Spelade
-
Maj Wismann dykker ned i tres vigtige ting om sexlysten, hvis den driller i en periode. Første og fremmest er det virkelig vigtigt at huske på, at det er naturligt at lysten driller engang i mellem i løbet af livet. Det vigtige er at huske på, at der er logiske årsager til det. Kan vi ikke selv lige lure de ”logiske årsager”, så er de der altså stadig, og vi må på ”videns-opgraderings-jagt”.
Links:
Maj Wismanns parterapeutuddannelse
Sexlyst workshop: Læs mere på websexolog.dk
Podcast nyhedsbrev med lodtrækningsgaver: https://websexolog.dk/fa-sexlysten-tilbage/
Klub Kærlighed: https://websexolog.dk/vip/
Få lysten tilbage:
https://websexolog.dk/fa-sexlysten-tilbage/
Podcast redigeret af Din Podcast / https://dinpodcast.dk/
-
I denne episode skal vi se på, hvorfor det kan være så pokkers svært at sætte grænser over for hinanden, hvordan vi kan gøre det på en god måde, og ikke mindst hvad fordelene er ved at sætte grænser op.
Vi lærer nemlig hinanden at kende endnu mere, når vi tør at sige: ”Hey… der ramte vi lige min grænse”.
Men grænser kan også være en tillidserklæring, og mange mennesker kan opleve, at det er super svært at sætte dem, fordi man i barndommen har lært, at man ”bare skal tage sig sammen” eller at ”du er da også så nærtagende og sensitiv”.
Så når ens partner sætter en kærlig grænse, så er det dælme med at lytte, respektere og måske endda også spørge ind. Jo mere vi ved, jo bedre klarer vi os.
Workshop: Bliv nyforelsket på 7 uger
Uddannelse: Skriv dig op på interesse-listen
-
I denne episode, har vi besøg af Krista Bojesen, der er psykolog og intet mindre end ekspert i fænomenet SKAM.
Skam er en af vores grundfølelser, og den er fantastisk til at spænde ben for os her i livet. Krista og Maj taler om, hvad skam er, og hvordan den viser sig. Og ikke mindst: Hvad modgiften til skam er. Og, så deler vi også vores egen skam og hvad det gjorde ved os at få det frem i lyset.
https://www.kristabojesen.dk/
https://websexolog.dk/podcast/
https://websexolog.dk/parplan/
-
Maj tager fat i et lytter/seer-ønske, nemlig hendes tanker om, hvornår man skal sige; ”Nu er det slut?”
Der er hverken en ”One-Size-Fits-All-Tjek-Liste”-løsning eller andre ”så gør du lige sådan her” – når det kommer til så store beslutninger.
Men her er Maj Wismanns tanker om, hvad man kan reflektere over og tage med i sine betragtninger, når man begynder at tænke tanken: ”Er det slut nu?”
Links:
Maj Wismanns parterapeutuddannelse
Sexlyst workshop: Læs mere på websexolog.dk
Podcast nyhedsbrev med lodtrækningsgaver: https://websexolog.dk/fa-sexlysten-tilbage/
Klub Kærlighed: https://websexolog.dk/vip/
Få lysten tilbage:
https://websexolog.dk/fa-sexlysten-tilbage/
Podcast redigeret af Din Podcast / https://dinpodcast.dk/
