Avsnitt
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Während einige einen Marathon laufen, verlaufen sich andere. Tipp: Falls ihr diese Woche beim Linz Marathon dabei seid, prägt euch die Strecke genau ein. Ö3-Newschefin Inka Pieh ist bei einem Halbmarathon tatsächlich falsch abgebogen. Wie es dazu gekommen ist und warum es in Extremsituationen normal ist, Aussetzer zu haben, erfahrt ihr diesmal. Und das ist noch lange nicht alles und vor allem nicht das Extremste, was Inka, Sandra und Tom erlebt haben. Sandra ist durch ganz Österreich geradelt, Tom war mit Hermann Maier am Südpol und Inka ist nicht nur den Jakobsweg gegangen, sondern auch von der slowakischen bis zur Schweizer Grenze gelaufen. Über das Sich-selbst-Challengen, neue Wege einschlagen und die Komfortzone verlassen, sprechen Sandra und Tom mit Nachrichtenchefin Inka – und natürlich auch über Donald Trump, den sie tatsächlich schon einmal getroffen hat. (Dieser Podcast begleitet die Sendung "Ö3-Wecker", 11.4.25)
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Wenn das Who's Who der österreichischen Podcast-Szene frühmorgens bei Ö3 aufschlägt, ist wieder Zeit für den Ö3-Podcast-Award. Mittendrin auch unsere beiden Ö3-Wecker-Podcaster Sandra und Tom. Besonders angetan hat es den beiden der Gewinner des Newcomer Awards, Simon Noel. Gemeinsam mit seinen besten Freundinnen gestaltet er Woche für Woche „Drama, Tea & Therapy“ – Deep Talk unter BFFs. Zu besten Freundinnen sind auch Nici Schmidhofer und Conny Hütter dank ihres gemeinsamen Podcasts „Was dahinter steckt“ geworden. Warum die beiden keinen Video-Podcast aufnehmen? „Ihr könnt euch nicht vorstellen, wie wir Montag Früh ausschauen. Da nehmen wir immer auf“, verrät Nici. Und ja, auch beim Podcasten schlägt ihr Ehrgeiz durch. Warum, das hört ihr in der neuen Folge! (Dieser Podcast begleitet die Sendung "Ö3-Wecker", 4. April 2025)
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Saknas det avsnitt?
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Eine ungewohnte Situation für das Ö3-Wecker-Podcast-Duo: Normalerweise streift Tom durch die Straßen, während Sandra das Podcast-Studio hütet. Diese Woche ist alles anders! Sandra ist in St. Moritz auf dem Snowboard unterwegs – genau dort, wo aktuell die Snowboard- und Freestyle-WM stattfindet und Tom hält die Stellung am Sender. Sandras Urlaubs-Erkenntnisse: 1. Sitzt du im Vierersessellift mit drei ÖSV-Bordercrossern, wird es verdammt eng. 2. Slopestyle-Freestyle-Vizeweltmeisterin Lara Wolf ist nicht nur super sympathisch, sondern auch eine echte Inspiration für alle, die ihre Leidenschaft leben wollen. In der neuen Podcast-Folge gibt es nicht nur Laras Tipps für die ersten Versuche im Funpark, sondern auch spannende Einblicke von ORF-Experte Gigi Scheidl – Ex-Trainer von Anna Gasser. Also: Podcast hören – und dann Board oder Ski wachsen! (Dieser Podcast begleitet die Sendung "Ö3-Wecker", 28. März 2025)
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In der neuen Episode geht es drunter und drüber! Im Ö3-Wecker waren die besten Ratschläge der Eltern gefragt. Von "Zieh dich warm an!" bis "Iss deinen Spinat!" – wir haben alles gehört und uns gefragt: Was davon hat wirklich geholfen? Spoiler: Wahrscheinlich nichts, aber lustig war's! Dann war da noch der größte Schulskikurs des Landes am Nassfeld, bei dem der Ö3 Wecker live dabei war. Sandra und Tom erzählen die wildesten Schulskikurs-Erlebnisse: Von Kusswetten bis Essigpatscherln! Als ob das nicht genug wäre, hat sich Tom auch noch bei der ersten Folge von „Dancing Stars“ aufs Parkett getraut. Besonders ins Herz geschlossen hat er dabei den Underdog der Promirunde: Ex-Tennisprofi Stefan Koubek. Ein Mann, der sich mit Erstrundenniederlagen auskennt. Wie schwer dem ehemaligen Nummer 20 der Welt die Umstellung vom Einzelsportler zum Showman fällt und warum sportlicher Ehrgeiz nicht hilfreich ist, hört ihr in der neuen Folge.(Dieser Podcast begleitet die Sendung "Ö3-Wecker", 21.März 25)
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Triste Wiesen, vertrocknete Felder und braune Wälder prägen Österreich. Die Niederschlagsmenge liegt 54 Prozent unter dem Durchschnitt, was die Gefahr für Waldbrände erhöht und die Landwirtschaft belastet. Besonders betroffen ist die Rax-Region. Auch wenn es diese Woche etwas geregnet hat, ist es nur „ein Tropfen auf den heißen Stein“. Die Bundesforste warnen vor der erhöhten Waldbrandgefahr, Klimaforscher erklären, dass die Trockenheit Auswirkungen auf die Vegetation haben könnte. Auch für den menschlichen Organismus ist das warme und trockene Klima herausfordernd. In OFF Records sprechen Sandra und Tom mit Ö3-Meteorologe Sigi Fink und Waldbrandforscher Mortimer Müller von der BOKU. Sigi gibt Einblicke in die meteorologischen Hintergründe der Trockenheit. Mortimer räumt mit dem Mythos der feuergefährlichen Glasscherbe auf, betont die Wichtigkeit der Bewusstseinsbildung. (Dieser Podcast begleitet die Sendung "Ö3-Wecker", 14.März 25)
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Sandra König und Tom Walek legen nach vollbrachter Woche die Füße hoch und nehmen dich mit in ihren Feierabend. Sie hat 15 Jahre lang gemeinsam mit Robert Kratky Österreich geweckt und ihn kennt man als Ö3-Mikromann und seit 10 Jahren aus "Walek wandert" - aber da geht noch so viel mehr. Ab sofort tauschen die beiden sich wöchentlich über den Redaktionswahnsinn hinter die Kulissen der größten Morgenshow des Landes aus, teilen Anekdoten und Erlebnisse und ermöglichen überraschend private Einblicke aus ihren Welten.
