Kricken Härdin Podcasts
-
UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-1008"));Hej kära läsareHoppas att året börjat bra för dig trots allt det som pågår med nya restriktioner. Det är lätt i dessa tider att fastna i stress, oro, utbrändhet, hopplöshet – att sitta fast helt enkelt. Det är min förhoppning att dela med mig av något som ger förnyat hopp som hjälper dig att komma igång och försöka igen.Gillar du personlig utveckling och golf så har vi ett fantastiskt 3-dagars program tillsammans med min ”gamla” landslagskompis Kricken Härdin: Hitta Din Sweetspot! Det blir härliga dagar med kombinerad golfträning, livskunskap och personligt ledarskap på fantastiska Barsebäck Golf & Country Club den 28-30 april 2022. Du som känner att det kan vara rätt för dig hittar mer information HÄR! Vill du anmäla dig direkt gör du det ett mail till [email protected] veckans brev tittar jag JUST på det här med utveckling och vad som krävs för att ta del av magin hos hela vår potential. Det ligger inte i att vara perfekt utan lite kontraintuitivt i att omfamna vår imperfektion och våra misslyckanden. Nyfiken? Scrolla ner, läs, reflektera och upptäck att …Ditt liv är ett mästerverk, Anders Haglund Nothing found. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-1009"));Veckans citat ”Alla problem behöver inte lösas. Bara dem som stoppar dig från att komma dit du vill.”- Ann HillUNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-1010")); UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-1011"));Misslyckas du snabbt nog?UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-1012"));Det finns nog få saker som lär en mer än att umgås med små barn. Varje ålder är en spännande tid av kvanthoppande utveckling. Redan från start ska allt utforskas och det verkar inte finnas något som inte är värt att dra i, tugga på, skrika över eller se hur långt det kan kastas. Nyfikenheten drar även snart mot bättre och bättre sätt att ta sig fram till allt intressant som finns ovanför golvnivå. Så av självklara skäl duger inte längre krypande som transportsätt.Det är dags att ställa sig upp och ta de första stegen. Trevande till en början men med allt större självklarhet allt eftersom styrka och förmåga växer. Dock inte utan en hel del smärta på vägen. Det ramlas in med huvudet före i saker – en del hårda, kantiga och gråtframkallande. Men med lite tur så är allt som behövs en smula tröst så kravlar de ivrigt tillbaka för att försöka igen.Varför tar jag nu upp detta i ett brev om personlig utveckling och framgång? Jo, för att den processen är den samma för att lära sig att gå, som för att lära sig spela ett instrument, bli kirurg, förstå förhållanden, programmera datorer eller vad som helst annat som vi vuxna drömmer om att åstadkomma. Tyvärr så får vi alltför ofta en massa osäkra tankar emellan att låta vår naturliga drivkraft ta oss dit vi vill. Det är som att vi med åren tycker att misslyckas inte längre är nödvändiga lärdomar på vägen till våra mål, utan snarare något som ska undvikas till varje pris. Som att vi borde kunna klara oss utan sådant trams och gå rakt på framgång om vi bara väntar på rätt tillfälle. Så vi öppnar inte munnen på utlandsresan om vi inte tror oss vara flytande på språket (eller har hällt i oss tillräckligt med flytande avtrubbningsmedel för att våga).Spelar ingen roll att vi ser att det är just det som håller oss ifrån att lära oss språket. Att man måste göra misstagen och ju mer barnsligt villiga vi är att kasta oss in och göra dem desto fortare framåt går det. Nej, det ska funka från start eller så var man inte menad för det. Det är pinsamt att inte kunna och träna det gör man i avskildhet så att ingen får för sig att man är en ”träningsprodukt”. Som att den enda riktiga framgången ska komma av ren och skär medfödd talang annars ska man låta bli.Det är en myt eller vad jag kallar ”tankevirus” som satt sig i vår kultur och som vi behöver bry...
