Avsnitt
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Ysabela Guzmán es la creadora del programa de entrenamiento online "Comienzo el Lunes", un espacio que ha inspirado a miles de mujeres alrededor del mundo a mejorar su salud física y mental desde la comodidad de sus hogares. Su enfoque se basa en la idea de que dedicar solo 30 minutos al día para hacer ejercicio es más que suficiente para lograr resultados visibles, tanto en el cuerpo como en el bienestar emocional.En este episodio, Ysabela nos comparte su inspiradora historia personal: cómo pasó de sentirse sin propósito, sumida en una profunda depresión y lidiando con un aumento de peso significativo, a tomar una decisión radical que cambió su vida. Un día, decidió que era el momento de tomar las riendas de su destino, y fue así como nació "Comienzo el Lunes". Este programa no solo es una herramienta para el cambio físico, sino también un recordatorio de que pequeños pasos pueden generar grandes transformaciones.Ysabela nos cuenta cómo enfrentó sus propios retos y cómo su enfoque ha ayudado a tantas mujeres a sentirse mejor consigo mismas, a encontrar su fortaleza interior y a alcanzar sus objetivos, todo desde la premisa de que cada minuto dedicado a uno mismo es valioso.✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.trb.ai/wa/QQvPgm🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram: https://www.instagram.com/mevalemadre... TikTok: https://www.tiktok.com/@mevalemadrepo... Twitter: https://twitter.com/MeValeMadrePod Edmary https://twitter.com/edmaryfuentes https://www.instagram.com/edmaryfuentes/ https://www.tiktok.com/@edmaryfuentes Michelle https://twitter.com/michelledmk https://www.instagram.com/michelledmk/ https://www.tiktok.com/@michimamita Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.
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Existen muchos temas tabú o poco mencionados en la sociedad, a menudo porque generan incomodidad o porque desafían normas sociales.En este nuevo episodio de Me Vale Madre Podcast, Michelle y Edmary se atreven a hablar de temas que pocos se atreven a mencionar. Desde las intimidades en el sexo, como expresar lo que te gusta y lo que no en la cama, hasta esas situaciones incómodas con personas que tienen mal olor corporal. También exploramos el fascinante mundo de las feromonas (o el tufo) y cómo éstas nos atraen (o nos repelen) de otras personas.Pero no nos detenemos ahí, también discutimos sobre un tema muy actual: los mamás y papás perrunos que no se hacen responsables de sus mascotas. ¿Qué implica ser un buen dueño de perros? ¿Es realmente comparable con la paternidad humana?Este episodio está lleno de humor, reflexiones y conversaciones honestas que no querrás perderte.✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.trb.ai/wa/QQvPgm🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram: https://www.instagram.com/mevalemadre... TikTok: https://www.tiktok.com/@mevalemadrepo... Twitter: https://twitter.com/MeValeMadrePod Edmary https://twitter.com/edmaryfuentes https://www.instagram.com/edmaryfuentes/ https://www.tiktok.com/@edmaryfuentes Michelle https://twitter.com/michelledmk https://www.instagram.com/michelledmk/ https://www.tiktok.com/@michimamita Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.
