Avsnitt
-
I denne siste episoden av Oppdrifts lÊrerspesial feirer vi at den positive hundetreningen har nÄdd klasserommene. Du vil du fÄ mÞte en av landets mest ettertraktede hundetrenere, Tess Erngren, og fÄ hennes beste tips og triks for bÄde hunder og mennesker.
Her vil du fÄ
â Kunsten Ă„ skru ned tempoet - akkurat nĂ„.
â Hvordan kan du gjĂžre mindre og vĂŠre mer?
â Hvorfor er det sĂ„ viktig Ă„ tilgi deg selv for noe gammelt for Ă„ lĂŠre noe nytt?
Jeg kan avslÞre at jeg var pÄ kurs med Tess i sommer og holdt pÄ Ä reise hjem etter fÞrste dag. Jeg var sÄ sur! Fikk ikke til noen ting. Jeg er glad for at jeg valgte Ä bli, for kurset ga en stor AHA-opplevelse nÄr det gjelder Ä lÊre nye ting - og det har med tilgivelse Ä gjÞre ...
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Skolehverdagen bestÄr av 3 ting, forteller lÊrer og podcastvert Martin Johannessen i denne episoden av Oppdrift.
Relasjon, relasjon og relasjon
đ Relasjon til lĂŠreren.
đ Relasjon til medelever
đ Relasjon til fagene - fĂžrst her kan lĂŠreren begynne Ă„ undervise.
Det er ikke mulig Ă„ lĂŠre et sted som kjennes utrygt. Derfor elsker Martin Ă„ hĂžre dette fra elevene sine:
Her er det fint Ă„ vĂŠre, for her er jeg trygg og her kan jeg lĂŠre noe nytt.
I denne episoden av Oppdrift vil du fÄ et unikt innblikk i norsk skolehverdag. Du vil ogsÄ bli klokere pÄ hvordan kunstig intelligens (KI) faktisk kan skape bedre relasjoner mellom lÊrer og elever.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Saknas det avsnitt?
-
I Ă„r etter Ă„r har han vandret rundt og samlet historier fra norsk skole.
Martin Johannessen er lÊrer og pedagog, og stÄr bak skolepodcasten Rekk opp HÄnda - som omtales som landets stÞrste skolepodcast.
Gjennom 305 episoder med samtaler med skolefolk, har Martin gitt oss et unikt innblikk i norsk skolehverdag - og ikke minst hvordan skolen er i ferd med Ă„ utvikle seg.
I denne episoden av Oppdrift er rollene snudd,, og det er Martin som svarer pÄ spÞrsmÄlene.
đ Hva slags utvikling ser han etter 310 samtaler med norske skolefolk?
đ Hvordan kan vi sikre at flere barn kjenner trygghet, mestring og mening pĂ„ skolen?
đ Hva slags skole drĂžmmer han om?
MĂžt skolens skolens AsbjĂžrnsen & Moe!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Verdens ledende forsker pÄ fÞlelser, professor Brené Brown, har vÊrt i Norge for fÞrste gang.
Det var en stor opplevelse og hĂžre henne, og i denne episoden inviterer jeg deg til Ă„ bli med til LillestrĂžm Oslo Business Forum 2024.
3 nÞkler til modig lederskap - fra Brené Brown
đ Skru ned tempoet â sĂŠrlig i usikre situasjoner og tider.
NÄr vi er usikre er det naturlig Ä skru tempoet opp - rett og slett fordi vi mennesker liker usikkerhet dÄrlig. Vi vil Ä bli ferdig med det! Da er det modig Ä skru ned tempoet i stedet. Gi deg selv den tiden du trenger, selv om du mest av alt fÄr lyst til Ä bare gÞnne pÄ!
đ Skape gode rom â (hold the space pĂ„ engelsk) - i samtaler â lytte. Skru ned tempoet her ogsĂ„. PĂ„ scenen gjorde hun det fysisk da hun dro stolen sin nĂŠrmere scenekanten og ba om mer lys i salen â slik at hun fikk bedre kontakt med oss.
