Avsnitt

  • 107. L’erreur qui fait que l’on ne t’écoute pas dans ton job

    107. L’erreur qui fait que l’on ne t’écoute pas dans ton job

    · Le storytelling des héros

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    C'est parti pour l'Ă©pisode

    đŸŠčđŸ» Aujourd’hui je te parle de mindset, de communication et d’adhĂ©sion dans ton job.

    C’est un sujet qui me tient particuliĂšrement Ă  coeur parce que je vois souvent en entreprise des personnes trĂšs engagĂ©es qui n’arrivent pas au final Ă  ĂȘtre suivies dans leurs propositions de plans d’action et qui ne se sentent plus Ă  la bonne place.

    On va aller regarder comment travailler sur l’adhĂ©sion , et en particulier quand tu as un super projet, une superbe idĂ©e Ă  faire passer.

    C’est promis tu n’as pas besoin ni de stylo ni de papier, simplement d’écouter et de prendre conscience de ce qui se joue dans notre communication , notre mindset lorsque l’on as besoin de trouver des alliĂ©s pour valider ses idĂ©es et remporter l’adhĂ©sion.⚡

    đŸ‘œ Lorsque l’on a un problĂšme, naturellement nous regardons le problĂšme,

    Pourtant il y a une autre maniĂšre de faire en commençant par regarder ce qui fonctionne bien pour ensuite rĂ©flĂ©chir Ă  regarder comment l’amĂ©liorer et faire grandir ce que nous savons dĂ©jĂ  faire.

    Toute la puissance de cet épisode réside dans cette phrase !

    Cela parait contre intuitif, pourtant il s’agit lĂ  d’une clĂ© essentielle !

    Tu vas dĂ©couvrir comment la naissance de la psychologie positive avec l’histoire de Martin Seligman et de sa fille de 5 ans, a totalement mis en dĂ©faut tout ce que nous avons appris pendant nos Ă©tudes.

    Grùce à cette histoire, tu pourras décliner facilement cette approche dans ton quotidien pour créer :

    🧹 de l’engagement auprĂšs des Ă©quipes avec qui tu travailles,

    🧹 de l’adhĂ©sion lorsque tu souhaites proposer de nouvelles idĂ©es, de nouveaux projets dans ton entreprise

    🧹 et crĂ©er une communication que ton entourage saura apprĂ©cier.

    Bonne Ă©coute !

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  • 106. Mettre du relief dans ses expĂ©riences professionnelles

    106. Mettre du relief dans ses expériences professionnelles

    · Le storytelling des héros

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    đŸŠčđŸ» Aujourd’hui je te parle de storytelling mais pas que ...

    Alors certes tu penses connaitre cet art de mettre des Ă©motions et de la structure dans une histoire ,

    Pourtant il y a certaines faces cachĂ©es de cette approche que tu ne connais probablement pas et qui vont rĂ©ellement t’aider Ă 

    đŸȘ„transformer ton regard sur tes expĂ©riences passĂ©es

    đŸȘ„ gagner en assurance et clartĂ©

    đŸȘ„ t’acheter cette zone de confort et de sĂ©curitĂ©

    lorsque tu vas vouloir partir dans une nouvelle quĂȘte professionnelle.

    Tu as déjà entendu parler en long, en large et en travers des techniques de storytelling , n'est ce pas ?

    🎯 dans le monde des marques et des entreprises

    outil centré sur des histoires personnelles des fondateurs ou les clients finaux afin de créer de la proximité avec le futur consommateur

    🎯 chez les entrepreneurs, sur les rĂ©seaux sociaux,

    technique associĂ©e Ă  un Personal Branding pour s’adresser Ă  leurs clients cible

    🎯chez les “pitcher professionnels”

    avec des investisseurs, CODIR, recruteur

    Mais as tu entendu parler du “storytelling interne”, l’art de SE RACONTER des histoires ?

    Dans cet Ă©pisode de podcast, je t’explique

    pourquoi cet outil peut t’offrir un nouveau regard sur ton parcours et

    pourquoi il va t’offrir une zone de confort Ă©largie pour ton futur parcours professionnel

    Et tu pourras trÚs concrÚtement pratiquer à un premier niveau déjà trÚs efficace en écoutant les conseils en fin d'épisode.

    Et si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentair sur ta plateforme d'écoute !

    Cela aidera d'autres atypiques à découvrir le podcast.

    Belle Ă©coute !

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  • 105. Quels stratĂ©gies adopter face au rejet

    105. Quels stratégies adopter face au rejet

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    Passons au sujet du jour ...

    J’ai un sujet qui me tient particuliùrement à coeur de partager et que je rencontre souvent chez les atypiques c’est le sujet du sentiment de rejet 🧹

    C’est un thùme qui n’est pas propre aux atypiques
 mais qui prend chez eux une forme trùs particuliùre et qui les poussent inexorablement dans le faux-self 🎭.et la suradaptation pour assurer un besoin de reconnaissance.

    Aujourd’hui j’aimerai te proposer

    - des clés de détection de ces situations

    - des questions pour débroussailler les situations pour les transformer en actions plus productives

    Nous allons nous concentrer sur les impacts dans le quotidien et surtout utiliser quelques questions pour réfléchir et dépasser les comportements liés à ce sentiment de rejet.

    Alors c’est parti, on part en guerre contre le sentiment de rejet !

    Bonne Ă©coute !


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  • 104. Pourquoi les atypiques se trompent parfois d’environnement professionnel

    104. Pourquoi les atypiques se trompent parfois d’environnement professionnel

    · Le storytelling des héros

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    Passons au sujet du jour ...

