Avsnitt
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Achtung: Diese Folge wird die Sichtweise auf Dein Leben KOMPLETT verändern!
Denn heute haben wir exklusive Insights der Frauen für Dich, die Teil des Rooted Woman Retreats waren.
Dabei erfährst Du unter anderem, welche persönlichen Herausforderungen sie vor Rooted Woman hatten, was sich durch die gemeinsame Reise verändert hat und wie sich das neu gewonnene Bewusstsein auf ihren heutigen Alltag auswirkt. Und vor allem wirst Du erkennen, wie mächtig die Kraft des weiblichen Zusammenhalts ist. Denn genau wie sie, musst Du diesen Weg nicht alleine gehen!
Diese Folge solltest Du definitiv nicht verpassen, wenn Du auf der Suche nach einer liebevollen Gemeinschaft bist, in der Vertrauen, Liebe und Schwesternschaft an erster Stelle stehen. Eine Gemeinschaft, in der Du dich endlich fallen lassen und zu der Frau werden kannst, zu der Du selbst aufsiehst!
In diesem Sinne: Let’s rise together! ❤️🔥
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Denkst auch Du, dass Du eine starke Willenskraft hast, weil Du immer alles durchziehst, nie Schwäche zeigst und jeden Tag einfach deine Höchstleistung bringst?
Glaub mir, wenn ich Dir sage, dass es einen so gravierenden Unterschied zwischen Willenskraft und Selbstmissbrauch gibt, den man vielleicht nicht auf den ersten Blick erkennt. Solange Dir dieser Unterschied nicht bewusst ist, wirst Du mit großer Wahrscheinlichkeit eher den Weg des Selbstmissbrauchs gehen und in die Falle der modernen und unsichtbaren Versklavung tappen.
Denn im Gegensatz zur authentischen Willenskraft, die aus einem tiefen inneren Feuer entsteht, hinterlässt Selbstmissbrauch stets ein Gefühl der Erschöpfung und Angst. Angst davor, nicht gut genug zu sein, nicht genug zu leisten oder nicht akzeptiert zu werden.
In dieser Folge zeige ich Dir, wie Du den Unterschied zwischen Willenskraft und Selbstmissbrauch erkennst und welch ein wunderschönes und kraftvolles Geschenk die Selbstwirksamkeit ist, wenn sie aus dem Herzen kommt!
Du darfst dich immer wieder daran erinnern: Du bist in deiner WAHREN Kraft und in deiner Einzigartigkeit genug – immer.
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Saknas det avsnitt?
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Ist es für Dich immer noch schwer zu greifen, was es bedeutet, in Deiner weiblichen Kraft zu sein?
Das liegt vor allem daran, dass wir es nie beigebracht bekommen haben, uns mit unserer tief verwurzelten Weiblichkeit zu verbinden, da es kaum weibliche Vorbilder gibt, die uns das vorleben.
Diese Folge wird Dir dabei helfen, zu verstehen, welches unbändige Potenzial in Deiner weiblichen Kraft steckt. Wir werden fünf wesentliche Veränderungen in Zusammenhang mit der weiblichen Energie erforschen, weil sie all unsere Lebensbereiche tiefgreifend transformiert, wenn wir sie wieder lernen zu integrieren.
Und wie immer betrachte ich dieses Thema aus verschiedenen Blickwinkeln. Daher schauen wir es uns auch aus der wissenschaftlichen, kulturellen und spirituellen Perspektive an.
Du wirst nach dieser Folge wissen, wie auf all diesen Ebenen erklärt werden kann, wieso sich durch die Rückkehr der weiblichen Energie eine magnetische Anziehungskraft entfaltet, die uns alles bringt, was wir uns wünschen. Außerdem gebe ich dir zu jedem Punkt einen praktischen Tipp mit.
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Dein Normalzustand ist es, Dich nicht gut zu fühlen, gestresst und frustriert zu sein? Ständig befindest Du dich in einer Negativspirale, aus der Du einfach nicht herauskommst? Lass mir Dir sagen: Hör endlich auf damit!