đ©” VĂŠre nysgjerrig og undrende â fremfor dĂžmmende. VĂ„ge Ă„ spĂžrre - kan vi ta en liten pause her? VĂŠre nysgjerirg pĂ„ historiene du lager deg selv, og sjekke dem ut med menneskene rundt deg.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Visste du at sÄrbarhet er det stikk motsatte av svakhet?
At sÄrbarhet er ditt mest presise mÄl pÄ mot?
Selveste professor Brené Brown er pÄ vei til Norge.
I morgen stÄr hun pÄ scenen under Oslo Business Forum og snakker om modig lederskap.
Vi feirer med en episode der du vil fÄ det grunnleggende i forskningen hennes, sik at du kan vÊre ekte og modig - midt i alt sammen.
Veien ut av skam? Dropp perfeksjonismen.
Veien til et helhjertet liv? Lev nÊr sÄrbarheten og ha mot til Ä feile.
- As long as you stay awkward, brave and kind, youÂŽll be fine.
Brené Browns melding til oss
đ€
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episoden av Oppdrift vil du fÄ en godtepose av det som utvikler seg positivt i norsk skole:
đ« Unge lĂŠrere samarbeider bedre, og har ofte en god lagfĂžlelse.
đ« Skolefolk tar i stĂžrre grad ordet i den offentlige debatten, slik at skoledebatten blir bedre.
đ« De siste 4 Ă„rene har styrket alt som har med mennesker Ă„ gjĂžre i den norske skolen.
đ« Positiv forsterkning og positiv psykologi er pĂ„ god vei inn i skolehverdagen.
Rektor Trond Nilsen ved Lofsrud skole i Oslo er kjent for Ă„ snu rundt pĂ„ skoler som sliter â fra Ă„ ha elevene "hengende i taklampa" â til trygge, gode lĂŠresteder. Gjennom 23 Ă„r i norsk skole har han utviklet en egen metode for Ă„ skape gode lĂŠresteder - sammen med lĂŠrerne og elevene.
Jeg hÄper at skolen vil ta et stÞrre ansvar for elevenes ve og vel enn vi gjÞr i dag. Vi har dem 7-8 timer hver dag, sÄ det er ingen andre som har bedre mulighet til Ä gjÞre det, sier rektor Trond.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Rektor Trond Nilsen er kjent for Ă„ snu rundt pĂ„ skoler som sliter â fra Ă„ ha elevene "hengende i taklampa" â til trygge, gode lĂŠresteder.
Gjennom 23 Ă„r i norsk skole har han utviklet en egen metode for Ă„ skape gode lĂŠresteder - sammen med lĂŠrerne og elevene.
Her er rektor Nilsens metode - kort fortalt:
â€ïž Vinn hjertene til elever og foreldre. Gode relasjoner er starten pĂ„ all lĂŠring.
đ§ Skap en trygg struktur for elever og lĂŠrere. LĂŠrerne mĂžter klokken 8.15 hver dag for Ă„ vĂŠre sammen fĂžr elevene kommer.
đïž LĂŠr elevene fagkunnskap - lese, skrive, regne, vĂŠre en god klassekamerat. NĂ„r trygge relasjoner og god struktur er pĂ„ plass, kan elevene lĂŠre hva som helst.
I denne episoden vil du fÄ opplÞftende nyheter fra Skole Norge.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Vil du ha en enkel oppskrift for Ă„ ha det gĂžy og spennende i sommer â uansett vĂŠr?
Ok ... enkelt og ikke fullt sÄ enkelt ...
Ă vĂŠre oppriktig interessert i mennesker du mĂžter.
Tilsynelatende finnes det ingen nedside her, for du fÄr vite nye ting og alle blir glade fordi du er interessert i dem. PÄ toppen av det hele kan du lene deg tilbake og lytte og slappe av. SÄ hvorfor gjÞr vi det ikke da???
