Relaterat
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Usando come filo conduttore la corsa, Daniele Vecchioni e Carlo Crestani ci accompagneranno in un viaggio alla riscoperta del vero significato di benessere, salute, forma fisica. Consigli sulla corsa, sull’allenamento e sulla vita quotidiana si alterneranno a episodi, racconti e approfondimenti sulla storia e cultura della corsa. Daniele e Carlo condivideranno le loro esperienze, le conoscenze e gli strumenti più utili per aiutarci a migliorare la nostra vita.
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A cosa serve lo Yoga e come può cambiare la tua vita? 🌸🌸🌸 Questo non è un semplice Podcast. 👇🏻 Qui troverai meditazioni guidate, informazioni e risposte sul mondo dello Yoga, della Meditazione e del Benessere in generale. Un viaggio alla scoperta di queste pratiche ma anche alla scoperta di te stesso, per portare più equilibrio ed energia nella tua vita quotidiana. A proposito... 🙃 Io sono Denise, insegnante di Yoga e fondatrice di Yoga Academy, la scuola di Yoga online che ti permette di praticare dove e quando lo desideri. Spero che questo podcast possa darti almeno in parte il benessere che lo Yoga ha dato a me nella mia vita. Un Abbraccio Namaste Denise🌸 Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community segui i miei video su youtube 👉 https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/ seguimi su Instagram: https://instagram.com/blondieyogi/
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PhD, Professore Associato all'Università San Raffaele Roma.
Dottore di Ricerca, Biologo, Psicologo.
Sport Scientist per atleti internazionali. www.migliaccio.it -
Pillole di Fitness e Alimentazione da ascoltare quando e dove vuoi!
Fabio Marziotti di Radio Cantù e Roberto Pusinelli di Undertraining ti propongono preziosi consigli per la tua salute e il tuo benessere fisico: nutrizione, sport, attività fisica, integratori e molto altro ancora.
Se vuoi rimanere in forma allora non perderti il nostro podcast! -
Welcome to the BibRave Podcast, a show about all things running and racing! We cover a random assortment of topics, (almost) all of which relate in some way to running, runners, health, fitness, nutrition, races, and GEAR!
If you like what you hear, please subscribe in iTunes and tell your runner buddies about us. Thanks for listening! -
di Michele Dalai
Per ricordare l’uomo e il campione Kobe Bryant scomparso tragicamente, Audible rende disponibile a tutti questo episodio di Fred, una serie audible Original. Buon Ascolto da Michele Dalai. -
Right mind is a chilled psychology podcast that started out as an initiative and now is on its way of becoming chilled therapy sessions for every one .
Carried out by a neuroscientist Benan and her husband, the international rugby player Tommaso Allan, it tackles and talks about many things from loneliness, partner and relationship issues, self-confidence problems, stress management and anything you can imagine in our daily life to be a stigma to talk about!
There will be many guests and interviews with athletes, athlete family members and many inspiring people who are taking a step forward for the mental awareness and speaking their minds.
When sport psychology was first introduced, the approach taken forgot something very important: athlete’s families and their issues. We will be tackling them all!
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Run is it è un podcast per onorare la corsa, il podismo, il running. Non tanto il gesto in sé, più l'impegno, la dedizione, i motivi che ci fanno andare a letto presto per svegliarci all'alba e correre, magari in salita, spesso soffrendo, cercando qualcosa o sfuggendo qualcosa o inseguendo qualcosa. Su Run is it vi parlerò di allenamenti, di alimentazione, di fisioterapia e di manutenzione del corpo, di scarpe e di indumenti tecnici, di attrezzatura e di GPS, e di sensori, di misuratori, di gare ed eventi.
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Eugenio Credidio, contrabbandiere di karate autentico, ti racconta la storia e i segreti del karate
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This is the first Calisthenics/Streetworkout/Streetlifting Podcast in the World.
Runned by Nik Tibusek and Rado Bosic -
The Humble Marksman Podcast is the audio only of several series from the Humble Marksman channel on YouTube - including the Building a Better Shooter series as well as the Gun Myths from the Internet - Debunked
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Benvenuti a chiacchiere sui pesi! In questo podcast parliamo di allenamento con i pesi, forza e prestazione, con un particolare interesse per powerlifting e alzate con il bilanciere.
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Lo Sport può essere definito in vari modi, ma la sua accezione più completa è forse quella delineata dal Consiglio d’Europa a Rodi nel 1992:
“Qualsiasi forma di attività fisica che, mediante una partecipazione organizzata o meno, abbia come obiettivo il miglioramento delle condizioni fisiche e psichiche, lo sviluppo delle relazioni sociali o il conseguimento di risultati nel corso di competizioni a tutti i livelli.”.
Lo sport, infatti, è sì l’ esecuzione di attività fisica con finalità amatoriali o professionali, ma è anche svago, che permette di formare e educare i giovani attraverso valori e principi che sono alla base di questa forma di divertimento.
Lo sport ha la capacità di trasmettere valori quali il rispetto per gli altri, il lavoro di squadra, ma aiuta anche ad acquistare autostima, a credere in sé stessi e nelle proprie capacità, a migliorarsi continuamente. -
Il ciclone pickleball sta arrivando. Negli Stati Uniti è lo sport del momento e c’è già chi è pronto a scommettere che anche in Italia avrà un successo incredibile come il padel. Tutti vogliono giocare a pickleball: lasciati conquistare anche tu da questo tennis in slow motion. Provare, in fondo, non costa niente.
Buon divertimento con Pickleball Mania, il podcast realizzato da Podmedia per Decathlon Italia. -
Welcome to Lifeplus Unlocked. We're excited you could join us to listen to all things health and wellbeing. We'll be exploring lots of topics around everyday wellness, plus we'll be chatting to some of the Lifeplus community and our sponsored athletes to find out what it takes to be the best and how Lifeplus plays a part.
