Avsnitt
-
Men vem kan motstÄ vÄren? Moder Jord med all sin skönhet, spirande vÀxtlighet, fÄglarnas sÄng vattnets porlande och vindens lekfullhet vÀlkomnade oss nÀr vi möttes för ett samtal som blev dagens avsnitt.
Det innebÀr att Àven du fÄr ta del av det nÀr du lyssnar varsÄgod.
Moder Jord gör ingen skillnad pĂ„ sina innevĂ„nare ingen sĂ€tts i hennes ögon högre eller lĂ€gre Ă€n nĂ„gon annan hon Ă€r en stĂ€ndig givare och dömer aldrig nĂ„gon en sann Moder đ
Det kan vara genom den djupare insikten som hon inspirerade oss att i det hÀr avsnittet samtala om och kring det sÄ allvarliga Àmnet:
Hur skulle jag leva mitt liv om jag visste att min tid hÀr pÄ jorden snart tar slut?
Kan det ocksÄ vara sÄ att hon inspirerade oss att i det hÀr avsnittet tappa det inte bara med tÄrar utan ocksÄ med frustration?
För i det hÀr avsnittet har vi bÄda svurit och uttryckt oss lite mindre diplomatiskt emellanÄt, och jo hon ber oss nu att leva vÄra liv med allt vad det innebÀr frÄn hjÀrtat och lite mer medvetet i vÄr vardag.
Tack FörlĂ„t VarsĂ„god đđ
With Love Mother Earth Annika & Madelaine
Elin Kjos instagram: https://www.instagram.com/elin.kjos/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D
Systrarna Kjos podd: https://open.spotify.com/show/32luNne5bPkrPVAPLBvDke?si=Sh_x1H56Q4qSrwET3o6cVA&nd=1
-
Att ha en ökad sensitivitet/kÀnslighet stÀller krav pÄ ökat personligt ansvar för dig sjÀlv. Du kan inte lÀgga ansvaret utanför dig sjÀlv att andra ska förstÄ eller att samhÀllet eller vÀrlden borde skapa förutsÀttningar för dig. LÀr dig istÀllet att förstÄ, acceptera, utbilda dig och vÀrdesÀtta dig sjÀlv sÄ som du Àr och dÀrigenom skapa dina förutsÀttningar att vara just du i dina relationer och i vÀrlden.
Att ha en ökad sensitivitet och hög empati innebÀr inte att du ska leva med kravet pÄ dig sjÀlv att rÀdda hela vÀrlden. Nej ditt fokus bör vara att utbilda dig och att förstÄ hur du ska förhÄlla dig till osynliga energimÀssiga impulser omkring dig.
-
Saknas det avsnitt?
-
PÄ grund av tekniskt strul blir det inget nytt avsnitt idag, istÀllet gÄr det en repris pÄ avsnitt 63 - Hamsterhjulet. Vi ber om ursÀkt för detta men hoppas ni uppskattar detta avsnitt igen!
-
Hur ser det ut?
-
Idag blir det en repris av avsnitt 41 - Vem vill jag vara? Kraften i vÄra intentioner och vÄrt fokus.
-
Allt pÄgÄr i en stÀndig död och födelse, celler dör o nya föds varje andetag dör i utandningen och föds i en ny inandning.
Vad hÀnder om vi ser allt som död o födelse? Avslut och början?
-
Nytt avsnitt med bara Annika som pratar bl.a. om tiden. Hur man förhĂ„ller sig till det. Upplevelsen av nutid, Ă€r det enkelt att vara i nuet? Nja..men det finns ju bara nutid, sen har vi minnen och erfarenheter frĂ„n dĂ„tiden och vi gör upp planer om framtidenđ Hur pĂ„verkar det hĂ€r dig? Puss o Kram Annika och Madeleineâ€ïž
-
Vi startar samtalet med att Madelaine berÀttar att vÄren ibland kÀnns som en provokation.
Det hÀr avsnittet Àr det första av tvÄ av ett lÄngt samtal nÀsta del sÀnds nÀsta vecka.
