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¿Qué ocurre con la maternidad y el arte? ¿Cómo podemos darnos tiempo para crear y para criar? ¿Cual es el real estado de las mujeres pintoras, ceramistas, actrices, artistas, para poder dedicarse a su pasión pero también enfrentarse a la realidad y a los retos y desafíos de la maternidad?
En esta oportunidad conversamos con las artistas y performistas Glenda Rosero y Cristina Alvarez acerca de su muestra "Lavanderadas del Ecuador" y su importancia en el ejercicio del arte
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¿Cuál es la importancia de poder desarrollar arte y música para las infancias? ¿Cual es la motivación de un educador Montessori para llevar a cabo su proyecto de rock con "Diego y los gatos del callejón", y así llevarlo a miles de familias alrededor de Ecuador?
Conversamos con Diego Aguirre, músico y pedagogo, acerca de este interesante y motivador tema
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Saknas det avsnitt?
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En este capítulo entrevistamos al autor colombiano Wilson Agudelo acerca de cuales son las características para poder potenciar habilidades y liderazgo en nuestros hijos, y por qué es tan importante desarrollar la autonomía y la cooperación en ellos
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¿Cómo podemos gestionar mejor nuestro tiempo? ¿Cuales son las claves para poder priorizar nuestras actividades, no procrastinar tanto y darle un lugar a nuestra salud mental? En este capítulo conversamos con Marcela Paz, autora chilena, acerca de cuales son los hábitos saludables que nos permiten estar en mayor bienestar
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Un capítulo imperdible. En esta ocasión, nos visitó la maquilladora, creadora de contenido, mamá y dueña de su propia línea de belleza Picoca, Andrea Navarrete, para hablar acerca de emprendimiento, de autoestima, del valor del maquillaje en la vida de las mujeres y las mamás, y cómo maquillarse es mucho más que verse bien. Acompáñanos
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¿Cuales son los mitos alrededor de la maternidad?
¿Por qué a veces nos cuesta fluir y seguimos nerviosas y tensas frente a ciertos "debería" que la sociedad nos impone? En este capítulo conversamos con la asesora de lactancia Isa Velásquez acerca de la importancia de la lactancia, el bienestar materno y mucho más
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En este capítulo estuvimos la Cone y la Dani hablando de la importancia de la salud mental. Por qué es aún un tema tabú y por qué es tan importante sacarlo del espacio íntimo para poder darle el espacio que se merece, para poder darle su lugar y, desde nuestra propia experiencia, hablar de cómo es importante primero darnos un lugar y trabajar nuestras necesidades, para así estar bien y poder cuidar a los demás.
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¿Cual es la importancia de los 1000 primeros días para el desarrollo cerebral, emocional y físico de los niños? ¿Cual es la labor que tenemos como sociedad trabajando en la educación de mujeres y madres y en el espacio de darle prioridad a esta temática desde el espacio del cuidado y de la contención? Conversamos con Alejandra Gómez, directora de la Fundación Promesa, para hablar de este interesante tema.
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Todas las maternidades son diversas. Todas ejercemos la maternidad desde nuestra propia experiencia y es por eso que este capítulo nos invita a reflexionar acerca de esa misma diversidad. Gracias a Ine y Ro, de @unafamiliax, quienes llevan años generando activismo en redes sociales para visibilizar la maternidad homoparental y contarnos acerca del método ROPA, de su día a día, y sobre todo del infinito amor y admiración que se tienen cada una. Un capítulo emocionante y memorable
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Volvemos a nuestros episodios más íntimos
Hablamos esta vez nosotras, de corazón a corazón, acerca del eterno dilema de las mujeres y su carrera profesional. ¿Me dedico a ser mujer profesional o mamá? ¿Puedo compatibilizar? ¿Cómo avanzar en mi carrera si a veces es tan complejo conciliar? Una conversación íntima y llena de nuestras propias anécdotas, especialmente para ustedes, nuestra comunidad
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¿Qué entendemos por ansiedad?