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Il podcast di Lorenzo Lotti per aiutare tutti gli appassionati di running a correre meglio, più veloce e più a lungo. Ogni sabato pubblichiamo una puntata ricca di consigli pratici e storie che possano essere di ispirazione a tutti coloro che amano correre.
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CI VUOLE FEGATO - UN PODCAST SULLA CORSA, SENZA ESAGERARE
Quante volte nella vita ci siamo fermati e abbiamo detto: “domani, cascasse il mondo, vado a correre”?
Quante volte abbiamo pensato poi di trasformare quel pensiero in un'azione reale?
Quante volte abbiamo acquistato tutto il necessario per farlo?
E quante volte poi, la mattina dopo, a correre ci siamo andati per davvero?
Io praticamente mai, fino a qualche mese fa.
Mi chiamo Michele Catalano, ho quarantadue anni, sono un pubblicitario e la storia che vi racconto inizia proprio il giorno in cui ho deciso di uscire di casa per iniziare a correre. Ma senza esagerare.
Vi racconterò anche di come la corsa sia stata il mio modo di affrontare la depressione che mi stava pian piano inchiodando l'anima a terra. Ma anche qui, senza esagerare.
Insomma, è una specie di esperienza condivisa, tanto vera quanto bizzarra, fatta tutta di corsa.
Per saperne di più seguiteci sui social cliccando qui:
Se volete potete scriverci alla mail:
#running #corsa #CIVUOLEFEGATO
CI VUOLE FEGATO è un podcast scritto da Michele Catalano e prodotto da PIANOZERO Media
La cura editoriale è di Niccolò Maria Santi e Sara Canali, la producer è Giulia Zampacorta.
Il montaggio e la post produzione audio sono di Michele Catalano.
Le musiche sono su licenza Artlist Ltd.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Your Personal Best è un progetto nato per aiutare a riscoprire la bellezza e la forza che risiede in ognuno di noi. Questo podcast è interamente idedicato all'Endurance, parliamo di Running, Trail, Triathlon, OCR e Spartan Race.
Interviteremo i maggiori esperti del settore per approfondire argomenti specifici in maniera seria, competente e dettagliata.
Il nostro Coach Paolo Capriotti è un preparatore atletico professionista con oltre 10 anni d'esperienza nel coaching sportivo e centinaia di casi di successo. Le sue qualifiche: ⭐ Laurea in Scienze Motorie e Sportive ⭐ Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione ⭐ Istruttore di Triathlon FITRI e IRONMAN Coach ⭐ Spartan SGX Coach ⭐ Functional e CrossFit Trainer.
Info e Coaching: https://www.yourpersonalbest.it/ -
Negli ultimi decenni il nostro modo di vivere è profondamente cambiato: stiamo provando ad adeguarci, cambiando la nostra alimentazione e il nostro stile di vita, tentando di mantenerci in forma, con le più disparate attività fisiche. Ma ognuno di noi ha necessità diverse e non possiamo affidare all'improvvisazione le esigenze del nostro corpo.
Per aiutarci a raggiungere l’obiettivo di uno stile di vita che sia in grado di assicurarci il benessere psico-fisico, Matteo Soragna, ex nazionale di basket, e Giacomo Astrua, esperto di nutrizione e dietista, hanno pensato di realizzare Oplà. Istruzioni per stare bene e vivere meglio, un podcast in otto puntate, ognuna dedicata a un tema specifico: Sonno, Idratazione, Allenamento, Infortunio, Motivazione, I Vizi: Fumo e alcol, Defecazione, Nutrizione.
Con uno stile colloquiale e discorsivo, facendosi aiutare con alcuni contributi di esperti del tema, Matteo e Giacomo ci aiutano a capire che cosa fare, e come, per raggiungere l’obiettivo di una vita sana e attiva.
Giacomo Astrua, dietista e nutrizionista, lavora come consulente per atleti professionisti di interesse mondiale in Italia e all’estero. Nel 2022 ha fondato NORITURA, la prima SRL italiana che si occupa di nutrizione a 360°: sport, clinica, formazione e welfare sono i principali settori in cui opera l’azienda. È docente universitario, autore, pubblicista e divulgatore scientifico.
Matteo Soragna, ex cestista, ha vestito la maglia della Nazionale con la quale ha vinto la medaglia d’argento alle Olimpiadi di Atene 2004 e la medaglia di bronzo agli Europei di Svezia 2003. Dal 2015 lavora come talent e commentatore sportivo per i canali di Sky Sport. Public speaker e formatore sui temi di team building, leadership, comunicazione.
OPLÀ. ISTRUZIONI PER STARE BENE E VIVERE MEGLIO
Un podcast di Giacomo Astrua e Matteo Soragna
Realizzazione di MONDADORI STUDIOS
A cura di Miriam Spinnato, Michele Dalai, Danilo Di Termini
Coordinamento e comunicazione di Elena Marinelli
Progetto grafico di Francesco Poroli
Musiche di Bluescore Ky publishing
Registrazione e Post produzione di Stefano Di Modugno per Bluescore studio -
«Un rifugio alpino è un edificio collocato in zone montane destinato a ospitare gli alpinisti e gli escursionisti che frequentano la montagna.» - Signor Wikipedia -
Ma rifugio è anche sinonimo di birretta rinfrescante dopo una lunga scarpinata a domandarci "chi me l'ha fatto fare?", ovviamente da accompagnare con una bella fetta di torta. Io sono Riccardo (per gli amici Giaco), appassionato di birrette e di camminate, e siete tutti invitati/e nel mio piccolo rifugio per parlare di trekking e sport in montagna in maniera assai poco professionale.