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En este episodio de Me Vale Madre Podcast, nos acompaña el increíble Led Varela, conocido por su humor ácido y su exitosa carrera como comediante, escritor y actor. Pero hoy nos adentramos en un rol que quizá no todos conocen: su faceta como papá. 👶🏻✨Led nos cuenta con su característico estilo irreverente y honesto sobre su experiencia como padre de Lee y Luna, sus hijas, y cómo ha sido todo este nuevo capítulo en su vida. Exploramos cómo la llegada de su hija ha cambiado la dinámica en el hogar, la relación con su esposa Angélica, y cómo ambos, como equipo, se apoyan mutuamente en esta maravillosa y desafiante aventura de la paternidad.Entre risas, anécdotas y reflexiones, Led comparte cómo equilibra su vida profesional con el rol de padre, las expectativas, los miedos, y las alegrías que lo han acompañado desde que Lee llegó a su vida. Es una charla honesta, divertida y llena de aprendizajes sobre lo que significa ser papá en la actualidad.Un episodio que no puedes perderte si quieres conocer el lado más humano y cercano de Led Varela, más allá del escenario y los micrófonos. Escucha ya este episodio donde la risa se mezcla con la realidad de la paternidad. ¡Te esperamos!✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.trb.ai/wa/QQvPgm🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram: / mevalemadre. . TikTok: / mevalemadrepo. . Twitter: / mevalemadrepod Edmary / edmaryfuentes / edmaryfuentes / edmaryfuentes Michelle / michelledmk / michelledmk / michimamita Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.
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Cómo hemos cambiado desde que comenzamos este ME VALE MADRE PODCAST! Así aseguran Michelle y Edmary quienes iniciaron este proyecto con sus segundos bebés recién nacidos y ahora, casi dos años más tarde, son unas mujeres que salen de la casa para reinsertarse en el mundo laboral.Y es que sí, amabas AMAN ser MADRES, disfrutar con sus hijos, compartir, pero también las dos reconectaron con una parte de si que tenian en pausa por la MATERNIDAD: SER PRODUCTIVAS LABORAL y ECONÓMICAMENTE.No es que estemos diciendo que estar en casa es no ser productiva, todo lo contrario, ES UN TRABAJÓN. Pero es un trabajón sin paga.Edmary y Michelle comparten cómo se sienten luego de haber salido de estar exclusivamente cuidando a sus hijos regresar a la calle, al trabajo. Cómo se siente ser productiva económicamente, no estar mantenida por el esposo, obtener un intercambio monetario a cambio del tiempo y lograr la tan soñada libertad financiera.Si quieres que demos a conocer tu marca, que podamos seguir siendo productivas con nuestro proyecto y tu producto o servicio crezca y se expande, contáctanos!✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨00:00 Bienvenida01:20 21 días para un hábito y hacer ejercicio03:15 Reinserción laboral y libertad económica05:55 Trabajar con mujeres07:00 Comenzar a trabajar07:50 Daycare, niñera y abuelos a distancia09:30 Tiempo de calidad con los niños12:30 El trabajo dignifica15:00 Lavar la ropa, doblarla y guardar18:00 Planchar la ropaME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.trb.ai/wa/QQvPgm🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram: / mevalemadre. . TikTok: / mevalemadrepo. . Twitter: / mevalemadrepod Edmary / edmaryfuentes / edmaryfuentes / edmaryfuentes Michelle / michelledmk / michelledmk / michimamita Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.
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¿Los quehaceres del hogar son compartidos?¿La responsabilidad del hogar es 50-50? ¿Qué opinan?En este episodio Edmary y Michelle hablan de las responsabilidades dentro del hogar y cómo ha sido la experiencia de cada una como madre y esposa. Lavar platos, cocinar, pasar coleto, planchar y un largo etc forman parte de algunas características que forman "una buena mujer" según la sociedad.Escúchalas y danos tú opinión✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.trb.ai/wa/QQvPgm🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram: https://www.instagram.com/mevalemadre... TikTok: https://www.tiktok.com/@mevalemadrepo... Twitter: https://twitter.com/MeValeMadrePod Edmary https://twitter.com/edmaryfuentes https://www.instagram.com/edmaryfuentes/ https://www.tiktok.com/@edmaryfuentes Michelle https://twitter.com/michelledmk https://www.instagram.com/michelledmk/ https://www.tiktok.com/@michimamita Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.
