![Le vocal de Claude [S1E01] đïž Ăpisode d'intersaison âïž](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/b4/73/18/b47318f5-e9c7-a5b8-ad8c-a34a2a2b26cc/mza_14377750641919076277.jpeg/250x250bb.jpg)
Avsnitt
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Soyons honnĂȘte, en aoĂ»t, jâavais prĂ©vu - en toute bonne foi - dâanticiper la rentrĂ©e et jâignore ce qui sâest passĂ© mais mon Ă©tĂ© a durĂ© 10 minutes, donc jâai rien foutu (mĂȘme si j'ai rĂ©ussi Ă profiter de chaque seconde de ces 10 minutes !) đïž
Alors voici le programme de la rentrĂ©e, quâon va appeler le plan A :
Les épisodes sortiront désormais
un lundi sur deux Ă 18h00 đ
-vous pouvez dĂšs Ă prĂ©sent mettre Ă jour votre agenda ou tout simplement vous abonner au podcast Tu manques pas dâair pour voir la petite pastille de rappel quand lâĂ©pisode suivant sort â si ce nâest dĂ©jĂ fait.
Je ne sais pas encore quand se terminera cette saison, et sâil y aura une saison 3 ça dĂ©pendra de plusieurs facteurs, notamment mes autres projets et vos retours, alors nâhĂ©sitez pas Ă me faire part de vos envies et suggestions !
Dans tous les cas Tu manques pas dâair sera bien prĂ©sent pour le mois sans tabac en Novembre et aussi pour soutenir les bonnes rĂ©solutions de Janvier !
âš đïž et vu que cet Ă©pisode sâappelle « bande annonce » je vais quand mĂȘme vous dĂ©voiler quelques infos concernant certains invitĂ©s :
Demandez le programme !
· Un Ă©pisode d'une femme enceinte đ€° qui a gravi les fameux cinq Ă©tages pour lâĂ©preuve du souffle. SpoĂŻle elle nâa pas perdu les eaux dans mon salon et depuis elle a accouchĂ©, tout va bien.
· Un Ă©pisode spĂ©cial dâun mec qui a bossĂ© pour un fabriquant de tabac et qui a des choses Ă en dire â donc lĂ clairement on sera en mode Anonymous đ¶ïžđ§„
· Un autre Ă©pisode avec quelqu'un qui a montĂ© un seul en scĂšne autour du tabac đ trop stylĂ© !
· Un Ă©pisode-florilĂšge dâinterviews dans lequel jâai entre autre interviewĂ© des enfants đž et c'Ă©tait assez Ă©tonnant de leur tendre le micro !
· J'ai aussi un projet un peu foufou en construction : un Ă©pisode "journal de bord" đ de quelqu'un actuellement en plein sevrage qui mâenvoie des messages vocaux rĂ©guliĂšrement pour me dire en temps rĂ©el comment il gĂšre (ou pas) ses cravings.
· Ah et on me dit dans lâoreillette quâune personnalitĂ© de type humoristique connu du grand publique viendra tĂ©moigner. đ Yeah !
Je pensais n'avoir rien fait parce que tout sâest enchainĂ© trĂšs vite et y a pas mal de choses en chantier, âïžđ§ mais en vous racontant tout ça, tout compte fait je rĂ©alise quâil y a plein de jolies choses qui arrivent ! đș
Ah et pour ceux qui ont dĂ©connectĂ© tout lâĂ©tĂ©, sachez que jâai postĂ© un Ă©pisode surprise dĂ©but aoĂ»t et vous retrouverez aussi des messages vocaux đŁïž postĂ©s tout au long de lâĂ©tĂ© de quelques invitĂ©s de la saison 1.
đ En ce lundi 2 septembre je dĂ©clare ouverte la saison 2 ! đ
Je sens que ça va ĂȘtre du grand nâimp đ§âš
Allez, salut ! et bon sevrage !
