Avsnitt
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Dans cet Ă©pisode, nous abordons la question du sommeil. Sandra Van Den Broecke, pneumologue et somnologue au RĂ©seau Hospitalier NeuchĂątelois, et Aline, 78 ans, souffrant de fibromyalgie, Ă©changent sur lâinfluence de la douleur sur le sommeil et sur les diffĂ©rentes stratĂ©gies pour amĂ©liorer son sommeil, lorsqu'on vit avec une maladie.
Pour écouter les autres épisodes de la série: https://www.ligues-rhumatisme.ch/offres/publications/podcast-le-rhumatisme-et-moi
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Dans cet Ă©pisode, nous dĂ©couvrons et essayons ensemble une technique de relaxation, appelĂ©e «training autogĂšne». Avec MĂ©lanie Yerly, spĂ©cialiste en gestion des Ă©motions et du stress, vous allez en apprendre davantage sur cette technique puis lâexpĂ©rimenter, en vous laissant guider par sa voix. Le training autogĂšne peut venir complĂ©ter des approches thĂ©rapeutiques et parfois, soulager les douleurs, amĂ©liorer le sommeil ou rĂ©duire le stress.
Pour écouter les autres épisodes de la série: https://www.ligues-rhumatisme.ch/offres/publications/podcast-le-rhumatisme-et-moi
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Le rĂŽle des proches, un aspect central de la vie de personnes souffrant de rhumatismes. Sylvie et Jacques sont en couple et ont appris Ă vivre avec la maladie de Sylvie, une sclĂ©rose systĂ©mique avec fibrose pulmonaire, qui sâest manifestĂ©e il y a maintenant 4 ans. Pour chacune et chacun, apprendre Ă communiquer ses besoins, ses peurs, ses attentes et ses limites, a Ă©tĂ© un grand dĂ©fi. Sylvie et Jacques veulent rappeler quâil est possible de vivre heureux et entourĂ©s malgrĂ© une maladie rhumatismale qui pose des limites.
Le livre de Sylvie, sĆur de cĆur, peut ĂȘtre commandĂ© en Ă©crivant par e-mail Ă [email protected]. Les bĂ©nĂ©fices seront intĂ©gralement reversĂ©s Ă Association Suisse sclerodermie.ch ainsi quâĂ maraval - maladies rares valais - Seltene Krankheiten Wallis Ă Sion.
En cliquant sur le lien ci-dessous vous pourrez consulter le numéro de Forum R, qui aborde le rÎle des proches: https://www.rheumaliga.ch/forumr/soziales-umfeld?q=Angeh%C3%B6rige
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Dans ce 9e Ă©pisode de la sĂ©rie «Le rhumatisme et moi», nous abordons la question de la sexualitĂ© et de la vie amoureuse avec Amandine Friedmann, sexologue clinicienne et psychothĂ©rapeute. La tendresse, la sexualitĂ© et les relations amoureuses font partie des besoins de beaucoup de personnes. Cependant, les douleurs chroniques et autres restrictions que peuvent impliquer les rhumatismes sont parfois un frein pour mener une vie intime Ă©panouissante. Dans ce podcast, Amandine Friedmann nous invite Ă Ă©largir notre vision de la sexualitĂ© et prodigue des conseils pour que la douleur n'empĂȘche ni la tendresse ni l'intimitĂ©.
Le webinaire sur la sexualité avec Amandine Friedmann à visionner ici.
Un Ă©pisode produit par MaĂ© Biedermann de lâagence RADAR RP, pour la Ligue suisse contre le rhumatisme.
https://www.ligues-rhumatisme.ch/
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En Suisse, deux millions de personnes sont touchĂ©es par une maladie rhumatismale et pourtant, les prĂ©jugĂ©s, les clichĂ©s et les fausses reprĂ©sentations persistent. Cette mĂ©comprĂ©hension des maladies rhumatismales implique que les personnes concernĂ©es ne luttent pas seulement contre les symptĂŽmes, mais aussi contre la stigmatisation et la discrimination. Nous abordons ce sujet aujourdâhui avec deux personnes concernĂ©es par les rhumatismes, MĂ©lissa Zufferey et Vanessa Dorsaz.
Découvrez le numéro de notre magazine Forum R sur le thÚme de la stigmatisation à ce lien.
