Avsnitt

  • 18+ Секс СДВГ РАС Часть 2// Полина Шейнер // Доказательная сексология // Сезон 2

    18+ Секс СДВГ РАС Часть 2// Полина Шейнер // Доказательная сексология // Сезон 2

    · Наука в Ладошке

    Сексолог Полина Шейнер рассказывает:

    🍌 С какими проблемами в сексе сталкиваются люди с СДВГ и РАС

    🍌 Какие риски у них есть

    🍌 Как научиться оргазмировать

    Крики чаек в конце прилагаются

    Доказательная сексология - тут:

    ⁠t.me/sheisnaked⁠⁠

    Наука в Ладошке - тут:

    https://t.me/science_in_palm

    Для спонсорства и рекламы чего-то научно-обоснованного пишите сюда

    [email protected]

    ⁠⁠#секс⁠⁠ ⁠⁠#образование⁠⁠ ⁠⁠#здоровье⁠

  • 18+ СДВГ РАС Секс Часть 1 // Полина Шейнер // Доказательная сексология // Сезон 2

    18+ СДВГ РАС Секс Часть 1 // Полина Шейнер // Доказательная сексология // Сезон 2

    · Наука в Ладошке

    Сексолог Полина Шейнер рассказывает:
    🍌 Забывчивость, неусидчивость и другие признаки СДВГ
    🍌 Бывает ли СДВГ у взрослых? (да)
    🍌 Можно ли вылечить СДВГ? (нет, но можно адаптироваться)
    ⁠⁠⁠#секс⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠#образование⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠#здоровье⁠⁠⁠ ⁠⁠#психология⁠ #СДВГ
    Слушайте до конца - там блуперсы!
    Доказательная сексология - тут:
    ⁠⁠t.me/sheisnaked⁠⁠⁠
    ⁠
    Автор - Владислава Сухановская
    Для спонсорства и рекламы чего-то научно-обоснованного пишите сюда
    ⁠[email protected]

  • Saknas det avsnitt?

    Klicka här för att uppdatera flödet manuellt.

  • 18+ Секс практики и БДСМ Часть 2 // Полина Шейнер // Доказательная сексология // Сезон 2

    18+ Секс практики и БДСМ Часть 2 // Полина Шейнер // Доказательная сексология // Сезон 2

    · Наука в Ладошке

    Полина рассказывает:
    🍌 Каким воском безопасно поливать партнера
    🍌 Как БДСМ помогает улучшить отношения
    🍌 В чем разница между фетишем и кинком
    ⁠⁠#секс⁠⁠ ⁠⁠#образование⁠⁠ ⁠⁠#здоровье⁠⁠ ⁠#психология
    Слушайте до конца - там блуперсы!
    Доказательная сексология - тут:
    ⁠t.me/sheisnaked⁠⁠
    ⁠⁠#секс⁠⁠ ⁠⁠#образование⁠⁠ ⁠⁠#здоровье

    ⁠
    Автор - Владислава Сухановская


    Для спонсорства и рекламы чего-то научно-обоснованного пишите сюда
    [email protected]

  • 18+ Мужицкий оргазм Часть 2 // Полина Шейнер // Доказательная сексология // Сезон 2

    18+ Мужицкий оргазм Часть 2 // Полина Шейнер // Доказательная сексология // Сезон 2

    · Наука в Ладошке

    В новом выпуске обсудили
    🍌как мужицкая социализация мешает оргазму
    🍌дамы вперед: почему это может быть проблемой
    🍌стоит ли пробовать секс игрушки людям с пенисами (да)
    ⁠#секс⁠ ⁠#образование⁠ ⁠#здоровье⁠ #бдсм #шибари
    Блуперы в конце выпуска прилагаются.
    Доказательная сексология - тут:
    t.me/sheisnaked⁠
    ⁠#секс⁠ ⁠#образование⁠ ⁠#здоровье
    Автор - Владислава Сухановская

    Для спонсорства и рекламы чего-то научно-обоснованного пишите сюда

    [email protected]

  • 18+ Cекс практики и БДСМ Часть 1 // Полина Шейнер // Доказательная сексология // Сезон 2

    18+ Cекс практики и БДСМ Часть 1 // Полина Шейнер // Доказательная сексология // Сезон 2

    · Наука в Ладошке

    В новом выпуске обсудили

    🍌какие секс практики существуют

    🍌что из этого "нормально"

    🍌что такое шибари и какие есть правила безопасности в связывании

    🍌почему разговор о границах так важен

    ⁠#секс⁠ ⁠#образование⁠ ⁠#здоровье⁠ #бдсм #шибари

    Блуперы в конце выпуска прилагаются.

