Spelade
-
Všechny odkazy k epizodě najdeš na webu brainya.org
Pořiďte si náš nový online kurz "Průvodce mozkem a myslí" nyní se slevou 50%!
Tahle epizoda je sponzorována Mutumutu.cz, cheš-li podpořit naši tvorbu, koukni na jejich webCo Tě napadá, když se podíváš na noční nebe? Od chvíle, co si lidský mozek uvědomil, že existuje, pátrá po svém místě ve Vesmíru. Realita je totiž poněkud matoucí - všichni letíme ve vakuu na kusu kamene rychlostí tisíců kilometrů v hodině obklopeni prázdnotou. Proč se tedy o svůj Vesmír zajímat? Ve dnešním dílu vyšleme člověka na cestu časem, prostorem a pootevřeme okno, do (lidu)prázdného časoprostoru nad našimi hlavami. Ale je Vesmír vskutku tak prázdný? Co je to životaprostor? Proč bychom měli přemýšlet nad potenciálem lidské civilizace? Jak mohou vypadat velké existenciální krize budoucnosti? Může být inteligence jako "evoluční" výhoda ve Vesmíru? Měli bychom letět do Vesmíru co nejdříve? Proč kultivovat svou mysl v kontextu nejisté budoucnosti? Stačí se vydat na cestu s námi a pustit si dnešní díl. Přejeme příjemný poslech.
Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: Instagram nebo Facebook
Podpořte nás jednorázově nebo na startovači
Zadej kód "BWA" pro 10% slevu na UpLife.czMinutáž:
01:00 Vesmírná perspektiva05:30 Psychedelika a změna perspektivy na sebe
08:00 Proč existuje něco spíš, než nic?
11:00 Čas14:00 Skvělý a Těžký časy
18:00 Dočasné obtisky civilizací
19:00 Existenciální superkrize21:30 Do jaký míry jsi Slunce? Životaprostor
26:00 UFO - Šutr co proletěl kolem země
28:00 Inteligence jako evoluční výhoda ve Vesmíru?
30:30 Škála pozorovacích technologií
33:00 Existenciální sloupy35:30 Genetická perspektiva záznamu života
39:00 Mentální konstrukty
40:00 Člověk je velmi špatný Lindyho efekt
43:30 Hypotéza kognitivního kompromisu
46:00 Měli bychom do Vesmíru letět co nejdřív?
49:30 Scénáře "Co kdyby", aneb nečekané krize z Vesmíru51:30 Solar Punk
54:00 Elementární částice, Entropie a Integrovaná informace59:30 Světočáry a Smrt v pojetí Maxe Tegmarka
-
Hostem 28. dílu byl kondiční trenér Michal Břetenář. Co všechno se dá zlepšit tréninkem dechu? K čemu je dobré dostat se taky někdy na dno? A proč je pro něj mnohem důležitější někomu pomoct, než vydělat peníze nebo dostat like na Instagramu? O tom všem a ještě o mnohém dalším v tomto dílu.
-
Podpořte nás jednorázově: http://bit.ly/369xovA nebo na startovači: https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/
Neuro-lingvistické programování nebo-li NLP. Pojem, který asi každému někdy zarezonoval v hlavě. Co se za ním skrývá?
To se dozvíte ve dnešním dílu podcastu, kde jsme přivítali lektora NLP Jiřího Martiška. Jirka nám pověděl, co to NLP je, jak moc zajímavá je jeho historie a kde se dá všude využít. NLP vzniklo totiž jako kombinace několika psychoterapeutických a koučovacích přístupů. S Jirkou jsme se tak bavili, jak jde pomocí NLP pracovat s celou řadou problémů jako jsou limitující emoce, negativní vzpomínky nebo automatické vzorce chování. A jakou roli v celém tom procesu hraje naše mysl s její schopností vizualizace. S Vojtou pak hledáme principy, na jakých by to mohlo fungovat v mozku a na závěr nás Jirka provedl hned několika technikami na práci s přesvědčením, náročnou životní situací a vděčností. Díl je opravdu nabitý. Jako vždy budeme rádi za vaši zpětnou vazbu a nyní už jen.. přejeme příjemný poslech.
www.jirkamartisek.cz
Minutáž:
3:45 - Jirkův příběh
9:30 - Proč je neužitečné a nepřesné nálepkováno introvert/extrovert
13:55 - Jak NLP vzniklo? Fascinující historie
23:35 - Důležitost zkoušení a experimentování
28:55 - Věda a principy z NLP
33:45 - Rozdíl mezi psychoterapií a NLP, jak NLP řeší úzkost?
38:15 - Automatické vzorce
46:45 - Praktický průvod NLP technikou psychická první pomoc
54:15 - Konec NLP Techniky
59:15 - Princip způsobu odsrtaňování fobií
1:08:45 - Důležitost mysli a jejího obsahu pro náš celý organismus
1:16:45 - Negativní předpojatost a evoluce
1:26:25 - Jak využít a přetransformovat strach a trému
1:31:45 - NLP Technika na přesvědčení
1:47:45 - Konec NLP techniky o přesvědčeních
Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu.
Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&Kryštof
Podpořte náš podcast sdílením či na startovači
Sledujte Brain We Are na sociálních sítích:
Instagram - http://bit.ly/2FQugtO
Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01
-
Michal a Speedy jsou jediní zkušení hráči figurkových her v inkvizici, proto si vzali za své vám tento žánr představit v rámci svých nejoblíběnějších 5 her.
Facebook: https://www.facebook.com/deskoherniinkvizice/
Instagram: https://www.instagram.com/deskoherniinkvizice/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCe_zS_5dUESy11yHo6mArtA
Music: https://www.bensound.com/royalty-free-music; https://www.youtube.com/
-
Deskové hry jsou pro většinou z nás vážná věc, ale přidje doba, kdy je potřeba ulevit si od strastí pozemské pouti a trochu se zasmát. Ivo, Speedy a Tomáš vám prozradí u kterých her se nejvíce baví oni.
Facebook: https://www.facebook.com/deskoherniinkvizice/
Instagram: https://www.instagram.com/deskoherniinkvizice/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCe_zS_5dUESy11yHo6mArtA
Discord: https://discord.gg/jQwDqzp
Music: https://www.bensound.com/royalty-free-music; https://www.youtube.com/
-
Dnešní díl je sice dlouhý, ale opravdu bohatý na příběhy a informace. Přivítali jsme totiž Matouše Vinše, který je znám především svými podnikatelskými a cestovatelskými kousky. Jedním z jeho nejčerstvějších výtvorů je X-challenge - prostor pro motivaci a překonávání spojené s cestováním.
Jedním z hlavních pilířů naší konverzace se stalo vzdělávání a celý vzdělávací systém. Kde jsou jeho současné díry a jak se v něm může jedinec pohybovat s kritickou myslí a otevřeností. Jak nás ovlivňuje to, kde vyrůstáme a jaký přístup máme k autoritám. Řeč přišla i na spoustu otázek. Jak to máme s výkonem a prokrastinací? Jak se zastavujeme ve zrychlené době? Proč je výhodné pracovat se sebedůvěrou? Dostáváme se i k překonávání vlastních hranic, posouvání limitů pohodlí, k plnění výzev a s tím spojenému cestování. Na závěr se možná od Matouše dovíte, jaká místa na světě jsou nejlepší pro každodenní život. Těšíme se na zpětnou vazbu od vás a jako vždy přejeme příjemný poslech.
Podpořte nás jednorázově: http://bit.ly/369xovA nebo na startovači: https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/
časy:
5:00 Co Matouš dělá?
21:00 Vzdělávací systém a sebevědomí
33:00 Proč dělat věci co jsou nám nepříjemné
37:30 Jak se Matouš dostal k cestování a proč a jak se vracet do přítomného momentu a k sobě
46:00 X-Challenge
51:30 Výzvy
57:00 Proč je Praha nejlepší a Melbourne se jí vyrovnává?
1:07:00 Strach a stopování
1:15:00 Dopaminová optimalizace při cestování
1:22:30 Jak si přenést prvky cestování do každodenního života
1:33:30 Sociální sítě - závislost a disbalance
1:42:00 Proč je čas s lidmi tak důležitý
1:48:30 Jak pracovat s časem a prioritami. Proč má Matouš rád dlouhé lety letadlem
Odkazy:
https://x-challenge.cz/ http://www.matous-vins.cz/Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu.
Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&Kryštof
Podpořte náš podcast sdílením či na startovači
Sledujte Brain We Are na sociálních sítích:
Instagram - http://bit.ly/2FQugtO
Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01
-
Dnešní epizoda byla pro nás bohatá na informace, ale i na prožitky! Bára Šouláková je terapeutkou a výzkumnící v NUDZ, kde nyní vyvíjí a testuje speciální meditační hru ve virtuální realitě. Prostor plný barevných obrazců v synchronizaci s dechem pomáhá lidem v mnoha aspektech. Mimo to, se ale s Bárou bavíme i o praktickém využití vizualizace v terapii. Jak pracovat s vnitřním kritikem a co je to schéma terapie? Jaké symboly nám hází do zkušenosti naše podvědomí? A proč bychom si rádi v budoucnu našli vlastního psychoterapeuta? Také jsme si vyzkoušeli techniku tappingu, kterou nás Bára provedla ve dvaceti minutách. Těšit se tak můžete i na pauzy ticha a zkoušet s námi. Těšíme se na vaši zpětnou vazbu a jako vždy - děkujeme, že posloucháte Brain We Are a přejeme příjemný poslech
Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu.
Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&Kryštof
Podpořte náš podcast sdílením či na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ
Sledujte Brain We Are na sociálních sítích:
Instagram - http://bit.ly/2FQugtO
Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01
-
V dnešním dílu rozebíráme to, jak jsme sociální bytosti, ale paradoxně jsme velice oddělení, i když jsme fyzicky velice blízko. Jak je pro nás kontakt s člověkem, a to i ten oční důležitý? Jak vám může zlepšit den?
Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu.
Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&Kryštof
Podpořte náš podcast sdílením či na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ
Sledujte Brain We Are na sociálních sítích:
Instagram - http://bit.ly/2FQugtO
Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01
Studie:
https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/1948550613502990
https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0146167214529799
https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0956797611427921
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0747563218304643
-
Náš nový kurz Průvodce mozkem a myslí je konečně venku a nyní s unikátní slevou 50%!
Každý z nás je soubor chodících automatických reakcí. Denně vykonáváme rozhodnutí, návyky a rituály bez toho, aniž bychom jim věnovali velmi cennou pozornost. Jak si rozebereme ve dnešním podcastu, automatické reakce mají svůj vlastní systém v mozku, který si od dětství ukládá vše, co působí odměnu. Mozek tak napřímo minimalizuje náhodu a vytváří pořádek z okolního světa. Automatické vzorce chování mají však daleko větší rozměr, než by se na první pohled mohlo zdát. Jak fungují automatické vzorce a stereotyp v mozku? Jak se tvoří závislost? Jak nabourat stereotyp? Jsou kulturní rituály zakotvené v automatických vzorcích? Jak nás ovlivňují kolektivní stereotypy? Jaké psychotechnologie posouvaly lidstvo? Proč by se odlišné světy měly setkávat a hledat společnou "řeč"? Jak ke změně může přispět každý z nás? To vše jsme nakousli ve dnešním myšlenkami nabitém dílu mozkového podcastu. Jako vždy budeme rádi za zpětnou vazbu a nyní už přejeme příjemný poslech.
Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: Instagram nebo Facebook Podpořte nás jednorázově nebo na startovači Zadej kód "BWA" pro 10% na náš biohackingový online kurz Zadej kód "BWA" pro 10% slevu na UpLife.cz"Tento podcast slouží pouze pro vzdělávací účely. Neberte informace v něm zmíněné jako lékařskou radu"
Zdroje:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18558860/
Kniha: Víc než nic - Logika lidského osudu (Robert Wright)
Minutáž:
04:00 - Jak mozek minimalizuje náhodu a co jsou to automatické reakce?
06:30 - Co je to DOPAMIN a proč funguje jako "učitel"?
12:00 - Jak vse tvoří závislost v mozku?
20:00 - Jak pracovat se závislostí pomocí všímavosti?
25:00 - Uzavírání a otevírání se světu (i na úrovni mozku)
31:00 - Jsou kulturní rituály zakonzervované automatické reakce v mozku?
38:00 - Kolektivní automatické reakce
42:00 - Nabourávání stereotypu a flexibilita
46:00 - Sebe-zodpovědnost a změna
47:00 - Důležitost maximalizace náhody v evoluci
51:00 - Lidská historie a účel podání ruky
54:00 - Psychotechnologie v historii lidstva
01:01:00 - Shrnutí
-
Oxytocin - Jak funguje? Jak toho využít? Dominance, pokora, vztah a pouto. Nejen tyto společenské vlastnosti formují náš každodenní život. Vztah se promítá napříč všemi oblastmi, ve kterých jsme zvyklí fungovat. Ať už se vám vybaví dva partneři, páníček a pes nebo prodavačka a zákazník, všechny provází v jejich komunikaci jedna látka. Tou je oxytocin. Docela malá molekula, co ovlivňuje velké věci. Například jak působíme na ostatní a oni na nás, jakou náladu má náš partnerský vztah, ale i to, o kolik peněz jsme ochotni se rozdělit nebo jak agresivní budeme na nepřítele. Je tedy výhodné se s ním naučit pracovat a pochopit jeho roli v našich tělech a vztazích. Dnes tedy zase jednou rozebíráme molekulární mechanismy a teorie stojící za vášní, vztahem, sexem, vlivem, ale i poezií a láskou. Prozradí nám věda zda-li existuje více typů "biologické" lásky? Řeč byla i o svalech a jakou mají paměť. Jak využívají sportovci jejich propojení s mozkem nebo jak se v nich ukládá trauma. To a spousta dalšího v necelé hodině podcastu. Přejeme příjemný poslech a jako vždy budeme nadšení z vaší zpětné vazby.
Podpořte náš podcast sdílením či na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ
Sledujte Brain We Are na sociálních sítích:
Instagram - http://bit.ly/2FQugtO
Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01
Disclaimer:
Neberte žádné informace z tohoto dílu jako lékařskou radu. Nejsme lékaři, ani odborníci z oboru psychologie a psychiatrie. Část informací je sdílena na základě zkušenosti. Proto využijte dostupné zdroje a vědecké portály jako PubMed pro ověřování informací.