đ Det er fordi vi er sĂ„ sĂžte og rare at vi ofte sammenligner oss med den vi snakker med. Vurderer og analyserer. Er dette bra? Er det dĂ„rlig? For Ă„ finne vĂ„r plass i flokken. Vi kan finne pĂ„ Ă„ forhĂ„ndsdĂžmme og tenke pĂ„ hva vi skal si neste gang.
Dette er ikke noe rart, for disse tendensene er nedfelt fra millioner av Ă„r med evolusjon. Men det er slitsomt!
Derfor har jeg laget Emosjonell Solfaktor 20 â basert pĂ„ forskning pĂ„ fĂžlelser, og inspirert av gode kollegaer og lĂŠrere gjennom 15 Ă„r med emosjonelle studier.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Kan du bli irritert over folk som driver med namedropping og perfekte bilder pÄ sosiale medier? Det kan jeg!
Kan du ogsĂ„ irritere deg over at du i det hele tatt sammenligninger deg med andre i ferien? Ă jada ... đ€Ł
Da kan du smĂžre deg inn med Emosjonell Solfaktor 10 đŒ
I denne episoden vil du fÄ Ärsakene og forskningen bak hvorfor vi driver og sammenligner oss med hverandre.
Du vil ogsĂ„ fĂ„ noen gode veier ut, slik at du kan nyte sommeren din akkurat slik den er â uansett hva andre mĂ„tte drive pĂ„ med.
Forskning fra Harvard viser at sosial sammenligning er en av de stĂžrste gledesdreperne som finnes.
Problemet er bare at det er sÄ Ä si umulig for oss Ä ikke gjÞre det, fordi det er sosialisert inn i oss i lÞpet av millioner av Är, og vil neppe bli borte med det fÞrste.
SĂ„ hvorfor ikke bruke til noe bra?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Velkommen til Oppdrifts sommerspesial! đđŒ
Her fÄr du myk og lindrende emosjonell solfaktor, slik at du kan lage deg en deilig sommer.
Glem sommerkroppen og perfekte ferieplaner. Alt du trenger er deg selv - akkurat som du er.
I denne fĂžrste episoden vil du god beskyttelse mot en bestemt setning ...
Det er bare Ă„ tenke positivt!
đ€Ł
Hvorfor fungerer denne setningen sÄ veldig dÄrlig?
Hva kan du si - og gjĂžre i stedet?
Hva sier forskningen?
... og hva er det lille lyden som beskytter mot indre solstikk?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Velkommen til en godtepose av opplĂžftende nyheter. De finnes! Det er faktisk flest av dem, og de fortjener Ă„ bli spredt midt i alt det vi serveres av elendighet hver eneste dag.
I denne episoden vil du 3 tips til Ă„ bli en glad delfin som hopper rundt i nyhetsbĂžlgene og suger til deg det som gir deg god nĂŠring.
Du vil ogsÄ fÄ fantastiske nyheter fra India, Sveits, Paris, California og Norge.
Vi trenger pĂ„minnelse om at hver eneste dag â over hele verden â gĂ„r bra folk pĂ„ jobben og gjĂžr sĂ„ godt de kan.
De er lĂŠrere, sykepleiere, Ăžkonomer, ingeniĂžrer, kokker, bĂžnder og â tannleger â og forskere.
Hver dag skjer det store framskritt over hele verden. Det skjer under den brÄkete overflaten som heter nyhetsbildet.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Vi mÄ gjÞre livet sÄ menneskevennlig som mulig.
Slik oppsummerer teknologijournalist Per Kristian BjĂžrkeng i Aftenposten hva vi vil bruke kunstig intelligens til.
I denne episoden vil du fÄ de 5 beste veiene til Ä fÄ enkel og god hjelp av kunstig intelligens.
Per Kristian BjĂžrkeng skriver i Aftenposten om problemene og mulighetene ny teknologi skaper for oss mennesker.
