Spelade
-
Приходилось ли вам слышать или говорить такие фразы как: ""не переживай", "думай о хорошем", "да ладно тебе, это не проблема"? Знаете ли вы людей, у которых все всегда хорошо, настолько хорошо, что даже не очень правдоподобно? Сегодня мы хотим поговорить о том, что такое токсичная позитивность, как она проявляется, чем опасна; и нужно ли быть все время радостным?
00:00 Вступление
00:28 Про новогодний выпуск
05:03 Рассказываем про подкаст Blitz and Chips
07:13Что это такое "токсичная позитивность" и в чем риск?
12:03 Истоки токсичной позитивности
21:28 Признаки и выгоды
47:06 Что делать?
♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями и проводим встречи в Zoom. https://www.patreon.com/davaipogovorim
Упомянутое в выпуске:
Слушайте подкаст "Blitz and Chips" из нашего выпуска по ссылке: https://band.link/pNpry или в любом подкаст-приложении.
Екатерина Сагитова про Светлых человечков
Фильм Плезантвиль
Выпуск "What's Negative About Positivity?" подкаста Terrible, Thanks For Asking (на английском)
Плейлист youtube-канала SAVY Writes Books про Рэйчел Холис (Rachel Hollis)
Табличку с альтернативными фразами (англ)
Видео Стеллы про токсичное отношение к себе
Похожие выпуски:
Выпуск №36 как не сравнивать себя с другими
Выпуск №108 про эмпатию
Выпуск №87 про уязвимость
Выпуск №76 про трудоголизм
Выпуск №77 про трудоголизм (продолжение)
Выпуск №84 про внешнее одобрение
Взаимодействуйте с нами:
Пройти опрос для слушателей подкаста
Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте
Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим
Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot
Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802
Музыка которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/
Мы в интернете:
Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/
Аня: инстаграм @quaria / фейсбук
Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal
Мастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru
🎙️ Видеокурсы по созданию подкаста и youtube-канала от Стеллы: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM -
Вы уже знаете, что у вас большой список увлечений и жизненных целей, и в душе вы – человек, который хочет все узнать и попробовать. Но часто то, что вы себе спланировали не случается, сложно сфокусироваться на желанном и на полпути опускаются руки.
Сегодня мы поговорим про СДВГ – синдроме дефицита внимания и гиперактивности, кому он свойственен и какие техники для людей с СДВГ могут помочь нам быть более собранными и счастливыми в том пути, который мы для себя выбираем.
00:30 Что такое СДВГ?
16:30 Роль планирования и структуры
24:00 Подвижность и ограничивающее поведение
30:00 Подвиды СДВГ
37:00 Среда и важность режима
57:10 Полезные техники и привычки
♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями и проводим встречи в Zoom. https://www.patreon.com/davaipogovorim
Упомянутое в выпуске:
Книга: Эдвард Хэлловэлл "Почему я отвлекаюсь"
Отличные видео про СДВГ на русском от психиатра
Видео подборка про СДВГ (на русском и на английском)
Канал про СДВГ/ADHD (на английском)
Тест на СДВГ/ADHD (на английском)
Ellen Degeneres Here and Now (на английском) - 11:00 минута
Взаимодействуйте с нами:
Пройти опрос для слушателей подкаста
Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте
Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим
Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot
Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802
Музыка которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/
Мы в интернете:
Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/
Аня: инстаграм @quaria / фейсбук
Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal
Мастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru
🎙️ Видеокурсы по созданию подкаста и youtube-канала от Стеллы: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM -
Празднование 100-го выпуска подкаста продолжаются, и в рамках этого события мы предложили нашим партнерам выбрать их любимый выпуск «Давай Поговорим» и подсветить его специально для вас.
Сегодня партнер нашего выпуска - Ink Factory, московская студия художественной татуировки (https://inkfactory.ru). Мы спросили ребят из студии, какой выпуск подкаста понравился им больше всего, и они выбрали выпуск про поиск себя и своего призвания. Так как и с татуировками очень важно понимать, кто ты и что ты хочешь сказать себе и этому миру о себе.
Всем слушателям подкаста скидка 10%. При посещении мастерской Ink Factory скажите пароль: "Подкаст Давай поговорим".
00:16 Бонусная вставка про татуировки от партнера выпуска Ink Factory
08:44 Начало архивного выпуска №20 про поиски себя
09:20 Существует ли для каждого из нас великая миссия и как ее разгадать?
