Spelade
-
The English version of the interview with Diana Noland!
Today you’ll learn about functional medicine and nutritional imbalances. We dive into the functional medicine frameworks and nutritional therapy. In this interview we also cover a lot of practical tips and examples, regarding everything from sleep to cancer
If you prefer the Swedish version, go to episode 155.
Here you have almost two hours to listen to during a walk, … läs mer
Inlägget 155b: Diana Noland – The functional medicine matrix & Nutritional imbalances dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
-
Den kända funktionsmedicinaren Diana Noland berättar i dagens avsnitt om näringsmässiga obalanser och funktionsmedicin!
Diana Noland är en av USAs främsta utövare inom funktionsmedicin. Idag pratar vi om allt från funktionsmedicin som sådan, till cancer, och tips för att sova bättre. Diana har massor med spännande tips och konkreta exempel!
I den här versionen av intervjun finns det några korta svenska sammanfattningar. Vill du hellre lyssna på den helengelska intervjun … läs mer
Inlägget 155: Diana Noland – Funktionsmedicin och nutrition dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
-
Vad är funktionsmedicin, functional medicine, och vilka ramverk utgår man ifrån inom funktionsmedicin? Vad är functional Nutrition?
Dessutom så får du tips på näringsämnen och tillskott som kan hjälpa dig att sova bättre, några faktorer som är involverade i cancer, och ett par tips för hur du håller din hjärna frisk.
Du får 20 minuter att lyssna på i bilen, på promenaden eller medan du städar!
Kursen med Diana Noland … läs mer
Inlägget 157: Funktionsmedicin och nutrition dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
-
Hormoner och hormonella obalanser! Vi pratar med fantastiska Dr Carrie Jones som har lång klinisk erfarenhet av hormonbehandlingar och kvinnohälsa. Hon är dessutom grym på att förklara så att du förstår, och ger massor med tips på kost, tillskott och annat.
I den här versionen av intervjun finns det några korta svenska sammanfattningar. Vill du hellre lyssna på den helengelska intervjun så lyssna på avsnitt 159b.
Du får 1,5h att … läs mer
Inlägget 159: Dr Carrie Jones – Hormonella obalanser! Symtom, tester och behandling dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
-
Varje vecka försöker jag svara på en del av de frågor som kommit in på bloggen i "Frågor och svar"-delen. Denna veckan handlar det om nybörjarportföljen, rikatillsammans-portföljen, sparande i guld, sparande till barn, målsparande och massa annat kul.
-------
Våra bästa länkar (börja här)Kommentera, fråga eller läs i forumetReklam: Spirecta - verktyget för en välmående ekonomiReklam: RikaTillsammans-programmet
Länkar:-------
Reklam: Sponsra eller stöd RikaTillsammans via PatreonOm du stödjer oss får du förutom vår stora tacksamhet även bland annat:
mängder av extra-material,allt ordinarie material utan reklamtips och struktur för en bättre ekonomi,inbjudningar till olika event samtett fåtal tips på spekulationer till Lär- och lekhinkenTack till dig som följer och sponsrar oss och därmed gör RikaTillsammans möjligt.
Läs mer om vår community →-------
Disclaimer / Tänk på: Allt sparande är förknippat med risk. Dina investeringar kan både öka och minska i värde. I värsta fall kan det hända att du förlorar hela ditt insatta kapital. Historisk avkastning är inte en garanti för framtida avkastning. Alla våra avsnitt är allmän information, ska inte ses som finansiell rådgivning eller ensamt utgöra underlag för investeringsbeslut. Läs mer i våra villkor och ansvarsbegränsning.Detta avsnitt är från 2017 vilket kan innebära att det finns ett nyare avsnitt eller att informationen är inaktuell. Fråga gärna i forumet om du är osäker.