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Bonne nouvelle ! Sacha, notre addict au Milka prĂ©fĂ©rĂ© (cf. son Ă©pisode 10 de la Saison 1) est toujours non-fumeur. Ăa ne lâempĂȘche pas dâavoir quelques mini cravings et dans son message vocal sur WhatsApp il se/me/nous pose la question : les moments oĂč lâenvie vient le plus souvent â toute proportion gardĂ©e - est en lien avec les gens quâil voit moins souvent, alors il se demande si cela sâapparente Ă une anxiĂ©tĂ© sociale ?
Vous voyez ce quâil veut dire ? ça vous le fait aussi ?
Racontez-nous !
Bonne Ă©coute, bonnes vacances et bon sevrage đïž
đŁ
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Livre « Apprivoiser son impérieuse envie de fumer », Astrid Malone, éditions Eyrolles.
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Saknas det avsnitt?
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đŁ Vous vous souvenez de Virginie ? Je ne lâai pas (encore !) interviewĂ©e mais elle a bien participĂ© au podcast : elle a tenu le micro de lâĂ©pisode 20 et a interviewĂ© une flopĂ©e dâinvitĂ©s pendant que je dĂ©dicaçais mon livre le jour du lancement. Elle nous donne des nouvelles de son sevrage tabagique.
Bisou Virginie, bon courage et bon sevrage !
Bonne Ă©coute, bonnes vacances et bon sevrage đïž
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â ïžALERTE pour ceux qui nâont pas le second degrĂ© facile (genre comme moi #nocomment) je prĂ©cise que ce vocal est ironique je rĂ©pĂšte : ce vocal est ironique. Bisou Ă Sheldon.đ€
Franckie - dans toute sa splendeur - nous donne des nouvelles de son rapport au tabac. Retrouvez son interview de la saison 1 dans lâĂpisode 16 : celui oĂč le JT de M6 faisait un reportage pendant lâinterview.
Bonne Ă©coute, bonnes vacances et bon sevrage đïž
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En se sevrant, Claude a eu lâimpression de quitter sa maĂźtresse Ă contre-cĆur.Le sevrage peut ĂȘtre long mais une fois de lâautre cĂŽtĂ©, on peut en ressortir indiffĂ©rent.
C'est fou comme lâaventure du sevrage de la cigarette pour nous faire traverser des palettes dâĂ©motions Ă©tonnantes et inattendues.
Retrouvez Claude, mon invité du tout premier épisode.
Bonne Ă©coute, bonnes vacances et bon sevrage đïž
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5 invitĂ©s inattendus dans cet Ă©pisode surprise ! FlorilĂšge dâinterviews rapides et hĂ©tĂ©roclites.
Contexte : hĂŽtel en Espagne, je sors mes micros autour de la pistoche đ
On est en mode ploucs parce quâon est en plein EVGJF (oui on a mĂȘme combinĂ© le concept enterrement de vie de garçon et enterrement de vie de jeune fille).
LĂ il est 10h du matâ et le futur mariĂ© est bizutĂ© au pastis, genre normal parce quâon adore faire les ploucs. On le reconnaĂźt tout au dĂ©but Ă sa diction lol bisou Rody [ps : oui je sais que tu sais mais je le mets lĂ quand mĂȘme : lâalcool est dangereux pour la santĂ© Ă consommer avec modĂ©ration ou Ă ne pas consommer aussi, parce que tâes pas obligĂ© de boire en vrai]. đ„Ž
Donc vont se succĂ©der au micro đ„
NumĂ©ro 1 PAM (Pierre-Albert) et sa passion clope, qui nous a sorti le fameux argument claquĂ© de FAUT BIEN MOURIR DE QUELQUE CHOSE đ
Numéro 2 le G, non-fumeur, mais fumeur passif dans la voiture de ce weekend, bisou à ta part de victime.
NumĂ©ro 3 Xav, qui va nous expliquer pourquoi il fume clope sur clope ce weekend, et pour ça, bravo ! đȘ
NumĂ©ro 4 JĂ©rĂŽme qui rechute aprĂšs un arrĂȘt Ă©tonnant !
Numéro 5 pour finir, Sofiane, une pépite.