    Est ce que tu t’es dĂ©jĂ  posĂ© la question de savoir pourquoi quand on est atypique, on se retrouve parfois dans des jobs qui ne sont absolument pas taillĂ©s pour nous.

    Est ce de la malchance ? genre de la statistique qui tourne mal ?

    Est ce que, ce que pensent certains, c’est liĂ© au fait que l’entreprise n’est pas faite pour accueillir un atypique ?

    Est ce lié au fait que ton projet professionnel est mal défini ?

    J’ai envie de dire trĂšs spontanĂ©ment qu’il y a peut ĂȘtre certaines situations oĂč l’on pourrait dire oui

    mais globalement j’ai envie de te dire surtout un grand non à ces 3 questions 


    Je crois que c’est surtout est une histoire de communication

    Je crois qu’il y a souvent une incomprĂ©hension entre notre vision du poste et celle de notre interlocuteur.

    Et en particulier sur nos définitions respectives des mots confusants comme : transversalité, créativité, innovation, autonomie, agilité 


    Je te présente dans cet épisode comment clarifier de ton coté mais également en entretien comment clarifier le contexte de ton futur job avec 6 questions clés.

    Alors c’est parti pour la dĂ©couverte !

    Merci pour ton Ă©coute, et prends bien soin de ton cap !

    et Ă  lundi !

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  • 103. Sortir du sentiment de dĂ©calage « sĂ©rie Trouver son job idĂ©al »

    103. Sortir du sentiment de décalage « série Trouver son job idéal »

    · Le storytelling des héros

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    đŸŠčđŸ» Je suis ravie de te retrouver cette semaine pour te proposer des solutions aux sujets abordĂ©s dans le prĂ©cĂ©dent Ă©pisode des "fausses solutions" pour ĂȘtre un atypique Ă©panoui.

    Je t'invite d'ailleurs Ă  aller jeter un coup d'oeil voire d'oreille Ă  cet Ă©pisode pour te remettre dans l'ambiance de cet atelier.

    Aujourd'hui nous allons parler de décalage, un mot trÚs souvent utilisé par les profils atypiques pour exprimer leur ressenti professionnel.

    Cet épisode va te permettre de regarder le sujet d'une maniÚre différente et , si tu le souhaites, d'avoir quelques outils pour opérer un switch afin de sortir de cette sensation fort désagréable.

    La véritable pépite est que tu n'as pas besoin de changer de job pour ça, tu peux l'appliquer dÚs demain.

    Et je t'explique comment et surtout pourquoi il y a de nombreux bénéfices à se mettre dans cette nouvelle posture.

    Alors, aprÚs les fameuses solutions "pansement" du précédent épisode, en général de véritables gouffres d'énergie qui déteriorent en plus notre estime de soi, je te propose de retrouver du peps pour te mettre en action.

    Je t'explique tout ça ici ...

    car, tu le sais ....

    “Aucun problĂšme ne peut ĂȘtre rĂ©solu en restant sur le mĂȘme niveau de conscience que celui qui l’a crĂ©Ă©. Nous devons apprendre Ă  voir le monde d’un autre point de vue.”

    J’organise des ateliers d’échange autour de thĂ©matiques pour aider les profils atypiques Ă  se questionner leurs besoins autour de leur recherche/ repositionnement professionnel. Et c'est un pur bonheur d'Ă©changer avec vous sur vos questionnements.

    N'hésite pas à suivre mes actualités et t'abonner à mon profil pour ne pas rater le prochain

    Alors c’est parti

    Bonne Ă©coute !

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  • 102. Les fausses bonnes solutions des profils atypiques en souffrance pro « sĂ©rie Trouver son job idĂ©al »

    102. Les fausses bonnes solutions des profils atypiques en souffrance pro « série Trouver son job idéal »

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    đŸŠčđŸ» aujourd'hui je te parle des briseurs d'Ă©nergie quand un est un profil atypique (pas trop Ă©panoui dans son job)

    Quand cela ne se passe pas trĂšs bien dans son job, la fuite est rarement la solution premiĂšre ...

    Nous nous essayons souvent Ă  plusieurs exercices ..

    - comprendre pourquoi ce la ne fonctionne pas en interrogeant l'extérieur

    - compenser l'ennui en se surinvestissant (side project , horaires)

    - entrer dans la petite fuite, dire oui Ă  tout, et confondre agitation et action sans fixer de limite

    - faire comme si (l'autruche) en attendant de trouver un autre job ...

    La problématique de ces 4 solutions que je vois fréquemment est qu'elles sont terribles tellement elles sont contre productives et briseurs d'énergie

    C'est le sujet dont je te parle aujourd'hui, les fameuses solutions "pansement" qui sont en général de véritables gouffres d'énergie qui déteriorent en plus notre estime de soi et notre propension à avoir de l'énergie pour sortir de la situation.

    Je t'explique ça ...

    Toujours sur le thĂšme de la prise de conscience et du :

    “Aucun problĂšme ne peut ĂȘtre rĂ©solu en restant sur le mĂȘme niveau de conscience que celui qui l’a crĂ©Ă©. Nous devons apprendre Ă  voir le monde d’un autre point de vue.”

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  • 101. L’erreur n°1 pour dĂ©finir sa singularitĂ© professionnelle « sĂ©rie Trouver son job idĂ©al »

    101. L’erreur n°1 pour définir sa singularité professionnelle « série Trouver son job idéal »

    · Le storytelling des héros

    đŸŠčđŸ» aujourd'hui je te parle de la premiĂšre erreur que font les profils atypiques lorsqu'ils essaient de dĂ©finir leur singularitĂ© et leurs besoins dans leur job

    Quels sont les moyens que tu utilises pour apprendre Ă  mieux te connaitre professionnellement ?

    T'autorises tu à définir tes propres rÚgles ?

