Spelade
-
Pour ce 34e épisode j’ai l’honneur de recevoir une championne olympique.Laure Manaudou, a crevé l’écran en 2004 et est entrée dans le coeur des français depuis.Aujourd’hui, à 33 ans, elle est maman de 2 enfants, Manon et Lou.Elle est d’habitude très discrète sur sa vie privée mais elle a accepté mon invitation et on a discuté pendant une heure de ses 2 grossesses, de son corps, de sa gestion de la maternité et de sa carrière… On a parlé des ses accouchements complètement différents avec 7 ans d’écart, de l’allaitement et la pression qu’elle s’était mise toute seule… et puis on a aussi évoqué la de sa gestion de sa notoriété quand elle est avec ses enfants qui eux n’ont rien demandé...J’en profite pour vous dire que si vous êtes intéressée par la carrière sportive de Laure, vous pouvez écouter mon autre podcast Le Spotlight où elle parle longuement de son parcours sportif et c’est passionnant.Création originale : Clémentine SarlatProduction : Clémentine SarlatEnregistrement : Clémentine SarlatInvitée : Laure Manaudou Musiques libres de droits : https://icons8.com/music Musique intro : by BELAIR Tonight TonightBelair from FugueMusique outro : Abloom https://icons8.com/music Lien web : https://linktr.ee/clemsarlatRéseaux Sociaux :Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence
-
Bienvenue dans ce deuxième hors série de la Matrescence.
Ce hors série est rendu possible grâce au soutien de TajineBanane.
TajineBanane si vous ne connaissez pas, est une marque de tshirt d’allaitement. Oui, mais pas n’importe quel tshirt d’allaitement.
Des tshirts avec des coupes extrêmement intelligentes, qui te permettent d’allaiter partout tout le temps.
C’est discret, design et surtout très pratiques.
Et parce que cette marque est une marque inclusive, les pères et les mères non allaitantes ont aussi leur tshirt chez tajine banane.
Pour découvrir toute leur collection, rdv sur tajinebanane.fr.
Chaque premier mercredi du mois un ou une experte répondra à vos questions !
Pour cela rien de plus simple, rendez-vous sur le compte instagram de la matrescence pour poser vos questions sous le post concerné.
Pour ce mois de mars, Héloise Junier, psychologue autrice du livre “Le manuel de survie des parents” a choisi 10 questions parmi la centaine posée.
On aborde la pression sociale, les colères, les tempêtes émotionnelles des parents, la question du 2e enfant comment expliquer à l’aîné l’arrivée d’un frère ou une soeur?
Une question est revenue souvent concernant la musique et le fond sonore dans la maison, alors quid de la répercussion dans le langage?
Et enfin on parlera du “parent préféré” avec des guillemets et de l’attitude à adopter face aux comportements des enfants.
Très bonne écoute.
Création originale : Clémentine Sarlat
Production : Clémentine Sarlat
Enregistrement : Clémentine Sarlat
Invitée : Héloise Junier
Musiques libres de droits :
https://icons8.com/music
Musique outro : https://icons8.com/music
Lien web : https://linktr.ee/clemsarlat
Réseaux Sociaux :Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence
-
Cette semaine, je reçois Julie Laussat.
Julie est l’autrice de plusieurs livres et notamment Mon Noël écolo, et récemment elle a co-fondé le magazine Veir, le mag des néos jardiniers (je suis abonnée c’est canon).
Dans une autre vie, Julie a été, juriste et sa fibre écolo l’a récemment poussé à changer de filière.
Quel rapport avec les enfants et la maternité me direz-vous? Et bien figurez-vous que Julie s’est rendue compte qu’elle avait vécue une matrescence écologique à la naissance de sa fille il y a presque 7 ans. C’est à dire que sa conscience écologique s’est amplifiée et que d’un coup, s’intéresser à son comportement face aux enjeux climatiques, avait du sens.
Dans cet épisode, on aborde un thème qui a envahit le débat publique ces dernières années, l’écologie et les enfants… Selon une infographie parue en 2018 sur l’AFP, ne pas faire un enfant, conduirait à beaucoup moins polluer… Julie donne son point de vue sur cette vision assez pessimiste de la vie…
Et puis elle vous explique les petites choses que l’on peut mettre en place pour amener nos enfants et nous même à changer notre mode de vie.
Et si on doit retenir une chose de cet entretien, ne culpabilisez pas, faites comme vous pouvez!
Création originale : Clémentine Sarlat
Production : Clémentine Sarlat
Enregistrement : Clémentine Sarlat
Invitée : Julie Laussat
Musiques libres de droits : https://icons8.com/music
Musique intro : by BELAIR Tonight Tonight
Musique outro : Abloom https://icons8.com/music
Lien web : https://linktr.ee/clemsarlat
Réseaux Sociaux :
Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence
https://www.hachette.fr/livre/mon-noel-ecolo-9782019451837
https://www.bananapancakes.fr/arreter-de-faire-des-enfants-pour-sauver-la-planete/
https://www.bananapancakes.fr/
-
Pour ce 37e épisode, je reçois Constance.