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Paola Vargas Desideri, modelo venezolana radicada en Miami conversa con Edmary y Michelle sobre su carrera en las pasarelas, como imagen de muchas marcas y su proceso al emigrar, convertirse en esposa y madre.Toda la historia de amor con su actual esposo, cuando se enteró que estaba embarazada y cómo impacta en la vida de una modelo la maternidad.✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.trb.ai/wa/QQvPgm🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram: / mevalemadre. . TikTok: / mevalemadrepo. . Twitter: / mevalemadrepod Edmary / edmaryfuentes / edmaryfuentes / edmaryfuentes Michelle / michelledmk / michelledmk / michimamita Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.
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Tenemos al hijo que queremos o el que realmente es? ¿Qué tanto puede definirte tu signo? ¿Puede tu signo darte un perfil para ayudarte en la crianza de tu hijo? Conversamos con Mariemely Leoni, Coach de Crianza Consciente, astróloga, que ha logrado integrar toda la información que nos brindan los astros al momento de nuestro nacimiento, con la forma cómo criamos a nuestro hijos.Mariamely Leoni / masquemama.club ✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.trb.ai/wa/QQvPgm🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram: / mevalemadre. . TikTok: / mevalemadrepo. . Twitter: / mevalemadrepod Edmary / edmaryfuentes / edmaryfuentes / edmaryfuentes Michelle / michelledmk / michelledmk / michimamita Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.
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✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.trb.ai/wa/QQvPgm🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram: / mevalemadre. . TikTok: / mevalemadrepo. . Twitter: / mevalemadrepod Edmary / edmaryfuentes / edmaryfuentes / edmaryfuentes Michelle / michelledmk / michelledmk / michimamita Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.
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En este episodio Michelle y Edmary conversan acerca de la importancia de las opiniones de los demás ¿Qué tanto afecta nuestras vidas y toma de decisiones?. También surgieron opiniones acerca de la nueva tendencia de niñas usando skincare desde muy pequeñas y de las experiencias que tuvieron cada una en sus colegios. Un episodio ligero pero divertido (y un tanto subido de tono) que vas a poder disfrutar.✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.trb.ai/wa/QQvPgm🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram: / mevalemadre. . TikTok: / mevalemadrepo. . Twitter: / mevalemadrepod Edmary / edmaryfuentes / edmaryfuentes / edmaryfuentes Michelle / michelledmk / michelledmk / michimamita Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.
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En este episodio Michelle y Edmary se pasean por distintos temas durante la conversación. Hablan sobre Cartas del Caribe el libro de su amiga Arianuchis y se encuentran con otro libro muy interesante para conversar con nuestros hijos: 101 Preguntas - Cuéntamelo todo.Este libro nos ayuda de forma educativa a tener conversaciones con los más pequeños y poder explicarles de manera real los distintos procesos del desarrollo del ser humano en su sexualidad.¡Esperamos lo disfruten!✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.trb.ai/wa/QQvPgm🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram: https://www.instagram.com/mevalemadre... TikTok: https://www.tiktok.com/@mevalemadrepo... Twitter: https://twitter.com/MeValeMadrePod Edmary https://twitter.com/edmaryfuentes https://www.instagram.com/edmaryfuentes/ https://www.tiktok.com/@edmaryfuentes Michelle https://twitter.com/michelledmk https://www.instagram.com/michelledmk/ https://www.tiktok.com/@michimamita Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.
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Michelle y Edmary en este formato de conversaciones entre ellas, conversan acerca del concepto del podcast, de la importancia de vivir el presente y como el tiempo pasa muchas veces sin darnos cuenta porque la maternidad a veces nos hace perder el foco entre las rutinas del hogar, del trabajo, de la pareja... una conversación como siempre se tiene en Me Vale Madre Podcast ¡Con el corazón abierto!✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.trb.ai/wa/QQvPgm🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram: / mevalemadre. . TikTok: / mevalemadrepo. . Twitter: / mevalemadrepod Edmary / edmaryfuentes / edmaryfuentes / edmaryfuentes Michelle / michelledmk / michelledmk / michimamita Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.
