Lyssna senare
-
Vi bruger rundt regnet en tredjedel af vores voksne liv på arbejde. Enhver der gerne vil forbedre sin egen sundhed eller sundheden for andre er derfor nødt til at se, hvad der foregår på arbejde.
Så hvordan indretter man arbejdspladsen, så det er lettest muligt at få succes med sine intentioner om at træffe sunde valg? Det ved dagens gæst en masse om.
Hun hedder Regitze Siggaard og er sundhedsstrateg hos Velliv. Før det var hun Head of Health hos Ørsted og før det var hun forebyggelseschef hos Falck Healthcare. Før det var hun verdensmester i roning …:-)
Regitze giver dig svaret på:
- Hvilke ingredienser, der SKAL være til stede for, at man kan skabe en sund arbejdsplads
- Hvordan du opfører sig som en antropolog i hverdagen
- Hvorfor du skal fyre pep-talkerne
- Hvordan et puslespil til børn kan gøre voksne sundere
- Hvad en romantisk middag for to i kantinen har med sundhed at gøre
- Hvordan den it-ansvarlige med et trylleslag kan nedbringe mængden af forstyrrelser
- Hvilke to principper, der ligger bag alle hendes succeser
Jeg håber, du vil lytte med:-) -
Så er den nye sæson af min podcast ’Adfærd’ endelig klar til dig.
I sæsonens første afsnit skal vi helt ind bag efterforskningsmetoderne i Rejseholdet. For hvordan fanger man egentlig en morder? Episoden giver dig svaret.
Gæsten i episoden er den tidligere souschef i Rejseholdet Kurt Kragh. I samtalen kommer han blandt andet ind på:
- Hvor tæt Raket-Madsen var på at slippe af sted med mordet på Kim Wall
- Hvilke faser der er i efterforskning
- Hvordan man gennemfører en effektiv afhøring
- Hvad det primære kendetegn på en morder er
- Hvad de 7 grundmotiver er, og hvilket et der er det mest udbredte
- Hvorfor Kurt har taget på bodega med gerningsmændene
God fornøjelse!
For resten, hvis du har lyst til at købe Jytte Vender Tilbage, så kan du gøre det her:
Saxo: https://bit.ly/3bU2sTa
Bog&Idé: https://bit.ly/2FyBzIA
----------
Der er brugt lydklip fra:
- Rejseholdet, afsnit 7
- DR nyhedsklip
- De 7 Drab, Bror dræber sin søster, episode 1 -
Forleden lå jeg på sofaen efter en lang arbejdsdag. Det slog mig, at jeg ikke havde flere rene sokker, men jeg orkede ikke at rejse mig. Så jeg tænkte, jeg ville høre min hustru, om hun ville hjælpe. For at motivere hende lagde jeg noget ekstra i posen og sagde:
”Skat, gider du sætte en vask over? Du får 50 kroner for det.”
Hvor dum tror du, jeg er? Har du mødt min hustru? Det har jeg aldrig sagt, det tør jeg sgu da ikke.
Det er provokerende på så mange niveauer. Allerværst er selvfølgelig, at jeg flytter min relation med min hustru ind i en pengebaseret verden, hvor jeg formoder, at hun kun vil hjælpe mig, hvis jeg betaler hende for det.
Det viser sig, at penge i form af en bonus faktisk ødelægger rigtig meget:
- De underminerer vores dybe, indre motivationer for at gøre noget.
- De ødelægger performance.
- De korrumperer vores høflighed.
- De gør os mere respektløse over for andres tid og arbejde.
- De underminerer organisationens troværdighed.
Sådan burde det ikke være. Ikke rent logisk i hvert fald. Penge burde bare være endnu en grund. Vi giver folk, som allerede er motiverede for noget, en årsag mere til at gøre sig umage, når vi lægger en bonus oveni.
To grunde er da bedre end én, ikke? Desværre ikke, viser det sig.
Du kan læse indlægget på min blog: https://mortenmunster.com/bonusser-virker-ikke-saa-fjern-dem/ -
Daniel Rye har overlevet tortur hos IS i 13 måneder, men er meget mere end det. Han er blandt andet forfatter, far og fotojournalist. I denne samtale fortæller Daniel Rye, hvad han har lært af det hele – både torturen, rejserne og mødet med mennesker i helt andre situationer end os selv.