Studie:
Tonická nehybnost a PTSD https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4732563/
https://www.cambridge.org/core/journals/spanish-journal-of-psychology/article/traumatic-events-and-tonic-immobility/F811DD4DD54DE168B1B9723F8742A83E
TRE - technika, uvolňování traumatu https://traumaprevention.com/wp-content/uploads/2018/04/pscp_2015_2_1-2_9.pdf
http://tre-nederland.nl/wp-content/uploads/2017/11/Revised-disssertation-for-publication.doc-Berceli.pdf
Senso-motorická psychoterapie https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/153476560000600302
Dominance https://neurosciencenews.com/social-perception-neurochemistry-14673/
Altruismus https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0001128
Synchronizace https://www.nature.com/articles/s41598-017-03627-7
-
Olga je psycholožka, koučka a lektorka. Je to master přes komunikaci a asertivitu. Tématem našeho hovoru bylo, jak správně komunikovat, jak je důležitá sebepozornost a proč je to tak důležité pro každodenní život.
Mimo jiné se bavíme o tom, co je to asertivita a proč je tak užitečná? Jak poskytnout negativní zpětnou vazbu a posílit vztah? Jak si poradit s negací a námitkami druhých? Jak odmítat? Jak reagovat na kritiku? Co je manipulace a jak si s ní poradit? Jak se prosadit, ale vnímat potřeby druhého? Jaký má vliv emocí na naše nastavení? Jaké nefunkční přístupy lidé v komunikaci volí? Tohle všechno a mnohem víc v dnešním podcastu. Přejeme příjemný poslech.
Odkazy:
https://mindtrix.cz/
Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu.
Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&Kryštof
Odkazy:
https://mindtrix.cz/
Podpořte náš podcast sdílením či na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ
Sledujte Brain We Are na sociálních sítích:
Instagram - http://bit.ly/2FQugtO
Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01
-
Náš nový kurz Průvodce mozkem a myslí je konečně venku a nyní s unikátní slevou 50%!
V době, kdy se hroutí náš komfort, očekávání a plány je dobré se připravovat na nepředpověditelný svět. Člověk nemůže měnit události tak, jak se stanou, ale může si vybírat svou reakci. A tak i každé strádání se dá proměnit v příležitost. Mistry v tomto oboru byli Stoici, kteří dnes reprezentují filosofii stoicismu starou více než 2000 let. Patří mezi ně lidi různých rolí jako vládci, diplomaté, pisatelé, ale i otroci, kteří si kultivovali sílu mysli v nelehkých časech. Stoicismus jim umožnil praktikovat vděčnost v dobách dostatku a sílu vůle ve chvílích utrpení a strádání. Jejich přístup jim umožnil budovat kvalitní vztahy, nahlížet na situace běžného života z jiné perspektivy a spoustu dalšího. Jejich slova jsou tak více než aktuální i ve dnešní době. A kultivace mysli v době nedostatku je tématem i této pandemie. Co všechno nás může naučit o sobě a svém prostředí? Ve dnešním dílu se pobavíme o stále aktuálních myšlenkách našich oblíbenců. Přejeme příjemný poslech.
Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: Instagram nebo Facebook
Podpořte nás jednorázově nebo na startovači
Zadej kód "BWA" pro 10% na náš biohackingový online kurz
Zadej kód "BWA" pro 10% slevu na UpLife.cz
-
Vědomí! Každý se díváme na svět svýma očima a je pro nás nemožné vyzkoušet si pohled někoho jiného. Máme zkušenost, jaké je to být ve svém těle, za očima a mezi ušima, ale nevíme, co je podstatou této zkušenosti. Subjektivní prožitek a Vědomí láme mysl lidstva po staletí. Moderní neurověda ve spolupráci s filosofií hledá mozkové obrazy vědomí. Za posledních pár desítek let jsme udělali obrovský kus práce, abychom porozuměli tomu, jak mozek funguje. Jakými signály a na kolika úrovních komunikuje sám se sebou, abychom my mohli zažívat tak barevný svět, jak se nám jeví. Mozek a Vědomí zůstávají stále záhadou, a proto je tak fascinující se o nich bavit, bádat a debatovat. Protože i s těmi střípky informací, které jsme doposud zjistili, můžeme udělat velké věci. Například si pomocí nich změnit naše vnímání reality a vytvořit si to nejlepší prostředí kolem nás. Co je základním jazykem mozku? Jak se utváří vědomí? Jaké jsou populární teorie zkoumající vědomí? Jak toho všeho využít pro změnu vlastní reality? To vše se dozvíte v částečně filosofickém a částečně biohackingovém dílu dnešního podcastu. Přejeme příjemný poslech.
Náš e-shop: uplife.cz zadejte kód BWA pro 10% slevu!