    As tu besoin de références pour comprendre comment tu fonctionnes vraiment ?

    Il est vrai qu'il y a quelque chose de trÚs rassurant dans les étiquettes ... et on a tous mangé des livres , des tests pour apprendre à définir notre mode de fonctionnement, nos limites ...

    Mais est ce la bonne sulution ?

    Et trÚs concrÚtement, quelles actions en as tu tiré ?

    C'est le sujet dont je te parle aujourd'hui ...

    Toujours sur le thĂšme de la prise de conscience et du :

    “Aucun problĂšme ne peut ĂȘtre rĂ©solu en restant sur le mĂȘme niveau de conscience que celui qui l’a crĂ©Ă©. Nous devons apprendre Ă  voir le monde d’un autre point de vue.”

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  • 100. comment se prĂ©parer avec puissance aux entretiens ? « sĂ©rie Trouver son job idĂ©al

    100. comment se préparer avec puissance aux entretiens ? « série Trouver son job idéal"

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    Et maintenant entrons dans l’épisode du jour

    đŸŠčđŸ» aujourd'hui je te parle de ton graal

    tu rĂȘves d'un super job, tu es au clair avec ce que tu souhaites mais tu ne sais pas exactement comment gagner en assurance et en clartĂ© pour incarner ton futur job et en parler autour de toi

    cet Ă©pisode est fait pour toi

    Si tu souhaites découvrir ce qu'est un storytelling, pense à écouter mon épisode zéro de cet podcast, tu découveriras les étapes clés du storytelling dont je te parle ici.

    “Aucun problĂšme ne peut ĂȘtre rĂ©solu en restant sur le mĂȘme niveau de conscience que celui qui l’a crĂ©Ă©. Nous devons apprendre Ă  voir le monde d’un autre point de vue.”

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  • 99. Le point ZĂ©ro, le facteur clĂ© pour dĂ©velopper ton projet professionnel- SĂ©rie « Trouver son job idĂ©al »

    99. Le point Zéro, le facteur clé pour développer ton projet professionnel- Série « Trouver son job idéal »

    · Le storytelling des héros

    Voici le workbook du moment sur les 5 piliers Clarté pour transformer ta carriÚre professionnelle, il est une ressource trÚs puissante pour t'aider à te concentrer sur les étapes céls pour construire ta nouvelle aventure professionnelle

    Tu peux t’inscrire ici pour le tĂ©lĂ©charger https://www.hemul.fr/5P

    Et maintenant entrons dans l’épisode du jour

    đŸŠčđŸ» aujourd'hui je te parle du "point zĂ©ro", loin d'ĂȘtre nul comme il y parait

    En général lorsque l'on souhaite changer de job, faire évoluer sa situation professionnelle, évidemment on focalise principalement sur ses objectifs ...

    c'est bien ... mais cela ne suffit pas ...

    On sous-estime un point crucial : le point zéro...

    Il s'agit en fait de ta situation actuelle

    ce que tu te racontes sur le futur projet que tu souhaites créer ...

    les mots que tu poses sur ta situation ...

    Et aujourd'hui je t'explique en quoi ce "point zéro" influe sur ta future réussite et surtout comment le travailler pour que ce fameux "point zéro" ne soit pas nul, mais bien une force, une énergie afin de muscler ton cerveau à l'aventure inconnue que tu t'appretes à vivre .

    Ecoute bien, il s'agit d'un switch énorme pour faciliter la réussite vers ton nouveau projet.

    “Aucun problĂšme ne peut ĂȘtre rĂ©solu en restant sur le mĂȘme niveau de conscience que celui qui l’a crĂ©Ă©. Nous devons apprendre Ă  voir le monde d’un autre point de vue.”

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  • 98. CrĂ©er de la sĂ©curitĂ© pour changer de job, comment fait-on ça ? - SĂ©rie « Trouver son job idĂ©al »

    98. Créer de la sécurité pour changer de job, comment fait-on ça ? - Série « Trouver son job idéal »

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    Voici dĂ©jĂ  le workbook que je t’ai promis sur les 5 piliers ClartĂ© pour transformer ta carriĂšre professionnelle

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    Et maintenant entrons dans l’épisode du jour

    đŸŠčđŸ» Nous voici dans le 5e Ă©pisode la la SĂ©rie « Comment trouver son job idĂ©al »

    AprÚs avoir parlé dans les précédents épisodes des ingrédients:

    Ecologie Compétences Mindset

    nous embarquons aujourd'hui sur les 2 derniers ingrédients :

    un ingrédient mystÚre parce que bien reconnu de tous Un ingrédient essentiel dans toute action, la sécurité

    Et comme

    “Aucun problĂšme ne peut ĂȘtre rĂ©solu en restant sur le mĂȘme niveau de conscience que celui qui l’a crĂ©Ă©. Nous devons apprendre Ă  voir le monde d’un autre point de vue.”

    je t'invite à prendre connaissance de ces clés qui ont réellement fait mouche pendant l'atelier.

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    Je t'invite Ă  Ă©couter les 4 Ă©pisodes prĂ©cĂ©dents, le #94 #95 #96 et #97 pour suivre cette ressource comme si tu avais Ă©tĂ© Ă  l’atelier (enfin presque, j’ai coupĂ© toutes les interactions, histoire de confidentialitĂ©)

    - N’hĂ©site pas Ă  me contacter ou aller sur mon profil linkedin ou Instagram pour suivre mes actualitĂ©s

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  • 97. As tu le bon mindset pour changer de job ? les 5 dimensions - SĂ©rie « Trouver son job idĂ©al

    97. As tu le bon mindset pour changer de job ? les 5 dimensions - Série « Trouver son job idéal"

    · Le storytelling des héros


    đŸŠčđŸ» Nous voici dans le 4e Ă©pisode la la SĂ©rie « comment trouver son job idĂ©al »

    AprĂšs avoir parlĂ© de l'ingrĂ©dient de l'Ă©cologie personnelle, de l'ingrĂ©dient CompĂ©tences , nous embarquons aujourd'hui sur les 5 composantes d'un mindset de gagnant pour te donner les meilleures chances de crĂ©er ton job de rĂȘve.