    Доказательная сексология - тут:

    ⁠https://t.me/sheisnaked⁠

    ⁠#секс⁠ ⁠#образование⁠ ⁠#здоровье⁠

  • 18+ Oргазм и женщины // Полина Шейнер // Доказательная сексология // Сезон 2

    18+ Oргазм и женщины // Полина Шейнер // Доказательная сексология // Сезон 2

    · Наука в Ладошке

    Как достичь оргазма? Разговариваем с Полиной Шейнер.
    Среди всего прочего обсудили, какие техники помогают. Например, полежать и поговорить в позе ложечек или создать проекцию органов в своей голове.
    Блуперы в конце выпуска прилагаются.
    Доказательная сексология - тут:
    https://t.me/sheisnaked
    #секс #образование #здоровье

  • 18+ Секс игрушки // Полина Шейнер // Доказательная сексология // Сезон 2

    18+ Секс игрушки // Полина Шейнер // Доказательная сексология // Сезон 2

    · Наука в Ладошке

    Рассказываем с Полиной Шейнер, какие секс игрушки норм, почему не стоит делать их дома из чего попало и какие игрушки можно попробовать мужчинам.

    Доказательная сексология - тут:

    https://t.me/sheisnaked

    #секс #образование #здоровье

  • 18+ Как возбудиться // Полина Шейнер // Доказательная сексология // Сезон 2

    18+ Как возбудиться // Полина Шейнер // Доказательная сексология // Сезон 2

    · Наука в Ладошке

    Не стоит или не хочется? Слушайте выпуск про самые распространенные проблемы с возбуждением.

    Разговариваем с Полиной Шейнер, автором телеграм канала Доказательная сексология.

    https://t.me/sheisnaked

    #секс #образование #здоровье

  • Аборт. Как проводится? Какой — самый безопасный? // Ара Унанян // Секс и гинекология // Сезон 1

    Аборт. Как проводится? Какой — самый безопасный? // Ара Унанян // Секс и гинекология // Сезон 1

    · Наука в Ладошке

    В выпуске обсудим:

    - Как принять решение?

    - Как проходит аборт?

    - Какие могут быть побочные эффекты после медикаментозного аборта?

    ⚡ Гость — Ара Унанян, доктор медицинских наук, профессор кафедры акушерства и гинекологии №1 Первого МГМУ имени И. М. Сеченова (Сеченовский Университет).

    Ведущая, саунд-дизайнер — Владислава Сухановская

    ⚡ Источники информации от Ары Унаняна

    1 Medical management of abortion, ВОЗ

    https://www.who.int/reproductivehealth/publications/medical-management-abortion/en/

    2 Medication Abortion Up to 70 Days of Gestation, ACOG

    https://www.acog.org/clinical/clinical-guidance/practice-bulletin/articles/2020/10/medication-abortion-up-to-70-days-of-gestation

    ⚡ Читать больше

    На русском

    1 Медицинские критерии приемлемости для использования методов контрацепции, ВОЗ

    https://www.euro.who.int/__data/assets/pdf_file/0005/348116/MEC-merged.pdf

    2 Аборт медикаментозный. Руководство для женщин, А.Л. Унанян

    https://www.litres.ru/ara-leonidovich-unanyan/abort-medikamentoznyy-rukovodstvo-dlya-zhenschin/

    На английском

    1 Статья от NHS

    https://www.nhs.uk/conditions/abortion/

    2 Статья от Up To Date

    https://www.uptodate.com/contents/abortion-pregnancy-termination-beyond-the-basics?search=abortion&source=search_result&selectedTitle=1~10&usage_type=default&display_rank=1

    ⚡ Наука в Ладошке в социальных сетях

    Инстаграм

    https://www.instagram.com/nauka_v_ladoshke/

    Телеграм

    https://teleg.one/science_in_palm

    Вконтакте

    https://vk.com/science_in_palm

    ⚡ Музыка

    Начальные и конечные музыкальные заставки принадлежат Scott Holmes "Stomps and Claps". Музыка используется на основе открытой лицензии Creative Commons.

    ⚡ Обложка

    Photo by Benjamin Moss on Unsplash

  • 18+ Что делать, если порвался презерватив? Экстренная контрацепция // Карина Бондаренко // Секс и гинекология // Сезон 1

    18+ Что делать, если порвался презерватив? Экстренная контрацепция // Карина Бондаренко // Секс и гинекология // Сезон 1

    · Наука в Ладошке

    В выпуске обсудим:

    - Какие есть виды экстренной контрацепции? Как ее применять?