Und Du denkst bestimmt, das ist leichter gesagt als getan? In dieser Folge nenne ich Dir die WAHREN Ursachen dafür, dass Du dich ständig in negativen Gefühlslagen befindest und Dich mittlerweile sogar damit abgefunden hast. Denn anders, als es uns die Gesellschaft vorgibt, ist es eben NICHT normal, dass Du dich dauerhaft mies fühlst.
Du kannst noch so sehr versuchen im Außen glücklich zu werden. Wenn es IN DIR schlecht aussieht, kannst Du machen, was Du willst und trotzdem wirst Du dich weiterhin leer fühlen und immer wieder in emotionale Löcher fallen. Und das ist kein Zustand, den Du akzeptieren solltest!
Ich wünsche mir von Herzen, dass Du beginnst Verantwortung zu übernehmen und FÜR DICH einzustehen.
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Kennst Du das, wenn…
…Du immer nur das tust, was als Frau das „Richtige“ ist und Entscheidungen triffst, weil es andere von Dir erwarten?
…der Perfektionismus Deinen Alltag bestimmt und Du immer versuchst, es allen recht zu machen?
…Du dabei immer wieder über Deine eigenen Grenzen gehst und Dein Leben von Druck und Enge geprägt ist?
…Du dich dabei selbst immer mehr verlierst und gar nicht mehr weißt, was Dich in diesem Leben eigentlich erfüllt?Wenn Du dich darin wieder erkennst, ist diese Folge genau die Richtige für Dich! Denn ich habe die wundervolle Sarah zu Gast, die von ihrer zutiefst transformierenden Erfahrung mit Rooted Woman berichtet.
Sarah hat durch die Angst vor Ablehnung in den letzten Jahren immer mehr Masken aufgesetzt, um es immer allen recht zu machen. Dadurch ging sie oft über ihre Grenzen, nahm sich keine Zeit mehr für sich selbst und laugte psychisch und physisch komplett aus. Da sie so nicht mehr länger weitermachen konnte, begann sie mit Rooted Woman für sich loszugehen…
Sie erzählt Dir, wie sie all die oben genannten Punkten innerhalb von nur 10 Wochen für sich auflösen konnte, um sich wieder mit ihrem wahren Selbst und ihrer tiefen Weiblichkeit zu verbinden.
Dabei hat sie nicht nur in eine wundervolle Gemeinschaft von Frauen gefunden, die sich gegenseitig unterstützt, sondern hat auch gelernt was es heißt, Masken abzusetzen, Grenzen in LIEBE zu setzen und ihren Alltag mit tiefer weiblicher Sanftheit zu gestalten.
Ich bin mir sicher, dass Dich Sarah’s Weg zutiefst inspirieren wird.
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Ich bin mir zu 100% sicher: Es ist Deine PFLICHT, endlich Deinen Standard zu erhöhen, Dich nicht länger kleinzumachen und mehr von diesem Leben zu erwarten!
Denn ist Dir bewusst, dass Du das größte Geschenk besitzt, was wir als Frauen seit Generationen erhalten haben? Zum ersten mal seit Jahrhunderten müssen wir uns nicht mehr unterordnen, können uns in allen nur denkbaren Richtungen entfalten und ein Leben kreieren, welches sich nach Freude, Genuss und Erfüllung anfühlt.
Was ist, wenn ich dir sage, dass Du in Wirklichkeit die Energie einer Königin in dir hast, aber irgendwann angefangen hast, dich mit einer Bettlerin zu identifizieren? Weil all die Frauen Dir genau DAS um Dich herum ebenfalls vorgelebt haben? All die Frauen, die ebenfalls vergessen haben, dass sie Königinnen sind.
Aber die Entscheidung darüber, wie Dein Leben aussehen soll, liegt allein bei Dir! Niemand kann Dich von Deinem wahren Weg abhalten, wenn Du es nicht zulässt.
Und damit beginnt es bei Dir. Hör auf Dich klein zu machen. Erhöhe Deinen STANDART. Öffne Deine Augen und beginne wirklich DEINEN WEG zu gehen. Und wie Du das machst, verrate ich Dir in dieser unglaublich wichtigen Folge…
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„Das lasse ich mir nicht mehr gefallen!“ - Viele Frauen wissen heutzutage, wie wichtig es ist, Grenzen zu setzen. Jedoch befinden sich die meisten im Kampfmodus und wollen ihre Bedürfnisse mit aller Härte schützen. Und das ist nicht verwunderlich, wenn man sich unsere Geschichte anschaut!
