Fredrik Swahn Podcasts
-
Fredrik Swahn är musikern som började sin karriär med att utbilda sig till sångpedagog på Kungliga Musikhögskolan i Stockholm, för att sen göra en rapplåt på folkvisan ”Herrarna i Hagen”, som blev en sommarplåga 1992.
1993 deltog han i Melodifestivalen med låten ”På vingar av kärlek”.
Han har varit programledare för Bolibompa och varit med i ”Så ska det låta”, hela fyra gånger.
2014 kvar han med i föreställningen ”Mitt i livet”, och kom ut med sin första engelskspråkiga album ”Connect” 2017.
Och Connection är Fredrik djupt intresserad av, vilket gjort att han i nästan 20 år deltagit i mansgruppen ”Man in Mission”, som arrangeras på Mundekulla och som förändrat flera hundratals män, och läkt deras relationer inte minst med sina fäder.
I Stjärnsund har Fredrik tillsammans med sin fru Janie Petersen, utvecklat en, vad han kallar en ”Romantic Nature Resort”, för framför allt par, och även olika tantrakurser par kan gå för att fördjupa sina, inte bara sexuella relationer utan sina relationer över lag.
Sedan 2005 arrangerar Fredrik dessutom sommar konserer i Smedjan i Stjärnsund, där nu de flesta av Sveriges mest kända artister gästat.
Mycket av detta, men ändå mer och även en liten sång och meditation bjuder detta innehållsrika avsnitt på!
Varsågoda!
Tack för att just du lyssnar på ”Både och, istället för antingen eller – en podd om Integrativ medicin och hälsa.
Följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om det här var givande för dig.
Prenumerera gärna på vår podd!
♥ Facebook: https://www.facebook.com/integrativmedicin♥ Youtube: https://www.youtube.com/user/integrativMedicin
-
SÄSONGSAVSLUTNING - Kan yoga hjälpa oss att läka? Idag pratar jag med min vän, och yogalärare, Anna Åkerlund. Anna drabbades av utmattningssyndrom i ung ålder, och yogan hjälpte henne att bli frisk och hitta tillbaka till livet - Som kanske inte riktigt blev som det var förut! Vi pratar om yogans magiska kraft, om att följa sitt hjärta, om att våga lita på livet, om att göra sig av med alla sina saker och börja ett nytt liv.
Gäst : Anna Åkerlund
Musik : Fredrik Swahn -
Vad är egentligen sant? Om vi uppfattar saker och ting olika, vem har då rätt och vem har fel? Av det vi inte kan mäta, vem bestämmer då vad som är sant? Spelar det någon roll?
Dagens avsnitt handlar om vår vetenskapliga metod, hur vi mäter och beskriver vad som är sant och inte. Etiska och filosofiska dilemman. Och det där med att lära sig mer och inse att man förstår bara mindre.
Musik : Fredrik Swahn -
Den yogiska drömmen, lugn och harmoni, en paradisstrand, grönt te och färsk frukt. Är det alltid så? Vad är ett "yogiskt" liv egentligen? Och framförallt, hur får jag in yogan i mitt? Måste jag yoga varje dag?
Första avsnittet av andra säsongen av yogadoktorns podcast handlar om, det där med att få in yoga i vardagen, och det där med att det inte behöver vara så komplicerat som det kanske låter.
Musik av Fredrik Swahn -
Avsnitt 10 : Säsongsavslutning
I det här avsnittet bjuder Elin in sin vän Rakel och pratar om att njuta av livet, oh vad händer i kroppen när vi faktiskt gör det. Vi pratar om superhormonet Oxytocin, och hur vi gör för att boosta oss själva med så mycket av det som möjligt. I dagens yoga får du också möjlighet att sätta inte ett nyårslöfte, men en god intention inför det nya året.
Gäst: Rakel Sahlberg
Musik: Fredrik Swahn