    - Как удостовериться, что беременности точно нет?

    - Какой тест на беременность выбрать и как его нужно делать?

    ⚡ Гость — Карины Бондаренко

    Ведущая, саунд-дизайнер — Владислава Сухановская

    ⚡ Источники информации Карина Бондаренко

    1 Emergency contraception, Up To Date

    https://www.uptodate.com/contents/emergency-contraception?search=emergency%20contraception&source=search_result&selectedTitle=1~120&usage_type=default&display_rank=1

     

    2 SOGC: Addendum to the Canadian consensus on contraception – Emergency contraception: 1) Excluding pre-existing pregnancy when inserting copper IUD and 2) Initiation of hormonal contraception after emergency contraception (2016)

    https://www.jogc.com/article/S1701-2163(16)39458-0/fulltext

    3 Royal Australian and New Zealand College of Obstetricians and Gynaecologists (RANZCOG): Emergency contraception (2019)

    https://ranzcog.edu.au/RANZCOG_SITE/media/RANZCOG-MEDIA/Women%27s%20Health/Statement%20and%20guidelines/Clinical%20-%20Gynaecology/Emergency-contraception-(C-Gyn-11).pdf?ext=.pdf

    4 Emergency Contraception, CDC

    https://www.cdc.gov/reproductivehealth/contraception/mmwr/spr/emergency.html

     

    5 Clinical manifestations and diagnosis of early pregnancy, Up To Date

    https://www.uptodate.com/contents/clinical-manifestations-and-diagnosis-of-early-pregnancy?search=pregnancy%20diagnostics&source=search_result&selectedTitle=1~150&usage_type=default&display_rank=1

     

    6 Pregnancy Diagnosis

    https://emedicine.medscape.com/article/262591-overview#a5

    7 Family Planning, WHO

    http://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/260156/9780999203705-eng.pdf;jsessionid=A73E91EB3E802B1CF182F0DFC1F3220F?sequence=1

    ⚡ Читать больше

    На русском

    1 Экстренная контрацепция в блоге Татьяны Румянцевой

     http://rumyantsevamd.ru/extrennaya_contracepcia/

    На английском (используйте онлайн-переводчик, если не читаете на английском)

    1 Статья на NHS

    https://www.nhs.uk/conditions/contraception/emergency-contraception/

    ⚡ Социальные сети Карины Бондаренко

    Инстаграм

    https://www.instagram.com/true_gyn/

    ⚡ Наука в Ладошке в социальных сетях

    Инстаграм

    https://www.instagram.com/nauka_v_ladoshke/

    Телеграм

    https://teleg.one/science_in_palm

    Вконтакте

    https://vk.com/science_in_palm

    ⚡ Музыка

    Начальные и конечные музыкальные заставки принадлежат Scott Holmes "Stomps and Claps". Музыка используется на основе открытой лицензии Creative Commons.

    ⚡ Обложка

    Photo by Reproductive Health Supplies Coalition on Unsplash

  • 18+ На какие венерические заболевания стоит провериться? // Татьяна Румянцева // Секс и гинекология // Сезон 1

    18+ На какие венерические заболевания стоит провериться? // Татьяна Румянцева // Секс и гинекология // Сезон 1

    · Наука в Ладошке

    В выпуске обсудим:

    - Какие венерические заболевания лечатся, а какие — нет?

    - Какие анализы не стоит сдавать «на всякий случай»?

    - Какой свежести должны быть анализы?

    ⚡ Гость — Татьяна Румянцева

    Ведущая, саунд-дизайнер — Владислава Сухановская

    ⚡ Источники информации Татьяны Румянцевой

    1 Российское Общество Дерматовенерологов и Косметологов (РОДВиК, 2012г.): «Рекомендации по ведению больных инфекциями, передаваемыми половым путем и урогенитальными инфекциями»;

    2 Рекомендации по лечению заболеваний, передаваемых половым путем, Центр по контролю и профилактике заболеваний Департамента здравоохранения США, 2015 (Sexually Transmitted Diseases Treatment Guidelines, 2015г., доступно на www.cdc.gov);

    3 Laboratory diagnosis of sexually transmitted infections, including human immunodeficiency virus / edited by Magnus Unemo … [et al], 2013. (Руководство ВОЗ по лабораторной диагностике инфекций, передаваемых половым путем (в том числе, ВИЧ.);

    4 www.iusti.org(Международная гильдия по борьбе с инфекциями, передаваемыми половым путем).