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En este episodio, Michelle y Edmary se sumergen en una conversación con Paula Zelaya, la master mind detrás de Noches de desmadres. Juntas exploran temas importantes como la reincorporación de las mujeres al ámbito laboral después de convertirse en madres, ¿Existe realmente el favoritismo hacia los hijos?; Además, profundizan en la importancia de comprender las diferentes generaciones y cómo las mujeres de hoy en día están liderando una nueva revolución, buscando equilibrar su carrera profesional con su rol de madres comprometidas.
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En Enero del 2024 Michelle y Edmary tuvieron su primer retiro para celebrar el aniversario de MVM Podcast y lo hicieron en The Lake House junto a Bea. Conocer la historia de Bea es reflejar ante el mundo la cantidad de mujeres que por decisión, toman la bandera de ser madres solteras y ¡qué valiente son!. En esta conversa Bea nos cuenta abiertamente como ha llevado la maternidad sin la figura paterna que socialmente se demanda y cómo la relación con su hijo Lionel, se ha fortalecido con mucha comunicación; no dejes de compartir este episodio con aquella mamita que lo necesite.✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.trb.ai/wa/QQvPgm🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram: https://www.instagram.com/mevalemadre... TikTok: https://www.tiktok.com/@mevalemadrepo... Twitter: https://twitter.com/MeValeMadrePod Edmary https://twitter.com/edmaryfuentes https://www.instagram.com/edmaryfuentes/ https://www.tiktok.com/@edmaryfuentes Michelle https://twitter.com/michelledmk https://www.instagram.com/michelledmk/ https://www.tiktok.com/@michimamita Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.
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En este episodio de Me Vale Madre Podcast, Edmary y Michelle se sumergen en una divertida y educativa conversación con Denise Gallamini de la marca "Aprender Jugando". Juntas exploran la crucial importancia del juego en la vida de nuestros hijos, el poco tiempo que tenemos los adultos para compartir con los niños, abordaron temas como la era digital, el uso de tabletas y cuántas pantallas son realmente beneficiosas o perjudiciales. Esta charla es no solo divertida y auténtica, sino también sumamente educativa, ofreciendo valiosas perspectivas para los padres y cuidadores preocupados por el desarrollo de sus hijos en un mundo cada vez más digitalizado.¡No te pierdas este episodio lleno de sabiduría y reflexión en Me Vale Madre Podcast!00:10 | Inicio del episodio01:30 | Estudiar Educación y Comunicación Social02:00 | Las facetas de Denise05:00 | La era digital07:00 | Nuestros padres pasaron por lo mismo09:00 | El ipad es una herramienta10:19 | No quiero ser la enemiga con mis hijos11:00 | Administrar el tiempo en pantalla14:00 | Voz y voto de los niños15:00 | Crecer viendo películas21:00 | ¿Cuánto tiempo le dedicamos para jugar a nuestros chamos?23:50 | Todos tenemos un niño interior30:00 | En lo cotidiano está lo extra ordinario35:00 | El desarrollo de habilidades distintos entre niños40:00 | ¿Cómo pueden sentirse seguros los niños?45:00 | El trabajo de los niños es jugar47:00 | El sistema educativo50:00 | Cierre del episodio✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.trb.ai/wa/QQvPgm🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram: https://www.instagram.com/mevalemadre... TikTok: https://www.tiktok.com/@mevalemadrepo... Twitter: https://twitter.com/MeValeMadrePod Edmary https://twitter.com/edmaryfuentes https://www.instagram.com/edmaryfuentes/ https://www.tiktok.com/@edmaryfuentes Michelle https://twitter.com/michelledmk https://www.instagram.com/michelledmk/ https://www.tiktok.com/@michimamita Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.
