Media:
https://linktr.ee/hinterdenlaken
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Wie oft haben andere Menschen eigentlich Sex? Wie oft wechseln sie die Stellung? Sehen meine Genitalien normal aus? Wie schmecke ich eigentlich für andere?
Über Sex erfahren wir oft nur etwas durch die Linse der Pornografie oder der biologischen Bildung. Manchmal sprechen wir vielleicht mit Freund:innen über deren Erfahrungen, ein breites Bild mit vielen verschiedenen Perspektiven ergibt sich da aber häufig nicht, zu neugierig möchte man sich ja auch nicht zeigen.
Das übernimmt ab jetzt Nina für euch, die echte Menschen ganz ungeniert und explizit zu ihren Genitalien, ihrem Sex, ihren Vorlieben, Abneigungen und Unsicherheiten befragt und euch bei Hinter den Laken in das Sexleben der Anderen mitnimmt.
In gemütlicher Atmosphäre wird viel gelacht, manchmal auch geweint, und am Ende merken wir: eigentlich sind wir doch trotz aller Unterschiede alle ziemlich gleich und auch völlig okay so, wie wir sind.
Eine neue Folge gibt es ab jetzt jeden zweiten Sonntag!
Du möchtest gerne selbst Gast bei Hinter den Laken sein? Schreib eine Mail an [email protected] oder eine Nachricht bei Instagram (@hinterdenlaken). Und jetzt geht’s auch schon los! -
Fernweh, das ist dieses – mal leise, mal laute – Gefühl, das vermutlich bei vielen regelmäßig anklopft und uns immer wieder aufbrechen lässt. Doch was bedeutet eigentlich Heimweh? Ist das der Gegenentwurf zum Fernweh?
Bei Weltwach sprechen wir in den allermeisten Folgen über das Unterwegssein, das Reisegen, die Lust am Erkunden. Dieses Mal möchten wir etwas anderes genauer erkunden: Das Ankommen. Gibt es in uns Reisenden überhaupt das Bedürfnis anzukommen? Und wenn ja, wie zeigt es sich? Und gibt es auch im tiefsten Ankommen vielleicht immer eine gewisse Komponente Fernweh?
In dieser Episode unterhalten wir uns mit der Autorin Franziska Consolati über genau diese Themen: Heimweh, Fernweh, Reisen und Unterwegssein – und über das Ankommen. (Mit Franzi war Erik in den Folgen 211 und 212 vor etwa drei Jahren unterwegs zum Thema “In Deutschland um die Welt” und hat mit ihr Deutschland ganz neu entdeckt!)
Franzi und ihr Mann Felix sind bereits an sehr vielen Orten dieser Welt unterwegs gewesen. Und kauften schließlich ein Haus in Schweden. Wie es dazu kam und was dieser Schritt mit den beiden gemacht hat, davon berichtet Franzi in ihrem Buch: “Heimwärts – wie ich als Weltreisende unerwartet in Schweden ein Zuhause fand” (erschienen im Knesebeck Verlag) und in dieser Episode des Weltwach Podcast. Viel Spaß!
Redaktion & Postproduktion: Janna Olson
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Hinter den Laken - der Podcast
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Wie oft haben andere Menschen eigentlich Sex? Wie oft wechseln sie die Stellung? Sehen meine Genitalien normal aus? Wie schmecke ich eigentlich für andere?
Über Sex erfahren wir oft nur etwas durch die Linse der Pornografie oder der biologischen Bildung. Manchmal sprechen wir vielleicht mit Freund:innen über deren Erfahrungen, ein breites Bild mit vielen verschiedenen Perspektiven ergibt sich da aber häufig nicht, zu neugierig möchte man sich ja auch nicht zeigen.
Das übernimmt ab jetzt Nina für euch, die echte Menschen ganz ungeniert und explizit zu ihren Genitalien, ihrem Sex, ihren Vorlieben, Abneigungen und Unsicherheiten befragt und euch bei Hinter den Laken in das Sexleben der Anderen mitnimmt.