    “Aucun problĂšme ne peut ĂȘtre rĂ©solu en restant sur le mĂȘme niveau de conscience que celui qui l’a crĂ©Ă©. Nous devons apprendre Ă  voir le monde d’un autre point de vue.”

    Et c'est bien pour cette raison que je t'invite à prendre connaissance de ces clés qui ont réellement fait mouche pendant l'atelier.

    J'ai donc décidé de créer un ateliers spécifique sur l'un de ces points pour entre plus dans le détail suite aux échanges avec les participants ... je t'en reparlerai trÚs bientÎt.

    En effet, j’organise tous les 15 jours des ateliers d’échange autour de thĂ©matiques pour aider les profils atypiques Ă  se questionner leurs besoins autour de leur recherche/ repositionnement professionnel.

    Et tu vas retrouver dans cet extrait un échange autour des 5 clés du mindset pour retrouver de la , que tu sois en reflexion sur ton job actuel ou déjà en mouvement pour ouvrir ta candidature à l'extérieur de ton entreprise.

    Et si tu souhaites ĂȘtre informĂ© des prochains ateliers, pense Ă  t’inscrire Ă  la newsletter et ne pas rater la prochaine date.

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    Je t'invite à écouter les 3 épisodes précédents, le #94 #95 et #96 pour suivre cette ressource comme si tu avais été à l'atelier.

    Alors c’est parti

    Bonne Ă©coute !

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  • 96. Les 3 compĂ©tences clĂ©s qui font la diffĂ©rence - SĂ©rie « Trouver son job idĂ©al

    96. Les 3 compétences clés qui font la différence - Série « Trouver son job idéal"

    · Le storytelling des héros

    đŸŠčđŸ» Nous voici dans le 3e Ă©pisode la la SĂ©rie « comment trouver son job idĂ©al »

    AprÚs avoir parlé de l'éingrédient de l'écologie personnelle, de l'état de flow, nous embarquons aujourd'hui sur 3 compétences clés inhabituelles et qui sont pourtant fondamentales pour les profils atypiques.

    “Aucun problĂšme ne peut ĂȘtre rĂ©solu en restant sur le mĂȘme niveau de conscience que celui qui l’a crĂ©Ă©. Nous devons apprendre Ă  voir le monde d’un autre point de vue.”

    Et c'est bien pour cette raison que je t'invite à prendre connaissance de ces clés qui ont réellement fait mouche pendant l'atelier.

    J'ai donc décidé e créer un ateliers spécifique sur l'un de ces points pour entre plus dans le détail suite aux échanges avec les participants ... je t'en reparlerai trÚs bientÎt.

    En effet, j’organise tous les 15 jours des ateliers d’échange autour de thĂ©matiques pour aider les profils atypiques Ă  se questionner leurs besoins autour de leur recherche/ repositionnement professionnel.

    Et tu vas retrouver dans cet extrait un échange autour des 3 compétences clés pour retrouver de la clarté sur ton chemin pro, que tu sois en reflexion sur ton job actuel ou déjà en mouvement pour ouvrir ta candidature à l'extérieur de ton entreprise.

    Et si tu souhaites ĂȘtre informĂ© des prochains ateliers, pense Ă  t’inscrire Ă  la newsletter et ne pas rater la prochaine date.

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    Je t'invite à écouter les 2 épisodes précédents, le #94 et #95 pour suivre cette ressource comme si tu avais été à l'atelier.

    https://podcast.ausha.co/storytelling-des-heros/94-qui-es-tu-serie-trouver-son-job-ideal

    Je te préconise également d'aller écouter l'épisode des besoins motivationnels que j'avais fait il y a quelques mois, il te permettra de creuser plus en profondeur mes propos.

    https://podcast.ausha.co/storytelling-des-heros/ce-que-tony-robbins-nous-apprend-sur-nos-besoins-s2e44

    Alors c’est parti

    Bonne Ă©coute !

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  • 95. Les 3 composantes de l’écologie personnelle - SĂ©rie « trouver son job idĂ©al »

    95. Les 3 composantes de l’écologie personnelle - Série « trouver son job idéal »

    · Le storytelling des héros

    đŸŠčđŸ» Nous voivi dans le 2e Ă©pisode la la SĂ©rie « comment trouver son job idĂ©al »

    Bien sĂ»r il n’y a pas de recette miracle !

    Mais peut ĂȘtre une posture Ă  assimiler, celle que rĂ©sume trĂšs bien Albert Einstein dans sa phrase :

    “Aucun problĂšme ne peut ĂȘtre rĂ©solu en restant sur le mĂȘme niveau de conscience que celui qui l’a crĂ©Ă©. Nous devons apprendre Ă  voir le monde d’un autre point de vue.”

    J’organise tous les 15 jours des ateliers d’échange autour de thĂ©matiques pour aider les personnes Ă  questionner ce sujet en l’abordant d’une maniĂšre diffĂ©rente.

    Et tu vas retrouver dans cet extrait un échange autour des 3 clés d'écologie personne pour retrouver de la clarté sur ton chemin pro, que tu sois en reflexion sur ton job actuel ou déjà en mouvement pour ouvrir ta candidature à l'extérieur de ton entreprise.