Frauen gelten heute als gleichberechtigt. Trotzdem stellen viele ihre eigenen Bedürfnisse immer noch zurück, führen ein Leben, das ihnen vorgegeben wird und kommen niemals in ihre eigene Entfaltung. Über Jahrtausende hinweg haben wir Unterdrückung erfahren, waren nur für die Versorgung der Familie da, durften nicht mal ein eigenes Konto besitzen und waren somit komplett abhängig vom Mann. Doch dann hat Frau angefangen zu kämpfen. Für ein eigenes, selbstbestimmtes Leben, für Unabhängigkeit!
In dieser Folge zeige ich Dir, warum es so wichtig ist, Grenzen in LIEBE für Dich und für andere zu setzen und nicht im Kampf. Zudem wartet noch eine wundervolle Überraschung auf Dich, die Dich dabei unterstützen wird, Deine noch bestehenden Blockaden endgültig zu sprengen! ❤️🔥
Denn: Wir müssen nicht mehr kämpfen, sondern nur klar teilen, was in Liebe zu uns und gleichzeitig zu allen anderen, unsere Wahrheit ist.
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Kennst Du den Gedanken von „Ich ZIEHE durch - komme, was wolle“? Auch ich habe jahrelang danach gelebt, wurde hart, verlor Zugang zu meinen Gefühlen und laugte physisch, emotional und mental aus. Und diese Gedanken hatten einen bestimmten Ursprung: männliche Vorbilder, Denkweisen und Strategien.
Im Laufe der Emanzipation haben Frauen einfach das übernommen, was Männer vorgeben und tun, um genauso zu werden. Und grundsätzlich KÖNNEN wir das auch - aber WOLLEN wir es wirklich?
Denn wir dürfen nie vergessen, dass wir in der Regel keine wirklichen weiblichen Vorbilder hatten, die in ihrer Kraft standen. Wir hatten meist selbst weibliche Vorbilder, die abgetrennt waren von ihrer Weiblichkeit und die zudem auch noch so viele Traumata in ihrem System gespeichert haben.
In dieser Folge zeige ich Dir, warum es essentiell ist, dass Du wieder beginnst, die weibliche Sprache zu sprechen, um WIRKLICH in Deine Kraft und voller Power treten zu können.
An dieser Stelle rate ich Dir: Blick über den Tellerrand. Hinterfrage und zieh nicht weiter Maske um Maske auf, sondern finde zurück zu deinem wahren Selbst. Aus diesem kann sich Dein Leben dann ganz neu entfalten.
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Was ist die einfachste Möglichkeit eine Frau von ihrer unbändigen Kraft abzuschneiden? Presse sie in Schönheitsideale und schneide sie damit von ihrer wahren Kraftquelle ab!
Denn was würdest du antworten, wenn ich Dich jetzt gerade fragen würde, ob du dich als schön empfindest? Die meisten Frauen können diesen Satz leider nicht mit einem klaren "JA" beantworten können, da wir heute, stärker als je zuvor, in starken Programmen der Abwertung feststecken.
Und das hat auch einen bestimmten Grund: Die Gesellschaft gibt uns seit Jahrhunderten immer wieder ein neues Idealbild vor, das uns weis macht, wertvoller zu sein, wenn wir diesem entsprechen. Meist sind wir dadurch leider so weit von unserem wahren Selbst entfernt, dass wir auch gar keinen echten Selbstwert oder kein echtes Selbstbewusstsein aufbauen können. Viel mehr ist da purer Scham für die Dinge an uns, die nicht dem Ideal entsprechen.
In dieser Folge wirst Du erfahren, wie Du diesem Wahnsinn ein Ende setzen kannst und anfängst, Dich aus den Programmen zu lösen, die Scham abzulegen und dein wahres SELBST wieder zu erforschen. Denn nur so beendest Du das Spiel, das gerade noch mit Dir gespielt wird!
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JEDER von uns hat sie. Meist wurden sie uns von unseren Eltern in Form von unterbewussten Programmen, über die DNA oder durch ihre unterbewussten Verhaltensweisen weiter gegeben. Ja, ich spreche hier von tief liegenden Traumata!
