Emma Varga Podcasts
-
Idag gästar Emma Varga och Jonas Örarbäck oss för att prata träningsläger! Emma är just hemkommen (tillsammans med Love) och Jonas befinner sig på Playitas tillsammans med flickvän Sara Svensk och kompis Max Andersson. Dessutom skall Alex snart iväg på läger - och det har dessutom spanats både det ena och andra landslaget på Playitas. Vi pratar misstag att undvika, tips på vad man skall tänka på och delar erfarenheter från egna träningsläger. Lyssna och dröm dig bort till ditt läger!
-
Bättre sent än aldrig! I veckans avsnitt pratar vi med SM-guldmedaljören (både i triathlon och simning!) Emma Varga. Emma som är sambo med Love har väntat länge på sin inbjudan och äntligen är hon med oss! Vi pratar med Emma om att hitta sin plats i världen, att bygga ett team kring sin elitsatsning som lyfter en själv och om Emmas resa mellan olika miljöer, genom ätstörningar mot sitt bästa jag någonsin. Ett fint och värdefullt samtal som vi är väldigt glada, stolta och tacksamma över! Triathlonvänner är podden där Love Ljungström & Alexander Berggren möter proffs, tränare, ledare, ungdomar, motionärer och alla andra som utgör triathlon. Följ oss gärna på Instagram, där heter vi @triathlonvanner. Gillar du podden får du gärna ge oss ett betyg, det gör oss jätteglada och hjälper till att sprida podden till andra som kanske också gillar den. Tack!
-
Bakom några av Sveriges främsta kortdistansare finns Andreas Thell. Före detta elitcyklisten som utbildat sig till tränare coachar bland annat Gabriel Sandör och Emma Varga som båda är i toppen av svensk triathlon. Med Andreas snackar vi om träningsfilosofi, årscykler och veckoupplägg för både yttersta elit och mer modesta age groups. Intensitetskontroll, zoner, testning, uppföljning och mycket mycket mer! Triathlonvänner är podden där Love Ljungström & Alexander Berggren möter elitaktiva, tränare, ledare, ungdomar, motionärer och alla andra som utgör triathlon. Följ oss gärna på Instagram, där heter vi @triathlonvanner. Gillar du podden får du gärna ge oss ett betyg, det gör oss jätteglada och hjälper till att sprida podden till andra som kanske också gillar den. Tack!
