Spelade

  • Change ma vie.

    C'est l'impact qu'a eu le développement personnel, ou plutôt le coaching de vie, sur Clotilde Dusoulier, et qui change aujourd'hui celle de milliers de personnes grâce à son Podcast du même nom.

    Pourtant, le développement personnel, on se l'avoue, on est un peu sceptique. Personnellement, j'imaginais au début des personnes adeptes de Capoeira qui se répètent tous les jours devant le miroir qu'ils sont les meilleurs.
    Heureusement, avec Clotilde, on déconstruit tout cela dans cet épisode en vous donnant des réels outils pratiques pour changer votre vie au quotidien.

    Pour retrouver le Podcast de Clotilde :
    https://changemavie.com/

    Pour suivre Change Ma vie sur les réseaux sociaux :
    https://www.instagram.com/ouichangemavie/?hl=fr

    Retrouvez cette discussion en images sur YouTube :
    https://www.youtube.com/watch?v=OtphLcrEFZ0

    Et rejoindre l'aventure MyBetter_Self au quotidien sur les réseaux sociaux :
    https://www.instagram.com/mybetter_self/

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  • « Si le Plan A ne fonctionne pas, il reste 25 lettres de l’alphabet »

    Cette phrase est le titre d’un des cours donnés à la School of Life Paris, l’école que dirige Fanny Auger que je reçois aujourd’hui.

    A la School of Life, Fanny enseigne ce que l’on n’apprend pas à l’école ; c’est un peu ce que l’on fait également dans cet épisode.
    Comment trouver un job que l’on aime vraiment ?
    Comment parvenir à dompter sa peur ?
    Comment arriver à sortir de la procrastination ?

    J’aime vraiment cet épisode car il est rempli d’outils pratiques que l’on peut mettre en place au quotidien, qui sont réalistes et surtout efficaces.

    Il y a quelque chose dans la voix et l’attitude de Fanny qui redonne instantanément de l’inspiration… En tout cas, cette discussion m’en a donné beaucoup et j’espère qu’elle vous en donnera à vous aussi !
    Si c’est le cas, vous pouvez me le faire savoir en rédigeant un petit avis sur Apple Podcasts, ça me fera vraiment très plaisir.

    Pour contacter Fany :
    http://fannyauger.com/

    https://www.instagram.com/sassyfanny/

    Pour se retrouver sur Instagram :
    https://www.instagram.com/mybetter_self/

    Ce dont on a parlé avec Fanny dans cet épisode :

    Start with why – Simon Sinek
    https://www.ted.com/talks/simon_sinek_how_great_leaders_inspire_action?language=fr

    Jacques Brel vidéo sur la peur
    https://www.youtube.com/watch?v=LCCV6ZllZAM

    Comme par magie Elizabeth Guilbert
    https://livre.fnac.com/a10285831/Elizabeth-Gilbert-Comme-par-magie

    L’Igikaï japonais
    https://sciencepost.fr/2017/06/japon-likigai-secret-dune-longue-heureuse-vie/

    Mindset Carol Dweck
    https://www.amazon.fr/Mindset-Psychology-Carol-S-Dweck/dp/0345472322

    La matrice Eisenhower
    https://www.penserchanger.com/la-matrice-deisenhower-loutil-essentiel-pour-etre-productif

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  • Bienvenue dans ce premier episode d'In Power, le podcast qui vous aide à prendre le pouvoir.
    Je suis votre hôtel, Louise Aubery, aka @MyBetter_Self, et je vous présente dans cette courte présentation ce que nous vous préparons avec @Tapage pour les épisodes à venir !
    A très vite sur In Power !

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