    ⚡ Читать больше

    На русском

    1 Обзорная информация об ИППП: что лечить, а что — нет. http://rumyantsevamd.ru/ippp_or_not/

    2 Больше материалов об ИППП в блоге Татьяны Румянцевой

    http://rumyantsevamd.ru/tag/%D0%B8%D0%BF%D0%BF%D0%BF/

    3 Что, кому и как сдавать? Купрум

    Женщинам

    https://cuprum.media/razbor/sti-screening

    Мужчинам

    https://cuprum.media/razbor/testing-men-for-stis

    4 Коротко о сдаче анализов на ИППП карточками на портале ТЖ

    https://journal.tinkoff.ru/short/ippp/?mindbox-click-id=b8628949-85f6-45ee-95a1-0b2ff6b22049&utm_source=medicine&utm_medium=email&utm_campaign=eto-norma8_variant_2

    На английском (используйте онлайн-переводчик, если не читаете на английском)

    1 Хламидии.

    https://www.nhs.uk/conditions/chlamydia/

    2 Гонококк и гонорея

    https://www.nhs.uk/conditions/gonorrhoea/

    3 Трихомонада

    https://www.nhs.uk/conditions/trichomoniasis/

    4 Микоплазма гениталиум

    https://www.icash.nhs.uk/docs/default-source/document-holding-area---misc/0622---mycoplasma-treatment.pdf

    5 ВИЧ

    https://www.nhs.uk/conditions/hiv-and-aids/

    6 Сифилис

    https://www.nhs.uk/conditions/syphilis/

    7 Гепатиты

    https://www.nhs.uk/conditions/hepatitis/

    8 Генитальный герпес

    https://www.nhs.uk/conditions/genital-herpes/

    9 Подробности про скрининг на ИППП

    https://www.uptodate.com/contents/screening-for-sexually-transmitted-infections?search=Sexually%20transmitted%20diseases&source=search_result&selectedTitle=1~150&usage_type=default&display_rank=1

    ⚡ Социальные сети Татьяны Румянцевой

    Инстаграм

    https://www.instagram.com/rumyantseva_md/

    Телеграм

    https://t.me/rumyantsevamd

    ⚡ Наука в Ладошке в социальных сетях

    Инстаграм

    https://www.instagram.com/nauka_v_ladoshke/

    Телеграм

    https://teleg.one/science_in_palm

    Вконтакте

    https://vk.com/science_in_palm

    ⚡ Музыка

    Начальные и конечные музыкальные заставки принадлежат Scott Holmes "Stomps and Claps". Музыка используется на основе открытой лицензии Creative Commons.

    ⚡ Обложка

    Photo by Girl with red hat on Unsplash

  • 18+ Боль во время секса. Что делать? // Анна Марон // Секс и гинекология // Сезон 1

    18+ Боль во время секса. Что делать? // Анна Марон // Секс и гинекология // Сезон 1

    · Наука в Ладошке

    В выпуске обсудим:

    - Какие могут быть причины боли?

    - Что такое эндометриоз и как он лечится?

    - Что будет делать врач на осмотре?

    - Какие лубриканты можно использовать?

    ⚡ Гость — Анна Марон

    Ведущая, саунд-дизайнер — Владислава Сухановская

    ⚡ Источники информации Анны Марон

    1 Dyspareunia, Nikki M W Lee и другие

    https://www.researchgate.net/publication/325905522_Dyspareunia

    2 Dyspareunia in Women, Dean A. Seehusen и другие

    https://www.aafp.org/afp/2014/1001/p465.html

    ⚡ Читать больше

    На английском

    1 What You Should Know About Dyspareunia

    https://www.aafp.org/afp/2014/1001/p465-s1.html

    2 Статьи о боли во время секса на NHS

    https://www.nhs.uk/common-health-questions/sexual-health/why-does-sex-hurt/#:~:text=Women%20can%20experience%20pain%20during,can%20make%20your%20vagina%20dry

    https://www.uptodate.com/contents/sexual-problems-in-women-beyond-the-basics?search=pain%20sex&source=search_result&selectedTitle=1~23&usage_type=default&display_rank=1

    3 Статья о боли во время секса на Up To Date

    https://www.uptodate.com/contents/chronic-pelvic-pain-in-women-beyond-the-basics?search=pain%20sex&source=search_result&selectedTitle=5~23&usage_type=default&display_rank=5

    4 Статья о боли во время секса на MedlinePlus

    https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000663.htm

    ⚡ Социальные сети Анны Марон

    Инстаграм

    https://www.instagram.com/doctor_maron/

    Яндекс. Кью

    https://yandex.ru/q/profile/m6nhkvmbnkpn6w0mkubyh4uk88/

    ⚡ Наука в Ладошке в социальных сетях

    Инстаграм

    https://www.instagram.com/nauka_v_ladoshke/

    Телеграм

    https://teleg.one/science_in_palm

    Вконтакте

    https://vk.com/science_in_palm

    ⚡ Музыка

    Начальные и конечные музыкальные заставки принадлежат Scott Holmes "Stomps and Claps". Музыка используется на основе открытой лицензии Creative Commons.

