Avsnitt
-
Máš toho nad hlavu a stejně ti v práci právě přidali další úkol. Bojíš se ho odmítnout? Máš pocit viny, když potřebuješ partnerovi nebo partnerce říct, že ti něco nevyhovuje? Bojíš se, že zklameš kamarádku nebo kamaráda, když tě žádají o věc, kterou opravdu udělat nechceš nebo nemůžeš? Právě pro tebe je tady nový díl podcastu Na palici. Janka s Luckou ti pomůžou pochopit, kde se tvůj strach z odmítání bere a poradí ti, jak s ním pracovat. Vysvětlí ti, proč se bojíš říkat ne – a proč je ta obava zbytečná.
_____________________________
Plnou verzi dílů (včetně praktických tipů & triků) najdete každou neděli v 18:00 na Hero Hero.
Na HeroHero také zodpovídám vaše dotazy a postuji užitečné tipy&triky a myšlenky na téma seberozvoje
https://herohero.co/napalici
WEB: Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na:
https://www.jankachudlikova.com/
Sleduj mě na sociálních sítích:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/jankachudlikova/
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@JankaChudlikova
LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jankachudlikova
FACEBOOK: https://www.facebook.com/jankachudlikova -
Po čtyřicítce je těžké dělat nové věci. Začneš sportovat? Okolí ti řekne, že máš krizi. Uděláš si radost novým autem? Máš krizi! Pustíš se do seberozvoje? Máš krizi! Skoro každý o ní mluví nebo vtipkuje, málokdo o ní ale něco opravdu ví. Co je vlastně krize středního věku? Čím hrozí a co naopak nabízí? Jak se liší u mužů a žen? Jak ji prožíváš ty a jak tvoje okolí? Janka s Luckou ti prozradí, jak krizi středního věku rozpoznat a hlavně jak ji proměnit v příležitost, která ti zlepší život.
_____________________________
Plnou verzi dílů (včetně praktických tipů & triků) najdete každou neděli v 18:00 na Hero Hero.
Na HeroHero také zodpovídám vaše dotazy a postuji užitečné tipy&triky a myšlenky na téma seberozvoje
https://herohero.co/napalici
WEB: Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na:
https://www.jankachudlikova.com/
Sleduj mě na sociálních sítích:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/jankachudlikova/
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@JankaChudlikova
LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jankachudlikova
FACEBOOK: https://www.facebook.com/jankachudlikova -
Saknas det avsnitt?
-
"Proč" je ta nejčastější otázka, kterou v životě dostáváš i dáváš. Je čas, abys ji položil/a i sobě. Proč bys s někým měl/a zůstat, nebo od něj naopak odejít? Proč sis vybral/a práci, kterou teď děláš? A proč tě něco těší, nebo naopak ničí? Janka s Luckou ti pomůžou pochopit, proč je „proč“ tou úplně nejdůležitější otázkou tvého života – a naučí tě, jak na ni vždycky najít odpověď.
_____________________________
Plnou verzi dílů (včetně praktických tipů & triků) najdete každou neděli v 18:00 na Hero Hero.
Na HeroHero také zodpovídám vaše dotazy a postuji užitečné tipy&triky a myšlenky na téma seberozvoje
https://herohero.co/napalici
WEB: Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na:
https://www.jankachudlikova.com/
Sleduj mě na sociálních sítích:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/jankachudlikova/
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@JankaChudlikova
LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jankachudlikova
FACEBOOK: https://www.facebook.com/jankachudlikova -
Každý už někdy odbočil do špatné ulice, přejel zastávku, nebo prostě zjistil, že sedí v nesprávném vlaku. A přesně tohle se ti může stát i se životem – že ztratí správný směr. Lucka s Jankou ti v dnešním dílu poradí, co v takové situaci dělat. Jak dát věci zase do pořádku, jak na chybě vydělat a jak ji proměnit ve svůj prospěch. Jak se přestat bát změny, protože právě změna je život.
_____________________________
Plnou verzi dílů (včetně praktických tipů & triků) najdete každou neděli v 18:00 na Hero Hero.
Na HeroHero také zodpovídám vaše dotazy a postuji užitečné tipy&triky a myšlenky na téma seberozvoje
https://herohero.co/napalici
WEB: Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na:
https://www.jankachudlikova.com/
Sleduj mě na sociálních sítích:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/jankachudlikova/
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@JankaChudlikova
LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jankachudlikova
FACEBOOK: https://www.facebook.com/jankachudlikova -
Uříznu si ostudu! No to bude trapas! Cítíš trému, když máš mluvit před ostatními? Máš strach, že tě zkritizují? Janka s Luckou tě v tomhle díle podcastu naučí, jak se přestat bát. Dokážou ti, že nevadí, když budeš dělat chyby. Že je to dokonce lepší než být dokonalý. Pomůžou ti začít „myslet vlevo, mluvit vpravo“.
