Spelade
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In Folge 0 geht es um die Entstehungsgeschichte des Podcasts und um die zukünftigen Themen.
Als Psychologin, langjährige Trainerin und Coach öffnet Doris Maybach von Folge zu Folge ihre Coachingpraxis ein Stück weit und teilt mit dir Erfahrungen, Erkenntnisse und Tools zu gängigen Themen der Persönlichkeitsentwicklung.
Dieser Podcast ist für alle, die ihr Leben bewußt gestalten wollen und sich mit den Fragen des Lebens differenziert auseinander setzen wollen.
Er soll inspirieren, dir wertvolle Inputs geben und praktische Tools vermitteln, die du im Alltag umsetzen kannst, um mehr Leben in dein Leben zu bringen.
Die Hauptthemen sind:
SINN
HERAUSFORDERUNG
HALTUNG
und Menschlichkeit in einer digitalen Welt.
Mehr dazu gibt es auf der Homepage
www.dorismaybach.at
Feedback ist sehr willkommen unter:
[email protected] -
In dieser Folge geht es um Resilienz. Sie ist diese magische Widerstandskraft, die es ermöglicht, gestärkt aus Krisen hervorzugehen und nicht daran zu verzweifeln.
Sie besteht aus 7 Säulen, die trainierbar sind.
In diesem Podcast erfährst du
- Forschungsergebnisse zur Resilienz
- du lernst die 7 Säulen der Resilienz kennen
- du erkennst, dass auch du bereits ein resilienter Mensch bist
- du bekommst wie immer eine Mentale Übung, die dich eine Zukunft bauen lässt, die es wert ist, darin zu leben.
Viel Spaß beim Zuhören, Mitdenken und Entspannen.
Deine Doris
#haltungwirkt #openhearted #openminded #guteszeug
Ich freue mich, wenn du den Podcast abonnierst, positiv bewertest und weiterempfiehlst!
Mehr unter www.dorismaybach.at
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