Čtěte naše články na Codeoflife.cz
Podpořte nás jednorázově: http://bit.ly/369xovA nebo na startovači: https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/
Odkazy:
Neorhythm - https://omnipemf.com/
Andrew Huberman - https://profiles.stanford.edu/andrew-huberman
Studie neuronů jako komputačních jednotek - https://www.quantamagazine.org/neural-dendrites-reveal-their-computational-power-20200114/?fbclid=IwAR1iUVX5GMRclCqcKnr2KLFOORRSZI1samBL98TceAPBpw2LMaprS3ymP9A
Studie s Makaky https://www.sciencedaily.com/releases/2020/02/200212111440.htm?fbclid=IwAR1xkW12FIadwKeZoOnWINii1tI8Js1_0cT9tHdFd1otzucN-D9pZvSWv4E
Studie sobectví - https://neurosciencenews.com/selfish-neural-process-15318/amp/
Minutáž:
2:00 Transkraniální magnetická stimulace a mozkové frekvence
6:00 Periferní vidění a okamžité uklidnění
12:00 Jednotlivé neurony jako samostatné komputační jednotky
17:30 Kvantová interpretace vědomí
19:00 Našli jsme kde je vědomí?
24:00 Problém vědomí a jeho hledání
28:00 Gamma oscilace jako reprezentace vědomého prožitku
32:00 Binokulární rivalita smyslů a myšlenek
34:15 Vnímání reality jako aktivní proces a jak toho prakticky využít
36:00 Jak si hacknout realitu?
43:00 Nastavování filtrů a vnímání světa
45:00 User interface a nastavení mozku
52:00 Nekonečně fascinující stav existence
59:00 Je Ego skutečně tak negativní?
1:00:30 Zastaralost ega a jeho aktualizace
1:04:00 Všichni jsme sobci, Elephant in the brain a studie
-
Jaká schopnost bude nejcennější ve 21. století? Moderní doba pro nás přichystala spoustu změn. Lidé čím dál více pracují z domova nebo z cest, vzdělávání už není jen úkolem škol a internet se stává alternativní realitou, do které vplývá postupně celý náš život. Není lehké se v tomto prostředí neustálé změny pohybovat a už vůbec si neumíme představit, kam nás toto tempo dostane za pár let. V tom všem je člověk stále omezován svými emocemi, prastarými vzorci chování, svou vlastní psychologií a vypadá to, jako kdyby mu nedoběhly aktualizace vhodné pro současnou dobu. Jeho myšlení selhává v přemýšlení o sobě a o světě kolem. Na čem by měl tedy člověk pracovat, aby se ve světě exponenciálního růstu neztratil? A proč je důležité aktualizovat svůj systém poznávání světa?
Ve dnešním dílu podcastu se bavíme o lidské mysli. Na naší schopnosti myslet spočívá nejen spousta všedních činností, ale i spousta současných světových problémů. Naše schopnost myslet ovlivňuje i to, jakou školu si vybereme, kde budeme pracovat nebo kdo budou lidé, kterými se obklopujeme. Mysl nám dává možnost směrovat vývoj sebe i světa kolem. Ale máme vůbec na myšlení ve 21. století nějaký systém? Víme, jak se orientovat a jak to správně využít? Ve dnešním dílu podcastu se bavíme o systémovém myšlení a proč je užitečné tuto schopnost kultivovat. Proč člověk vytváří dogmata a bias? Co je to Dunning Kruger efekt a hora hlouposti? Jak se pohybovat ve svém informačním prostředí? Jak najít něco, co mě baví? Jak moc důležité jsou sociální bubliny, lidé a komunikace? To vše se dozvíte ve dnešním dílu podcastu. Přejeme příjemný poslech a jako vždy budeme nadšení za vaši zpětnou vazbu.
Tento díl vznikl ve spolupráci s Budějovický Majáles 2020
Náš e-shop: uplife.cz zadejte kód BWA pro 10% slevu!
Čtěte naše články na Codeoflife.cz
Podpořte nás jednorázově: http://bit.ly/369xovA nebo na startovači: https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/
Minutáž:
1:00 Spousta srandy a smíchu
6:00 Filmy, které nás nejvíce ovlivnily
11:00 Kognitivní bias a dogmata - placatá země https://www.bbc.com/news/world-us-canada-51602655
17:00 Důležitost aktualizace aparátu poznávání světa
23:00 Biologická Harfa - jediné co vnímáme je naše biologie:
27:00 Danning kruger efekt a hora stupidity
32:00 Kolektivní inteligence
37:00 Jak zlepšit svůj život a systém utváření smyslu
41:00 Kontroluješ svoje informační prostředí
45:00 Jak myslet na svoje já v budoucnu a na co se ptát. Jak se mění naše identita
48:00 Jak poznat co mě baví?