A lâheure oĂč je fais le montage, les mariĂ©s se prĂ©parent en grande pompe pour nous faire kiffer. Dans quelques jours ils vont se dire oui alors fĂ©licitations Ă vous 2 et merci pour tous ces beaux et drĂŽles de souvenirs !
Chers auditeurs
ChĂšres auditrices
JâespĂšre que cet Ă©pisode vous a plu. En attendant la saison 2 dĂšs la rentrĂ©e, allez grignoter les podcasts vocaux que nous ont laissĂ© mes invitĂ©s de la saison 1, y en aura tout lâĂ©tĂ©.
Bonnes vacances đïž
Et bon sevrage đ
Also : jâai un tout petit peu spoĂŻle une invitĂ©e de la saison 2 : bisou Sandy !
đ
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"La rechute fait partie du sevrage" đŁ
Comme dit le docteur spécialiste des addictions Laurent Karila
Jacques, notre cher Gargamel de lâĂ©pisode #4, nous laisse un vocal dans lequel il explique sa rechute depuis la derniĂšre interview.
Crime et chĂątiment ?
Oui il a rechuté et
Oui il a mis une solution en place.
Tiens-nous au courant Jacques !
On tâembrasse.
Bonnes vacances et bon sevrage đïž
đŁ
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Alice Denoize âš lâexcellente Tabacologue de lâĂ©pisode 14, nous a laissĂ© un texto vocal pour nous donner des nouvelles en nous partageant ses rĂ©flexions philosophiques.
Certains·es dâentre nous avons lâimpression de changer dâidentitĂ© tant la cigarette faisait partie de nous. Et mĂȘme si c'est inconfortable, prendre le temps de traverser cette "crise identitaire" est important - voire essentielle.
Qui sommes-nous aprĂšs un sevrage ?
Qui sommes-nous lorsque nous redevenons non-fumeur ?
Vous avez 4h â pause clope non incluse đ
bonnes vacances et bon sevrage đïž
ps : sur mon insta @tumanquespasdair il y a un jeu concours pour remporter un exemplaire de mon livre đ COMMENT APPRIVOISER SON IMPĂRIEUSE ENVIE DE FUMER, Ă©ditions Eyrolles : venez participer et aider un de vos proches Ă mieux vivre son sevrage !
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đŁ
Bonjour ! Bienvenue dans lâĂ©pisode de clĂŽture de la saison 1. Ambiance Kermesse avec ce florilĂšge dâinvitĂ©s·es qui nâavaient rien demandĂ© đ Tout le monde sâest prĂȘtĂ© au jeu â de grĂ© ou de forceâŠ
Un grand merci à Virginie et Amélie qui ont charmé (et harcelé) ce public !
Jâen profite pour remercier toutes les personnes qui Ă©taient prĂ©sentes ce soir-lĂ pour le lancement de mon livre đ Merci aussi Ă ceux qui Ă©taient en fomo de ne pas pouvoir venir.
Merci pour vos encouragements.
âïž
Ăa y est c'est la fin de la saison 1
Jâai eu une joie immense de travailler sur ce projet et jâai une chance inouĂŻe dâavoir une Ă©quipe aussi drĂŽle que sĂ©rieuse pour mâaccompagner đ
La saison 2 dĂ©butera Ă la rentrĂ©e scolaire mais je posterai de maniĂšre impromptue cet Ă©tĂ© non pas des Ă©pisodes mais des messages vocaux que mâenverront les invitĂ©s que vous avez dĂ©couvert lors de cette saison. En mode « que sont-ils devenus ? » Ce seront des petits messages "en lâĂ©tat", sans habillage, en mode balec, pour que vous puissiez picorer çà et lĂ de quoi faire passer les mini-cravings.Et pendant ce temps, entre deux baignades, je prĂ©parerai la saison 2 qui compte dĂ©jĂ des invitĂ©s exceptionnels !