¿Por qué a las madres muchas veces nos embarga una sensación de angustia y de sentir que no podemos con las diversas obligaciones y situaciones? ¿Cómo poder fomentar el auto cuidado sin que eso también nos llene de ansiedad? En este capítulo conversamos con la psicóloga Angelina Massaglia acerca de este apasionante tema
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¿Por qué la palabra cáncer nos genera tanto dolor? ¿Cómo enfrentar este proceso de manera proactiva y con optimismo y energía? En este capítulo nos acompañó Carolina Endara, de @mamaurbanaec, quien hace un par de años superó un cáncer de mama. Su diagnóstico, vivencia y cómo esto ha sido una experiencia de aprendizaje para ella y sus seres queridos
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¿Qué es la biodescodificación? ¿De qué manera lo que vivimos en el embarazo influye en nuestros hijos, en su manera de ver la vida e incluso en su personalidad? ¿Cómo podemos sanar aquellos momentos o espacios que no fueron tan positivos en nuestra historia intrauterina y volver para darles otro significado? En este episodio conversamos con la consteladora y biodescodificadora Guadalupe Reitano acerca de cómo todo lo que vive la madre puede verse reflejado en la historia con sus hijos. Acompáñanos.
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¿Cómo podemos ser más sustentables? ¿Cómo podemos hacer más y mejor nuestro medio ambiente? ¿De qué forma logramos incorporar nuevos hábitos de reciclaje y de cero residuos con nuestros hijos?
En este capítulo nos inspiramos con Paula Guerra, gerente y co fundadora de Reci Veci, una plataforma que nos ayuda a ser más cuidadosos y responsables con nuestro planeta
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Hoy nos encontramos nuevamente con un formato que les gustó mucho en la sesión pasada. Una conversación abierta, tranquila y a la vez profunda sin otro entrevistado que nosotras mismas, conversando como viejas amigas. En esta ocasión trajimos a la mesa el debate sobre si tener o no tener más hijos- ¿Realmente los niños necesitan un hermano? ¿Qué pasa si decidimos sólo tener uno? ¿Cómo nos enfrentamos de nuevo a la decisión de ser mamás y/o dejar nuestra vida laboral? Todo esto y más en este interesante formato.
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En este capítulo entrevistamos a Paola Andrade, directora de "Ecuador dice no más" acerca de cómo podemos, como familias y sociedad prevenir y hablar directamente acerca del abuso infantil. ¿Cómo abrir conversaciones directas sobre este tema? ¿Qué podemos hacer para que nuestros hijos tengan la confianza y nos cuenten lo que les pasa? No te puedes perder este removedor y potente capítulo
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Las cifras acerca de la violencia infantil en Ecuador y toda Latinoamérica son alarmantes. Poder mirar de cerca cuales son nuestras creencias acerca de los malos tratos o los castigos asociados a la crianza, cómo fuimos criados, y de qué manera nos vinculamos con la infancia y la adolescencia sin violencia de por medio es una deuda y un desafío que tenemos como sociedad. En este capítulo conversamos con un experto, José Luis Guerra, oficial de protección de UNICEF, para ahondar en esta temática desde una perspectiva humana y empática.
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En el capítulo de hoy conversamos con Miky Illescas, asesora de crianza, sobre el Homeschooling. ¿De qué se trata? ¿Cuáles son sus beneficios? ¿Cuáles son sus mayores desafíos a la hora de implementarlo? ¿Cómo se benefician los niños y las familias? Todo esto y más en este apasionante capítulo. Sigue a Miky en @crianzaconmiky
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¿Cómo nos cuidamos? ¿Qué estrategias usamos para poder estar en el cuidado de nuestros hijos y no sentir que simplemente no llegamos?
¿Qué podemos hacer, en nuestra cotidianidad, para ponernos a nosotras como primer lugar y cuidar no desde la culpa sino desde el placer y el goce en el estar con nuestro hijos?
Un nuevo formato, una conversación entre nosotras tres, para llegar también de forma más directa y cercana a nuestra audiencia
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En este capítulo conversamos con la psicóloga infanto juvenil Inés Tondreau acerca de cómo poder conectar con nuestro hijo adolescente, cuáles son las estrategias que tenemos que tener en cuenta. ¿Por qué el autoritarismo no funciona y lo mejor es poder establecer un vínculo real y seguro con ellos? ¿Cómo acercarnos al mundo del adolescente con amor y empatía? Todo esto y más en este increíble capítulo.
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