51:00 Kreativita a potenciál myšlenek v našem prostředí - Myšlenkové pole
54:30 Vědění z kterého můžeme čerpat
1:00:00 Komunikace a vztahy
1:03:30 Každý si může najíst svůj kontext, kde funguje skvěle
1:06:00 Jinakost, divnost, samota a jak najít další
1:10:00 Laterální myšlení
1:17:30 Richard Feynmann
Zmíněné knihy:
Jack Kerouac
Kvantová teorie nikoho nezabije
Feynman - Surely you are joking Mr. Feynmann
Michio Kaku - Budoucnost mysli
Svatí muži indie - Poltikovič
Dropping ashes on a buddha
Marcus Aurelius
Why is there something rather than nothing
Siddhartha - Herman Hesse
Alchymista - Paulo Coelho
-
Člověk rád uvažuje o otázkách, na které se těžko hledají odpovědi. Takových palčivých otázek nabízí mozek milion. Stále nevíme, co je to vědomí, jak se tvoří subjektivní zkušenost nebo kde se vzal pocit svobodné vůle. I proto jsme si do dnešního dílu pozvali pana MUDR. Martina Jana Stránského, který je primářem neurologie na Yaleské univerzitě a ředitelem Polikliniky na Národní. Naším tématem bylo utváření smyslu ve světě moderního člověka, dopad digitálních technologií na naše zdraví a právě i Neurofilosofie, protože i o mozku se dá filosofovat. Jak souvisí dějiny umění a neurologie? Ztratilo lidstvo smysl během evolucí? Jak je na náš mozek cílen reklamní neurohacking a proč je třeba mírnit dopad digitálních technologií? Co je to Neurofilosofie a kosmické vědomí? To vše a ještě více témat, nad kterými se točí hlava, se dozvíte ve dnešním dílu podcastu. Přejeme příjemný poslech.
Podpořte nás jednorázově: http://bit.ly/369xovA nebo na startovači: https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/
Zadejte kód "bwa" pro 10% slevu na Herbal-store.cz
Čtěte naše články na Codeoflife.cz
Odkazy:
https://narodni.cz/
Minutáž:
3:15 Časopis přítomnost
5:15 Vzdělání M. J. Stránského a neurologie
7:30 Dějiny umění a neurologie
10:30 Studium na Columbia Univerzity
13:00 Vytvoření falešných a umělých cílů lidstva
16:00 Ztráta smylu-tvorných věcí, které jsme v evoluci měli
17:30 Mozek a Evoluce
20:00 Neurohacking dopaminu společnosti
23:00 Digitální hygiena, jak to dělá p. Stránský?
29:45 Myšlenková deformace na základě digitálních technologií
34:30 Do čeho nového se p. Stránský pouští?
36:00 Jak p. Stránský odpočívá a meditace
40:00 Neurofilosofie
42:30 Svobodná vůle
47:50 Lidská potřeba mít vysvětlení
51:30 Kosmické vědomí
59:00 Interpretace fyziky
-
Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu.
Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&KryštofPříběh
Studie:
https://ehp.niehs.nih.gov/doi/10.1289/ehp.1001993
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0960076011001063#bib0275
https://www.scopus.com/inward/record.uri?eid=2-s2.0-30344444488&partnerID=10&rel=R3.0.0
https://ehp.niehs.nih.gov/doi/full/10.1289/ehp.8451
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0890623810002509
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0110509Sledujte Brain We Are na sociálních sítích:
Instagram - http://bit.ly/2FQugtO
Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01
-
Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu.
Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&Kryštof
Kolik máme vědomí? Dnes jsme tu s druhou částí rozhovoru s Tomášem Petráskem, kde jsme se pustili do Vědomí! Stavíme koncepty na základě neurověd a bavíme se o paradoxech, které nastávají, když se tvoří naše subjektivní zkušenost. Kolik vědomí a osobnostních modulů nás tvoří? Uvažuje člověk verbálně nebo nonverbálně? Jak se liší vědomí žížaly, psa a člověka? Má každá naše hemisféra vlastní osobnost? Jsme evolučně přednastaveni, aby náš mozek nepřiznal, že prostě neví? Řeč byla také o Tulpech, imaginárních entitách, které si určitá skupina lidí vykrmuje v mozku cílenou pozorností. Bavíme se i o tom, jak se jich zbavit. Témata to znovu nejsou jednoduchá a vytvoří dočasnou posilovnu pro váš mozek, který z nich vyjde vyztuženější, čilejší a informovanější, ale hlavně.. Fenomén vědomí je něco neskutečně fascinujícího, co nás naplňuje a díky čemu studujeme mozek. Je to něco, o čem stojí za to přemýšlet. Děkujeme, že nás posloucháte a těšíme se na váš feedback. Přejeme příjemný poslech.
Odkazy:
http://www.vzdalenesvety.cz/
Youtube s Tomášem:
Zánik Země https://www.youtube.com/watch?v=DKH3LOBqI_c Fermiho Paradox https://www.youtube.com/watch?v=I7VnYcyfn1E Na stopě obyvatelných planet https://www.youtube.com/watch?v=7uUmFimTfa4
Tomášova Knihy https://www.databazeknih.cz/autori/tomas-petrasek-17385
Časopis Vesmír: https://vesmir.cz/cz/o-nas/autori/p/petrasek-tomas.html
Navštivte naši stránku http://brainya.org/ a přečtěte si naše nejnovější články.