    ⚡ Обложка

    Фото by Annie Spratt on Unsplash

  • 18+ Частые вопросы о сексе. Отвечает гинеколог // Анна Усова // Секс и гинекология // Сезон 1

    18+ Частые вопросы о сексе. Отвечает гинеколог // Анна Усова // Секс и гинекология // Сезон 1

    · Наука в Ладошке

    В выпуске обсудим:

    - Обязательно ли при потере девственности должна идти кровь?

    - Какие звуки может издавать вагина и почему не стоит этого пугаться?

    - Обязательно ли стонать во время секса?

    ⚡ Гость — Анна Усова

    Ведущая, саунд-дизайнер — Владислава Сухановская

    ⚡ Источники информации Анны Усовой

    1 Основы сексологии 

    https://www.litmir.me/bd/?b=252306&p=1

    2  Значение корреляционных связей марко и микроскопического строения девственной плевы

    https://vk.com/doc14396610_599849992?hash=e807f0d734d299fb26&dl=627ac6d08ab1c943d4

    3 Женская половая идентичность: формирование и нарушения

    https://vk.com/doc14396610_599854022?hash=dfe110853503a5d227&dl=33ce03421256ea8dd1

    4 Пролапс тазовых органов в клинической практике врача-уролога 

    https://vk.com/doc14396610_599851259?hash=563d574338d0205073&dl=fb8b49dcf61dc63997

    5 Последствия имитируемого оргазма у женщин

    https://vk.com/doc14396610_599853736?hash=048267bdf11b3cde10&dl=88b824be1f9de0fb2f

    ⚡ Читать больше

    На русском 

    1 Центр пропаганды репродуктивного здоровья "ЖИЗНь"

    https://vk.com/life_for_women_men

    2  Как хочет женщина, автор Эмили Нагоски

    https://www.litmir.me/br/?b=545913&p=1

    3  Мужчина в отрыве: Игры, порно и потеря идентичности, авторы Филип Зимбардо, Никита Коломбе

    5 Лекции психолога Бориса Шапиро

    https://www.youtube.com/playlist?list=PLjUPXwzicvD_CQGoUZg0YM3JwbqklQzS_

    На английском

    1 Порноленд, автор Дайнес Гейл (EN)

    https://www.litmir.me/bd/?b=429054

    ⚡  Наука в Ладошке в социальных сетях

    Инстаграм

    https://www.instagram.com/nauka_v_ladoshke/

    Телеграм

    https://teleg.one/science_in_palm

    Вконтакте

    https://vk.com/science_in_palm

    ⚡  Музыка

    Начальные и конечные музыкальные заставки принадлежат Scott Holmes "Stomps and Claps". Музыка используется на основе открытой лицензии Creative Commons.

    ⚡ Обложка

    Photo by Isaac N.C. on Unsplash

  • Чем полезна гормональная контрацепция? // Ара Унанян // Секс и гинекология // Сезон 1

    Чем полезна гормональная контрацепция? // Ара Унанян // Секс и гинекология // Сезон 1

    · Наука в Ладошке

    В выпуске обсудим:

    - Насколько надежна гормональная контрацепция?

    - Влияет ли гормональная контрацепция на либидо, вес и возможность завести детей в будущем?

    - Можно ли принимать гормональную контрацепцию без перерывов?

    ⚡ Гость — Ара Унанян, доктор медицинских наук, профессор кафедры акушерства и гинекологии №1 Первого МГМУ имени И. М. Сеченова (Сеченовский Университет).

    Ведущая, саунд-дизайнер — Владислава Сухановская

    ⚡ Источники информации Ары Унаняна

    1 Hannaford P.C., Iversen L., Macfarlane T.V. et al. Mortality among contraceptive pill users: cohort evidence from Royal College of General Practitioners’ Oral Contraception Study // BMJ. 2010. Vol. 340. P. 927.).