In gemütlicher Atmosphäre wird viel gelacht, manchmal auch geweint, und am Ende merken wir: eigentlich sind wir doch trotz aller Unterschiede alle ziemlich gleich und auch völlig okay so, wie wir sind.
Eine neue Folge gibt es ab jetzt jeden zweiten Sonntag!
Du möchtest gerne selbst Gast bei Hinter den Laken sein? Schreib eine Mail an [email protected] oder eine Nachricht bei Instagram (@hinterdenlaken). Und jetzt geht’s auch schon los! -
In dieser etwas anderen Folge freue ich mich unseren Gast Sasha-Oliver begrüßen zu dürfen. Der 27-Jährige wurde kürzlich mit einer paraphilen Störung, der Nekrophilie, diagnostiziert und klärt in den sozialen Medien über dieses und andere Störungsbilder auf und teilt seine ganz eigenen, persönlichen Erfahrungen auf seinen Kanälen mit einer stetig wachsenden Community. Da uns das Störungsbild der Nekrophilie im True Crime Genre meist nur im Zusammenhang mit Straftaten begegnet, bin ich umso dankbarer, dass Sasha sich dazu bereit erklärt hat, bei uns im Podcast offen über seine Diagnose zu reden und indem er das tut dabei hilft, gegen die Stigmatisierung von paraphilen Störungen vorzugehen, denn eines ist klar: Sasha ist entschiedener Nichttäter und macht sich stark für Täterprävention und Opferschutz. Mit seiner Onlinepräsenz möchte er anderen Betroffenen eine Stütze sein und ihnen den Mut geben, sich Hilfe zu suchen. In diesem Sinne hat er mir eine Liste mit Anlaufstellen an die Hand gegeben. Diese findet ihr hier: https://linktr.ee/un.gehoert
Wer noch mehr von Sasha hören will, sollte sich unbedingt den 2. Teil dieses Interviews im Podcast "Hinter den Laken" anhören. In Folge 26 spricht er nochmal wesentlich detaillierter über seine Sexualität und wie diese mit einer paraphilen Störung friedlich koexistieren kann.
Sashas Profile:
Instagram
TikTok
YouTube
Lieber Sasha, wir danken dir für deine Offenheit und deinen Besuch.
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(Nach dem 30.11.2024 gibt es mit unserem Code RED_STIMMEN die üblichen 12% Rabatt auf das Sortiment von THE FEMALE COMPANY.
Alle Infos zu unseren Kooperationspartnern findet ihr hier:
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Tickets für unsere Tour gibt's hier: https://livemanufaktour.de/kuenstler/stimmen-im-kopf
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Denise Instagram: podcast.stimmenimkopf
E-Mail: [email protected]
Pia Instagram: pia.liest_
Pia Web: www.pia-liest.de
// Musik //
Epidemic Sound
Myuu (YouTube) -
"Es ist nie zu früh für eine Paartherapie“, sagt Therapeut Eric Hegmann. Doch bei Rina und Lukas ist die Situation besonders komplex: Die beiden führen erst seit einem halben Jahr eine feste Beziehung. Ursprünglich hatte Lukas seine Ex-Partnerin mit Rina betrogen, und nun, da Rina seine feste Partnerin ist, lebt diese in ständiger Angst, Lukas könnte sie ebenfalls betrügen. Immer wieder fragt sie sich: Wie sicher kann ich sein, dass Lukas zu mir steht?
Ihre On-Off-Beziehung ist von Unsicherheiten geprägt. Anstatt offen über ihre Gefühle zu sprechen, dominieren bei beiden Sarkasmus und Humor. Diese Art zu kommunizieren führt zu häufigen Missverständnissen und Verletzungen - und immer wieder zu spontanen Trennungen.
Eric Hegmann setzt auf eine Kommunikationsübung, die helfen soll, die Trennungs-Spirale zu durchbrechen und ehrlicher miteinander zu sprechen.