En attendant, que vous soyez fumeur ou non-fumeur, vous pouvez emprunter le smartphone de votre entourage fumeur et allez les abonner discrĂštement et en toute bienveillance Ă ce podcast qui se trouve sur absolument toutes les plateformes dâĂ©coute et sur YouTube đ
Et oui aussi si vous mettez plein dâĂ©toiles ça fera remonter le podcast c'est toujours bon Ă prendre pour les algorithmes alors un grand merci pour ça âââââ
Dans le courant du mois ce sera lâoccasion sur le compte insta « Tu manques pas dâair » de lancer un jeu concours pour remporter des exemplaire du livre « Apprivoiser enfin son impĂ©rieuse envie de fumer » parce que je suis sĂ»re que mon livre se lit aussi trĂšs bien sur la plage đïž
Plages françaises qui viennent tout juste cette annĂ©e de devenir non-fumeur đ
Roh rien que pour ça je suis heureuse dâavoir arrĂȘtĂ© : Jâaurai pas aimĂ© ressentir cette interdiction.
Alors #compassion Ă celles et ceux qui fument đ
Et bon courage Ă celles et ceux qui entament une 1e fois ou une milliĂšme fois le chemin du sevrage đȘ
đŁ
Axel Lattuada, montage et mixage.
Eugénie Florentin | Lanterne Digitale, Sociale Media Manager | https://www.instagram.com/lanterne.digitale?igsh=dW80YTliYzM1MzZq
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Musique : IA+Astridou
Piano : Woodstock
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đŁ
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đŁ
Bonjour tout le monde. Voici la derniĂšre interview officielle de la saison. La semaine prochaine ce sera un Ă©pisode trĂšs spĂ©cial : il a Ă©tĂ© tournĂ© lors du lancement de mon livre sur le tabac et ce nâest pas moi qui posait les questions : jâĂ©tais occupĂ©e Ă signer des autographes pendant que le micro circulait Ă la librairie Eyrolles Boulevard Saint germain (ça fait quand mĂȘme un peu snob de dire ça)
Bref ce sera lâĂ©pisode 20 qui clĂŽturera la saison 1 (jour des vacances scolaires) et la saison 2 dĂ©butera probablement autour de la rentrĂ©e scolaire - c'est mon cĂŽtĂ© prof qui ressort. Dâailleurs je corrigerai quelques copies cet Ă©tĂ© : je vous enverrai des vocaux de mes invitĂ©s de la saison 1 qui nous donneront des nouvelles mais je vous en reparlerai plus tard.
Je vous laisse avec la dĂ©licieuse AdĂ©lia qui manque dâair parfois mais qui manque pas dâair tout de mĂȘme - dĂ©brouillez-vous avec ça ^^
đŁ
Merci à Adélia, mon invitée.
Axel Lattuada, montage et mixage.
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đŁ
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đŁ
Coucou (et coucou Ă ceux qui nâaiment pas quand on dit coucou⊠il parait quâil y en a beaucoup plus que ce quâon croit)
Ăpisode Alraune, 2e : on rembobine 2 min avant la coupure pour se remettre dans le bain : mais si rappelez-vous on commençait Ă aborder la personnification des Ă©motions qui nĂ©gocient pour fumer. LĂ on parlait de nos Aquoibonistes respectifs. On va en Ă©voquer plusieurs autres dans cette 2e partie tel que lâAntidiplomate ou encore la Honte.
Bonne Ă©coute.
đŁ
Merci à Alraune, mon invité.
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đŁ
Aujourdâhui (et la semaine prochaine pour la partie 2) on a le droit Ă 2h dâĂ©change slash monologue dâun invitĂ© qui fume des joints depuis 28 ans, il nous parle de sa dĂ©pendance au THC et au tabac. Il en parle bien, trĂšs bien mĂȘme, et c'est lĂ tout le problĂšme : il a Ă©tudiĂ© sous toutes ses coutures le concept de la dĂ©pendance et de lâaddiction donc il connaĂźt son sujet sur le bout des doigts alors il est devenu infaillible pour saboter son sevrage. Oui, il sait quâil manque pas dâair.
Bonne Ă©coute
đŁ
Merci à Alraune, mon invité.
Axel Lattuada, montage et mixage.