Constance est maman de 4 filles dont des triplettes.
Elle et sa femme rêvent d’avoir des enfants… La perspective du mariage pour tous en 2012, les encourage à tenter l’aventure de la PMA.
Ca sera en Belgique et c’est Constance qui portera.
Le parcours est semé d'embûches, mais l’envie d’un 2e enfant arrive rapidement.
Et là, c’est la plus grosse surprise de leur vie : pour sa 2e grossesse Constance n’arrive pas à y croire, elle est enceinte de triplettes.
Passé le choc, Constance encaisse et décide de mener à terme, cette grossesse à risque…
Lorsque les triplettes naissent, Constance et Aude se débrouillent seule la plupart du temps et ne demande pas ou peu d’aide.
Constance garde cette peur au fond d’elle qu’on lui enlève ses enfants, alors elle préfère ne rien solliciter de l’état. Le post partum devient alors encore une fois compliqué...
En France, sur 750 000 accouchement, seuls 156 ont été des naissances de triplés en 2018, c’est vous dire la rareté de ce qu’a vécu Constance.
Pour aider les autres couples dans sa situation, Constance a créé un chouette podcast : les enfants vont bien que je vous recommande.
Très bonne écoute
Création originale : Clémentine Sarlat
Production : Clémentine Sarlat
Enregistrement : Clémentine Sarlat
Invitée : Constance
Musiques libres de droits : https://icons8.com/music
Musique intro : by BELAIR Tonight Tonight
Musique outro : Abloom https://icons8.com/music
Lien web : https://linktr.ee/clemsarlat
Réseaux Sociaux :
Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence
-
Pour cette saison 2, j’aborde un sujet qui me parle personnellement : faire un 2e enfant.A quel moment décide t-on de faire un 2e enfant et pourquoi?Quelles questions se posent-on? A t-on peur de perdre l’équilibre, d’aimer moins le 2e, quels impacts sur la famille?Quand je suis partie pour ma formation de yoga, on a eu des notions de thérapie en Ayurvéda et ce que prône l’ayurvéda concernant les écarts entre les enfants.A ma grande surprise, ils recommandent d’attendre 3 ans entre 2 grossesses, pour laisser se reposer le corps, loin du classique 2 ans d’écart où les femmes enchaînent 15 mois après leur accouchement.Et puis j’avais aussi dans la tête que les français avaient en moyenne 2 enfants...Et bien figurez-vous que pas du tout!En 2015, l’INED a mené une enquête pour connaître la composition des familles : 44% comportent 1 seul enfant tandis que 38,7% ont 2 enfants à leur charges.La question du 2e enfant est donc réellement une préoccupation pour beaucoup de foyers français.Pour parler de ce dilemme, j’ai rencontré Justine fondatrice de Trucs de Nana pour accompagner les femmes à travers le sport dans leur maternité. Justine a 2 enfants, Naélie 5 ans et Timothée 2 ans.Elle a vécu l’arrivée de son 2e avec des peurs face à son aînée, peur de la perturber, peur qu’elle se sente mise de côté.La gestion de 2 enfants dans les premiers mois peut parfois être remplis de frustration, frustration de ne pas être assez présente, culpabilité de ne pas pouvoir de dupliquer… bref ce nouvel équilibre à trouver n’est pas simple.Et puis il a fallu gérer la jalousie de Naélie face à Timothée.Justine raconte comment elle a réussi à solutionner ce problème. Et comment son coeur de maman explose quand aujourd’hui elle voit ses enfants complices.Création originale : Clémentine SarlatProduction : Clémentine SarlatEnregistrement : Clémentine SarlatInvitée : Justine Andanson Musique libre de droits : https://icons8.com/musicMusic by Belair from FugueVisuel : Clémentine Sarlat
-
Dans ce premier épisode je vous parle de mon histoire personnelle.De mon ressentie et de la solitude qui m'a envahie à l'arrivée de ma petite fille Ella, en septembre 2017.C'était important pour moi de partager mon histoire de ma manière assez courte (j'ai répondu à un long podcast Nouveau Chapitre qui sortira en avril 2019 où je parle plus en détails de ma maternité) pour vous permettre de comprendre l'idée de ce podcast.Si vous ne connaissez pas la définition de Matrescence qui est la contraction de Maternité et Adolescence, écoutez le premier épisode et vous aurez des réponses à vos questions.Très bonne écouteMusique libre de droit :https://icons8.com/musicEpisode de Nouveau Chapitrehttps://www.jolibump.com/fr/podcast/podcast-10Les livres que je recommande pour les futurs & nouveaux parents :Grossesse :Le guide de la naissance naturelle, retrouver le pouvoir de son corps : Ina May GaskinPour une naissance sans violence : Frederic LeboyerAu monde : Chantal BirmanEducation :Vivre heureux avec son enfant : Dr Catherine GueguenAu coeur des émotions de l'enfant : Isabelle FilliozatJ'ai tout essayé : Isabelle FilliozatDormir sans larmes : Dr Rosa Jové
