Hoda J. Brännerud Podcasts
-
Exklusivt! Varmt välkomna till ett nytt avsnitt av Poddterapeuten. Nu såhär i slutet av året och säsongen blir det grand finale och podden gästas inte av en gäst, utan fyra!
Detta blir som ett smörgåsbord för dig som lyssnar som är unikt för en podd att leverera. Du får i avsnittet som tack för att du lyssnar och delar en otrolig kunskapsbank från alla oss och vi pratar om mötet med klienten, att använda sig själv som verktyg och vi delar med oss av våra bästa tips.
I avsnittet pratar vi om oss själva som verktyg i samtalsterapin, om känslor, tankar, sammanhang och roller. Om Psykoedukation, självmedkänsla och skam och skuld. Vi berättar om mötet med klienten och delar med oss av våra bästa verktyg och tips. Vi pratar även om det relationella, makt, tillit och alliansskapande.
Följ Poddterapeuten på Instagram på @poddterapeuten för dagliga uppdateringar och massa innehåll. Här kan ni också kommentera avsnittet. Kontakta podden på [email protected]
Tack Erika, Hoda, Mikael och Victor! Tack till dig som lyssnat.
Kontakta gärna mig på Poddterapeuten om du vill vara med i podden eller i nästa panel nästa säsong så tittar vi på det efter ledigheten. Även ett panelsamtal med coacher kommer nästa säsong. Vi har mycket att se fram emot.
Jag vill passa på att tacka alla gäster som varit med i år och Erika som cohost som verkligen förgyllt podden.
Skamfilad av Göran Larsson finns på bokhandeln, avsnittet på Medberoendepodden finns här: https://podcasts.nu/avsnitt/medberoendepodden/skamfilad-med-goran-larsson
Om hotsystem och compassionteori med Paul Gilbert: https://www.compassionfokuseradterapi.se/paul-gilbert/
Anders Hansen med boken Depphjärnan.
Björn Natthiko Linde med boken Jag kan ha fel.
Bergets meditation https://cfms.se
Erika Landin.
Erikas fantastiska Youtube: https://youtube.com/@landinsterapi
Instagram: @landinsterapi
Linktree: https://linktr.ee/Landinsterapi
Hoda J. Brännerud.
Instagram: @hjmind Här finns flera meditationer.
Mejluppgifter: [email protected]
Hemsida: hjmind.se
Mikael Henkelman.
Instagram: @kbt_mikael
Hemsida: https://musicandmind.se
Victor Nilsson.
Instagram: @victorterapi_stockholm
Hemsida: https://www.victorterapi.se
Klicka på länken för en presentation av alla deltagare: https://www.instagram.com/p/CmG33_7ME-X/?igshid=MDJmNzVk
Poddterapeutens alla avsnitt finns där du väljer dina poddar och även på poddtoppen.se: https://poddtoppen.se/podcast/1550975965/poddterapeuten Hodas avsnitt finns här: https://poddtoppen.se/podcast/1550975965/poddterapeuten/samtal-om-meditation-sjalvmedkansla-och-ett-mirakel
Victors avsnitt finns här: https://poddtoppen.se/podcast/1550975965/poddterapeuten/samtal-om-sammanhang-och-roller
Senaste Lördagsfika med Erika finns här: https://poddtoppen.se/podcast/1550975965/poddterapeuten/advents-special-alla-avsnitt-2022-med-lordagsfika
Avsnittet med Mikael är inspelat och kommer i vår. Stay tuned! Vill ni komma i kontakt med gänget och boka samtalsterapi så kontakta varje enskild person. Malin som driver Poddterapeuten tar dock inte nya klienter just nu pga vidarestudier. Du som arbetar som samtalsterapeut eller coach, var det några tagningar, verktyg eller teorier som gav mening och du vill titta vidare på och använda så blir vi så glada om du refererar till avsnittet om det var där tanken eller kunskapen väcktes. På så sätt delas avsnittet som ringar på vattnet för spridning av kunskap och fler kan nås för ökad mental hälsa och ökad ”måbrakänsla”. Tack! -
Varmt välkomna till ett nytt avsnitt av Poddterapeuten. I dagens avsnitt pratar jag med Hoda J. Brännerud från HJ Mind. Vi pratar om olika sorters teorier om terapi, om ordets makt och om meditation. Hoda berättar hur stor del just meditationen har i hennes liv.
Vi pratar om självmedkänsla, empatiskt ledarskap och samtalet som verktyg. Vi pratar om kontaktzoner, mötet med klienten och om KBT, ACT, DBT och CFT.
Hoda berättar om sitt arbete och delar med sig av sin historia. Hon berättar hur meditationen kom in i hennes liv och om sonen som var prematur och som blev ett mirakel.
Såhär skriver Hoda om sig själv:
”Jag arbetar som terapeut med rötter i Mellanöstern. Vilket har format mig både professionellt och privat. Arbetar med ledarskapsutbildningar, stresshantering, konflikthantering och personlig utveckling.”
Info: mejl [email protected]
Hemsida: hjmind.se
Info: När vi i början pratar om stöd vs hjälp vill vi understryka att det är både viktigt och nödvändigt att be om hjälp när man behöver det. Det finns ingen värdering i att behöva hjälp. Precis som Hoda själv säger i slutet har hennes förmåga att be om hjälp varit en viktig egenskap som fört henne framåt. Det vi menar i början är att i samtalsterapin med klienter så är vårat mindset stöd snarare än hjälp från vår sida. Det finns alldeles för mycket coacher/terapeuter/psykologer m.m. som tycker att dom ska hjälpa sina klienter utan att klienten ens bett om det. En samtalsterapeut är inte svaret på klientens problem. Däremot kan vi finnas där och stötta den inneboende kraft som finns inom varje människa.
Följ podden på Instagram @poddterapeuten och skicka gärna ett mail på [email protected]