    Et si tu souhaites ĂȘtre informĂ© des prochains ateliers, pense Ă  t’inscrire Ă  la newsletter et ne pas rater la prochaine date.

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    Pour la sortie de cet épisode, la newsletter reprendra en détail les visuels associés au contenu partagé lors de cet atelier

    Aujourd’hui, et avant de passer dans les prochains Ă©pisodes aux 5 clĂ©s disruptives pour trouver son job idĂ©al, je voulais te parler d’une question trĂšs spĂ©ciale 
. À laquelle nous n’avons pas toujours une rĂ©ponse complĂšte et vraiment inspirĂ©e ..

    Quels sont les ingrédients que tu utilises pour décrire le mieux ce que tu souhaiterais trouver dans ton job idéal ?

    Je vais te donner 3 clés pour t'assurer d'avoir tous les élements ... avec quelques exercices pour avancer dans la définition de ton job idéal


    Je t'invite à écouter l'épisode précédent, le #94 pour suivre cette ressource comme si tu avais été à l'atelier.

    https://podcast.ausha.co/storytelling-des-heros/94-qui-es-tu-serie-trouver-son-job-ideal

    Je te préconise également d'aller écouter l'épisode des besoins motivationnels que j'avais fait il y a quelques mois, il te permettra de creuser plus en profondeur mes propos.

    https://podcast.ausha.co/storytelling-des-heros/ce-que-tony-robbins-nous-apprend-sur-nos-besoins-s2e44

    Alors c’est parti

    Bonne Ă©coute !

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  • 94. Comment te dĂ©finis tu ? Introduction au Flow - SĂ©rie « trouver son job idĂ©al »

    94. Comment te définis tu ? Introduction au Flow - Série « trouver son job idéal »

    · Le storytelling des héros

    đŸŠčđŸ» Nous allons parler dans ces prochains Ă©pisodes et en ouverture de ma saison 3 de « comment trouver son job idĂ©al »

    Bien sĂ»r il n’y a pas de recette miracle !

    Mais peut ĂȘtre une posture Ă  assimiler, celle que rĂ©sume trĂšs bien Albert Einstein dans sa phrase :

    “Aucun problĂšme ne peut ĂȘtre rĂ©solu en restant sur le mĂȘme niveau de conscience que celui qui l’a crĂ©Ă©. Nous devons apprendre Ă  voir le monde d’un autre point de vue.”

    J’organise des ateliers d’échange autour de cette thĂ©matique pour aider les personnes Ă  questionner ce sujet en l’abordant d’une maniĂšre diffĂ©rente.

    Et ce sont des extraits de ces ateliers que tu vas pouvoir découvrir ici.

    Et si tu souhaites ĂȘtre informĂ© des prochains ateliers, pense Ă  t’inscrire Ă  la newsletter et ne pas rater la prochaine date.

    Https://www.hemul.fr/news

    Pour la sortie de cet épisode, la newsletter reprendra en détail les visuels associés au contenu partagé lors de cet atelier

    Aujourd’hui, et avant de passer dans les prochains Ă©pisodes aux 5 clĂ©s disruptives pour trouver son job idĂ©al, je voulais te parler d’une question trĂšs spĂ©ciale 
. À laquelle nous n’avons pas toujours une rĂ©ponse complĂšte et vraiment inspirĂ©e ..

    Cette question c’est : Qui es tu ?

    Comment te dĂ©finis tu lorsque l’on te pose cette question ?

    Que dis tu exactement ?

    Comment l’incarnes tu ?

    Et quels exemples de ta vie donnes tu pour faire ressentir aux autres ce qui vivre en toi ?

    Alors pour commencer, je me suis pliĂ©e Ă  cet exercice lors de l’atelier et tu vas voir 
. On y parle pas du tout de compĂ©tence 


    Je t’invite d’ailleurs, aprĂšs avoir dĂ©couvert ce qu’est le concept du flow, Ă  faire toi mĂȘme l’exercice.

    Alors c’est parti !

    Bonne Ă©coute !

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  • 93. 3 clĂ©s pour atypiques afin de mieux se faire comprendre #S2E61

    93. 3 clés pour atypiques afin de mieux se faire comprendre #S2E61

    · Le storytelling des héros

    Et pour cet été, je t'ai préparé un parcours efficace de "30 jours pour trouver son alignement pro et construire son plan d'action pour la rentrée"

    un parcours digital et de coaching

    c'est ici https://www.hemul.fr/booster

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    đŸŠčđŸ» Aujourd’hui je te parle de la communication.

    Bien sĂ»r, je ne vais pas t’exposer un cours thĂ©orique sur ce sujet mais je te proposer d’aller explorer les situations que les profils atypiques rencontrent assez souvent et qu’ils leur procurent le sentiment dĂ©sagrĂ©able de pas ĂȘtre compris, voire mĂȘme d’ĂȘtre totalement Ă  cotĂ© de la plaque et de ne pas ĂȘtre Ă  leur place.

    Et je t’expliquerai trĂšs concrĂštement comment t’y prendre pour clarifier ta propre communication et acquĂ©rir les bons rĂ©flexes pour ne pas tomber dans les abysses de l’incomprĂ©hension, voire du conflit.

    Je vais te partager 3 clĂ©s de communication qu’un expert devrait toujours garder en tĂȘte lorsqu’il s’apprĂȘte Ă  prĂ©senter une idĂ©e, un projet.