_____________________________
Plnou verzi dílů (včetně praktických tipů & triků) najdete každou neděli v 18:00 na Hero Hero.
Na HeroHero také zodpovídám vaše dotazy a postuji užitečné tipy&triky a myšlenky na téma seberozvoje
https://herohero.co/napalici
WEB: Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na:
https://www.jankachudlikova.com/
Sleduj mě na sociálních sítích:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/jankachudlikova/
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@JankaChudlikova
LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jankachudlikova
FACEBOOK: https://www.facebook.com/jankachudlikova -
Trápíš se, zvažuješ, nemůžeš se rozhodnout. Bylo by mi lépe bez ní? Mám ho opustit? Velký krok, který ne každý zvládne. Kdy má cenu s druhým ještě zůstávat a jak se vlastně správně rozejít?
Janka s Luckou ti v dnešním díle poradí, jak ukončit vztah tak, aby tě to bolelo co nejméně a tvé rozhodnutí tě posunulo dál. Dozvíš se také, kdo je to zakletá princezna a kdo zakletý princ. A zjistíš, jak ukončit toxické vztahy nejen doma, ale i v práci.
_____________________________
Plnou verzi dílů (včetně praktických tipů & triků) najdete každou neděli v 18:00 na Hero Hero.
Na HeroHero také zodpovídám vaše dotazy a postuji užitečné tipy&triky a myšlenky na téma seberozvoje
https://herohero.co/napalici
WEB: Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na:
https://www.jankachudlikova.com/
Sleduj mě na sociálních sítích:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/jankachudlikova/
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@JankaChudlikova
LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jankachudlikova
FACEBOOK: https://www.facebook.com/jankachudlikova -
“Nikdo mi nerozumí, děti se chovají hrozně, šéf je toxický, kamarádi mě nepodrží. Jak mi tohle vůbec mohli udělat!?” Každého někdy ovládne pocit, že mu okolí křivdí. A každému někdy někdo opravdu ublížil. I ty nejbolavější věci ale nakonec můžeš obrátit ve svůj prospěch. Každá situace a každý člověk, se kterým se potkáš, jsou tvoji učitelé. Někdy hodní, někdy nároční, někdy zlí. Vždycky tě ale nakonec můžou posunout dál.
Janka s Luckou ti v novém díle podcastu Na palici poradí, jak přestat dávat druhým moc, aby tě ovládali.
_____________________________
Plnou verzi dílů (včetně praktických tipů & triků) najdete každou neděli v 18:00 na Hero Hero.
Na HeroHero také zodpovídám vaše dotazy a postuji užitečné tipy&triky a myšlenky na téma seberozvoje
https://herohero.co/napalici
WEB: Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na:
https://www.jankachudlikova.com/
Sleduj mě na sociálních sítích:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/jankachudlikova/
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@JankaChudlikova
LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jankachudlikova
FACEBOOK: https://www.facebook.com/jankachudlikova -
Nulu nikdo nemá rád. Jako symbol neúspěchu, jako „nic“. Jenže ona taky může znamenat všechno. Zlatý střed mezi mínusem, kdy ti v životě něco chybí, a plusem, kdy je ti v něm naopak něco na obtíž. Nula zkrátka může být číslem rovnováhy. Jak jí dosáhnout? A spolu s ní i vyrovnanosti, klidu a štěstí? Podle čeho vůbec poznáš, že jsi šťastný/á? Jak zjistíš, čeho máš v životě málo a čeho až moc? Janka s Luckou ti v novém dílu podcastu Na palici položí pár zajímavých otázek. A ty podle svých odpovědí poznáš, jak na tom jsi.
_____________________________
Plnou verzi dílů (včetně praktických tipů & triků) najdete každou neděli v 18:00 na Hero Hero.
Na HeroHero také zodpovídám vaše dotazy a postuji užitečné tipy&triky a myšlenky na téma seberozvoje
https://herohero.co/napalici
WEB: Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na:
https://www.jankachudlikova.com/
Sleduj mě na sociálních sítích:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/jankachudlikova/
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@JankaChudlikova
LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jankachudlikova
FACEBOOK: https://www.facebook.com/jankachudlikova -
Kdo zůstal sám, kdysi umíral, protože neměl šanci přežít. Ty časy jsou pryč, když chceš dneska zůstat zdravá/ý, samotu naopak potřebuješ. Není to nepřítel, je to kamarádka. Umět být sám/sama je schopnost, která ti udělá život lepším. I uprostřed velké rodiny a vztahů se totiž můžeš cítit osaměle a i uprostřed prázdného bytu ti může být skvěle. Otevři se samotě a najdi v ní vztah - vztah sám/sama k sobě.
