Spelade
-
Nedense hep bizi sallamayan ya da üzen ya da aşırı dramalar yaratan, genelde “ruh hastası” olduğuna inandığımız birini buluyoruz ve kendisini bir psikiyatri kliniğine yatırmak yerine ona aşık oluyoruz. Sonra da diyoruz ki “neden hep yanlış kişilere aşık oluyorum?”. Bu soruya cevaben dengesizler hep beni buluyor diyen de var, balıkla başak uymaz, akrep tehlikelidir falan diye burçlarla açıklamaya çalışan da var. Ama bana sorarsanız doğduğunuz sırada ayın merkürün nerede olduğundan ziyade çocukluktan öğrendiğiniz bağlanma şekilleriyle alakalı. John Bowlby’nin geliştirdiği 3 tip bağlanma modelinden hangisine sahip olduğunuzu keşfetmeye ve aşk hayatınızı daha iyi anlamaya hazırsanız Merdiven Altı Terapi başlıyor.
-
Kıskanmayan insan var mı? Rockstarlar, zenginler, modeller uzakta olduğu için hayranlıkla iziliyoruz belki ama hayallerimizdeki hayatı yaşayan insan yakınımızda olunca işler biraz değişiyor. Hayalimizdeki işe giren insanı pek içtenlikle alkışlayamıyoruz. Bizden daha iyi görünen, daha komik ya da daha zeki olan birine içten içe gıcık olmadan duramıyoruz. Kıskançlıkla başa çıkmak neden bu kadar zor? Çocukken bir şişe öksürük şurubunu içip hastaneye kaldırılmamın hikayesini dinlemeye hazırsanız Merdiven Altı Terapi başlıyor.
. -
Artık günlük yazmıyoruz belki ama yine de başkalarının asla bilmesini istemeyeceğimiz karanlık sırlarımız hala var. Kendimize bile itiraf etmekte zorlanıyoruz bunları. Madde kullanımı, toksik bir ilişki ya da kendimize zarar vermenin bambaşka bir yolu. Bu karanlık ihtiyaçlarımızdan tamamen kurtulmanın bir yolu var mı? Elimin üzerindeki “Dark Necessities” dövmesinin ve Red Hot Chili Peppers grubunun solisti Anthony Kiedis’in eroin bağımlılığı ile mücadele hikayesini dinlemeye hazırsanız Merdiven Altı Terapi başlıyor.
-
Ayrılık acısı, işsiz kalmak, ekonomik kriz, savaşlar, hastalıklar, ölümler… Hayatta öyle ağır olaylar var ki insanın bazen aklı almıyor, yaşadıklarının gerçek olduğuna inanamıyor. Acı artık dayanılmaz oluyor ve insan delireceğini hissediyor. Peki insan gerçekten acıdan delirir mi? Türk filmlerinde izlediklerimiz gerçek mi? Ailemden biri deliren biri delirmeyen iki kadının hikayesini, şizofreni hastası halamı ve aşık olduğu adama kavuşamayıp onun için şarkı yazan Çerkes anneannemin hikayesini dinlemeye hazırsanız Merdiven Altı Terapi başlıyor.
-
Dostluk ilişkisinin farkı nedir? Dostluk nasıl bir yakınlıktır? Dostumuz kimdir? Dostların hayatımızdaki işlevi nedir? 2 haftada 1 dinleyicileriyle buluşan 11 Dakika, 9. bölümünde dostluğu anlamaya çalışıyor.
-
Fazla kilolarımız, istenmeyen kilolarımız, komik olmayan şakalarımız, düşük özgüvenimiz ve daha nice kusurumuz var. Bunları saklamak zorundayız çünkü insanlar bizi böyle sevmez. Herkes havalı insanlarla arkadaş ya da sevgili olmak ister. O halde kabul görmek için kendimizi saklayıp bambaşka bir insan mı olmaya çalışacağız? Peki o zaman kendimizi nasıl seveceğiz? Robert Kolej’de yatılı okurken geceleri altımı ıslatmamın, kirpiklerimi koparmamın ve Robertli çocukların acımasızlığının hikayesini dinlemeye hazırsanız Merdiven Altı Terapi başlıyor.
-
Asla harcayamayacağım kadar çok param, on binlerce kıyafetim, çeşit çeşit arabam, her yemekte önüme gelen sonsuz bir menü ve sınırsız zamanım olsa daha mı çok mutlu olurum? Hep daha fazlasının bizi daha mutlu edeceğine inanıyoruz ama acaba gerçekten öyle mi? Öyleyse Bolluk Paradoksuna göre seçenekler arttıkça neden delirmeye başlıyoruz? Reklamcılığa yeni başladığımda bir otobüs markası için tek gecede pop şarkısı yazma hikayemi ve hatta muhteşem pop şarkımın kendisini dinlemeye hazırsanız Merdiven Altı Terapi başlıyor.