Und auch Du trägst mit Sicherheit solche Traumata in Dir. Darum ist es umso wichtiger, dass wir in dieser Folge darüber sprechen, welchen riesigen Einfluss sie auch noch im Erwachsenenalter auf uns haben und was unser Nervensystem hierbei für eine Rolle spielt.
Oft äußern sich die Traumata im Erwachsenenalter darin, dass Du dich immer wieder in toxische Beziehungen hinein begibst, Dich selbst abwertest, Perfektionismus anstrebst, usw. Doch solange Du dich dabei nicht Deinem Nervensystem hinwendest, sondern immer nur weitere Masken darüber legst, wirst Du niemals aus diesem Traumakreislauf herausfinden!
Denn die Regulation Deines Nervensystems ist der SCHLÜSSEL dafür, wie Du dich aus all den unterbewussten Programmen befreist, um endlich diese tiefe innere Sicherheit zu spüren, die Du schon so lange suchst!
Was Du jetzt konkret tun kannst, um aus diesem Kreislauf auszubrechen, erfährst Du in dieser Folge.
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Sei mal ganz ehrlich zu Dir selbst: Wie oft machst Du eigene Entscheidungen davon abhängig, was andere dazu sagen werden? Wie oft denkst du, gar keine eigenen Entscheidungen treffen zu können, weil Dein Alltag von Job, Haushalt und Familie bestimmt ist?
In dieser Folge wirst Du lernen, was Selbstermächtigung WIRKLICH bedeutet und wie Du durch das lösen destruktiver Programme überhaupt wieder eigene Entscheidungen treffen kannst. Denn anders als die äußeren Umstände in Deinem Leben kannst Du dann ganz genau bestimmen, welche Entscheidungen Du in DEINEM Leben für DICH triffst.
Dafür ist es unabdingbar, dass Du mit Deinem SELBST verankert bist und dieses tief erforschst und lernst, daraus zu leben. Und dabei wünsche ich Dir unglaublich viel Freude!
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ERLAUBE ES DIR! Erlaube Dir, endlich mehr von diesem Leben zu wollen und nicht mehr alles hinzunehmen, so wie es eben ist. Unsere Träume werden so häufig erstickt vom Sicherheitsbedürfnis unserer Gesellschaft. Doch glaub mir, Du willst am Ende Deines Lebens nicht denken „Hätte ich mal den Mut gehabt, meine Träume zu leben.“
In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in das Thema „Veränderung“ ein. Dabei erhältst Du Einblicke in mein Leben und Situationen, in denen auch ich viel Angst vor Veränderung hatte - denn so wie die meisten Menschen wurde auch ich mit dem tiefen Bedürfnis nach Sicherheit aufgezogen. Doch es gab einen Zeitpunkt, an dem ich mich nicht länger von der Angst klein halten lassen konnte! Ich erzähle Dir, wie ich diese Angst vor Veränderung durchbrochen und mir dadurch mein Traumleben erschaffen habe. Und DU kannst das auch!
Also frag Dich jetzt einmal: Welches Leben ist FÜR DICH das richtige?
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Heute kannst Du dich auf eine wundervolle Folge mit meinem Team freuen! Denn auch sie haben sich mit Rooted Woman auf den Weg zu ihrer ganz eigenen, tief verwurzelten Urkraft gemacht und berichten davon, wie sie diese Reise empfunden haben.
Dabei erfährst Du unter anderem, welche persönlichen Herausforderungen sie vor Rooted Woman hatten, was sich durch die gemeinsame Reise verändert hat und wie sich das neu gewonnene Bewusstsein auf ihren heutigen Alltag auswirkt. Und vor allem wirst Du erkennen, wie mächtig die Kraft des weiblichen Zusammenhalts ist. Denn genau wie sie, musst Du diesen Weg nicht alleine gehen!
Verpasse nicht diese wundervolle Botschaft, die das Team für Dich hat! Denn wenn auch Du derzeit noch auf der Stelle trittst, nicht richtig weißt, wohin Du gehörst und keine Klarheit hast, wie DEIN erfülltes Leben aussehen soll, wird Dich diese Folge dazu inspirieren, endlich FÜR DICH loszugehen.