    Alors certes tu te dis que

    🧹 tu maitrise l’art de la linguistique,

    🧹 tu as un vocabulaire bien choisi avec des termes que tu manies avec grande prĂ©cision

    🧹 tu as une communication directe et que tu sais afficher tes intentions,

    🧹 tu partages tes connaissances facilement , surtout lorsque tu es enthousiaste et engagĂ©

    Et pourtant cela ne passe pas toujours comme tu veux

    đŸ‘œ Tu as mĂȘme parfois l’impression d’ĂȘtre sur une autre planĂšte , avec un sentiment de dĂ©calage et de rejet

    đŸ‘œ Les autres seraient ils des cons ?

    Ou y a t il une autre explication ?

    Voici 3 vérités qui vont éclaircir tes idées dans ta communication !

    1đŸȘ„ une bonne communication ne se joue pas sur les idĂ©es en elles mĂȘme 


    c’est le principe du rĂ©cepteur et de l’émetteur

    2đŸȘ„- les personnes ont besoin de temps pour assimiler des informations

    commence par éduquer ton interlocuteur créer lui un chemin de pensée linéaire et mémorisable

    3đŸȘ„- Personne n’aime toucher du doigt son seuil d’incompĂ©tence

    Alors c’est parti !

    On dĂ©couvre les clĂ©s d’une communication fluide pour embarquer ton auditoire

    Bonne Ă©coute !

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  • 92. Les 5 prĂ©-requis professionnels des profils atypiques avec Sherlock Holmes #S2E60

    92. Les 5 pré-requis professionnels des profils atypiques avec Sherlock Holmes #S2E60

    · Le storytelling des héros

    Si tu es en pleine rĂ©flexion sur ton parcours professionnel et que tu ne sais pas par oĂč commencer, je t'invite Ă  dĂ©couvrir le parcours de l'Ă©tĂ© "30 jours pour trouver son cap professionnelet son lan d'action pour la rentrĂ©e"

    avec le code promo de l'été SB30

    (rediffusion)

    đŸŠčđŸ» Aujourd’hui je te parle des 5 rĂšgles d’or professionnelles d’un profil atypique.

    C’est un sujet en mĂȘme temps un sujet Ă©pineux et pourtant il est crucial de passer par cette Ă©tape pour apprendre Ă  se connaitre soi-mĂȘme mais aussi pour aider les autres Ă  comprendre comment on fonctionne 


    Pourquoi ce sujet est-il Ă©pineux ?

    parce que par définition

    - un atypique n’aime ni les rùgles ni les cases 


    - et il aime encore moins se limiter Ă  une liste de critĂšres

    Pourtant tu vas dĂ©couvrir qu’il est possible de trouver ses rĂšgles d’or

    Et pour cela j’ai appelĂ© Ă  la rescousse un de mes hĂ©ros prĂ©fĂ©rĂ©s Sherlock Holmes

    Je vais te plonger dans une double expérience :

    te faire dĂ©couvrir un hĂ©ros trĂšs atypique avec toutes ces caractĂ©ristiques mais aussi te montrer comment il peut ĂȘtre source d’inspiration pour toi, pour les autres dans ta communication professionnelle.

    Les hĂ©ros et les mentors ont cette incroyable capacitĂ© Ă  t’aider Ă  reconnaitre et prendre conscience des points qui sont importants pour toi.

    Et ils peuvent aussi t’aider Ă  te questionner et t’aider Ă  modĂ©liser leurs maniĂšres de faire pour que tu puisses trouver tes propres solutions.

    Par exemple : si tu te reconnais dans les comportements de Sherlock et que tu te retrouves maintenant dans une situation de blocage

    Pose ta la question suivante : comment ferait il s’il Ă©tait Ă  ta place ?

    N’oublie pas de te demander comment au quotidien tu utiliser ce bel exemple de hĂ©ros en rĂ©ajustant ton job actuel, ou en recherchant de nouvelles perspectives professionnelles plus enthousiasmantes pour toi.

    Et comme promis dans l'épisode, voici le lien vers mon post sur Sherlock Holmes ... dans lequel tu découvriras en images l'histoire de cet épisode.

    https://www.linkedin.com/posts/sgaignebet_bizzarreries-de-sherlock-holmes-activity-7033692266846158848-QLLK?utm_source=share&utm_medium=member_desktop

    Bonne Ă©coute !

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    Et si tu souhaites aller plus loin, c'est par ici

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  • 91. Communiquer en mode dĂ©fi vs problĂšmes #S2E59

    91. Communiquer en mode défi vs problèmes #S2E59

    · Le storytelling des héros

    Tu as besoin de donner un second souffle à ton projet professionnel ? retrouver de la clarté pour te mettre en action ?

    le défi 30 jours pour trouver ton énergie professionnelle est le parcours de l'été afin de préparer en toute sérénité ta rentrée et ton plan d'action

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    đŸŠčđŸ» Aujourd’hui je te parle de mindset, de communication et d’adhĂ©sion dans ton job.

    C’est un sujet qui me tient particuliĂšrement Ă  coeur parce que je vois souvent en entreprise des personnes trĂšs engagĂ©es qui n’arrivent pas au final Ă  ĂȘtre suivies dans leurs propositions de plans d’action et qui ne se sentent plus Ă  la bonne place.

    On va aller regarder comment travailler sur l’adhĂ©sion , et en particulier quand tu as un super projet, une superbe idĂ©e Ă  faire passer.

    C’est promis tu n’as pas besoin ni de stylo ni de papier, simplement d’écouter et de prendre conscience de ce qui se joue dans notre communication , notre mindset lorsque l’on as besoin de trouver des alliĂ©s pour valider ses idĂ©es et remporter l’adhĂ©sion.⚡

    đŸ‘œ Lorsque l’on a un problĂšme, naturellement nous regardons le problĂšme,

    Pourtant il y a une autre maniĂšre de faire en commençant par regarder ce qui fonctionne bien pour ensuite rĂ©flĂ©chir Ă  regarder comment l’amĂ©liorer et faire grandir ce que nous savons dĂ©jĂ  faire.

