Avsnitt

  • Bonjour Ă  tous,

    Je reviens ici sur ce podcast qui me tient beaucoup Ă  coeur, aprĂšs quelques mois de pause. Une pause, je vais pas vous mentir, qui n’était pas franchement souhaitĂ©e. L’annĂ©e derniĂšre, j’ai vraiment du faire un choix dans mes activitĂ©s. J’ai eu beaucoup de chance parce que mon activitĂ© de naturopathie, les sĂ©jours, les jeĂ»nes, les ateliers et les cercles de femmes ont pris beaucoup d’ampleur depuis fin 2019, j’ai donc Ă©tĂ© bien occupĂ©e ! Et j’ai mis plusieurs mois pour retrouver mon Ă©quilibre et refaire de l’espace dans mon emploi du temps pour, qu’enfin, les Ă©pisodes du podcast puissent ĂȘtre plus rĂ©guliers. Certains podcasteurs en parle et c’est d’ailleurs le cas d’Anne-Fleur d’Alors C’est pour BientĂŽt Podcast dans son dernier Ă©pisode : Entre les prises de contact, l’enregistrement, le montage, et toutes les autres petites choses qui tournent autour d’un Ă©pisode, le podcast ça prend du temps !

    Alors 2021 annonce clairement le retour de Powerful Belly, avec de nouveaux épisodes et de nouvelles histoires de vie autour du ventre des femmes et de leur puissance intérieure.

    Et la premiĂšre histoire avec laquelle je tenais absolument revenir, ce n’est pas un nouvel enregistrement mais bel et bien le tout premier Ă©pisode que j’ai enregistrĂ©. Je remercie mille fois ma prĂ©cieuse invitĂ©e pour sa patience et pour son partage incroyable. Aujourd’hui je vous livre l’histoire de vie de Sylvie, qui a su patienter 14 ans avant de serrer sa premiĂšre fille dans ses bras. Elle nous partage ses joies, ses douleurs, ses moments de solitude aussi dans un rĂ©cit poignant et plein d’espoir.

    Et une petite surprise vous attend mĂȘme Ă  la fin de l’épisode
 je ne vous en dis pas plus et place Ă  l’épisode 


  • Il y a seulement 45 ans, une loi dĂ©pĂ©nalise enfin l’avortement en France. La loi Veil nous permet de choisir de terminer une grossesse sans mettre en danger notre santĂ©. Pourtant, en 2020, le tabou et la culpabilitĂ© sont toujours prĂ©sents dans une sociĂ©tĂ© qui glorifie la femme uniquement en tant que mĂšre.

    Lorsqu’une grossesse arrive au mauvais moment dans leurs vies respectives, Marie et Mariane choisissent une interruption volontaire de grossesse. Mais elles choisissent surtout de la vivre Ă  leur maniĂšre, en soutenant la prise de mĂ©dicament et l’intervention chirurgicale par des rituels, des soins et surtout beaucoup de douceur.

    Parce qu’il y a des surprises que l’on accueille avec plaisir et d’autres que l’on prĂ©fĂšre repousser Ă  plus tard, Marie et Mariane partagent Ă  travers leur compte Instagram, mon IVG SacrĂ©e, un autre regard sur l’avortement.

    Je vous invite donc à partager notre discussion pour découvrir une autre façon, plus douce et spirituelle, de vivre une IVG.

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    Instagram Mon IVG SacrĂ©e : https://www.instagram.com/monivgsacree/ Instagram de Marie la Doula : https://www.instagram.com/chemin_de_naissance/ Documentaire, Avortement la loi du Silence : https://vimeo.com/123441942 Instagram Powerful Belly : https://www.instagram.com/powerfulbelly/ Pour envoyer une demande de tĂ©moignage : [email protected]

    Bises

    Anne-Flore

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  • Pour ce nouvel Ă©pisode de Powerful Belly, Ă  l'approche des Ă©nergies joyeuses et lĂ©gĂšres du gĂ©meaux, et en plein coeur de la rĂ©trogradation de VĂ©nus, je vous parle de la pratique ancestrale du YoniSteam.

    Yoni, qui, en sanskrit désigne les organes génitaux féminins, et Steam pour la vapeur en anglais. Nous parlons donc ici d'un bain de vapeur vaginal, une pratique douce et apaisante pour une session de selflove, sans aucune connotation sexuelle.

    Je vous explique ici d'oĂč nous viennent ces savoirs, pourquoi le pratique et surtout, comment.

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    Bises Anne-Flore

  • Cela fait trĂšs longtemps que je n'ai pas alimentĂ© le podcast...

    J'en avais déjà un peu parlé en story, mais j'avais trÚs envie de faire évoluer ce format, plus uniquement autour de la fertilité et de l'infertilité mais autour de toutes les énergies qui englobent la puissance de notre ventre, notre "Powerful Belly".

    Alors c'est décidé, je me laisserai porter par mes envies, ma créativité et mon impulsivité pour la publication des épisodes du Podcast. Avec le confinement, on peut s'attendre à quelques épisodes en solo, mais qui sait... ?