-
Tükürdüğünü yalamak, sözünün eri olmak ve daha nice deyim bize ağzımızdan çıkan ilk karara sadık olmamız gerektiğini söylüyor. Peki insan kararını hiç değiştirmemeli midir? Bir konu hakkındaki ilk düşüncemiz en doğrusu mudur? Yoksa biraz daha düşündükçe kararlarımız değişebilir mi? Tüm bu soruların cevabını bu bölümde birlikte bulalım istedim. Cihangir’deki eski evime giren fareyi öldürme kararımla başlayıp Taksim İlkyardım Hastanesi’nin acil bölümünde devam eden ve akıl almaz bir sonla biten hikayemi dinlemeye hazırsanız Merdiven Altı Terapi başlıyor.
-
Hepimiz kendi ailemizin “biraz tuhaf” olduğunu düşünüyoruz ve bundan utanıyoruz. Herkesin ailesinin düzgün olduğuna ve bizimkinde bir tuhaflık olduğuna inanıyoruz. Oysa bütün aileler deli ama insanlar bunu sır gibi saklıyor. Daha doğrusu saklıyordu. Ben bu saçma kuralı yıkmaya verdim. O yüzden bu bölümde kendi ailemin ne kadar deli olduğunu sizlerle paylaşıyorum. Babamla birlikte ölü babaannemi arabanın arka koltuğunda Uşak’a götürme hikayemizi dinlemeye hazırsanız Merdiven Altı Terapi başlıyor.
-
Bu hayatta belki de en sık duyduğum soru “Nasıl diş hekimliğini bırakıp reklamcı olmaya karar verdin?”. Yıllar içinde anladım ki birçok insan işinden mutlu değil ve mesleğini değiştirmek istiyor. Ancak buna nasıl cesaret edeceğini de nasıl yapacağını da bilen pek yok. O yüzden ilk bölümde kendi meslek değiştirme hikayemi anlatmaya karar verdim. Çene cerrahisinde doktora yaparken bir gece kendini öldürecek noktaya gelen ve sonunda kendisi yerine kariyerini öldürüp yepyeni bir hayata atılan ve 26 yaşında reklam yazarlığına başlayan birinin hikayesini dinleyeme hazırsanız Merdiven Altı Terapi başlıyor.
-
Affetmek demek ne demektir? Bireysel ve toplumsal boyutlarıyla affetmek ne anlama gelir? Affetmek adaletsizliğe teslim olmak mıdır? Yoksa dönüştürücü bir eylem midir? Affetmenin koşulu nedir? 2 haftada 1 dinleyicilerle buluşan 11 Dakika, 8. programında affetme olgusunu tartışıyor.
-
Ayrılığın bu kadar acı verici olmasının sebebi nedir? Toplumun ayrılık olgusuna bakışı yaşantımızı nasıl şekillendirir? 2 haftada bir yayınlanan 11 Dakika'da romantik ilişkilerde ayrılık deneyimine bakıyoruz.
-
Sessizlik dediğimiz şey nedir? Ona ne tür anlamlar yükleriz? Gittikçe gürültülü hâle gelen dünyamızda sessizlik nelere zemin sağlar?
Bu hafta sessizliğin hayatımızda görmezden gelinen rolünü anlamaya çalışıyoruz. -
Anlatılar bizi neden büyüler? Üzerimizde nasıl bir etki yaratır? Anlatının dönüşümü hayatımıza nasıl yansır?
Bu hafta anlatının kendisini ve tarihini konuşuyoruz. -
Dışarıdaki kimdir? Neden bizleri korkutur? Dışarıdaki toplumda ne görür?
Bu hafta toplumsalın dışında olmanın ne demek olduğunu, dışarıda olanın nasıl göründüğünü konuşuyoruz. -
Neden yalnız hissederiz? Yalnız olmakla yalnız kalmak arasındaki fark nedir? Yalnız hissetmemek için illa fiziksel yakınlık mı gerekidir? 11 Dakika'nın 10. bölümünde insanı derinden etkileyen bir ruh hâlini, yalnızlığı konuşuyoruz.
-
Duygularımızı nasıl ayırt ederiz? Duygularımız ne zaman düşmanımız hâline gelir? Bu hafta duyguların karmaşık dünyasını anlamaya çalışıyoruz.
-
Bu hafta zamanla ilişkimizi konuşuyoruz. Zamanı nasıl anlamlandırırız? Zamanımızı nasıl geçirmeliyiz? Yani aslında hayatımızı nasıl geçirmeliyiz?
-
İlişkilenmek, ilişki kurmak, yakınlaşmak ne anlama gelir? Anlamlı bağların hayatımızdaki rolü nedir? 11 Dakika'nın ilk bölümünde bu soruların cevaplarını araştırıyoruz.