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Hast Du dich auch schon einmal gefragt, wie Deine Eltern auf ihr eigenes Leben blicken? Welchen Schmerz sie gerade noch in sich tragen und was diesen überhaupt verursacht hat? Wir können heute sehr oft beobachten, dass die Generationen vor uns immer noch so sehr im Kampf mit sich stehen und ihr Leben von uralten Traumata bestimmen lassen.
Und aus diesem Grund habe ich heute einen ganz besonderen Gast im Podcast: meinen Papa! Er wird Dir tiefe Einblicke in seine eigene Vergangenheit geben und erzählen, wie er seinen Generationsschmerz aufarbeiten und sich somit von all den Traumata befreien konnte. Dabei hat er sich durch sehr dunkle Zeiten, geprägt von psychischen und physischen Krankheiten, selbst heraus geholfen und lebt heute ein Leben im vollen Bewusstsein für seine Geschichte. Zudem gibt er allen Familien unglaublich wertvolle Tipps, wie sie gemeinsam endlich den Schmerz heilen, der sie schon seit Generationen begleitet.
Und ich kann Dir eins sagen: Es wird sehr emotional! Denn durch die untrennbare Verbundenheit mit unseren Eltern haben wir durch unsere eigene Heilung die Möglichkeit, auch sie zu erreichen. Sobald wir in die tiefe Arbeit mit uns selbst eintauchen und den alten Schmerz auflösen, können auch unsere Eltern wieder in ihre eigene Entfaltung finden. Und das ist ein wahrer Gamechanger für eine tiefe Beziehung!
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Wie kann sich das Leben anfühlen, wenn wir unsere Begrenzungen endlich beiseite schieben? Wenn wir wieder eine tiefe Verbindung zu uns selbst herstellen und somit genau wissen, was wir vom Leben wollen und uns nicht länger von äußeren Bedingungen klein halten lassen?
Genau das erfährst Du in dieser Folge! Denn ich beantworte eure am häufigsten gestellten Fragen zur Women Rising Academy und dem Basismodul „Rooted Woman“. Denn die Live-Runde ist nun vorbei und somit haben viele Frauen schon erfahren dürfen was es heißt, ihre weibliche Essenz voll und ganz zu leben.
In diesem Q&A erfährst Du unter anderem, was die Academy eigentlich ist und mit welchen Methoden Du in Rooted Woman in Deine tief verwurzelte Weiblichkeit zurückfindest. Du lernst, wie Du Leidenschaft, Ekstase, Freude und Lebensenergie freisetzt, um genau das Leben zu kreieren, was Du dir so sehr ersehnst.
Du hast hier die Chance, Dich auf einer ganz anderen Ebene zu erfahren, kennenzulernen und Grenzen zu sprengen! Gemeinsam aktivieren wir Deine kraftvollsten Anteile - denn Dein Leben hat noch so viel mehr zu bieten!
Und jetzt frage ich Dich: Bist Du bereit für diese Reise?
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Ich bin mir sicher, Du kennst es nur zu gut: Das Gefühl, immer produktiv sein zu müssen. Immer einem Ziel hinterher zu jagen, immer allen gefallen zu wollen und zu denken, Erwartungen erfüllen zu MÜSSEN. Und damit bist Du absolut nicht alleine!
Die heutige Folge baut auf dem Thema der weiblichen und männlichen Energie auf. Falls Du die letzte Folge noch nicht kennst, hör hier unbedingt noch hinein!
Heute erfährst Du vor allem, warum wir in unserem Alltag überwiegend von männlichen Qualitäten geleitet werden und dadurch von unserem wahren Selbst abgetrennt sind. Du erfährst, warum wir dazu getrieben sind, immer besser werden zu wollen und letztendlich doch niemals den Punkt erreichen, an dem wir Zufriedenheit verspüren.
Diese Folge ist genau der Weckruf, den Du gerade brauchst! Denn sobald Du lernst, die alten Programme zu sprengen und wirklich wieder aus Deinem Herzen zu leben, wird sich Dein Leben nicht länger wie ein endloser Kampf anfühlen.
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Bestimmt hast Du in den sozialen Medien öfter schon einmal gehört, dass wir Frauen mehr in unsere weibliche Energie kommen sollen, um anziehender zu wirken. Doch was bedeutet eigentlich „weibliche Energie” und warum ist die männliche Energie genau so wichtig für uns?
