Avsnitt
-
Nový rok, nový já? Spíš nový rok, dost hotový já.
Po rekapitulaci silvestra se v téhle epizodě bavíme o předsevzetích, která vydrží maximálně do 3. ledna, o tom, proč si je vlastně vůbec dáváme, a proč je úplně v pohodě se na všechno vysrat a prostě přežít další rok.
Tak si nalij prosecco (pokud to ještě po svátcích zvládáš), dej si nohy nahoru a pojď si poslechnout, jak mám z předsevzetí vlastně prdel. Šťastný nový rok—nebo alespoň trochu snesitelný!
-
Tenhle týden jsem si udělala pořádek—nebo spíš otevřela krabici se starýma věcma a utopila se v nostalgii. Od starých plyšáků po diplomy za účast (účast byla moje specialita), mi došlo, jaký kouzlo měl život, když bylo největší drama rozbitý koleno. Tahle epizoda je o tom, jak moc mi chybí dětství, kdy všechno bylo kouzelný a já ještě věřila, že ze mě bude princezna (spoiler: nebude). Tak si dej drink, posaď se a pojď vzpomínat se mnou.
-
Saknas det avsnitt?
-
Vánoce : svátky klidu pohody a … co kurva? Kdo tomu ještě věří? V téhle epizodě se podíváme na to, proč už Vánoce nejsou, co bývaly a jak se z ' pohody ' stal boj o přežití. Tradice, dárky, co nikdo nechce a cukroví, co stejně nikdo nejí. Začneme recapem týdne, protože chaos ( a alkohol ) se neomezil jen na Vánoce a pak rovnou do toho, proč posledních pár let Vánoce působí spíš jak trest než období radostí. Tak si otevři flašku, usaď se a poslechni si, proč letos srát na vánoční kouzlo není jen volba, ale nutnost.
-
Dnešní mírně navátý díl se bude týkat změn. Rozebereme si, jak probíhal můj návrat zpět do Čech a první týden plný alkoholu kamarádů češtiny a všech dalších radostí. Ponoříme se do hloubky změn, a to především jak se s nimi vypořádat, jak o nich mluvit a hlavně to, proč tu všichni jsme - jak je přežít. Díl je v duchu večerních připitých myšlenek, takže doporučuji klidně i láhvi dobrého vína a domácí pohodičku. Enjoy!
-
Dnes v díle, který je natočený v Asijském městě hříchů Bangkoku, se nejvíce budeme věnovat rekapitulaci mého náročného pracovního týdne a poté se budeme loučit. Od nakupování v Asii po největší affiliate marketing konferenci na světě až po slzami naplněné goodbyes. Díl vychází zas o trochu později, páč můj časový rozvrh je prostě na hovno i tak ale doufám, že si díl užijete a něco si z něho odnesete. Bye bye bye.
-
Dnes se podíváme na fenomén známý jako FOMO neboli fear of missing out. Řekneme si, co to vůbec FOMO znamená, jaké mohou být spouštěče a nakonec jak se s ním poprat. Já vám dám spoustu příkladů mého fear of missing out, abyste věděli, že jsem stejně v prdeli jako vy. Proběhne i klasická za to krátká rekapitulace mého týdne. K dnešnímu dílu bych klidně spárovala kafčo, ale já si stejně ten drink dám. Letsgo!
-
V tomto díle si již tradičně zrekapitulujeme týden a poté se vrhneme na základní tipy ode mě pro vás na to, jak přežít dvacítky. Od hledání své flow, přes dýchací cvičení na všímavost, až po můj oblíbený hack a to ZPOMALIT. Přitom se budeme snažit vysrat se na názor ostatních a riskovat. Nalijte si svůj oblíbený drink a letsgo.
-
V dnešním díle se podíváme zpátky do minulosti na to, jak jsem se sem dostala. Nejdříve si rozebereme předešlý týden. Poté si přiblížíme každý klíčový moment mých dvacátých let a taky o mě můžete zjistit věci, které jste asi nevěděli. Zabrousíme do mého života na ostrově v Thajsku a odneseme si z této epizody jedno „moudro“.
PS: Doporučuji mrknout na 8:32 na videu. Slečně se omlouvám, ale zvládla to s grácií.
-
V úvodním díle se zaměřím na to, abych vám přiblížila, o čem můj podcast bude. Řekneme si, kdo jsem a proč tento podcast. Budu si stěžovat na to, že podcast dělá každý a že já to neumím. Na konci se trochu uvolníme a já s vámi budu sdílet můj “super” den na malém ostrově v Thajsku.