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00:00 | Introducción01:06 | Los BLOGS. Las MAMÁBLOGGERS02:15 | Yo nunca voy a controlar la ropa que usen mis hijos05:03 | Yo nunca voy a esconder juguetes07:00 | JUGUETES: ¿Cómo hacer limpieza de closet?13:00 | ¿Qué es OnlyFans Mamá?13:30 | Dime con quién andas y te diré quién eres15:00 | Mi hijo está fumando16:07 | Do Flamingo: Mi hijo usa ropa rosada17:00 | Los prejuicios con los colores21:14 | Obligar a los niños a comer24:00 | La temperatura: los niños deben usar sweaterCuántas veces hemos dicho “Qué fastidio mi mamá”, “cuando yo sea madre nunca voy a controlar lo que usan mis hijos o esconder algún juguete”. Michelle y Edmary reflexionan sobre todas esas cosas que dijeron que jamás harían: desde controlar la ropa de sus hijos, los juguetes que quieran regalar, las amistades y más.Un episodio donde Michelle y Edmary muestran todas las preguntas sin respuestas que a veces nos hacemos como madres.✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.trb.ai/wa/QQvPgm🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram: / mevalemadre. . TikTok: / mevalemadrepo. . Twitter: / mevalemadrepod Edmary / edmaryfuentes / edmaryfuentes / edmaryfuentes Michelle / michelledmk / michelledmk / michimamita Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.
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00:00 | Presentación de Giselle Orentas03:50 | El divorcio: la noticia05:50 | La historia de amor de Giselle y su esposo10:55 | Psilocibina: Ceremonia de hongos sagrados13:17 | ¿Cómo cambia el matrimonio con los años?21:46 | Los hijos y el divorcio: TERAPIA25:30 | ¿Cómo tomar la decisión del DIVORCIO?29:00 | Dependencia económica: el mayor miedo en el divorcio31:00 | MANIFESTAR: la energía del dinero35:35 | Pensamientos limitantes42:00 | ¿Qué hacer los fines de semana cuando los niños están con el padre?44:30 | Consejos para mujeres separadas / divorciadasGiselle Orentas es Intuitive Health Coach, tiene muchos años creando contenido alrededor de la alimentación y ayudando a las personas a mejorar su relación con la vida a través de lo que consumimos con LA VIDA ORGÁNICA. Giselle, es madre de dos niñas, Emma y Stella. Hace par de años, Giselle y Andreas su esposo y padre de sus hijas se separan.Invitamos a Giselle para hablar del DIVORCIO. ¿Cómo saber cuando es momento de divorciarte? ¿Cómo levantarte del sofá cuando solo quieres llorar? ¿Qué hacer con tu tiempo mientras tus hijos están con el papá? ¿Cómo es el DUELO de la SEPARACIÓN?Giselle nos recomienda tomar la decisión desde la calma, en su caso estaba regresando de una ceremonia de cacao, con el corazón abierto y solo con mirarse sabían que ya no había nada que hacer. Ahondamos en la energía del dinero, cómo manifestar, cómo mejorar la relación con el dinero, cómo invertir, cómo darle valor a todo y aprovechar el tiempo mientras los niños están con los padres.Un episodio para perderle el miedo al divorcio, para conectar con todo el poder interior que tenemos como seres humanos y entender que, para lograr lo que queremos, tenemos que manifestarlo. ✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.trb.ai/wa/QQvPgm🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram: https://www.instagram.com/mevalemadre... TikTok: https://www.tiktok.com/@mevalemadrepo... Twitter: https://twitter.com/MeValeMadrePod Edmary https://twitter.com/edmaryfuentes https://www.instagram.com/edmaryfuentes/ https://www.tiktok.com/@edmaryfuentes Michelle https://twitter.com/michelledmk https://www.instagram.com/michelledmk/https://www.tiktok.com/@michimamita Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.