Lucka s Jankou ti v novém díle podcastu Na palici ukážou, jak si můžeš vlastními silami zařídit své štěstí a nebýt závislý/á na ostatních. Jak být sám/sama a necítit se přitom osaměle.
_____________________________
Plnou verzi dílů (včetně praktických tipů & triků) najdete každou neděli v 18:00 na Hero Hero.
Na HeroHero také zodpovídám vaše dotazy a postuji užitečné tipy&triky a myšlenky na téma seberozvoje
https://herohero.co/napalici
WEB: Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na:
https://www.jankachudlikova.com/
Sleduj mě na sociálních sítích:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/jankachudlikova/
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@JankaChudlikova
LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jankachudlikova
FACEBOOK: https://www.facebook.com/jankachudlikova -
Prázdniny končí, chaos začíná. Obvyklý kolotoč pokusů skloubit školu s kroužky tak, aby se z toho nezbláznili ani děti, ani ty, je tady. Děsíš se, stresuješ? Janka s Luckou ti v novém díle podcastu Na palici vrátí klid. Ukážou, jak se dá do nových kolejí zajet bez zbytečných karambolů. Připomenou, na co si dát na startu školního roku pozor, a co můžeš v klidu pustit z hlavy. Poradí, jak se připravit na život s prvňáčkem. A prozradí i to, jak se dá neoblíbený čas proměnit v něco, co si společně užijete.
_____________________________
Plnou verzi dílů (včetně praktických tipů & triků) najdete každou neděli v 18:00 na Hero Hero.
Na HeroHero také zodpovídám vaše dotazy a postuji užitečné tipy&triky a myšlenky na téma seberozvoje
https://herohero.co/napalici
WEB: Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na:
https://www.jankachudlikova.com/
Sleduj mě na sociálních sítích:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/jankachudlikova/
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@JankaChudlikova
LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jankachudlikova
FACEBOOK: https://www.facebook.com/jankachudlikova -
Každý z nás to alespoň jednou v životě zažil. Rozpad vztahu nebývá nic hezkého ani lehkého. Vypjaté emocionální období každý z nás prožívá jinak. Trápí nás očekávání, jaká vkládáme do partnerství a často pomíjíme realitu takovou, jaká doopravdy je.
Janka s Luckou se na rozchod podívaly zevrubně, a probraly nejen partnerské vazby, ale i odluky v práci. V dalším dílu mají pro tebe také tipy a rady, jak konflikty řešit, jak se naučit komunikovat a také doporučení, co si vzít z konce nějaké životní etapy a jak začít znovu.
_____________________________
Plnou verzi dílů (včetně praktických tipů & triků) najdete každou neděli v 18:00 na Hero Hero.
Na HeroHero také zodpovídám vaše dotazy a postuji užitečné tipy&triky a myšlenky na téma seberozvoje
https://herohero.co/napalici
WEB: Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na:
https://www.jankachudlikova.com/
Sleduj mě na sociálních sítích:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/jankachudlikova/
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@JankaChudlikova
LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jankachudlikova
FACEBOOK: https://www.facebook.com/jankachudlikova -
“Moje nohy jsou ošklivé.” “To bych nikdy nedokázal, tak dobrý nejsem.” Každý si z dětství neseme, více či méně, nějaký ten komplex. Ať už jsme si ho vytvořili přímo v rodině, nebo ve škole. Mindráky nejsou nic výjimečného. Většinou vycházejí z naší vnitřní nespokojenosti a malé sebehodnoty. Záleží nám víc na tom, co si o nás myslí okolí, než jak se sami vnímáme.
V dalším díle Na palici Janka s Luckou na praktických příkladech poradí, jak s komplexy pracovat a jak se jich hlavně zbavit.
_____________________________
Plnou verzi dílů (včetně praktických tipů & triků) najdete každou neděli v 18:00 na Hero Hero.
Na HeroHero také zodpovídám vaše dotazy a postuji užitečné tipy&triky a myšlenky na téma seberozvoje
https://herohero.co/napalici
WEB: Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na:
https://www.jankachudlikova.com/
Sleduj mě na sociálních sítích:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/jankachudlikova/
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@JankaChudlikova
LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jankachudlikova
FACEBOOK: https://www.facebook.com/jankachudlikova -
Taky přemýšlíš o tom, že kdybys měl/měla peníze podle svých představ, život by byl jednodušší? Byl/a bys svobodnější? Jak nakládáš se svými financemi vypovídá o tvojí sebehodnotě a sebevědomí. A jak často říká Janka: peníze voní. Jen lidé jim kazí pověst.