15:45 А что если бы работа занимала бы не пять дней, а меньше?
19:34 Все бросились в "поиски себя" - это тренд или новая реальность?
25:57 О том, как мы искали ответ на вопрос о том, в чем смысл жизни
29:17 Перепробовав массу вещей можно приблизиться к пониманию своей работы мечты
36:34 Что мешает нам хотя бы попробовать себя в новых областях
40:05 Если нет никаких идей, в каких областях себя пробовать и куда двигаться
49:00 Личный опыт "нахождения" себя
00:00:47 Как мы романтизируем некоторые профессии
00:08:49 Мы живем в век, когда иногда можно не выбирать, а создавать профессии с нуля
01:10:00 Поиски себя - это про преодоление привычного стиля жизни и открытость к новому
01:20:50 Про страхи перемен
01:32:00 Самые главные выводы про поиск дела своей жизни
♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями и проводим встречи в Zoom. https://www.patreon.com/davaipogovorim
Упомянутое в выпуске:
TED-Лекция Терри Трепицио о том, почему надо перестать гоняться за поиском призвания (Terri Trespicio / Stop searching for your passion) - на английском и на русском
Новозеландский эксперимент про 4-дневную рабочую неделю
Книга Designing Your Life (Bill Burnett & Dave Evans) / Дизайн вашей жизни (Билл Бернетт, Дэйв Эванс)
Выступление Билла Бернетта на TED
Подкаст про странные профессии Weird Work / Выпуск про профессиональную маму
Метод мозгового штурма (brainstorming)
TED-выступление Лены Резановой
Другие интересные ресурсы по теме:
Видео от Стеллы про Икигай и поиски себя https://www.youtube.com/watch?v=jfj4ac9vZgA
Подкаст "Время Перемен" про поиски себя (новый сезон выйдет в октябре)
Подкаст "Кем мы стали" про поиски своей профессии
Хорошее видео психолога Виталины про поиски себя https://youtu.be/-UOMUvO2IdE
"Как найти для себя новую профессию, если тебе за 40 или за 50" https://youtu.be/SLWok9v2_Zc?t=200
Взаимодействуйте с нами:
Пройти опрос для слушателей подкаста
Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте
Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим
Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot
Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802
Музыка которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/
Мы в интернете:
Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/
Аня: инстаграм @quaria / фейсбук
Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal
Мастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru
🎙️ Видеокурсы по созданию подкаста и youtube-канала от Стеллы: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM -
Мы поговорим про разработку окружения в играх, ее специфике, различии к подходам в разных студиях, платформах и, конечно же, поговорим по душам, как вы любите. В гостях: Владимир Дергачёв, Senior environment artist, Infinity Ward Ведущие — Сергей Галёнкин и Михаил Кузьмин. Youtube-версия
-
Литература и деньги: вечные (как сказал бы Мережковский) спутники, то враждующие, то вступающие в благотворный симбиоз. Как писали о деньгах русские писатели, можно ли высчитать, сколько по нынешнему курсу сгорело в каминах у Достоевского и осело в карманах у гоголевских плутов, за что лояльные советские литераторы получали миллионы и как литераторы нелояльные боролись с нищетой? В новом подкасте «Полки» — история денег в русской литературе от Пушкина до Пелевина.
-
Уходит год, а еще, по мнению нетерпеливого мира, уходит десятилетие. Что мы читали в 2010-х, какие тренды проявились в литературе, что она смогла — и не смогла — объяснить нам о мире и о себе? Редакторы «Полки», помогая себе горячительными напитками (Новый год!), вспоминают самое главное — в прозе, поэзии, театре, нон-фикшн. С наступающим! До встречи в новом году и новом десятилетии!
-
История мировой литературы могла бы быть богаче, если бы не гибель Александрийской библиотеки, извержение Везувия, царская цензура, помешательство Гоголя, обыски НКВД. История мировой литературы могла бы быть беднее, если бы не память Надежды Мандельштам, подвиг Якова Друскина, кропотливые исследования пушкинистов, отказ Макса Брода исполнить предсмертное желание Кафки. В этом выпуске редакторы «Полки» обсуждают литературу утраченную навсегда и чудом возвращённую. От каких потерь у нас особенно болит сердце, кто пытался восстановить второй том «Мёртвых душ» и десятую главу «Онегина», как в советское время пишущая машинка превратилась в типографию и можно ли доверять памяти людей, героически сохранивших для нас запретные тексты?