Vi önskar dig en fin vecka â€ïžAnnika & Madelaine â€ïž
-
Annika har haft en utmanande och tuff tid med mycket sorg och svÄra beslut ÀndÄ hör jag henne i slutet berÀtta om hur tacksam hon Àr.
Naket och Àrligt precis som vanligt nÄgot annat bjuder vi inte pÄ hÀr hos oss
Vi önskar dig en fin vecka
/ Madelaine & Annika
-
NÀr vi föds börjar vi alla resan mot döden. Det Àr inget vi tÀnker pÄ varje dag men skulle det ge oss större livskvalitet om vi gjorde det dÄ och dÄ?
Varför har vi i vÄrt samhÀlle ett sÄ komplicerat förhÄllande till just döden? Varför Àr inte det en accepterad naturlig del av livet?
Om vi bjuder in tanken och kÀnslan av att bli vÀn med döden vad skulle det bidra med för dig i ditt liv? Om vi bjuder in tanken och kÀnslan om att imorgon inte kommer.
Skulle du bli mer snÀll med dig sjÀlv?Mer omtÀnksam mot dig sjÀlv och andra ?Oftare tala om för mÀnniskor omkring dig vad de betyder för dig?Skulle du kunna fatta beslut lÀttare?Skulle du tÀnka mindre och göra mer?
-
Ibland Àr det dags att ta ledigt frÄn sig sjÀlv, framförallt om du tillhör kategorin mÀnniskor som har mycket fokus pÄ din personliga tillvÀxt och utveckling.
Vi mÀnniskor har en begrÀnsad förmÄga i vÄr mentala aspekt att förstÄ allt som pÄgÄr i den frÄgan i alla vÄra lager som just mÀnskliga varelser.
Att ta ledigt frÄn sig sjÀlv bidrar till att öka flödet och möjligheten att lÄta saker och ting lÀgga sig pÄ plats bakom kulisserna i oss, och plötsligt kan vi bara konstatera att det sÄ har skett.
Att ta ledigt frÄn sig sjÀlv kan ocksÄ innebÀra att vi blir klokare i att kÀnna eller inse vad vi behöver, kanske Àr det att sÀtta grÀnser eller att be om hjÀlp.
-
Att sÀga ifrÄnAtt uttrycka sigAtt sÀtta grÀnserAtt tala för nÄgon annan
Ja du att sÀga ifrÄn Àr verkligen en hel vetenskap hur gör du nÀr du sÀtter grÀnser? Vad fÄr dig att agera och sÀga ifrÄn?
Ăr det nĂ€r nĂ„got helt gĂ„r överstyr enligt din bedömning, eller Ă€r det lite dĂ„ och dĂ„ som en pĂ„minnelse till omvĂ€rlden om att de inte ska ta dig förgiven?
Vi önskar Dig en fin vecka đMadelaine & Annika đđ
-
The dark night of the soul and the voidNÀr vi gÄr igenom stora förÀndringar pÄ djupet bortom hjÀrnans planering för förÀndring kan det vÀldigt lÀtt uppstÄ förvirring.
I mÀnniskans natur ligger önskan och strÀvan att förstÄ, nÀr det inte Àr möjligt hur rustad Àr dÄ mÀnniskan för att acceptera det?
-
Snart mĂ„ndag igen đđ
Avs 64 HjÀrtats intelligens
HjÀrtat Àr skapat för att förse oss med mer Àn att vara en cirkulationspump hur medvetet förhÄller vi oss till det?
Vi önskar dig en fin vecka đ
Madelaine & Annika
-
MĂ„ste man ta sig sjĂ€lv pĂ„ sĂ„ stort allvar?Det Ă€r ok att ta semester frĂ„n att "jobba med sig sjĂ€lvâ Och det Ă€r otroligt hjĂ€lpsamt att se sig sjĂ€lv som en hamster i ett hjul - springer du sĂ„ du svimmar i ditt?