Podpořte náš podcast sdílením či na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ
Sledujte Brain We Are na sociálních sítích:
Instagram - http://bit.ly/2FQugtO
Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01
-
Existuje recept na spokojenost a smysl v životě? Pro nás smysl života tvoří i lidská mysl. Proto si na podcastu povídáme s takovými, co nás zajímají nejvíce. Jednou z těch unikátních myslí je i ta, kterou má a používá Petr Ludwig - autor knihy Konec Prokrastinace a zakladatel Grow Job Institutu. V hodině a čtvrt jsme se tak pustili do rozklíčování jeho myšlenkového procesu. Petr nám vypráví o japonských konceptech Ikigai a Kaisen a jak souvisí s dlouhověkostí. Také je řeč o zeleném čaji, mikro-návycích a vyhoření. Celá konverzace se tak trochu točí kolem systému utváření smyslu ve světě, o tom, jak je důležité jeden takový najít a o tom, jak je ve dnešním informačně zahlceném online prostoru potřeba důkazů založených na evidenci a vědeckých datech.
Co používá Petr za nástroje, aby ho jeho vlastní mozek neklamal "špatnou náladou"? Co je to "Buzer-lístek" a jak si vytvořit kvalitní návyk? Jak utvářet smysl ve světě a proč je to pro náš všední život tak moc důležité? To si už teď můžete poslechnout v opravdu nabitém dílu. Jako vždy budeme moc rádi za vaši zpětnou vazbu, jelikož jste součástí našeho systému, jak utvářet smysl - a bez vás bychom se nikdy nemohli tak moc posouvat. Děkujeme za to, že nás posloucháte a přejeme příjemný zážitek s Petrem Ludwigem v uších.
Podpořte nás jednorázově: http://bit.ly/369xovA nebo na startovači: https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/
Zadejte kód "bwa" pro 10% slevu na Herbal-store.cz
Čtěte naše články na Codeoflife.cz
Odkazy:
https://www.petrludwig.cz/
#masks4all - https://www.youtube.com/watch?v=jZtEX2-n2Hc
Minutáž
4:00 Zelený čaj
6:45 Japonsko
9:30 Malé krůčky, mikronávyky a kaizen
11:00 Ikigai
13:00 Habit list - Buzer lístek
14:00 USA a angličtina
19:00 Co chce Petr předat světu?
23:00 Smysl ve světě a Smysl Petra
29:30 Utvaření tlaku sám na sebe
37:00 odpočinek a zen
43:00 Síla odpočinku
52:00 Pozitivní a negativní aspekty mysli Petra
55:00 Záznam nálady
58:00 Work hard play hard
1:06:00 Zvídavost a chemie
1:08:00 Teorie komplexních systémů
Zdroje:
Testování silných stránek: StrenghtsFinder, Talent Dynamics
V souvislosti se situací kolem COVID-19 Petr publikoval do světa video #Masks4all, kde šíří osvětu kolem společné ochrany před šířením viru pomocí hromadného nošení roušek.
Knihy:
Modelování a simulace komplexních systémů - Radek Pelánek
Ekologie Mysli - Gregory Bateson
Logika lidského osudu - Robert Wright
-
Víš o své neuvědomované filosofii? Každý jsme se narodili do světa, aniž bychom věděli, jak funguje. K jeho pochopení nám napomáhá celý náš život a nejen ten. Naše existence stojí na ramenou lidí, kteří tu byli před námi, kteří vynalézali, tvořili a filosofovali nad palčivými otázkami, které trápí lidstvo dodnes. Neseme si v sobě filosofii a vědu velikánů? Pro odpověď na tuto otázku jsme se vydali za panem doktorem RNDr. Peterem Zamarovským, který se ve svém životě věnuje fyzice a filosofii. Bavíme se o tom, jak neuvědomovaná filosofie formuje člověka, jakou roli má v chápání světa jazyk i o tom, jak zakládáme poznávání světa a vědu samotnou na modelech založených na realitě. Prolínání mezi světem filosofie a světem vědy nás provází celým rozhovorem. Dostáváme se i palčivým problémům kvantové fyziky, svobodné vůle a vědomí. Co je to Laplaceův démon? Jak moc je důležité věci umět správně pojmenovat? Je každý znás neuvědomělým filosofem? To vše se dozvíte ve dnešním dílu podcastu s Peterem Zamarovským. Přejeme příjemný poslech.
Odkazy:
http://zamarovsky.cz/
Náš e-shop: uplife.cz zadejte kód BWA pro 10% slevu!