PK BjĂžrkengs 5 beste KI-tips for enkel hjelp i hverdagen
1. Du sĂžker etter kunnskap - Bytte ut Google med Perplexity.
2. Du vil ha skrivehjelp - Chat GPT eller Gemini Advanced.
3. Du vil leke deg med bilder og foto - Midjourney.
4. Du vil transkribere lyd til tekst - MacWhisper.
5. Oversettelse av sprÄk - Gemini Advanced.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Kunstig intelligens er det stĂžrste som har skjedd oss mennesker â helt der oppe sammen med ilden og hjulet, mener journalist og forfatter Per Kristian BjĂžrkeng.
Han er en av landets mest erfarne og kunnskapsrike teknologijournalister, med et unikt overblikk og erfaringsgrunnlag etter 30 Är tett pÄ den teknologiske utviklingen.
I denne episoden vil du fÄ vite hva du kan bli glad i kunstig intelligens og hva du kan vente deg fremover.
Hva slags hjelp fÄr lÊrerne og barna i skolen fremover?
Hvordan fÄr du enkle, gode og gratis juridiske rÄd?
Hva med helsetjenestene vÄre? Hvordan blir de bedre med kunstig intelligens?
Jeg ble som en hoppende glad hundevalp som logret med halen og rev ned glassene pÄ bordet av Ä snakke med PK.
Jeg hÄper du ogsÄ blir glad - og litt klokere midt i endringen og forvirringens tid.
đ
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
SÄ var vi her igjen - pÄ alle hjerters dag - den deilige og dustete Valentines Day.
Kan vi ikke bare bestemme oss for at dette er noe tĂžys som handelsstanden har funnet pĂ„? Ăn gang for alle!
Eller ... kan vi kanskje bruke dagen til Ă„ ta en Jan Eggum?
Det e mang slags kjĂŠrlighet ...
â€ïžđ¶
I denne episoden av Oppdrift vil du fÄ veiene til mang slags kjÊrlighet - og sÊrlig den lille, viktige som ulmer mellom oss mennesker hver eneste dag - der vi gÄr rundt og lever livene vÄre sÄ godt vi kan.
Du vil fÄ forskningsbaserte verktÞy, slik at du kan skru opp varmen i deg, og rundt deg, og gjÞre lengselen til din drivkraft.
Each day is Valentines day ...
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Tar norsk skole godt nok vare pÄ barna?
Nei, svarer filosof Ole Martin Moen. Han er til daglig professor i etikk ved Storbyunivversitetet Oslo Met.
Moen mener skolen er brutal for mange, og at den ikke gir barn den omsorgen de trenger.
I denne episoden snakker vi om boken Skolens omsorgssvikt, som kom i 2023.
Han stiller spÞrsmÄl som:
đ« Er det forsvarlig at barn ikke ha et klart skille mellom skole og fritid?
đ« Hvorfor kaller vi det mobbing - og ikke rett og slett vold, som det jo er?
Han tar utgangspunkt i Barns 5 behov - ifĂžlge Verdens helseorganisasjon
LĂŠringsbehov
Emosjonelle og sosiale behov
ErnĂŠringsbehov
Behov for helsehjelp
Beskyttelsesbehov
Skolen har omsorgsplikt for elevene i skoletiden, men tar bare lÊringsbehovet pÄ dypt alvor, mener Moen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Vi hĂžrer mye om Kunstig Intelligens for tiden, men hva er Gunstig intelligens?
I Ärets fÞrste episode av Oppdrift vil du fÄ 4 veier til din unike gunstige intelligens.
NÄr teknologien og maskinene avlaster oss i massiv skala, vil jobbene vÄre dreie seg rundt det som er unikt for oss som mennesker.
Hvordan regulere og normalisere emosjonelt ubehag?
Hva kan vi gjÞre for Ä skru opp glede og pÄgangsmot i tÞffe tider?
Hvordan kan du hoppe som en glad delfin mot det livet du Þnsker deg - ogsÄ nÄr det er vanskelig?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episoden vil du fÄ 10 av de beste nyhetene fra 2023.
