Avsnitt
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Neste episódio terás acesso à leitura de um poema escrito após a publicação do Este Mundo e o Outro.
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Ao subscreveres o podcast terás acesso a esta Meditação guiada por mim. Pronto para descobrir?
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Saknas det avsnitt?
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Neste episódio falo sobre como lidar com crises de Ansiedade, procurar a ajudar certa e manter o foco para as evitar.
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O podcast está de volta com novidades e uma reflexão sobre o que significou para mim o ano de 2022.
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Neste episódio partilho a minha reflexão sobre o ano 2021.
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Estar bem de saúde em plena pandemia é possível! Como? Com muita força de vontade e disciplina!
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Neste episódio falo sobre as duas variantes da terapia de reposição de Imunoglobulina, principal tratamento usado no controlo das Imunodeficiências Primárias: imunoglobulina endovenosa e imunoglobulina subcutânea.
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Neste episódio falo sobre ter maus, porque também fazem parte da jornada. É preciso parar para sentir tudo e depois deixar fluir.
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Neste episódio falo da importância de reconhecer a necessidade de pedir ajuda neste processo de cura e empoderamento.
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Neste episódio falo do quão importante é para o nosso bem-estar reformular as crenças limitadoras que impregnam o nosso pensamento.
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Neste episódio falo do Dia Mundial do Livro e dos Direitos de Autor e a relação entre editoras, autores e leitores.
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Neste episódio falo de alguns alimentos que são grandes aliados para o sistema imunitário, sobretudo no Inverno.
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Neste episódio falo sobre o estigma da criança doente e como o fui superando.
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Neste episódio falo sobre o que descobri com o Yoga e a Meditação e como são importantes para o meu equilíbrio holistico.
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Neste episódio conto como se desenvolveu a minha essência de escritora. Podem seguir o meu trabalho literário no Wattpad @RitaCordeiro254 e no Facebook @RitaCordeiroEscritora
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Neste episódio falo sobre o meu fascínio pelas estórias e de que forma a leitura teve um impacto positivo no meu crescimento.
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Neste episódio falo sobre a importância da Gratidão na jornada de evolução e cura. Este foi um dos primeiros passos que dei na minha redescoberta: ser grata!
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Neste episódio falo sobre o conceito de saúde holística e qual o significado que tem para mim explorar este conceito.
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Neste episódio reflicto sobre a actual situação pandémica e respectivas implicações na perspectiva de alguém com IDP.
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Neste episódio falo sobre dois pilares importantes para o equilíbrio emocional de qualquer pessoa, mas mais ainda para alguém com IDP ou outra doença crónica.
- Visa fler