    2 Vodstrcil LA, Hocking JS, Law M, Walker S, Tabrizi SN, Fairley CK, Bradshaw CS. Hormonal Contraception Is Associated with a Reduced Risk of Bacterial Vaginosis: A Systematic Review and Meta-Analysis. PLoS One. 2013 Sep 4;8(9):e73055

    3 Sammon CJ, Nazareth I, Petersen I. Recording and treatment of premenstrual syndrome in UK general practice: a retrospective cohort study. BMJ Open. 2016 Mar 18;6(3):e010244

    4 Cheslack-Postava K1, Keyes KM, Lowe SR, Koenen KC. Oral contraceptive use and psychiatric disorders in a nationally representative sample of women. Arch Womens Ment Health. 2015 Feb;18(1):103-11

    5 НЕКОНТРАЦЕПТИВНЫЕ ЭФФЕКТЫ КОМБИНИРОВАННЫХ ОРАЛЬНЫХ КОНТРАЦЕПТИВОВ: ПРЕИМУЩЕСТВА И РИСКИ ПРИМЕНЕНИЯ

    https://elibrary.ru/item.asp?id=30148119

    6 Combination contraceptives: effects on weight

    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24477630/

    7 Ovarian reserve markers after discontinuing long-term use of combined oral contraceptives

    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31831368/

    8 Frequency and reasons for switching/stopping use of oral contraceptives. Results of the German Cohort Study on Women Health

    https://www.researchgate.net/publication/11603294_Frequency_and_reasons_for_switchingstopping_use_of_oral_contraceptives_Results_of_the_German_Cohort_Study_on_Women_Health

    9 Сексуальность женщин, принимающих оральные контрацептивы

    https://gynecology.orscience.ru/2079-5831/article/view/28313

    10 Azar-Ramos R. Incidence of side effects with contraceptive placebo. Am J Obstet Gynecol 1989; 105: 1144–9

    ⚡ Читать больше

    На русском

    1 Неконтрацептивные эффекты комбинированных оральных контрацептивов: преимущества и риски применения

    2 Медицинские критерии приемлемости для использования методов контрацепции, ВОЗ

    На английском

    1 Статья от NHS

    https://www.nhs.uk/conditions/contraception/?tabname=methods-of-contraception

    2 Статья от Up To Date

    https://www.uptodate.com/contents/hormonal-methods-of-birth-control-beyond-the-basics?search=birth%20control&source=search_result&selectedTitle=1~71&usage_type=default&display_rank=1

    ⚡ Музыка

    Начальные и конечные музыкальные заставки принадлежат Scott Holmes "Stomps and Claps". Музыка используется на основе открытой лицензии Creative Commons.

    ⚡Обложка

    Photo by Reproductive Health Supplies Coalition on Unsplash

  • Как не забеременеть? Виды контрацепции // Оксана Богдашевская // Секс и гинекология // Сезон 1

    Как не забеременеть? Виды контрацепции // Оксана Богдашевская // Секс и гинекология // Сезон 1

    · Наука в Ладошке

    В выпуске обсудим:

    - Какой метод контрацепции самый эффективный?

    - Почему прерванный половой акт — так себе метод? 

    - Как использовать презерватив правильно? Топ ошибок, которые совершают люди.

    - Таблетки, уколы, пластырь, вагинальное кольцо — как еще можно использовать гормональную контрацепцию?

    ⚡ Гость — гинеколог клиники Фомина Оксана Богдашевская

    Ведущая, саунд-дизайнер — Владислава Сухановская

    ⚡ Источники информации Оксаны Богдашевской

    1 Медицинские критерии приемлемости для использования методов контрацепции, ВОЗ

    https://www.who.int/reproductivehealth/publications/family_planning/MEC-5/ru/

    2 Emergency contraceptive pills. Medical and Service Delivery Guidance

    https://www.cecinfo.org/wp-content/uploads/2018/12/ICEC-guides_FINAL.pdf

    3 FSRH Clinical Guideline: Combined Hormonal Contraception

    https://www.fsrh.org/standards-and-guidance/documents/combined-hormonal-contraception/

    4 Birth Control от Planned Parenthood

    https://www.plannedparenthood.org/learn/birth-control

    ⚡ Читать больше

    На русском 

    1 Блог Оксаны Богдашевской в инстаграм

    https://www.instagram.com/medgyna/

    2 Книга Оксаны Богдашевской «Энциклопедия женского здоровья. Контрацепция без последствий»

    https://www.ozon.ru/product/entsiklopediya-zhenskogo-zdorovya-kontratseptsiya-bez-posledstviy-bogdashevskaya-oksana-215325572/?from=share_ios