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đŁ
Bonjour bonjour, bienvenue dans le drĂŽle de podcast sur le sevrage tabagique « Tu manques pas dâair ». Aujourdâhui mon invitĂ© qui tĂ©moigne de son passif de fumeur nâa pas touchĂ© une clope depuis 30 ans ; il porte un regard paisible et amusĂ© sur cette pĂ©riode et il est bien content que ce soit derriĂšre lui.
Vous imaginez, un jour, ça fera 30 que vous aurez arrĂȘtĂ© de fumer, c'est beau !
đŁ
Merci Ă Ăric, mon invitĂ©.
Freddy Seng, montage et mixage | www.instagram.com/freddie.seng/
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Bonjour ! bienvenue dans cet Ă©pisode trĂšs spĂ©cial du drĂŽle de podcast sur le tabac « Tu manques pas dâair » oĂč mon invitĂ©, un fumeur trĂšs spĂ©cial aussi vous allez voir, a bien voulu jouer le double jeu de rĂ©pondre Ă mes questions tout en rĂ©pondant aux questions de la journaliste qui nous filmait pour le JT de M6. Oui on est sur un mini-inception.
Et pour vous faire vivre les coulisses de cette expĂ©rience originale, jâai gardĂ© certaines interventions hors cadre. Donc Aujourdâhui y a des bruits chelous de parquet, de changement de micro, de scĂšnes Ă refaire â genre on a grimpĂ© les escaliers 3 fois... Bref, bonne ambiance de tournage tĂ©lĂ© ! đș
Sans compter que jâai eu un problĂšme de microâŠagain đ€Š Alors merci Ă Freddy qui a fait des miracles pour que le rafistolage ne soit pas trop dĂ©sagrĂ©able â dâailleurs mes ingĂ© son me supplient de changer de micro ⊠oui ok promis je mâen occupe cet Ă©tĂ© entre la saison 1 et la saison 2 !
Bonne Ă©coute đ§
Lâinterlude au milieu de l'Ă©pisode đ¶ mood musique dâascenseur pendant que je rĂ©ponds aux questions de la journaliste. Donc si dans le reportage tĂ©lĂ© ce passage nâest pas coupĂ© au montage vous pourrez tomber dessus au 19:45 de M6 Ă lâoccasion de la JournĂ©e Mondiale Sans Tabac - c'est-Ă -dire jour de la sortie de cet Ă©pisode « mais hasard de dingue » puisque cet Ă©pisode sort vendredi 31 mai.
Sinon vous tomberez probablement dessus si vous vous baladez sur mes rĂ©seaux « Tu manques pas dâair » ou « Astrid Malone » puisque EugĂ©nie, ma super-sociale-media trouvera bien le moyen de me faire accepter dâassumer de le partager ! đ
Voilà , je termine de répondre à ses questions et je laisse la super journaliste passer le micro à Franckie (il est ravi).
Bonne continuation dâappĂ©tit đ€Ș
đŁ
Merci Ă Franckie Charras, mon invitĂ©. Auteur et coach dâacteur | www.instagram.com/franckie_charras/
Freddy Seng, montage et mixage | www.instagram.com/freddie.seng/
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đŁ
Bienvenue dans le drĂŽle de podcast sur le tabac, oĂč mes invitĂ©s ne manquent pas dâair Ă nous raconter des anecdotes sur leur rapport Ă la cigarette et sur leur sevrage plus ou moins glorieux.
Aujourdâhui mon invitĂ©e est une ancienne fumeuse qui me rappelle Ă quel point lâarrĂȘt du tabac nâest jamais terminĂ© : 10 ans ! Elle a refumĂ© aprĂšs 10 ans d'arrĂȘt ! Perso ça fait 3 ans donc ça ne me met pas ienb les surprises de la vie.
Je te préviens Astrid-du-futur la rechute c'est non !Et vous comment ça se passe ?
Bonne Ă©coute
đŁ
Merci à Chloé, mon invitée.