Du vil ogsÄ fÄ et godt verktÞy for Ä gjÞre ditt 2024 til et godt nyhetsÄr.
Det er statistikeren Hans Rosling som har funnet ut hvorfor vi gjerne suges mot dÄrlige nyheter - og hvordan vi kan slutte med det.
Det er lett Ä fÄ inntrykk av at veldig mye av det som skjer rundt oss er helt fryktelig.
Men stemmer det?
Forskningen er klar pÄ at hjernen vÄrt trenger daglige doser av opplÞftende nyheter.
SĂ„ derfor ... her er 10 av de beste nyhetene jeg har funnet fra i fjor.
Jeg hÄper at de kan lÞfte deg helt pÄ tampen av Äret.
Tusen takk for fĂžlget i Ă„r - og GODT NYTT Ă R!
âš
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Kan du bli smÄtt irritert over Ä hÞre at takknemlighet er sÄ bra for deg?
Da er du som meg â sĂŠrlig pĂ„ dĂ„rlige dager - eller uker ...
Men forskningen begynner Ă„ bli entydig:
Det Ă„ aktivt praktisere takknemlighet Ăžker livsgleden og pĂ„gangsmotet. SĂ„ takk for den forskningen! đ
I dag feirer de Thanksgiving i USA, og jeg sitter her og kjenner pÄ hvor inderlig takknemlig jeg er for at du er her.
Dette er en spesial-episode, der vi har klippet sammen hÞydepunktene fra de 3 jubileums-leirbÄlene vi har hatt i november.
Du vil fÄ de 5 mykeste og mest kraftfulle forskningsbaserte veiene til glede, hÄp og takknemlighet - selv pÄ dÄrlige dager - uker - mÄneder - eller Är.
Tusen takk for at du er nysgjerrig pÄ fÞlelser og Þnsker Ä bidra til en mer menneske-, dyre og naturvennlig verden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Emosjonell styrke? HÊ ...? NÄr verden stÄr i flammer?
Det er dager da jeg lurer pÄ hva i huleste jeg driver med.
Da er det veldig godt Ä fÄ et brev fra en kursdeltager som kan sette meg pÄ sporet igjen:
"Takk for muligheten til Ä vÊre med pÄ emosjonell styrke i hÞst. Det har vÊrt en fantastisk reise!
Det at du selv er sÄ Äpen om vonde fÞlelser, har betydd veldig mye for mange av oss rundt bÄlet ditt.
PÄ en mÄte greier du Ä "renvaske" fÞlelser. Du har virkelig startet en emosjonell revolusjon. "
Jeg ble sÄ glad! Det er nettopp det jeg Þnsker - Ä renvaske fÞlelser, slik at vi kan dele dem og gjÞre dem til vÄr styrke - hver for oss og sammen.
I denne episoden av Oppdrift vil du fÄ en myk og kraftfull metode for Ä komme deg styrket gjennom vanskelige perioder.
GjĂžre bekymring til drivkraft.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Ăkt testing og konkurranse gjĂžr stadig flere barn stresset og engstelige. Mange av dem dropper skolen totalt.
"Dette er ikke barnas skyld. Det er ikke foreldrenes skyld. Det er heller ikke lĂŠrernes skyld.
Test- og konkurranseskolen skaper for mange opplevelser av Ă„ ikke mestre for mange barn," sier lĂŠrer og forfatter Andreas Stien-Leenderts.
I denne episoden fortsetter vi samtalen om boken Skolen er ikke for alle - men den kan bli det.
Du fÄr et nytt mÞte med lÊrer og forfatter Andreas Stien-Leenderts, som brenner for Ä skape en trygg skole for alle barn.
Vi feirer đ
âïž Livsmestring som grunnmur i skolen.
âïž En skole for hele mennesket - (ikke bare hodet).
âïž En mer praktisk og variert skole fremover.
âïž Naturen som klasserom.
âïž Stadig flere lĂŠrere i samfunnsdebatten, som kjemper for barnas behov.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Visa fler