    Toute la puissance de cet épisode réside dans cette phrase !

    Cela parait contre intuitif, pourtant il s’agit lĂ  d’une clĂ© essentielle !

    Tu vas dĂ©couvrir comment la naissance de la psychologie positive avec l’histoire de Martin Seligman et de sa fille de 5 ans, a totalement mis en dĂ©faut tout ce que nous avons appris pendant nos Ă©tudes.

    Grùce à cette histoire, tu pourras décliner facilement cette approche dans ton quotidien pour créer :

    🧹 de l’engagement auprĂšs des Ă©quipes avec qui tu travailles,

    🧹 de l’adhĂ©sion lorsque tu souhaites proposer de nouvelles idĂ©es, de nouveaux projets dans ton entreprise

    🧹 et crĂ©er une communication que ton entourage saura apprĂ©cier.

    Bonne Ă©coute !

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  • 90. 6 stratĂ©gies trompeuses pour gĂ©rer une situation inconfortable #S2E58

    90. 6 stratégies trompeuses pour gérer une situation inconfortable #S2E58

    · Le storytelling des héros

    C'est le Summer Brain, le moment idéal pour réflechir à ton plan d'action pour la rentrée.

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    đŸŠčđŸ» Aujourd’hui je te parle des stratĂ©gies que nous adoptons tous dans notre sphĂšre professionnelle ou mĂȘme personnelle quand nous vivons une situation trĂšs inconfortable.

    C’est par exemple le cas d’une situation dans laquelle on ne se sent plus du tout en phase dans son job.⚡

    Pour tout te dire, lorsque nous souhaitons sortir d’une situation difficile, nous dĂ©veloppons parfois d’abord des demi stratĂ©gies, c’est Ă  dire des stratĂ©gies d’évitement avant de rĂ©ellement passer Ă  un vĂ©ritable plan d’attaque.

    đŸ‘œ L’humain est ainsi fait :

    Il a des programmes trÚs élaborés pour éviter de basculer immédiatement dans une zone totalement inconnue.

    Ces fameuses demi-stratĂ©gies sont trĂšs intĂ©ressantes Ă  repĂ©rer parce qu’elle sont le signe qu‘il est temps pour toi de mettre un peu d’ordre et des prioritĂ©s de retrouver un peu plus d’écologie dans ton job ou dans ta vie personnelle.

    Et parce que les stratĂ©gies d’évitement n’ont en gĂ©nĂ©ral aucune vertu d’écologie personnelle

    🧹elles te trompent en te gardant dans ta zone du connu

    🧹en te faisant croire que tu ne subis pas la situation, que tu te mets en mouvement 


    🧹et globalement ces stratĂ©gies n’ont pas grand effet sur la cause rĂ©elle

    Et parce que je suis construite comme ça, j’ai envie de te les prĂ©senter d’une maniĂšre dĂ©calĂ©e, si tentĂ© que tu sois sensible Ă  mon humour,

    đŸȘ„ d’abord pour rendre le moment un peu fun

    đŸȘ„ aussi pour t’aider Ă  repĂ©rer/ mĂ©moriser chacune d’entre elles sous l’angle de la caricature car je sais combien ce sujet peut ĂȘtre un peu touchy.

    J’ai repĂ©rĂ© 6 diffĂ©rentes stratĂ©gies

    🎯 la stratĂ©gie de l’autruche

    🎯 la stratĂ©gie du chien de garde

    🎯 la stratĂ©gie du “poisson qui monte dans les arbres”

    🎯 la stratĂ©gie de CalimĂ©ro

    🎯 la stratĂ©gie du “feu d’artifice”

    🎯 la stratĂ©gie “Forrest Gump”

    Alors c’est parti !

    On dĂ©couvre les 6 demi stratĂ©gies en dĂ©tail pour mieux comprendre ce qui se passe exactement lorsque l’on est en difficultĂ© et quels sont les moyens pour les repĂ©rer.

    Bonne Ă©coute !

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  • 89. Mindset, ouvrir la boĂźte noire #S2E57

    89. Mindset, ouvrir la boîte noire #S2E57

    · Le storytelling des héros

    Si tu souhaites cet été travailler sur ton mindset, je t'offre un ebook de 50 questions percutantes pour retrouver ton ADN professionnel et construire un mindset de feu pour attaquer la rentrée.

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    Et c'est parti pour l'Ă©pisode (rediffusion)

    Aujourd’hui je te parler d’énergie et de mindset.

    Alors non , je ne vais ni te parler de sport ni de nourriture,

    et mĂȘme si ces sujets font rĂ©ellement partie de l’écologie personnelle nous allons explorer comment la communication peut nourrir son mindset.

    đŸŠčđŸ» D’abord j’aimerai que tu te plonges dans situation dans laquelle tu t’es senti en perte d’énergie, voire peut ĂȘtre dans laquelle tu as d’un coup d’un seul perdu ton enthousiasme et ta flamme dans ton job, le moment ou ton mindset a fait le yoyo !

    Dans quel Ă©tat d’esprit Ă©tais tu au dĂ©part ?

    Avec quelle phrase es tu parti ?

    Quelles émotions cela a cultivé ?

    Et quelles actions as tu lancé ?

    Et quels résultats as tu obtenu ?

    Et dans quel Ă©tat d’esprit es tu arrivĂ© ?