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đŁ
Tâen connais beaucoup des tabacologues qui ont travaillĂ© pour les industriels du tabac ? đ€ Beh moi non plus ! Donc quand jâen ai rencontrĂ© une (et une vraiment gĂ©niale tu vas voir !) je nâai pas pu mâempĂȘcher de la mitrailler de questions. đ€Ż
Lorsque jâĂ©tais dans le dur de mon sevrage, jâavais adorĂ© dĂ©couvrir le parcours dâAlice Denoize et lâĂ©couter dans le podcast MĂ©tamorphose dâAnne GhesquiĂšre (Ă©pisode 216). Je lâai mĂȘme citĂ© dans mon bouquin, donc franchement cette tabacoâ c'est une valeur sĂ»re. Oui bon, jâai zĂ©ro objectivitĂ© sur cette interview, je sais mais je mâen fiche : chacun sa maniĂšre de ne pas manquer dâair.
Bonne Ă©coute. đ§
Name-dropping :
Claire Touzard, journaliste - lâabstinence est subversive.
Léa Salamé versus Artus - la polémique du chiant.
Anne GhesquiĂšre - Podcast MĂ©tamorphose et directrice de la collection 21 jours chez Eyrolles.
Le tabacologue que je déconseille - mais on préfÚre ne pas balancer.
Brandon Walsh - Beverly Hills.
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Merci à Alice Denoize, mon invitée.
https://ledeclicanticlope.com
https://lamaison.ledeclicanticlope.com
Son livre « JâarrĂȘte de fumer facilement et pour de bon - 21 jours pour avoir le dĂ©clic », Eyrolles.
Axel Lattuada, montage et mixage.
Eugénie Florentin | Lanterne Digitale, Sociale Media Manager | https://www.instagram.com/lanterne.digitale?igsh=dW80YTliYzM1MzZq
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Musique : IA+Astridou
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Olala insupp ce teasing ! Vraiment je manque pas dâair ! En plus la rĂ©ponse de LĂ©na Ă son
« Tu sais quoi » est perdu au milieu de cet Ă©pisode. Mais tâas vu jâai fait un Ă©pisode plus court cette semaine ! Vous ĂȘtes bien sur le drĂŽle de podcast sur le tabac. Je vous souhaite un joyeux sevrage. Bonne Ă©coute !
Extraits :
« Croyez-moi, c'est juste incroyable d'arrĂȘter de fumer. Et c'est une grosse blague qu'on ne l'entende pas plus, Ă mon avis, aujourd'hui dans notre sociĂ©tĂ© ».
« Et aprÚs la deuxiÚme phase, c'est vraiment le retour d'énergie. Déjà , je n'en manquais pas, vraiment pas. Mais je dirais que c'était une énergie plus saine, plus subtile, plus posée, plus calme, plus ancrée. Et ça, c'était hyper joyeux. »
« Parce que oui, aussi, prĂ©cision : on retrouve son corps. Moi, j'ai retrouvĂ© surtout la zone du thorax, ce qui sĂ©pare la tĂȘte, en gros, des hanches, qui Ă©tait trĂšs anesthĂ©siĂ©. J'Ă©tais un bloc. Avec toutes les reprĂ©sentations que ça a sur le rapport aussi aux Ă©motions, aux autres, aux liens, tout ça. »
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Merci à Léna, mon invitée.
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Laurent Karila, le mĂ©decin psychiatre spĂ©cialiste des addictions, en France rĂ©pĂšte que la rechute fait partie du sevrage. Mon invitĂ©e en illustre un parfait exemple : Je vous prĂ©sente (et pour certain·e je ne vous prĂ©sente plus) Apolline aka Solangeillustrations. Entre deux croquis, elle a bien voulu rĂ©pondre Ă mes drĂŽles de questions. Et contre toute attente, elle dĂ©couvre que sa passion pour le dessin nâa pas Ă©tĂ© altĂ©rĂ©e par lâabsence de nicotine. Apolline nous raconte aussi sa rechute et la leçon quâelle en a tirĂ©e. Maintenant, elle apprend Ă cultiver autrement sa part dâelle qui ne manque pas dâair.
