Marhlo Podcasts
-
Radiosportens reporter Martin Marhlo fortsätter sin satsning mot Stockholm Marathon 2011. Nutritionisten Anki Sundin hjälper honom att styra upp kostvanorna. Ta med dig matlåda till jobbet, ät mellanmål var 3-4 timme, småät inte är några av tipsen. Dessutom går Sundin och Marhlo till botten med sötsuget - vad är det egentligen?Reporter Martin Marhlo
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
-
Radiosportens Martin Marhlo påbörjar sin satsning mot Stockholm Marathon 2011. För att kontrollera hans fysiska status görs ett första konditionstest på Åstrandslaboratoriet på GIH i Stockholm. Frida Björkman och Mikael Salomonsson assisterar. "Andningen är panik" skriker Marhlo.Fotbollslandslagets fysiolog Paul Balsom förklarar hur mycket vetenskap som ligger bakom hans olika träningspass och nutritionisten Anki Sundin vill veta vad Marhlo äter.Reporter Martin Marhlo
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