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Porque Edmary y Michelle coinciden en muchas cosas, pero hay otras que son los polos opuestos. Y los deportes son un gran punto de encuentro entre ambas, pero así como Edmary jugó de todo, incluso Ultimate, sí el deporte con el frisbee y soñó con ir a las Olimpiadas. Michelle practicó atletismo, kickingball, voleibol y era muy buena en basket; reconoce que sufría de ataques de ansiedad cada vez que iba a competir, pero lo descubrió de adulta.Y es que cuando un niño se dedica al deporte, no solo destaca su pasión e interés por la disciplina, hay un factor determinante y no tiene que ver ni con el talento ni con el niño: los padres.Asimismo, ahondamos en temas como el apoyo y respaldo a las selecciones femeninas frente a las masculinas en el mundo. Un episodio ligero, divertido, porque de vez en cuando provoca sentarse a conversar con una amiga y ese hicimos en este miércoles.
✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.trb.ai/wa/QQvPgm🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram: https://www.instagram.com/mevalemadre... TikTok: https://www.tiktok.com/@mevalemadrepo... Twitter: https://twitter.com/MeValeMadrePod Edmary https://twitter.com/edmaryfuentes https://www.instagram.com/edmaryfuentes/ https://www.tiktok.com/@edmaryfuentes Michelle https://twitter.com/michelledmk https://www.instagram.com/michelledmk/ https://www.tiktok.com/@michimamita Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.
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Cinthia Lindheimer, conocida como FERCCI, se especializa en acompañar y ayudar a las mujeres a sanar sus HORMONAS, conocer su CICLO MENSTRUAL y encontrar ese diálogo entre lo que dice la medicina convencional, la salud holística y el conocimiento de TU CUERPO.Fercci es una mujer alegra, colorido, que como ella misma asegura “le va el lado más clarito a la tostada quemada”, pero algo estaba mal. Su camino comienza cuando deja de tomar los anticonceptivos. Actualmente, Fercci se dedica precisamente a enseñar a otras mujeres a utilizar otros anticonceptivos que no afecten sus hormonas.Nos adentramos en entender y explorar cada una de las fases del ciclo. La FASE MENSTRUAL es el inicio de la menstruación o regla. Es la fase de la INTUICIÓN. Lo ideal es que te escuches, que descanses. Si tienes que tomar alguna decisión importante, no tomes acción en ese momento,SIENTE. Es el momento de SER.La FASE FOLICULAR es la de ACTUAR, la de enfocarte en poner en acción el PLAN. Nos sentimos plenas. Para luego entrar el la FASE OVULATORIA, cuando sentimos ese apetito sexual despierto. Nuestra energía está muy arriba y comienza a descender hacia la FASE LUTEA. Durante este etapa es donde sentimos el Síndrome Pre Menstrual.El SPM con síntomas muy fuertes no es normal. En caso de no sentirte bien todos los meses, debes visitar al endocrino, preferiblemente.Fercci recomienda los métodos anticonceptivos naturales:Conocer tu ciclo.Temperatura basal.Cambio de flujo vaginal.Una conversa que disfrutamos mucho y esperamos que ustedes también.✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.trb.ai/wa/QQvPgm🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram: https://www.instagram.com/mevalemadre... TikTok: https://www.tiktok.com/@mevalemadrepo... Twitter: https://twitter.com/MeValeMadrePod Edmary https://twitter.com/edmaryfuentes https://www.instagram.com/edmaryfuentes/ https://www.tiktok.com/@edmaryfuentes Michelle https://twitter.com/michelledmk https://www.instagram.com/michelledmk/ https://www.tiktok.com/@michimamita Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.