Erics Tipps:
17:48: Ein häufiges Problem in Beziehungen, die aus einer Affäre entstehen, ist der Verlust des Vertrauens. Geht der Partner erneut fremd? Laut Statistik bleiben nur unter 10 % aller Beziehungen, die als Affäre begannen, langfristig bestehen.
19:05 Viele Klienten von mir, die ihre Beziehung aus einer Affäre heraus begonnen haben, berichten: "Die Affäre war das Letzte, was ich jemals tun wollte.“ Die psychologischen Gründe hinter Affären: Trotz einer inneren Hürde entscheiden sich Menschen manchmal entgegen ihrer eigenen Werte, eine Affäre zu beginnen. Oft spielen eine starke sexuelle Anziehungskraft und das Gefühl, endlich das zu erleben, was man sich immer gewünscht hat, eine Rolle.
26:14 Hinter Sarkasmus und Humor in der Kommunikation kann man sich sehr gut verstecken. Einerseits kann ich immer einwenden: 'Das meinte ich nicht so, das hast du falsch verstanden.' Auf der anderen Seite lasse ich viele Interpretationsmöglichkeiten zu.
35:00 In der Paartherapie empfiehlt Eric Hegmann bei Problemen, wie Rina und Lukas sie haben, die „Interviewer-Initiator“-Übung, um eine andere Form der Kommunikation zu erlernen. Diese Übung gibt einem Partner die Rolle des Initiators, der ein Thema anspricht, das ihn beschäftigt. Der Interviewer stellt dann Fragen wie: Wie groß ist dieses Problem, was bedeutet dieses Problem für dich? Was symbolisiert es? Wie würde es dir gehen, wenn es das Problem nicht mehr gäbe? Das ist eine Einladung an den Initiator, tiefer reinzuschauen, was ist eigentlich wirklich los? Achtung: Diese Übung sollte zumindest beim ersten Mal nur unter fachkundiger Anleitung ausprobiert werden.
Alle Folgen, die TV-Doku und Infos: https://www.ndr.de/paartherapie
Ihr erreicht uns per Mail an: [email protected]
© NDR 2
Host und Autorin: Maria Richter
Formatidee: Kathrin Lindemann und Nele Pasch
Formatentwicklung: Kira Drössler
Redaktion: Sascha Sommer
Sound-Design: Isola Music & Warner Chappell Production Music
Produktion: Oliver Kleist
Unser Podcast-Tipp: „Sucht & Süchtig“
https://www.ardaudiothek.de/sendung/sucht-und-suechtig/94641878/ -
#234: Beaumont, Texas, 2010. Der 55-jährige Geschäftsmann Greg genießt nach einem langen Arbeitstag einen ruhigen Abend in seinem Hotelzimmer. Mit einem Bier in der Hand und „Iron Man 2“ im Fernsehen richtet er sich gemütlich ein, nichtsahnend, dass dies sein letzter Abend sein wird. Am nächsten Morgen finden seine Kollegen ihn tot auf dem Teppich – keine Anzeichen von Gewalt, kein Blut, und keine Spuren eines Einbruchs. Es scheint, als wäre Greg eines natürlichen Todes gestorben. Das Zimmer wirkt unberührt. Für die Polizei scheint es ein klarer Fall eines natürlichen Todes zu sein. Doch Gregs Ehefrau glaubt nicht an ein solches Schicksal.
Doch die Autopsie deckt ein schockierendes Geheimnis auf: Greg ist Opfer eines Verbrechens geworden. Aber wer hat ihn getötet? Und wie konnte der Mörder unerkannt entkommen? Die Polizei stößt an ihre Grenzen. Bis ein ganz besonderer Privatdetektiv auf den Fall aufmerksam wird...
In dieser Folge tauchen wir tief in die Ermittlungen zu Gregs mysteriösem Tod ein und folgen den Ermittlungen eines Privatdetektivs, der das Puzzle Stück für Stück zusammensetzt.
