POWER TERAPI Podcasts
-
Det är så lätt att tappa bort sig själv i ett samhälle som snurrar snabbare än någonsin.
När stressen, pressen och tankarna tar över.
Vi fastnar i illusionen och lever livet ifrån en plats utav rädsla. En rädsla om vem man borde vara, göra och ha för att känna sig tillräcklig.
Om att komma hem till dig själv, handlar om att släppa taget. Att landa ner i hjärtat till din sanna essens.
Om att leva livet ifrån en plats av kärlek. En plats där du upplever en inre trygghet, bliss och känslan utav tillräcklig.
Lyssna in avsnittet om du vill väcka din inre eld och känna mer magi i livet.
Kärlek Tina och Zandra
————
Dela gärna podden vidare till någon du håller kär 💜
Bli en del utav gemenskapen i Framgång inifrån tribe på fb.
Varmt välkommen på vår POWER TERAPI mer info länk i bio.
Följ oss på @framganginifran
NYHET - POWER TALKS
Här ses vi tillsammans och delar våra inre världar med vandra.
Ett space för kvinnor online, en gång i månaden, en timma, på zoom.
-
Kroppen har en sådan enormt stor betydelse i livet.
Vad tänker och känner du om din kropp?
Hur behandlar du den?
När man investerar i sin inre utveckling så märker man också hur relation till sin kropp förändras. Kroppen är en gåva och det är vårt ansvar att ta hand om den.
Det är dock lätt att ha en destruktiv relation med sin kropp, samhället vi lever i sätter stor press och det är lätt att tappa bort sig.
För att förändra relation är en stor viktig nyckel att jobba på sin SJÄLVKÄRLEK.
Kärlek
Tina och Zandra
Dela gärna podden vidare till någon du håller kär 💜
Bli en del utav gemenskapen i Framgång inifrån tribe på fb.
Varmt välkommen på vår POWER TERAPI mer info länk i bio.
Följ oss på @framganginifran
NYHET - POWER TALKS
Här ses vi tillsammans och delar våra inre världar med vandra.
Ett space online, en gång i månaden, en timma, på zoom.
-
Din lilla tjej, hon du var som liten, hon längtar efter din uppmärksamhet.
Hon har funnits med dig under hela livet ända ifrån första början.
Hon har upplevt, tänkt och känt så otroligt mycket under alla åren som gått.
Det är många gånger som hennes behov inte har blivit besvarade utav, föräldrar, lärare och samhället.
Frågan är om du idag som vuxen tar ansvar och checkar in med henne. Lär känna henne, läker hennes sår och lyssnar till henne?
Hon styr nämligen undermedvetet showen i ditt liv och är du inte medveten om hennes sanningar kring livet så kan det lätt bli att du lever kvar som den lilla tjejen även i vuxen ålder.
Hon längtar efter att bli hållen och att känna sig älska för den hon är.
Idag kan du välja att ta ansvar och se henne och hålla henne i handen.
För när hon mår bra så kommer också du att må bra.
Vill du dyka djupare och hålla din lilla tjej i handen så är du varmt välkommen till vår POWER terapi.
Kärlek
Tina och Zandra
————
Dela gärna podden vidare till någon du håller kär 💜
Bli en del utav gemenskapen i Framgång inifrån tribe på fb.
Varmt välkommen på vår POWER TERAPI mer info länk i bio.
Följ oss på @framganginifran
-
Vi tror helt klart på att det finns en Power kvinna inom alla kvinnor. Tyvärr har många utav oss glömt av vem vi egentligen är.
En kvinna som känner sig trygg i sig själv. Hon vågar vara alla sina färger och tror på sig själv. Hon vågar vara sårbar och autentisk. Hon står stadigt i sin kraft, hon känner kärlek och ömhet till sig själv.
För att lära känna vår Power kvinna behöver vi ge space inåt.
Alla är vi unika, hur är just din Power kvinna?
I avsnittet ger vi en övning för att låta vår Power expandera mer inom oss.
Vi ställer också en hel del frågor som kan hjälpa dig att börja reflektera över just din Power kvinna.
Välkommen tillbaka hem till din
Power kvinna
Kärlek
Tina och Zandra
——————
Dela gärna podden vidare till någon du håller kär ❤️
Bli en del utav gemenskapen i Framgång inifrån tribe på fb.
Varmt välkommen på vår POWER TERAPI mer info länk i bio på Instagram
Följ oss på @framganginifran
-
Har du en duktig flicka inom dig som vill prestera och passa in för att bli omtyckt?
Hon förminskar sig själv, vågar inte göra sin röst hörd, vill hålla sig inom boxen och göra allt på rätt sätt. Den duktiga flickan prioriterar bort sina egna behov för att passa in och känna sig tillräcklig.
Men får den duktiga flickan oss att må bra?
Vad hade hänt om vi istället började ifrågasätta hur vi har blivit lärda om vad vi behöver vara och göra för att vara bra nog.
Och istället började ge oss själva den kärleken som den lilla duktiga flickan egentligen söker.
Hon vill inget hellre än att ta sin plats, göra sin röst hörd, utrycka sina behov och framförallt att vara älskad som den hon är utan all prestation och perfektionism.
Vi är många kvinnor som har tryckt ner vår POWER kvinna alldeles för länge!
Det är dags att släppa din duktiga flicka fri!
Den 8e november i Göteborg har du möjligheten att komma till vår POWER TERAPI för att släppa taget om din duktiga flicka och låta din Power kvinna blomma ut.
Kärlek
Tina och Zandra
————
Dela gärna podden vidare till någon du håller kär 💜
Bli en del utav gemenskapen i Framgång inifrån tribe på fb
Varmt välkommen på vår POWER TERAPI mer info, länk i bio på instagram
Följ oss på @framganginifran
-
Har du känt tunga utmanade känslor och haft samma tankesätt och beteenden under en lång tid?
Skapat dig en relation till din ångest.
För vem hade du varit utan den?
Vågar du börja släppa taget om din ångest?
I avsnittet gör vi en övning för att utforska just det.
Men för nu så kan du sluta dina ögon och se två stigar framför dig..,
•En är den stigen du vandrat på fram till nu.
•Du har också en annan stig, ett annat val, en ny stig att börja utforska.
En förändringsprocess kan vara läskig men bakom det läskiga så väntar en känsla utav befrielse på dig.
Vi hoppas att du vågar börja blicka inåt och välja den nya stigen. Du är värld att göra slut med det destruktiva ifrån ditt förflutna som begränsar dig ifrån att leva mer det liv du önskar uppleva.
Du är varmt välkommen till vår
POWER TERAPI för ett break up.
Kärlek
Tina och Zandra
————
Dela gärna podden vidare till någon du håller kär 💜
Bli en del utav gemenskapen i Framgång inifrån tribe på fb.
Varmt välkommen till vår POWER TERAPI
Mer info hittar du i länk på instagram.
Följ oss på @framganginifran