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Nuestra invitada es Mariaca Semprún, actriz y cantante. Mariaca sabía que quería ser artista desde que tiene uso de razón. La menor de cuatro hermanas, una familia tradicional, dedicada al área científica y ella siempre, aunque no se sentía diferente, era la oveja negra de la familia.¿Qué temen los padres cuando un hijo decide ser artista? En el caso de los papás de Mariaca, no le tenían miedo al arte pero sí a todo lo que estaba alrededor, a todo lo que podía influir en su hija dentro de un medio lleno de vicios, malas constumbres y malas personas.Sin embargo, Mariaca recalca la importancia de la educación y valores que se le inculcan a los hijos en casa. Semprún invita a los padres a confiar en su crianza, recordando que todo lo enseñado “no cae en saco roto”. Además añade que si tu hijo descubre su talento, apóyalo, hay tanta gente que pasa su vida sin saber qué le apasiona.Mariaca nos cuenta cómo comenzó y fue explorando y desarrollando su carrera en Venezuela, comenzando con “La Novicia Rebelde” en tercer año de bachillerato. Ese fue el primer aplauso que le marcó la vida y le hizo saber que ella tenía que dedicarse a esto para siempre.Disfruten la entrevista con la talentosísima Mariaca Semprún.00:00 Bienvenida a Maria Carolina Semprun00:10 La novela de las 9pm01:04 Presentación: Marica Semprún02:30 La oveja negra de la familia04:20 Los morochos en los 8005:30 La familia de Mariaca07:44 Ser artista12:40 ¿Cómo apoyar a un hijo que tiene una pasión artística?23:13 ¿Qué carrera estudiar?28:00 ¿Qué cabiaríamos en la educación?29:40 Generaciones heridas: despertar31:11 Mariaca: Madrastra✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.trb.ai/wa/QQvPgm🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram: https://www.instagram.com/mevalemadre... TikTok: https://www.tiktok.com/@mevalemadrepo... Twitter: https://twitter.com/MeValeMadrePod Edmary https://twitter.com/edmaryfuentes https://www.instagram.com/edmaryfuentes/ https://www.tiktok.com/@edmaryfuentes Michelle https://twitter.com/michelledmk https://www.instagram.com/michelledmk/ https://www.tiktok.com/@michimamita 🧡 Únete a nuestro Telegram y comienza a formar parte de nuestra comunidad: https://t.me/mevalemadrepodcast 👯♀️ ✨ Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.
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Michelle y Edmary conversan sobre un tema que es MUY importante para ambas: LA AMISTAD. Edmary y Michelle conversan sobre las distintas categorias de amigos, con los que entrenas, con los que sales a bailar, con los que conversas y con los que no hablas nunca, pero puedes ir profundo y llamarlos cada vez que lo necesites.Edmary y Michelle comparten LO VALIOSO de esas amistades en las que te puedes mostrar sin filtro, que puedes hablar de temas importantes de otras relaciones, si peleaste con tu esposo, mamá o papá. Edmary comparte cómo se reconcilió con su mejor amiga luego de varios meses separadas y qué implica separarse, darse su tiempo y volver a juntar.Michelle comparte cómo es su relación con su mejor amiga, con su hermana del alma que tienen 5 años sin verse y no importa la distancia. Asi como cuando antes de emigrar, otra de sus mejores amigas, ambas no pasando por su mejor momento, rompieron relaciones y cómo se reconciliarnos años después cuando Michelle la vio en una revista y le escribió. ¿Qué significa “terminar con tu mejor amiga”? ¿Volver con tu mejor amiga? ¿Cómo recuerdas a esos amigos que fueron MUY importantes en un momento, que eran tu nucleo y espacio seguro pero pasan los años y se separan y pierdes el contacto?Menciona a tu mejor amiga y comparte este episodio con ella.✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.com/mevalemadre 🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram: https://www.instagram.com/mevalemadre... TikTok: https://www.tiktok.com/@mevalemadrepo... Twitter: https://twitter.com/MeValeMadrePod Edmary https://twitter.com/edmaryfuentes https://www.instagram.com/edmaryfuentes/ https://www.tiktok.com/@edmaryfuentes Michelle https://twitter.com/michelledmk https://www.instagram.com/michelledmk/ https://www.tiktok.com/@michimamita 🧡 Únete a nuestro Telegram y comienza a formar parte de nuestra comunidad: https://t.me/mevalemadrepodcast 👯♀️ ✨ Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.
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