Hør blandt andet:
- Hvordan Daniel Rye forsøger at påvirke folk med sit fotoarbejde
- Den tragiske historie, der satte hele Daniels passion for fotografering i gang
- Hvordan man hjernevaskede krigsfanger under Vietnam-krigen
- Hvorfor det måske var Grundtvig, der reddede Daniels forstand
- Hvad ’flatline’ betyder, og hvorfor det var afgørende for gidslernes overlevelse
- Hvad det vigtigste er, som Daniel har lært på alle sine ture
- Hvad en pisseirriterende mand i Føtex lærte Daniel om livsglæde -
Da en dreng døde på et børnehjem i Hellerup, satte det gang i en længere efterforskning, som vi skal høre om i dette særafsnit af Danske Drabssager.
Du kommer til at høre om politiets mange afhøringer, et opgravet lig, fortvivlede forældre, overraskelser og en hemmelighed, som kun få havde en mistanke om fandtes.
Medvirkende: Politihistoriker og museumsleder på Politimuseet Frederik Strand.
Vært: Kriminalreporter Stine Bolther -
Bekymringer, der fører til overtænkning eller grublerier kan i nogle tilfælde virke skadelige for vores psykiske helbred. Dette betyder dog ikke, at vi aldrig bør bekymre os, men hvordan finder man en god balance mellem at tænke over tingene og at overtænke tingene. Vi introducerer kort kognitiv adfærdsterapi som metode til at berolige og rationaliserer sig ud af overdreven bekymringstendens.
-
Nyeste forskning er en bombe under den mest fremherskende deprssionsmyte... Hør lige hvad DET betyder!
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support. -
Hvorfor kan du ikke holde fast i det du ønsker at ændre? Hør om de fem faktorer, der alle står i vejen for rigtigt mange af os.....bortset lige fra de der bare ALTID fastholder deres beslutninger..Hvordan gør de det?
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support. -
Genudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne.
En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit.
Dette afsnit er første gang udsendt d. 9. November 2017.
Hvorfor bliver vi i usunde relationer - selvom vi godt ved den er gal? Hør Jørgen Svenstrup forklare om den psykodynamiske model, der er årsag til stort set alle relationelle konflikter, afhængighed og følelsesmæssig kapring.
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support. -
Hvad er en massepsykose, hvor kommer de fra, hvordan kan vi blive en del af en, og hvordan kan vi undgå det?
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support. -
Genudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne.
En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit.
Dette afsnit er første gang udsendt d. 6. Juli 2017.
Er du søvngænger i dit eget liv? Hvad er bevidsthed egentlig og hvordan kan du øge din egen bevidsthed i hverdagen og få en vigtig nøgle til livet?
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support. -
Kan det være rigtigt at hjernen ikke kan føle smerte selvom den gør ondt?
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support. -
Genudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne.
En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit.
Dette afsnit er første gang udsendt d. 29. Juni 2017.
Hvad er stress egentlig, hvordan påvirker det os, hvordan opdager vi det, og hvad kan vi gøre ved det?
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support. -
Genudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne.
En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit.
Dette afsnit er første gang udsendt d. 15. Juni 2017.
Hvad er visualisering egentlig, hvordan virker det, og hvad kan det bruges til?
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support. -
Genudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne.
En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit.
Dette afsnit er første gang udsendt d. 8. August 2017.
Hvorfor er mening livsnødvendig for os, hvad dækker begrebet egentlig over, hvad giver livet mening, og hvordan kan du få mere af det?
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support. -
Vi skal genbesøge døden fordi den er en del af livet. Tænke hvis dødsangst kan fjernes med et tryk på Crtl. alt delete.. Hør med og find ud af hvor den knap findes!
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support. -
Genudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne.
En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit.
Dette afsnit er første gang udsendt d. 8. Maj 2017.
Denne gang om hvad der kendetegner de gode relationer, hvorfor det går galt iblandt, og hvad du kan gøre for at forbedre dine relationer.
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support. -
Hvad er mon en hjerneprut, og hvad er de bedste forudsætninger for at slippe dem fri?
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support. -
Hvorfor har vi dumme tanker? - Har du tænkt over det? Hvorfor har vi dem når det egentlig er lidt dumt at have dumme tanker?
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support. -
Noget kan tyde på at utilstrækkeligheden er den følelse der gør unge mennesker psykisk syge. Hør hvad det er og hvorfor det er så skadeligt!
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support. - Visa fler
![32. Bonusser virker ikke. Fjern dem. [Lazy edition]](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/43151cfcf5cb8ce7c93ea7c79259fc32.jpg)