-
UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-1044"));Hej kära läsareSom du kanske sett så har jag återvänt till min första kärlek golfen och satt ihop ett fantastiskt 3-dagars program tillsammans med min ”gamla” landslagskompis Kricken Härdin: Hitta Din Sweetspot! Det blir härliga dagar med kombinerad golfträning, livskunskap och personligt ledarskap på fantastiska Barsebäck Golf & Country Club den 28-30 april 2022.Du som känner att det kan vara rätt för dig hittar mer information HÄR! Väldigt begränsat antal platser så först till kvarn gäller! Kanske bästa julklappen att ge dig själv eller till någon annan för att ge dem något att verkligen fram emot för det nya året 🙂 Är du en av dem som tycker att golf är livet och en kombination med personlig utveckling i världsklass låter som paradiset så anmäler du dig/er med ett mail till [email protected] vecka tar jag en titt på kanske den viktigaste gemensamma egenskap som alla som är framgångsrika i ett område delar. Något som gör att chefer tar både bättre och snabbare beslut. En idrottare får ut sitt bästa och att vi är lättare att leva med både som partner, medarbetare och vänner … Anders Haglund Nothing found. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-1045"));Veckans citat ”Miljoner människor drömmer om att vara odödliga som inte ens vet vad de ska göra med sig själva på en regnig söndagseftermiddag.”- Susan ErtzUNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-1046")); UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-1047"));Missar du dina varningssignaler?UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-1048"));Satt här om kvällen och tittade på naturprogram med barnen. De tycker att det är mest spännande med vad de kallar farliga djur, så vi stannade upp på ett program om stora kattdjur. Där följde de lejon, leoparder och geparder i deras kamp för överlevnad. Blir mycket frågor om liv, död och vad som är ok att äta från storögda ungar.För mig själv var det som slog mig mest var hur ofta deras jakt slutade med att bytesdjuret undkom. Faktum är ju att det oftast inte ens kommer till ett försök. Mycket beroende på att alla andra djur på savannen varnar för rovdjurets ankomst långt innan de är nära nog. Ett skri från en fågel eller något annat djur med översikt så är alla på helspänn och möjligheten borta.Vad har nu detta med personlig utveckling och att locka fram sitt bästa att göra? Jo, förmågan att känna igen varningsropen är livsavgörande för en betande impalaantilop, men minst lika viktiga för oss i vardagen. Då tänker jag faktiskt inte på de uppenbara fördelarna att förstå vad ett tjutande bilhorn betyder för en gångtrafikant på väg att korsa en gata eller vad en dödskalle på gul bakgrund betyder på en flaska.Nej, jag tänker på något som i min erfarenhet är mycket mer förbisett hos de flesta människor. Något som vi alla skulle ha en enorm nytta av att bli bättre på eller att upptäcka för första gången. Tänk dig till exempel hur bra det skulle vara att få en varningssignal innan varje gång vi är på väg att ställa till det för oss själva.För tyvärr är det ju alltför ofta som det är först efter en förflugen kommentar i ett utbrott av ilska, ett i irritation ivägskickat mail eller någon annan smärtsam handling som vi utbrister: Vad tänkte jag på? Hur kunde jag vara så dum? Jag visste ju egentligen hur det skulle gå … Vad skulle det vara värt för dig att ha ett ”varningsrop” innan det händer? Nog skulle det vara ovärderligt? För det skulle bespara dig en otrolig mängd elände och ge dig mer tid över till att skapa något bra. Bara en sådan sak som att inse vilket humör du oftast är på när du säger saker som du sedan ångrar kan vara ”livräddande” i ett förhållande. Plötsligt ser du att tiga är guld och att tala är väldigt långt från silver i vissa lägen.Som tur är har vi alla ett varningsrop innan det här händer.
-
UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-1068"));Hej kära läsareSom du kanske sett så har jag återvänt till min första kärlek golfen och satt ihop ett fantastiskt 3-dagars program tillsammans med min ”gamla” landslagskompis Kricken Härdin: Hitta Din Sweetspot! Det blir härliga dagar med kombinerad golfträning, livskunskap och personligt ledarskap på fantastiska Barsebäck Golf & Country Club den 28-30 april 2022.Du som känner att det kan vara rätt för dig hittar mer information HÄR! Väldigt begränsat antal platser så först till kvarn gäller! Kanske bästa julklappen att ge dig själv och något att se verkligen fram emot 🙂 Är du en av dem som tycker att golf är livet och en kombination med personlig utveckling i världsklass låter som paradiset så anmäler du dig/er med ett mail till [email protected] här veckan tar jag en titt på det faktum att många får svårare att ge vårt bästa just när vi vill det som mest. Vet inte om du kan känna igen dig i den frustration det kan leda till, men den kommer att minska radikalt när du förstår det jag tar upp den här veckan…Ditt liv är ett mästerverk! Anders Haglund Nothing found. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-1069"));Veckans citat ”Verklig visdom är att förstå vidden av sin egen okunskap.”- KonfuciusUNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-1070")); UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-1071"));En lärdom från Will SmithUNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-1072"));Har du någon gång velat göra ditt allra bästa, ansträngt dig extra mycket bara för att upptäcka att det istället gick sämre än normalt? Min gissning är att det här är inte bara har hänt utan snarast är ett vanligare scenario än vi vill erkänna. Oavsett om det handlar om ett försök att hjälpa en irriterad partner som bara blev mer irriterad av dina försök eller om det var när du försökte vända ditt eget humör ur en svacka.Kanske det tydligaste exemplet på det här för mig som coachar professionella idrottare är just i specifika prestationsmoment. Tydligt för att resultaten är så direkt mätbara i sportens värld. En tennisspelare eller golfare som märker att spelet inte sitter och desperat vill vända på trenden. Men i takt med att de försöker försämras istället spelet ytterligare. Faktum är att snarast går fortare utför.Märkligt nog så när det väl går så dåligt att de ”skiter i det” kommer plötsligt spelet tillbaka som genom ett trollslag. Kan du känna igen dig i det här? Är du människa tror jag du gör det. För vi har nog alla varit i situationer där vi känt oss blockerade och inte kunnat få fram vad vill trots de bästa av intentioner. Vad beror det här egentligen på?Uppenbarligen handlar det om någon form av missförstånd eftersom våra bästa försök leder i fel riktning. För allt som gör något svårt att lösa är att vår personliga idé om hur något fungerar inte stämmer överens med hur det faktiskt funkar. Förstår vi denna enkla sanning kan vi bespara oss själva mängder med frustration. Allt som har hänt är ju att vi helt enkelt missat vad som faktiskt är den drivande faktorn bakom vår egen och alla andras prestationsförmåga. Om det låter kryptiskt så låt mig illustrera med ett exempel: Tänk dig att jag lägger ut en 30 meter lång och 60 cm bred bräda på marken. Jag ber dig sedan att gå över brädan utan att trampa bredvid och om du klarar det så får du 100.000 i kontanter. Skulle du anta utmaningen?Förmodligen skulle enda hindret vara att du undrar varför betalningen är så hög och om det finns någon hake. Jag menar, finns ju ingen med normalt balanssinne som inte klarar av det med en så bred bräda när den ligger stabilt och inte vickar. Spelar ingen roll om man blev väckt mitt natten så går man ju bara över den, eller hur?Men tänk dig nu att jag hissar upp brädan ett par hundra meter upp i luften. Kommer din förmåga att gå över brädan att påverkas?