-------
00.30 Hur balanserar man ett sparande till bostad med sparande till pengamaskinen02.10 Tips på att målspara till t.ex. en resa 04.10 Hur sparar man i nybörjarportföljen med mindre belopp per månad05.40 Spara till barn, bank eller Avanza?08.20 Hur bra presterar RikaTillsammans portföljen ur ett riskperspektiv?13.50 Tankar kring aktieklubb och ett tjejgäng som vill spara tillsammans 18.15 Pensionssparande i en nischbank 20.00 Hur tänker du kring pengar och rättvisa?25.30 Sälja tvåfamiljshus som bostadsrätt, vilken företagsform?32.00 Vad anser du om aktier från Pilum? 35.00 Vad anser du om Lyoness?37.50 Köpa och spara i guld 41.30 Hur ska man tänka kring investeringar i råvaror 48.10 Portfölj vid uttag av tjänstepension
InnehållsförteckningHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hormoner, hormontester och hormonella obalanser!
Du får 10 minuter att lyssna på i bilen, på promenaden eller medan du städar!
Kursen med Dr Carrie Jones hittar du här
Så här gör du:
Lyssna på din dator
Antingen kan du lyssna direkt här på bloggen genom att trycka på den grå playknappen i respektive avsnitt, dvs längst ner här i inlägget (alla avsnitt hittar du här: http://4health.se/category/podcast)Eller så kan… läs mer
Inlägget 161: Hormonella obalanser! Symtom, tester och behandling dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
-
Reklam för Opti AB. En av de vanligaste frågorna på bloggen är ”Är det här bra fonder?”. Nu finns det en gratis app Opti för iPhone som enligt mig ger ett väldigt bra svar på den frågan utifrån nästan samma kriterier som jag tittar på.
Det här är en timmes intervju med skaparen Jonas Hombert där vi pratar om allt från bra och dåliga fonder, livet, Ted-talks, passiva investeringar och annat spännande.
-------
Våra bästa länkar (börja här)Kommentera, fråga eller läs i forumetReklam: Spirecta - verktyget för en välmående ekonomiReklam: RikaTillsammans-programmet
Länkar:-------
Reklam: Sponsra eller stöd RikaTillsammans via PatreonOm du stödjer oss får du förutom vår stora tacksamhet även bland annat:
mängder av extra-material,allt ordinarie material utan reklamtips och struktur för en bättre ekonomi,inbjudningar till olika event samtett fåtal tips på spekulationer till Lär- och lekhinkenTack till dig som följer och sponsrar oss och därmed gör RikaTillsammans möjligt.
Läs mer om vår community →-------
Disclaimer / Tänk på: Allt sparande är förknippat med risk. Dina investeringar kan både öka och minska i värde. I värsta fall kan det hända att du förlorar hela ditt insatta kapital. Historisk avkastning är inte en garanti för framtida avkastning. Alla våra avsnitt är allmän information, ska inte ses som finansiell rådgivning eller ensamt utgöra underlag för investeringsbeslut. Läs mer i våra villkor och ansvarsbegränsning.Detta avsnitt är från 2017 vilket kan innebära att det finns ett nyare avsnitt eller att informationen är inaktuell. Fråga gärna i forumet om du är osäker.
Detta avsnitt innehåller reklam, läs mer i vår annonspolicy.