Vi önskar dig en fin vecka â€ïž
Madelaine & Annika â€ïž
-
Det Ă€r helt naturligt. VĂ„ra hjĂ€rnor som Ă€r ganska komplexa har endast en uppgift och det Ă€r att se till sĂ„ vi överlever! DĂ€rför upplever vi kĂ€nslor som en bergochdalbana, dĂ„ vĂ„ra kĂ€nslor ingĂ„r i vĂ„r överlevnad. Om vi hade haft ett konstant vĂ€lbefinnande sĂ„ hade inte mĂ€nniskan överlevt sĂ€rskilt lĂ€nge frĂ„n början..vĂ„ra intryck av vĂ„r vĂ€rld tolkas som potentiella hot och faror och skapar signaler i kroppen om fara som skapar rĂ€dsla, oro och stress och hjulet Ă€r igĂ„ng i en negativ spiral. Vet man om hur vĂ„ra hjĂ€rnor fungerar biologiskt och hur kopplingarna mellan kropp och hjĂ€rna fungerar sĂ„ kan man ju Ă€ven blir lite mildare i sin vĂ€rdering av sig sjĂ€lv eller andra..FĂ„ en annan förstĂ„else till det naturliga i processen. Allt det hĂ€r motsĂ€tter sig inte till Att vi inte kan fĂ„ mĂ„ bra, utan bara en förklaring till det komplexa system vi lever i. Klart vi ska försöka mĂ„ bra och det gĂ„r att mĂ„ braâ€ïž
-
Prat om de 7 dödssynderna och de 7 skatterna.
-
Den existentiella filosofen Albert Camus (1913-1960) hade skrivit i marginalen i en av sina anteckningsböcker âCome to terms with death. Thereafter anything is possibleâ
Den omedvetna dödsÄngesten eller rÀdslan för att upphöra att existera sÀgs ligga bakom mÀnniskans omedvetna rÀdslor för att ta sig an livet.
Jag rekommenderar ofta Ami Widahlâs bok Ănglabarnet bĂ„de till mina vuxna klienter som Ă€r i sorg eller har existentiella frĂ„gor och funderingar, men Ă€ven till förĂ€ldrar som inte riktigt vet hur de ska prata med sina barn om döden.
Det Àr en bok som pÄ ett kÀrleksfullt sÀtt kan bidra till hopp om att döden inte Àr slutet, att vi inte upphör att existera. För mÄnga mÀnniskor som gÄr igenom sorg efter en förlust kan boken vara en vÀn att hÄlla i handen medan sorgen forsar fram.
Barn har ett ofiltrerat sĂ€tt att förhĂ„lla sig till döden och om vi vuxna kan förhĂ„lla oss till det pĂ„ ett öppet och nyfiket sĂ€tt hjĂ€lper vi dem kanske att som Albert Camus skriver âCome to terms with deathâ. Det i sin tur kanske hjĂ€lper dem att leva vuxna modiga liv âWhere anything is possibleâ
Jag sÀnder ett stort tack till Ami som gav mig förtroendet att dela hennes bok inlÀst hÀr hos oss och jag rekommenderar dig att köpa den och ha den hemma i bokhyllan eller som gÄva till nÄgon som behöver den.
Alla rÀttigheter tillhör Ami WidahlText, bild och layout
https://amiwidahl.se/
Ami erbjuder hÀlsomÄlning och konstterapi i sin lokal i GÀvle eller pÄ distans, hon anordnar Àven kurser.
-
Var kÀnner du att du kommer i kontakt med din kreativitet, glÀdje och livslust?DÀr du kan kÀnna dig som Pippi LÄngstrump för en stund?
Vi pratar om vÄra olikheter, dÀr Madelaine sÄr frön ur alla pÄsar hejvilt men lÄter andra ta över nÀr fröna börjar gro.Annika har provat alla varianter för att fröna ska gro som bÀst.
Resonera med dig sjÀlv hur gör du?Vad behöver du?Vad Àr dina styrkor?
- Visa fler