    📌 J’ai la croyance que lorsque l’on est face Ă  un gros dĂ©fi professionnel, un challenge qui pique, et que l’on passe Ă  l’action

    📌 80 % de la rĂ©ussite consiste Ă  avoir le bon mindset, (traduit littĂ©ralement en français par configuration de son esprit) et l’action n’est qu’une consĂ©quence

    📌 Il y a plusieurs raisons à ça :

    d’abord ĂȘtre dans un mindset positif rĂ©duit le stress liĂ© Ă  la situation nouvelle, et il permet de se sentir plus libre des scĂ©narios que l’on va imaginer , plus crĂ©atif etc ensuite le mindset agit un peu comme le haut d’un entonnoir au travers se crĂ©e une chaine : le mindset crĂ©e des Ă©motions, les Ă©motions provoquent des actions , et les actions nous permettent d’obtenir des rĂ©sultats pour ensuite crĂ©er de nouvelles pensĂ©es.

    C’est une boucle infinie de pensĂ©e- Ă©motion- action-rĂ©sultats 
 et ainsi de suite 


    Donc finalement tout part du mindset


    ❌ Le problĂšme du mindset est que c’est une boite noire que l’on ne sait pas toujours comment remplir (on passe plus de temps dans les analyses d’émotions, ou sur nos plans d’action)

    ❌En plus dans la sĂ©rie des raccourcis de type "recette de cuisine" que je vois parfois passer en coaching ds propositions de dĂ©velopper un mindset positif en le rĂ©duisant Ă  :

    des incantations positives, ou des formules magiques Ă  la façon mĂ©thode Couet, des phrase mantra un peu vides de sens 
 des grandes phrases presque philosophique du style “un Ă©chec est une expĂ©rience “

    C’est surement un bon dĂ©but mais un peu superficiel 


    ces potions magiques ne passent pas trĂšs bien le filtre des Ă©motions, ça sonne vite faux 
.

    pour finalement entrainer des effets totalement inverses.

    le “ça va aller”,

    “je suis le meilleur”

    ne résiste en général pas trop à la sanction de la réalité,

    et encore moins lorsque l’on rencontre des conflits

    🎉Je vais te proposer de te plonger dans une situation concrĂšte d'un collaborateur pour dĂ©couvrir comment le triangle dramatique de Karpman et la communication peuvent interagir entre eux pour saboter parfois notre mindset (et inversĂ©ment) 
.

    Alors c’est parti, dĂ©couvrons les clĂ©s de la boite noire du mindset

    Bonne Ă©coute !

    Et si tu souhaites aller plus loin, c'est par ici

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  • 88. Comment gĂšres-tu le rejet ? #S2E56

    88. Comment gères-tu le rejet ? #S2E56

    · Le storytelling des héros

    Avant de dĂ©marrer, j’ai un message pour ton Ă©tĂ© :

    Si tu ne l’as pas encore fait, je t’invite Ă  tĂ©lĂ©charger mon guide gratuit des 50 questions pour trouver ton alignement pro, tu y trouveras des ressources pour te mettre en action vers tes objectifs professionnels en gagnant en clartĂ© sur ta singularitĂ©. c'est par ici : https://www.hemul.fr/50Q

    C’est parti pour l’épisode du jour et on commence par 2 questions.

    Comment gĂšres tu le rejet ?

    Et comment ce sentiment nait-il exactement chez toi ?

    Bien sur le sentiment de rejet est une sensation qui s’installe au plus profond de tes cellules , il peut te donner l’impression que c’est un Ă©tat diffus mais en vrai 


    le rejet est lié à des situations trÚs précises dont seule la conséquence est une sensation.

    Tu vas comprendre dans cet Ă©pisode pourquoi il est important de faire cette distinction pour en sortir.

    J’aimerai commencer par une mĂ©taphore

    Le sentiment de rejet est un peu comme un sachet de thĂ© que tu trempes dans une tasse d’eau chaude, il se diffuse doucement pour teinter dĂ©finitivement l’eau dans lequel il est plongĂ© 


    alors bien sĂ»r, on peut ajouter de l’eau pour diluer, on peut retirer le sachet mais il n’empĂȘche que la quantitĂ© de molĂ©cules de thĂ© dans la tasse reste la mĂȘme 


    la diffusion est irrĂ©versible, l’eau a changĂ© d’état.

    C’est exactement le mĂȘme mĂ©canisme quise produit avec ton sentiment de rejet 


    A partir de cette expĂ©rience, je te laisse dĂ©couvrir une autre maniĂšre de regarder et de passer Ă  l’action pour sortir de cette spirale.

    Belle Ă©coute !

    𝗟đ—Č đ—œđ—Œđ—±đ—°đ—źđ˜€đ˜ - "le Sđ˜đ—Œđ—żđ˜†đ˜đ—Čđ—čđ—čđ—¶đ—»đ—Ž đ—±đ—Č𝘀 đ—”đ—ČÌđ—żđ—Œđ˜€" đŸŠčđŸ» đ—Č𝘀𝘁 đ—±đ—Čđ˜€đ˜đ—¶đ—»đ—Č́ :

    🎯aux salariĂ©s, managers et RH

    🎯ayant un besoin de dĂ©velopper plus d'engagement dans leur environnement

    𝗧𝘂 𝘆 đ—±đ—ČÌđ—°đ—Œđ˜‚đ˜ƒđ—żđ—Č𝘀 đ—°đ—”đ—źđ—Ÿđ˜‚đ—Č 𝘀đ—Čđ—șđ—źđ—¶đ—»đ—Č 📆

    đŸȘ„ Des outils actionnables de coaching

    đŸȘ„ Des partages d'expĂ©riences

    đŸȘ„ Des ressources en crĂ©ativitĂ©, neurosciences, psychologie positive et storytelling

    𝗧𝘂 đ—źđ—¶đ—șđ—Č𝘀 𝗰đ—Č đ—œđ—Œđ—±đ—°đ—źđ˜€đ˜ ?

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