Čtěte naše články na Codeoflife.cz
Podpořte nás jednorázově: http://bit.ly/369xovA nebo na startovači: https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/
Zadejte kód "bwa" pro 10% slevu na Herbal-store.cz
Minutáž:
2:30 Co pana doktora vedlo k fyzice a filosofii?
4:30 Co znamená filosofie?
7:15 Problém pojmů obecně
9:30 Filosofie jako nástroj, její vývoj a paradigmata
16:00 Hranice paradigmatu, interakce fyziky a filosofie
19:30 Pragmatismus a dá se vystoupit z předpokladů základních pojmů?
21:00 Realismus závislí na modelu
25:00 neuvědomovaná filosofie a její uvědomění
27:00 Jak moc je důležité pojmenování
31:00 Abstrakce názvů a pojmenování ve fyzice
33:30 Důležitost znát své okolí
35:00 Problém s vědomím
37:30 Otázky kvantové fyziky
41:00 Úroveň vědomí a indeterminismus a etická otázka silikonového vědomí
44:00 Determinismus vs. Indeterminismus a laplaceův démon
47:15 Představení náhody díky kvantové podstatě reality a vědomí
52:00 Pragmatičnost a vzájemná interakce, která vede k rozvoji
55:30 Problém soc. bublin tzv. echo chambers
Kniha: Robert wright - Víc než nic
59:30 Uvědomování si neuvědomované filosofie a jak to praktikovat?
1:04:00 Co Petera Fascinuje?
1:08:00 Společný nepřítel a uvědomění si propojenosti věcí
1:13:30 Role mýtů ve společnosti
-
COVID-19. Koronavirus. Všude je ho nyní spousta, ulice zaplavily roušky a z mediálního prostoru se valí úzkostlivé informace. Pár týdnů se nám do hlavy rýsoval pohled, jak o tom celém přemýšlet. A jako každá částice má svou anti-částici, i negativa musí mít nevyhnutelně jistá pozitiva. Celá karanténa a současná krize nás totiž mnoho učí o našem způsobu myšlení, o limitech, které na nás připravil sám náš mozek. Najednou celý svět naslouchá statistice, číslům a vědecké metodě, protože víc než kdy jindy, na tom závisí naše zdraví. A mimo jiné nás testuje nejen po fyzické stránce, ale i po té sociální. Testuje naši schopnost sympatie a osobní zodpovědnosti. Testuje celý systém, zda-li dokáže omezit všední hon za ekonomickým růstem. Testuje na té nezákladnější úrovni naši lidskost a vztah k prostředí kolem. Jak se s tím vším vypořádat a co se z toho jako společnost i jako jedinci můžeme naučit? Jak využít doby krize pro kreativitu a budoucnost? Jaké nové systémy práce, vzdělávání, zdravotnictví můžeme nastavit? A jakou si v tom celém zvolit roli? Nejsme v tom sami. Možná zjistíme, že potenciál řešit problémy lidstva se skrývá tam, kde bychom ho nikdy nečekali - v každém z nás. Pokud se vám dnešní díl bude zdát užitečný, prosím pošlete ho internetem dál. Děkujeme a přejeme příjemný poslech. Vojta a Kryštof
E-book ke stažení zde: https://lepsiimunita.cz/
Podpořte nás jednorázově: http://bit.ly/369xovA nebo na startovači: https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/
Zadejte kód "bwa" pro 10% slevu na Herbal-store.cz
Codeoflife.cz
Minutáž:
1:30 Propojenost světa a koronavirus
4:00 Sympatie vs. Ekonomický růst
6:00 Menší společenský systém a síla lidí
9:30 Proč je "systém utváření smyslu" efektivním nástrojem?
15:00 Systém řízení "odspoda nahoru" - spolupráce lidí a vlád
17:30 Zploštění křivky "Flattening the curve" a naše chápání exponenciálního růstu
24:30 Síla směrované pozornosti a šíření informací nejen v době krize
26:30 Technologie, start-upy, růst společné inteligence a nejlepší doba pro krizi, kterou jsme si mohli vybrat
29:00 "Vyber si život" - Altruismus, pokrok a evoluce
34:30 Uvědomění propojenosti světa, sounáležitost a univerzální nepřítel: MIMOZEMŠŤANI vs. VIRUS
39:00 Jak přemýšlet o každodenním světě v době planetární krize?
44:00 Co nás krize učí? Selhávání intuice a volba sympatie v každém rozhodnutí
45:30 BUDOUCNOST: Jaké budou dopady? Co můžeme udělat pro sebe a svět kolem?
54:00 Každý jedinec přispívá k řešení problémů "odspoda nahoru" - komunikace jako super-nástroj
Odkazy:
https://medium.com/@tomaspueyo/coronavirus-the-hammer-and-the-dance-be9337092b56
Sam Harris - https://open.spotify.com/episode/07dMeog90t1KRcrqcLMDFs
Rebel Wisdom - https://youtu.be/3--5kcQIkyQ
- Visa fler