Dovednost hospodařit s penězi často získáme už v dětství, kdy od rodičů přebereme určité vzorce chování. Nicméně je pak v budoucnu jen na nás, zda-li nám finance dávají svobodu nebo nás jejich nedostatek dostává do existenční tísně. Janka s Luckou na mnoha příkladech ukazují, jak peníze ovlivňují náš život.
_____________________________
Plnou verzi dílů (včetně praktických tipů & triků) najdete každou neděli v 18:00 na Hero Hero.
Na HeroHero také zodpovídám vaše dotazy a postuji užitečné tipy&triky a myšlenky na téma seberozvoje
https://herohero.co/napalici
WEB: Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na:
https://www.jankachudlikova.com/
Sleduj mě na sociálních sítích:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/jankachudlikova/
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@JankaChudlikova
LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jankachudlikova
FACEBOOK: https://www.facebook.com/jankachudlikova -
Máš pocit, že dáváš do vztahu víc než ti druzí? Že jsi využíván/a? A cítíš se, že ti blízký člověk odsává energii a vyčerpává tě? Možná udržuješ toxický vztah. Ať už s partnerem/partnerkou nebo kamarády.
Janka s Luckou na konkrétních příkladech probírají, jak je toxický vztah nebezpečný, v čem nás ničí a proč bychom se ho měli zbavit. V dalším dílu Na palici! dostaneš i praktické rady a tipy, jak druhému sdělit, že soužití není vyvážené a ty trpíš.
_____________________________
Plnou verzi dílů (včetně praktických tipů & triků) najdete každou neděli v 18:00 na Hero Hero.
Na HeroHero také zodpovídám vaše dotazy a postuji užitečné tipy&triky a myšlenky na téma seberozvoje
https://herohero.co/napalici
WEB: Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na:
https://www.jankachudlikova.com/
Sleduj mě na sociálních sítích:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/jankachudlikova/
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@JankaChudlikova
LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jankachudlikova
FACEBOOK: https://www.facebook.com/jankachudlikova -
“Dneska udělám deset dřepů a nedám si zákusek po obědě.” “Nebudu se rozptylovat a prokrastinovat a hned ráno odevzdám splněnou práci.” Znáte to? Často jsme sami sobě největším nepřítelem. Přitom máme ve svých rukách, jaký budeme žít život. Jak se budeme cítit, v jaké budeme fyzické kondici, jestli budeme zdravě jíst. A také dělat smysluplnou práci.
Často je to o naší sebedisciplíně a sebekontrole. Umíme si je ale vypěstovat? A udržet? Jak říká Janka s Luckou, sebedisciplína vede ke svobodě. V dalším dílu ti poradí, jak na to.
_____________________________
Plnou verzi dílů (včetně praktických tipů & triků) najdete každou neděli v 18:00 na Hero Hero.
Na HeroHero také zodpovídám vaše dotazy a postuji užitečné tipy&triky a myšlenky na téma seberozvoje
https://herohero.co/napalici
WEB: Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na:
https://www.jankachudlikova.com/
Sleduj mě na sociálních sítích:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/jankachudlikova/
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@JankaChudlikova
LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jankachudlikova
FACEBOOK: https://www.facebook.com/jankachudlikova -
“Bavil ses s ní nějak dlouho. Vadí mi, že si píšete.” Nezdravá žárlivost může zničit i dobře fungující vztah. Navíc pokud se výčitky a hádky opakují, má to negativní vliv i na naše zdraví. A nejde jen o pnutí v partnerství. Žárlivost zažíváme i v rámci rodin - sourozeneckou žárlivost - nebo také v práci. Nelíbí se nám, že je úspěšnější kolega, kterého šéf chválí.
Jak s tím naložit? Janka s Luckou se obšírně pustily do nesnadného tématu. Přinášejí praktické tipy a rady, jak se žárlivostí nakládat a kdy vyhledat pomoc, když nám přeroste přes hlavu.
_____________________________
Plnou verzi dílů (včetně praktických tipů & triků) najdete každou neděli v 18:00 na Hero Hero.