    3 «Рождение таблетки. Как четверо энтузиастов переоткрыли секс и совершили революцию», Джонатан Эйг

    https://www.litmir.me/br/?b=676049&p=1

    4 Методы контрацепции в блоге гинеколога Татьяны Румянцевой

    http://rumyantsevamd.ru/metody_contracepcii/

    На английском

    1 Статья от NHS

    https://www.nhs.uk/conditions/contraception/

    2 Статья от Up To Date

    https://www.uptodate.com/contents/birth-control-which-method-is-right-for-me-beyond-the-basics?search=contraception&source=search_result&selectedTitle=2~71&usage_type=default&display_rank=2

    ⚡  Наука в Ладошке в социальных сетях

    Инстаграм

    https://www.instagram.com/nauka_v_ladoshke/

    Телеграм

    https://teleg.one/science_in_palm

    Вконтакте

    https://vk.com/science_in_palm

    ⚡  Музыка

    Начальные и конечные музыкальные заставки принадлежат Scott Holmes "Stomps and Claps". Музыка используется на основе открытой лицензии Creative Commons.

    ⚡  Обложка

    Photo by Reproductive Health Supplies Coalition on Unsplash

  • Небольшое объявление #2

    Небольшое объявление #2

    · Наука в Ладошке

    Читайте нас в соцсетях

    Яндекс. Кью

    https://yandex.ru/q/loves/nauka/

    Инстаграм

    https://www.instagram.com/nauka_v_ladoshke/

    ВКонтакте

    https://vk.com/science_in_palm

    Телеграм

    https://t.me/science_in_palm

  • ВИЧ. Как передается? Кому стоит сделать тест?

    ВИЧ. Как передается? Кому стоит сделать тест?

    · Наука в Ладошке

    ⚡ Источники информации

    1 Статистика по ВИЧ, данные Meduza

    https://meduza.io/feature/2020/03/08/vich-v-rossii-i-v-mire-30-vazhnyh-chisel

    2 Национальная служба здравоохранения Великобритании о ВИЧ

    https://www.nhs.uk/conditions/hiv-and-aids/

    3 Центры по контролю и профилактике заболеваний о ВИЧ

    https://www.cdc.gov/hiv/basics/hiv-transmission/not-transmitted.html

    https://www.cdc.gov/hiv/basics/hiv-transmission/ways-people-get-hiv.html

    https://www.cdc.gov/hiv/testing/index.html

    4 Виды тестов, факторы риска: совместный материал СПИД.Центра и Meduza

    https://meduza.io/feature/2019/10/04/mozhno-li-zarazitsya-vich-cherez-iglu-v-kinoteatre-chem-vich-otlichaetsya-ot-spida

    5 СПИД.Центр о тестах на ВИЧ

    https://spid.center/ru/articles/2385/

    6 СПИД.Центр о постконтактной профилактике

    https://spid.center/ru/articles/2547/

    ⚡  Наука в Ладошке в социальных сетях

    Инстаграм

    https://www.instagram.com/nauka_v_ladoshke/

    Телеграм

    https://teleg.one/science_in_palm

    Вконтакте

    https://vk.com/science_in_palm

    ⚡  Музыка

    Начальные и конечные музыкальные заставки принадлежат Scott Holmes "Stomps and Claps". Музыка используется на основе открытой лицензии Creative Commons.

    ⚡ Ведущая, саунд-дизайнер — Владислава Сухановская

  • Как сделать зубы счастливыми? Выбираем все для чистки зубов

    Как сделать зубы счастливыми? Выбираем все для чистки зубов

    · Наука в Ладошке

    Флоу от Яндекс. Практикума

    Зубные премудрости в Телеграм

    ⚡  Команда

    Герой выпуска — стоматолог Александр Островский

    Ведущая — Владислава Сухановская

    Саунд-дизайнеры — Владислава Сухановская, Анатолий Самсонов

    Рекомендации от Александра Островского

    Щетки: Splat, Tepe, Curaprox

    Пасты: Curaprox, Roks, President, Splat

    ⚡  Наука в Ладошке в социальных сетях

    Инстаграм

    https://www.instagram.com/nauka_v_ladoshke/

    Телеграм

    https://teleg.one/science_in_palm

    Вконтакте

    https://vk.com/science_in_palm

    ⚡  Музыка

    Начальные и конечные музыкальные заставки принадлежат Scott Holmes "Stomps and Claps". Музыка используется на основе открытой лицензии Creative Commons.

  • Медитация. Кому она поможет и как ее практиковать?

    Медитация. Кому она поможет и как ее практиковать?