In dieser Folge wirst Du erfahren, warum es so wichtig ist, dass wir beide Energieformen und Qualitäten in einer geheilten Form in unser Leben bringen. Denn in unserer Gesellschaft werden diese beiden Pole so oft missverstanden, weshalb wir gar nicht erst die Möglichkeit haben, ihre wahren Kräfte in uns zu entfesseln.
Du möchtest auch endlich wieder eine Balance zwischen all den wunderbaren Qualitäten beider Energien leben? Neben dem männlichen Intellekt, der Struktur und Triebkraft gleichzeitig wieder tiefe weibliche Verbindung, Liebe, und Genuss verspüren? Dann ist diese Folge genau die richtige für Dich! Gemeinsam räumen wir mit den Missverständnissen auf!
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Bist Du immer noch die Frau, die versucht es allen Recht zu machen und die Erwartungen anderer zu erfüllen? Dabei wünschst Du dir nichts sehnlicher, als ein tiefes Gefühl der Zufriedenheit und Selbstbestimmung zu empfinden?
Dann geht es Dir, wie so vielen Menschen in unserer Gesellschaft auch. Viele werden durch die Gefühle von Traurigkeit, Überforderung - aber vor allem, vom Gefühl, nicht gut genug zu sein - gesteuert. Und das bringt die meisten dazu, sich in gesellschaftliche Fesseln zu begeben, um irgendwann gut genug zu sein. Doch dieser Zeitpunkt wird NIEMALS eintreten.
In dieser Folge wirst Du erfahren, warum Du nicht länger darauf warten solltest, dem Idealbild zu entsprechen. Denn so wirst Du dein Leben lang in Fremdbestimmung und Selbstablehnung verbringen. Ich zeige Dir heute wie Du erkennst, wer Du bist und was Dich wirklich ausmacht - denn dann kann Dich niemand mehr von einem Leben in Freiheit abhalten!
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Wann warst Du das letzte Mal so richtig zufrieden mit Dir und Deinem Aussehen? Welchen Schönheitsidealen möchtest Du immer noch entsprechen?
In dieser Folge nehme ich Dich mit in die Welt der Regeln. Regeln die uns sagen, wie wir aussehen sollen. Regeln die uns sagen, wie wir sein sollen. Regeln die uns zu Menschen machen, die wir eigentlich gar nicht sein wollen.
Du wirst erfahren, warum all die Ideale denen wir nacheifern, uns nie den Frieden geben werden, den wir so sehr suchen. Denn solange wir danach streben, perfekt zu sein, finden wir nie unseren inneren Anker, den es braucht, um tiefe Zufriedenheit zu empfinden.
Diese Folge soll Dich wieder ein Stück mehr zu Dir selbst und zu Deinen wahren Qualitäten bringen - abseits von all den Idealen, von denen Du glaubst, sie erfüllen zu müssen.
Denn eine Rising Woman kennt IHREN Wert und nutzt ihre Stärken für tiefe Entfaltung.
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Du bist es leid, tagtäglich gegen Dich selbst zu kämpfen, an Dir zu zweifeln und nur so vor Dich hin zu leben? Dann ist diese Folge absolut richtig für Dich!
Ich nehme Dich mit in Lebensabschnitte von mir, die ich so noch NIE öffentlich geteilt habe. Denn diese Jahre voller Leiden, Kämpfe, Unsicherheiten und dem Gefühl, nie genug zu sein brachten mich genau an den Punkt, an dem ich heute stehe. Denn ab einem gewissen Punkt wurde meine innere Stimme so laut, dass ich sie nicht mehr ignorieren konnte. Ich musste ihr zuhören und meinem Herzen folgen - und genau das kannst DU auch!
In dieser Folge erfährst Du, wie meine große Vision für uns aussieht! Denn zu viele Frauen leben ihr Leben noch in täglichem Schmerz, halten sich klein, vertrauen sich nicht selbst. Doch den Schlüssel zu einem Leben in Entfaltung und Selbstermächtigung hast DU bereits in Dir. Und ich zeige Dir jetzt, wie Du ihn nutzt.
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