Na HeroHero také zodpovídám vaše dotazy a postuji užitečné tipy&triky a myšlenky na téma seberozvoje
https://herohero.co/napalici
WEB: Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na:
https://www.jankachudlikova.com/
Sleduj mě na sociálních sítích:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/jankachudlikova/
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@JankaChudlikova
LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jankachudlikova
FACEBOOK: https://www.facebook.com/jankachudlikova -
Je půl osmé večer. Letadlo odlétá druhý den brzy ráno a ty nemáš ještě sbaleno na dovolenou. Chaoticky a ve stresu rychle házíš věci do kufru a s hrůzou zjišťuješ, že nemáš pas. Znáš takové situace? Tak právě pro tebe je druhá část povídání Janky a Lucky o tom, jak si užít dovolenou. Jak se na ní dobře připravit, naladit a jak se z ní také vrátit zpět do práce.
Dozvíš se, proč je důležitý respekt k druhému a k sobě a také proč není na škodu si po návratu z dovolené udělat myšlenkovou mapu.
_____________________________
Plnou verzi dílů (včetně praktických tipů & triků) najdete každou neděli v 18:00 na Hero Hero.
Na HeroHero také zodpovídám vaše dotazy a postuji užitečné tipy&triky a myšlenky na téma seberozvoje
https://herohero.co/napalici
WEB: Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na:
https://www.jankachudlikova.com/
Sleduj mě na sociálních sítích:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/jankachudlikova/
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@JankaChudlikova
LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jankachudlikova
FACEBOOK: https://www.facebook.com/jankachudlikova -
“Raději bych na dovolené odpočívala. Já bych naopak jezdil na kole.” Dovolená může být často důvodem, proč se s partnerem nebo partnerkou pohádáme. Umíš si dobře naplánovat volno? Vybrat si tu správnou cestu pro odpočinek? A opravdu na dovolené relaxovat?
Janka jezdí několikrát do roka do Chorvatska, kde našla svůj druhý domov. S Luckou proto na dálku natočily tematický díl právě o dovolené. A není to jen o plánech a radách. Právě dovolená, a jak si ji umíme užít, o nás hodně vypovídá.
_____________________________
Plnou verzi dílů (včetně praktických tipů & triků) najdete každou neděli v 18:00 na Hero Hero.
Na HeroHero také zodpovídám vaše dotazy a postuji užitečné tipy&triky a myšlenky na téma seberozvoje
https://herohero.co/napalici
WEB: Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na:
https://www.jankachudlikova.com/
Sleduj mě na sociálních sítích:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/jankachudlikova/
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@JankaChudlikova
LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jankachudlikova
FACEBOOK: https://www.facebook.com/jankachudlikova -
“Vezmu si modré nebo zelené tričko? Pojedu na dovolenou do hor nebo k moři?” Asi to dobře znáš. Rozhodnout se není vždy lehké. A co teprve když jde o důležité a podstatné věci, které ovlivní tvůj osobní život nebo kariéru. Rozhodnutí je svobodné přijetí odpovědnosti a ne každý to dokáže.
V desátém díle ti Janka s Luckou vysvětlí, proč se někdo rozhodne hned a jiný to nikdy nedokáže. Co se děje v mozku během zvažování možností a také jak se od sebe liší emocionální a racionální volba. Nenech si ujít další díl plný rad a tipů.
_____________________________
Plnou verzi dílů (včetně praktických tipů & triků) najdete každou neděli v 18:00 na Hero Hero.
Na HeroHero také zodpovídám vaše dotazy a postuji užitečné tipy&triky a myšlenky na téma seberozvoje
https://herohero.co/napalici
WEB: Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na:
https://www.jankachudlikova.com/
Sleduj mě na sociálních sítích:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/jankachudlikova/
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@JankaChudlikova
LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jankachudlikova
FACEBOOK: https://www.facebook.com/jankachudlikova -
“Dej si ještě ten pátý knedlík, to sníš! Tohle radši nedělej, to nezvládneš.” Pamatuješ? Uniknout některým “dobře” míněným radám nebylo v dětství úplně snadné. Každý jsme za život byli vystaveni manipulaci - ať už doma nebo v práci. Jak se takovému nátlaku bránit? Kdy říct ne a trvat si na svém postoji? Janka s Luckou v dalším díle podcastu Na palici radí, jak odhalit manipulátora. Na příkladech ze života pak popisují, jak se takovému chování vyhnout.
_____________________________
Plnou verzi dílů (včetně praktických tipů & triků) najdete každou neděli v 18:00 na Hero Hero.
Na HeroHero také zodpovídám vaše dotazy a postuji užitečné tipy&triky a myšlenky na téma seberozvoje
https://herohero.co/napalici
WEB: Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na:
https://www.jankachudlikova.com/
Sleduj mě na sociálních sítích:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/jankachudlikova/
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@JankaChudlikova
LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jankachudlikova
FACEBOOK: https://www.facebook.com/jankachudlikova - Visa fler