-
UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-1092"));Hej kära läsareI’m back! Har som ni trogna läsare har märkt blivit ett litet ofrivilligt uppehåll. Lite tekniskt strul och ingen riktigt inspiration att skriva. Så det tog tills jag såg en dokumentär om Will Smith, som i sin tur gjorde att jag läste hans nya biografi som gav mig en insikt som jag delar med mig av i veckans brev.Dessutom har jag återvänt till min första kärlek golfen och satt ihop ett fantastiskt 3-dagars program tillsammans med min ”gamla” landslagskompis Kricken Härdin: Hitta Din Sweetspot! Det blir härliga dagar med kombinerad golfträning, livskunskap och personligt ledarskap på fantastiska Barsebäck Golf & Country Club den 28-30 april 2022.Du som känner att det kan vara rätt för dig hittar mer information HÄR! Väldigt begränsat antal platser så först till kvarn gäller! Kanske bästa julklappen att ge dig själv och något att se verkligen fram emot 🙂 Är du en av dem som tycker att golf är livet och en kombination med personlig utveckling i världsklass låter som paradiset så anmäl dig nu. Skicka ett mail till [email protected] så hjälper hon dig på bästa sätt …Ditt liv är ett mästerverk! Anders Haglund Nothing found. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-1093"));Veckans citat ”Din tid är bättre använd genom att främja goda idéer än att klanka på de dåliga. Det bästa som kan hända med en dålig idé är att den glöms av. Det bästa som kan hända med en bra idé är att den delas. Ge föda åt de bra idéerna och låt de dåliga dö av svält.”- James ClearUNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-1094")); UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-1095"));En lärdom från Will SmithUNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-1096"));Ibland läser eller hör man något som skiftar något i en. Kan verka otroligt simpelt men gör en fundamental skillnad för allt man tar sig an i livet. Vet inte om du själv har haft den formen av inspirerande insikt, men min erfarenhet säger mig att det verkar som den förmågan att se något nytt och fräscht i ett ögonblick ligger invävd i att vara människa.Har sett det med mina coachingklienter där vi knappt verkar göra mer än små stegvisa förbättringar tills något plötsligt trillar ner bakom intellektet som betalar hela coachingpaketet för dem. Till exempel jobbade jag med en tjej som kämpat med bulemi under många år. Mängder med besök hos terapeuter, vägande av mat och kontroll av träning.Vi pratade istället om vad som gör det möjligt för en person att förändra något i grunden. Var kommer vår upplevelse av livet ifrån och vad är det som händer när vi plötsligt säger ”det var droppen” och vi inte kan se något eller någon på samma sätt igen? Hon tyckte att det var väldigt intressant men någon större skillnad för hennes utmaning gjorde det ändå inte.Tills femte gången vi träffades och jag såg hur hon mitt i samtalet slappnade av i axlarna och fick ett lite förbryllat uttryck i ansiktet. Frågade självklart vad det var som pågick inne hos henne och hennes svar förvånade både mig och henne själv tror jag:– Jag tror vi är klara nu.– Hur menar du?– Att jag inte kommer ha problem med det här längre.– Coolt, sa jag, hur kan du vara så säker på det?– Äh, jag bara vet det.– Berätta för mig är du snäll– Det låter fånigt nu när jag tänker på det, men jag är färdig med det här.– De flesta riktiga insikter låter banala för andra men är stora för oss, så bara säg det…– Insåg precis att jag har mått dåligt tjock och mått dåligt smal så min vikt har ju liksom inte med det här att göra…Vet inte om du ser storheten i plötsligt se något på ett nytt sätt som skiftar något på riktigt. Eller som en VD uttryckte det när vi hade kört ett tag: Det här är första gången för mig som ingenting har ändrats men allt är annorlunda… Hade själv en sådan upplevelse igår när jag läste skådespelaren och rapparen Will ...