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Ein Gefühl von Ruhe, oder sexuelle Anziehung? Woran erkenne ich, ob mein Gegenüber ein potenziell passender Partner sein könnte? Darüber sprechen die Single- und Paarberater Anna Peinelt und Christian Thiel. Und erklären: Warum es nicht ratsam ist, eingleisig zu daten.
Wir freuen uns über Feedback an [email protected].
Mehr zu Anna Peinelt: https://annapeinelt.de / [Instagram](https://www.instagram.com/anna.peinelt/) und Christian Thiel: https://www.singleberater.de
Produktion: Christian Schlaak
Redaktion: Elisabeth Krafft
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Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html
Datenschutzerklärung: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html -
Eric hat es in dieser Folge mit einem schwierigen Fall zu tun: Tim hat Julia betrogen, als sie schwanger war. Dieser Vertrauensbruch hat die beiden in eine tiefe Ehekrise gestürzt. Julia ist emotional verletzt und fragt sich, ob sie Tim jemals wieder vertrauen kann. Gleichzeitig fühlt Tim sich zunehmend von Julia distanziert und wünscht sich wieder Sex und Zärtlichkeit mit ihr. Aber die Wunden des Seitensprungs sitzen tief.
Das Paar hat bereits durch eine offene Beziehung versucht, die Ehe zu retten, jedoch ohne Erfolg. Nun sind beide erschöpft und wissen nicht, wie es weitergehen soll. Gibt es einen Weg, wie sie das Vertrauen nach dem Betrug wieder aufbauen können? Kann Eric ihnen helfen, einen Neuanfang zu wagen?
10:54: Paartherapie hat nicht zum Ziel, dass ein Paar zusammenbleibt, wenn es für eine Partnerschaft keine Grundlage mehr gibt. Vielmehr ist sie eine Art Entscheidungshilfe.
23:18: In einer tiefen Beziehungskrise kann es immer helfen, einmal einen Blick zurückwerfen: Wie haben wir uns kennen gelernt? Was war alles mal da in unserer Beziehung? Was haben wir alles zusammen geschaffen?
30:38: Meine Erfahrung ist: Wenn es zu einer Affäre kommt, dann macht das die Person für sich, für das eigene Erleben. Julia hat es auch beschrieben: Tim hat das für sich gemacht, er wollte etwas erleben, er wollte Autonomie erfahren. Sich aber zu fragen: Warum konnte er oder sie das nicht in unserer Beziehung erleben, das ist eine legitime Frage. Die muss man aber immer von einer Schuld-Frage zu trennen.
31:26: Einen Weg zurück in die Zeit vor der Affäre gibt es nicht. Aber wenn es darum geht, etwas Neues zu probieren und sich darauf noch einmal einzulassen, da wird man zurückgehalten von dem Teil, der beschützen will und sagt: Lass dich nicht ein weiteres Mal darauf ein, er wird dich wieder betrügen.
43:00: Wenn die Partner unterschiedliche Bedürfnisse in Bezug auf ihre Sexualität haben, kann eine offene Beziehung eine gute Lösung sein. Eine offene Beziehung rettet aber niemals eine Beziehung sondern das kann nur eine Erweiterung, ein Ad On sein. Und ausprobieren und herausfinden, wie weit diese Öffnung der Beziehung gehen kann, damit es nur ein Ad On bleibt, das sind Erfahrungen, die ein Paar dann erst machen muss.
1:02:00: Eine Übung, die ich Paaren empfehle, ist die "Wunder-Frage": Wenn ihr morgens aufwachen würdet und hättet die perfekte Ehe, die perfekte Familie: Beschreibt mal den Tagesablauf. Und zwar positiv formuliert, im, Sinne von: Was würde Schönes passieren?
Alle Folgen, die TV-Doku und Infos: https://www.ndr.de/paartherapie
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Host und Autorin: Maria Richter
Formatidee: Kathrin Lindemann und Nele Pasch
Formatentwicklung: Kira Drössler
Redaktion: Sascha Sommer
Sound-Design: Isola Music & Warner Chappell Production Music
Produktion: Oliver Kleist
Unser Podcast Tipp: “Kunstverbrechen – True Crime meets Kultur” https://1.ard.de/kunstverbrechen-cp -
Happy Halloween & Happy Birthday "Stimmen im Kopf"!