    · Наука в Ладошке

    ⚡  Флоу от Яндекс.Практикум

    https://flow.yandex.ru/

    ⚡  Поддержать Науку в Ладошке можно тут

    https://vk.com/science_in_palm?w=app5727453_-163324735

    ⚡  Команда

    Ведущая — Владислава Сухановская

    Саунд-дизайнер — Анатолий Самсонов

    ⚡  Источники информации

    Что такое медитация

    https://www.nhs.uk/conditions/stress-anxiety-depression/mindfulness/

    https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/meditation/in-depth/meditation/art-20045858

    https://www.nccih.nih.gov/health/meditation-in-depth

    Польза

    https://www.nccih.nih.gov/health/meditation-in-depth

    https://www.uptodate.com/contents/low-back-pain-in-adults-beyond-the-basics?search=meditation&source=search_result&selectedTitle=11~11&usage_type=default&display_rank=11

    https://www.uptodate.com/contents/headache-treatment-in-adults-beyond-the-basics?search=meditation&source=search_result&selectedTitle=2~11&usage_type=default&display_rank=2

    https://www.uptodate.com/contents/neck-pain-beyond-the-basics?search=meditation&source=search_result&selectedTitle=1~11&usage_type=default&display_rank=1

    Противопоказания

    https://www.nccih.nih.gov/health/meditation-in-depth

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5584749/

    ⚡  Наука в Ладошке в социальных сетях

    Инстаграм

    https://www.instagram.com/nauka_v_ladoshke/

    Телеграм

    https://teleg.one/science_in_palm

    Вконтакте

    https://vk.com/science_in_palm

    ⚡  Музыка

    Начальные и конечные музыкальные заставки принадлежат Scott Holmes "Stomps and Claps". Музыка используется на основе открытой лицензии Creative Commons.

  • Как не завести ребенка? Разбираемся с методами контрацепции //Лекция 18+

    Как не завести ребенка? Разбираемся с методами контрацепции //Лекция 18+

    · Наука в Ладошке

    Поддержать Науку в Ладошке можно тут

    https://vk.com/science_in_palm?w=app5727453_-163324735

    Команда

    Ведущая — Владислава Сухановская

    Режиссер монтажа — Анатолий Самсонов

    Наука в Ладошке в социальных сетях

    Инстаграм

    https://www.instagram.com/nauka_v_ladoshke/

    Телеграм

    https://teleg.one/science_in_palm

    Вконтакте

    https://vk.com/science_in_palm

    Статья с дополнительными материалами

    https://vk.com/@science_in_palm-kontracepciya-18

    Источники информации

    О всех методах

    На русском у Татьяны Румянцевой

    http://rumyantsevamd.ru/metody_contracepcii/

    http://rumyantsevamd.ru/spirali/

    http://rumyantsevamd.ru/kok_plastyr_koltso/

    http://rumyantsevamd.ru/contraceptive-injection/

    http://rumyantsevamd.ru/implantat/

    На английском на Up To Date

    https://www.uptodate.com/contents/hormonal-methods-of-birth-control-beyond-the-basics?search=contraception&source=search_result&selectedTitle=3~71&usage_type=default&display_rank=3

    Прерванный половой акт

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3564677/

    https://www.healthline.com/health/healthy-sex/can-you-get-pregnant-from-precum#does-pre--cum-have-sperm?

     https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/withdrawal-method/about/pac-20395283

    Мифы

    Либидо

    https://cuprum.media/blog/posts/pills-vs-sex

    Набор веса

    https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD003987.pub5/full

    https://www.healthline.com/health/how-to-lose-weight-on-birth-control#what-the-research-says

    Фертильность и возникновение аменореи

    http://rumyantsevamd.ru/kok_plastyr_koltso/

    https://patient.info/doctor/amenorrhoea

    Проверка на венерические болезни

    https://cuprum.media/blog/posts/female-sex-infections

    https://cuprum.media/blog/posts/male-sex-infections

    Экстренная контрацепция

    http://rumyantsevamd.ru/extrennaya_contracepcia/

    https://www.uptodate.com/contents/emergency-contraception-morning-after-pill-beyond-the-basics?search=contraception&topicRef=8419&source=see_link

    Аборты

    https://cuprum.media/blog/posts/whateva

    https://cuprum.media/blog/posts/beremennost-podkralas-vnezapno

    Тест на беременность

    https://yandex.ru/health/turbo/articles?id=6672#anchor_2

    Что еще почитать?

    Репродуктивное здоровье «ЖИЗНь»

    https://vk.com/life_for_women_men

    Блог Татьяны Румянцевой

    http://rumyantsevamd.ru/

    Музыка

    Начальные и конечные музыкальные заставки принадлежат Scott Holmes "Stomps and Claps". Музыка используется на основе открытой лицензии Creative Commons.

  • Visa fler