-------
00.00 – 00.40 – Introduktion 00.40 – 01.40 – Vad är det för värde som ni vill ge till kunden?01.40 – 02.15 – Vad är en bra fond?03.00 – 05.00 – Vad är grundtesen i er filosofi?06.00 – 07.00 – Om alla investerar i indexfonder då borde aktiv förvaltning fungera, hur tänker du?07.00 – 08.00 – Den känslomässiga “storyn” bakom aktiv förvaltning.08.00 – 09.30 – Vilka vanliga misstag gör sparare?09.30 – 14.40 – Berätta om dig själv och vad du har gjort14.40 – 17.00 – Hur är visionen kring “Opti”?17.00 – 18.30 – Vad tycker du om trenden med fintech?18.30 – 20.40 – Om rådgivare20.40 – 22.30 – Dina bästa råd till någon som ska gå till en rådgivare22.30 – 23.20 – Vad tycker du är en rimlig avgift för en fond?23.20 – 24.50 – Dolda risker i fonder24.50 – 26.00 – Hur gör ni för att ta reda på dolda risker?26.00 – 28.00 – Värdet för kunden28.00 – 30.30 – Hemligheten är att det är ingen hemlighet.30.30 – 32.00 – Granskningen av Allra32.00 – 33.00 – Vad kostar er tjänst?33.00 – 34.00 – Kan ni hjälpa till med att sätta ihop en portfölj?34.00 – 35.40 – Hur ofta tycker ni att man ska ombalansera?35.40 – 37.50 – Hur fungerar tillstånd från finansinspektionen?37.50 – 39.10 – Vad ska man titta efter och vad ska man undvika?39.10 – 42.20 – Om pension?42.20 – 47.00 – Vad tänker du kring guld?47.00 – 50.00 – Fondbyten i Opti50.00 – 54.00 – Fonder som går jämnbra “den här appen rekommenderar fonder som har gått sämre än mina nuvarande”54.00 – 56.00 – Om tur56.00 – 58.10 – Dina tre bästa råd inom privatekonomi58.10 – 59.00 – Hur konstig är du?59.00 – 1.03.40 – Relativitetsteori och tid.1.03.40 – 1.04.40 – Vilket område i livet är du inte så himla bra på?1.04.40 – 1.08.50 – Vad är sant för dig som ingen annan håller med dig om?1.08.50 – 1.10.10 – Vad tror du på för välgörenhet?1.10.10 – 1.12.50 – Berätta vad du tänker om det du delar på twitter: Tedtalk, lycka och närvaro1.12.50 – 1.14.50 – Vilket Tedtalk rekommenderar du?1.14.50 – 1.19.40 – Det är lättare att skapa sin framtid än att förutspå den.1.19.40 – 1.22.00 – Vart är du påväg?1.22.00 – 1.23.04 – Avslutning
InnehållsförteckningHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Även om jag igår skrev att det var mycket att göra så kunde jag inte motstå frestelsen att ge replik på Aktiespararnas artikel om risk med flockbeteende när det gäller sparande i indexfonder. Tack till läsaren Lars för tipset!
-------
Disclaimer / Tänk på: Allt sparande är förknippat med risk. Dina investeringar kan både öka och minska i värde. I värsta fall kan det hända att du förlorar hela ditt insatta kapital. Historisk avkastning är inte en garanti för framtida avkastning. Alla våra avsnitt är allmän information, ska inte ses som finansiell rådgivning eller ensamt utgöra underlag för investeringsbeslut. Läs mer i våra villkor och ansvarsbegränsning.Detta avsnitt är från 2017 vilket kan innebära att det finns ett nyare avsnitt eller att informationen är inaktuell. Fråga gärna i forumet om du är osäker.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Det här är en nyinspelning av introduktionen till RikaTillsammans, kort om vem vi är och vad du kan förvänta av att följa vår podd. Läs mer i blogginlägget, se länk nedan.
-------
BlogginläggetVåra bästa länkar (börja här)Kommentera, fråga eller läs i forumetReklam: Spirecta - verktyget för en välmående ekonomiReklam: RikaTillsammans-programmet
Länkar:-------
Reklam: Sponsra eller stöd RikaTillsammans via PatreonOm du stödjer oss får du förutom vår stora tacksamhet även bland annat:
mängder av extra-material,allt ordinarie material utan reklamtips och struktur för en bättre ekonomi,inbjudningar till olika event samtett fåtal tips på spekulationer till Lär- och lekhinkenTack till dig som följer och sponsrar oss och därmed gör RikaTillsammans möjligt.
Läs mer om vår community →-------
Disclaimer / Tänk på: Allt sparande är förknippat med risk. Dina investeringar kan både öka och minska i värde. I värsta fall kan det hända att du förlorar hela ditt insatta kapital. Historisk avkastning är inte en garanti för framtida avkastning. Alla våra avsnitt är allmän information, ska inte ses som finansiell rådgivning eller ensamt utgöra underlag för investeringsbeslut. Läs mer i våra villkor och ansvarsbegränsning.Detta avsnitt är från 2016 vilket kan innebära att det finns ett nyare avsnitt eller att informationen är inaktuell. Fråga gärna i forumet om du är osäker.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