Retrouvez les extraits vidĂ©os de lâenregistrement sur nos rĂ©seaux.
Bonne Ă©coute !
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Citation :
" Fumer c'est l'expression d'un truc pas autorisĂ© et qui reste une bĂȘtise. Et je me suis toujours demandĂ©e comment jâaurais exercĂ© cette envie de danger si je nâavais pas fumĂ©. »
Merci à Apolline, mon invitée.
www.instagram.com/p/C13waahNMvI/?img_index=1
Livre illustré par Solangeillustrations « Influenceur·se engagé·e : et si toi aussi tu utilisais les réseauxtout en préservant la planÚte ? » de Charlotte Lemay & Camille Lemay
illustrations "Bilan 1 mois sans fumer"
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Wow ! Pour celles et ceux qui connaissent dĂ©jĂ Ashley TaĂŻeb et son parcours lunaire, vous nâallez pas ĂȘtre déçus·es ! Sinon allez voir son Tedx ou son passage dans lâĂ©mission « qui veut ĂȘtre mon associĂ© » sur M6. Pour celles et ceux qui se demandent ce quâelle fait dans mon podcast alors quâelle fume des clopes tranquillou, la rĂ©ponse est dans lâĂ©pisode. Les curieuses.x seront satisfaits·es dâĂ©couter les anecdotes de taxage de clope quand on fait la manche dans le mĂ©tro (et oui ça peut ĂȘtre drĂŽle).
Et les mĂ©thodologistes y trouveront leur compte avec « lâanti-mĂ©thode » quâutilise Ashley pour elle et pour celles et ceux quâelle aide Ă sortir des addictions.
Autant vous dire quâĂ la minute oĂč jâai branchĂ© les micros, jâĂ©tais faaan. Coup de cĆur Ă©norme pour cette femme qui manque pas dâair !
Je mets dans la description quelques infos et name-dropping de notre échange. Rdv sur les réseaux si vous voulez voir des extraits vidéos de cette interview.
Bisou Ă la version de vous qui nâa pas encore arrĂȘtĂ© de fumer. Chacun son rythme. On a le droit de prendre son temps.
Livres, name-dropping et références pop :
đ
« Ma Liberté, si je veux » - Ashley Taïeb
« Apprivoiser enfin son impérieuse envie de fumer » - Astrid Malone
« Tu vas tout déchirer » - Jen Sincero
« Le Placebo, c'est Vous ! » - Joe Dispenza
« Sans Alcool » - Claire Touzard
« Jour Zéro » - Stéphanie Braquehais
đș
« Tedx » conférences
« Qui veut ĂȘtre mon associĂ© » Ă©mission M6
âš
Ovidie
Gabor Maté
Jessica Rabbit
Respiration dite « alternée »
Gollum
Tortue Ninja
Gremlins
Tinder
Vipassana
Merci Ă
Ashley, mon invité | @myaddie_ashleytaieb | Son livre ici : https://www.amazon.fr/Ma-liberté-veux-iconoclaste-laddiction/dp/2283037212 | ou là : https://www.fnac.com/a17629751/Ashley-Taieb-Ma-liberte-si-je-veux |ou dans votre librairie par-là : https://www.placedeslibraires.fr/ | existe aussi en audio !
Axel Lattuada, montage et mixage. | le mec qui a aussi sa chaĂźne cf. son Ă©pisode sur les addictions : YouTube https://www.youtube.com/watch?v=tixdYAL0e74&t=9s | Et qui joue Ă lâEuropĂ©en soon (et en tournĂ©e) : http://ettoutlemondesenfout.fr/le-spectacle/ | Et qui accessoirement a prĂ©facĂ© mon livre - Du coup voici un lien pour la prĂ©commande : https://www.amazon.fr/Apprivoiser-enfin-imp%C3%A9rieuse-envie-fumer/dp/2416014730
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- Visa fler
![Bande annonce de la Saison 2 [E00.S2]](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/b4/73/18/b47318f5-e9c7-a5b8-ad8c-a34a2a2b26cc/mza_14377750641919076277.jpeg/80x80bb.jpg)