    Le nouvel épisode est donc disponible sur toutes les plateformes d'écoute et je vous laisse découvrir les nouvelles énergies de Powerful Belly.

    Et vous, vous voudriez que j'aborde quels sujets dans le podcast ?

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    Bises


    Anne-Flore

  • Maman Sa MĂšre, frĂŽler la mort pour accueillir la vie. ✹

    Il y a des histoires vers la maternitĂ© qui ne peuvent pas s’inventer tant elles sont hors du commun.

    Celle de Maman Sa Mùre est l’une d’entre elle.

    Si vous ne la connaissez pas encore, @maman_sa_mere_ est une jeune maman anonyme qui met en lumiĂšre et en dessin (tous plus drĂŽles les uns que les autres) tous les moments cracra, pas glam et tabou de la maternitĂ©. À travers son compte Instagram, elle libĂšre la parole, dĂ©culpabilise sur des sujets essentiels, et nous fait vivre la VRAIE parentalitĂ©.

    Mais avant de pouvoir enfin serrer sa fille Eva dans ses bras, Maman Sa MĂšre et Papaman ont dĂ» attendre 5 ans. 5 annĂ©es de patience durant lesquelles d’autres grossesses sont venues faire une apparition sans perdurer, des voyages sont venus pimenter le quotidien et, surtout, durant lesquelles un Ă©vĂ©nement tragique et traumatisant a changĂ© le cours de leur histoire.

    J’ai eu le plaisir de passer une belle aprùs-midi avec l’incroyable Maman Sa Mùre, qui pour une fois, à poser ses pinceaux pour prendre le micro 


    Je vous souhaite une belle Ă©coute

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    Bises
    Anne-Flore

  • Lorsque l’on rencontre NadĂšge pour la premiĂšre fois, on ne peut ĂȘtre que frappĂ© par son sourire et son optimisme.

    Mais derriĂšre cette personnalitĂ© pĂ©tillante et joyeuse se cache un parcours loin d’ĂȘtre facile.

    AprĂšs 5 ans de patience NadĂšge se lance avec son conjoint dans un parcours PMA qui les mĂšnera pendant 2 ans jusqu’à une grossesse, oui, mais une grossesse extra utĂ©rine.

    Comment faire aprĂšs tant d’annĂ©es d’attente pour faire face Ă  la perte lorsque l’on a la sensation que notre corps nous laisse complĂštement tomber ?

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    Anne-Flore

  • L’adolescence est le temps de l’insouciance, oĂč l’on cherche surtout Ă  vivre le moment prĂ©sent, entre amis, et oĂč on est Ă  mille lieues de penser bĂ©bĂ©s, famille et futur.

    Mais pour Florence, l’adolescence lui a surtout apportĂ© une chose Ă  laquelle elle ne s’attendait pas : l’annonce qu’elle ne pourrait probablement jamais avoir d’enfant.

    Alors comment fait-on pour encaisser cette rĂ©alitĂ© Ă  un Ăąge oĂč on n’est pas encore sensĂ© penser Ă  fonder une famille ? Et surtout, comment faire, alors que nos amies apprennent Ă  dĂ©couvrir leur corps et leur fĂ©minitĂ©, pour accepter le diagnostique d’une mĂ©nopause Ă  l’ñge de 16 ans ?

    Quelles solutions peut-on trouver lorsque, malgrĂ© une infertilitĂ© « quasi » certaine, on voudrait tout de mĂȘme avoir des enfants ?

    Entre rĂ©volte, sentiment d’injustice, acceptation et gratitude, Florence nous explique son parcours qui l’a menĂ©e Ă  dĂ©couvrir comment elle pourrait devenir une femme 
 autrement.

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    Anne-Flore

  • Aujourd’hui c’est l’histoire de Pauline que j’ai eu envie de vous faire dĂ©couvrir. Pauline et Julien, son conjoint, sont en essai bĂ©bĂ© depuis prĂšs de 3 ans maintenant. Lorsque les mois passent sans que les fameuses barres roses apparaissent sur le test de grossesse, la candeur des premiers temps s’estompe pour laisser la place Ă  des questionnements restĂ©s sans rĂ©ponses. Le premier reflexe est donc souvent d’aller se confier Ă  ses meilleurs amis pour trouver du rĂ©confort, de l’échange ou tout simplement une oreille attentive.

    Alors comment on fait quand on est tout seul, quand, mois aprĂšs mois toutes nos amies tombent enceinte naturellement au bout d’un ou deux essais et que personne ne sait vraiment comment agir autour de nous face Ă  notre infertilitĂ© ? Comment faire, encore une fois, lorsqu’une tragĂ©die vient mettre son grain de sel dans un quotidien dĂ©jĂ  semĂ© d’embuches ?

    Pauline a su poser le cadre vis Ă  vis de ses proches et exprimer ses besoins dans la situation qui est la sienne. Aujourd’hui elle nous raconte son parcours vers la fertilitĂ© et son besoin d’ĂȘtre entourĂ©e.

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