Diesen ehrwürdigsten aller Tage wollen wir heute gebührend feiern, in dem wir den wohl gruseligsten Erfahrungsberichten, von denen ich je gehört habe, lauschen. Dabei entführt euch meine Gästin Alice an einen Ort, an dem, so scheint es, etwas nicht mit rechten Dingen zugeht. Sowohl Alice, als auch ihr Bruder Luca, berichten von unerklärlichen Phänomenen und grauenerregenden nächtlichen Begegnungen, die sie während ihrer Kindheit und Jugend, in dem Haus, in dem sie aufgewachsen sind, gemacht haben. Mit all den unheimlichen Vorkommnissen erinnert das opulente Wohnhaus mitten in einer fränkischen Gemeinde geradezu an die Geistervilla, in der nicht nur die lebenden Bewohner umhergehen und scheinbar keine Ruhe finden.
TW Suizid: ca. Minute 13 bis 16 Minuten.
Besonderer Dank geht an Alice, Luca & Yaz für ihren Besuch und ihre Offenheit über all diese Dinge zu sprechen.
Podcast "Das gehört sich nicht" auf Spotify
Alice & Yaz auf Instagram
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Happy Schnüffeln! <3
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Pia Instagram: pia.liest_
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Epidemic Sound
Myuu (YouTube)
Ghost Stories by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://incompetech.com/music/royalty-free/) -
Superfoods wie Goji-Beeren, Matcha und Chia-Samen sind nicht nur Lebensmittel sondern Lifestyle! Nicht umsonst bekommen viele Leute bei der Erwähnung von „Iced Matcha Latte“ einen Ohrwurm. Doch oft sind regionale Alternativen genauso gesund und dabei nachhaltiger. In dieser Folge zeigen Moderatorin Julia Rohrmoser und Ernährungsexperte Achim Sam, wie du exotische Superfoods ganz einfach durch heimische Produkte ersetzen kannst. Aroniabeeren statt Goji, Leinsamen statt Chia und regionaler Honig statt Manuka – so kannst du Gutes für deine Gesundheit tun und gleichzeitig Umwelt und Geldbeutel schonen. Viel Spaß mit der heutigen Folge ISS SO!
Unseren Instagram-Post zu Achims lokalen Superfood-Smoothies findet ihr hier: https://www.instagram.com/issso_podcast/ -
In dieser Folge von „7vs-Wild“ - Der Podcast ist eine „Überlebende“ der dritten Staffel zu Gast. Steven Gätjen spricht diesmal mit der Welterkunderin Ann-Kathrin Bendixen aka „Affe auf Bike“.
Sie erzählt uns ihre persönlichen Eindrücke und von ihrer Reise durch Staffel 3. Es beginnt mit ihrem Erleben des Wild Card Prozesses, geht über die Herausforderungen vor Ort und zu ihrer Beziehung zu Hannah damals und jetzt.
Sie geht ein auf ihr Verhältnis und ihre Sicht zu Frauen im Survival. Und sie verrät uns ihre Meinung zum Szenario und dem Geschehen in Staffel 4.
Natürlich gibt Ann-Kath auch Einblicke in ihre eigenen Abenteuer, ihre Sicht auf die Welt und sie erzählt über einen schweren Unfall am anderen Ende der Welt.
Wir wünschen viel Spaß beim Hören.
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Es gibt einfach Situationen, da ist es praktisch, schnell die Sympathien anderer Menschen zu gewinnen: Beim Zusammenarbeiten mit neuen Kolleg*innen auf der Arbeit zum Beispiel. Oder beim Kennenlernen der Schwiegereltern. Oder beim Vorstellungsgespräch! Anhand dieser Situation beschreiben Timon und Hannah einen Mind Hack, der andere Leute dazu bringt, euch zu mögen. Und keine Sorge, das ist alles gar nicht so manipulativ, wie es klingt...
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