Un podcast réalisé par RADAR RP.
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Pour le septiĂšme Ă©pisode du podcast, nous recevons Laetitia Porchet, assistante sociale pour la Ligue vaudoise et la Ligue valaisanne contre le rhumatisme. Elle rappelle que vivre avec des rhumatismes, au-delĂ des articulations, a aussi des consĂ©quences sur bien dâautres domaines dâune vie. Nous abordons 3 thĂšmes dans ce podcast: lâenvironnement social de la personne concernĂ©e, les questions autour de lâemploi et finalement les assurances sociales.
DĂ©couvrez le guide intitulĂ© «Maladie chronique â prestations des assurances sociales?» Ă ce lien.
Un podcast réalisé par RADAR RP.
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Dans cet Ă©pisode, Myriam Schaller, qui vit avec une maladie rhumatismale rare, et Charlotte Girard, rhumatologue et cheffe de clinique aux HĂŽpitaux universitaires de GenĂšve (HUG), abordent le sujet des rhumatismes rares. Myriam est atteinte de lupus Ă©rythĂ©mateux dissĂ©minĂ©, une maladie rhumatismale inflammatoire et auto-immune, qui touche seulement 2400 personnes en Suisse. A deux, elles croisent leurs regards de patiente et de mĂ©decin sur la pĂ©riode de pose du diagnostic, sur les traitements et les changements qui sâimposent dans la vie dâune personne atteinte par les rhumatismes.
Un podcast réalisé par Maé Biedermann de RADAR RP.
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Pratiquer un sport ou une activitĂ© physique peut paraĂźtre contre-intuitif si notre corps souffre dĂ©jĂ de diffĂ©rents rhumatismes. Pourtant, câest tout le contraire. Dans ce cinquiĂšme Ă©pisode du podcast « Le rhumatisme et moi », nous tendons le micro au physiothĂ©rapeute BenoĂźt Martin et Ă sa patiente Rose-Marie, 75 ans. Ils Ă©changent sur les bienfaits du maintien dâune activitĂ© physique pour sâaffranchir des douleurs, de lâeffet du sport sur le bien-ĂȘtre global et de comment trouver la motivation pour bouger.
Un Ă©pisode produit par MaĂ© Biedermann et Jennifer Lepredour de lâagence RADAR RP, pour la Ligue suisse contre le rhumatisme.
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Dans cet Ă©pisode, nous posons au rhumatologue Thomas HĂŒgle la vaste question de la mĂ©dication. Le chef de service de rhumatologie du Centre hospitalier universitaire vaudois (CHUV) fait un tour dâhorizon des principaux traitements existants. Il explique comment agissent les traitements de fond comme les DMARD (ARMM selon lâacronyme en français), les anti-rhumatismaux modificateurs de la maladie, parle des bienfaits et risques de la cortisone ou encore de comment les antalgiques agissent sur notre perception de la douleur.
La brochure sur les médicaments des rhumatismes inflammatoires est à retrouver via ce lien.
Un Ă©pisode produit par MaĂ© Biedermann de lâagence RADAR RP, pour la Ligue suisse contre le rhumatisme.
https://www.ligues-rhumatisme.ch/
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Pour le troisiĂšme Ă©pisode de cette sĂ©rie, nous abordons le thĂšme de la douleur lorsque lâon vit avec des rhumatismes. Nous accueillons deux invitĂ©es. Nadine RhĂȘme vit avec une arthrite juvĂ©nile idiopathique depuis son enfance et nous partage son expĂ©rience. BĂ©nĂ©dicte Bender est psychologue spĂ©cialisĂ©e dans le suivi des patients et patientes vivant avec des douleurs. Ensemble, nous dĂ©finissons ce quâest la douleur, dâoĂč elle provient et les diffĂ©rentes maniĂšres qui existent pour tenter de la gĂ©rer.
La brochure « Comprendre la douleur. Ăviter la chronification » : https://www.rheumaliga-shop.ch/fr/Shop/Schmerz-verstehen-Chronifizierung-vermeiden-/cont-shop/sart-D1000-K/ArtIDCurr-F1000
Un Ă©pisode produit par MaĂ© Biedermann de lâagence RADAR RP, pour la Ligue suisse contre le rhumatisme.
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Pour ce deuxiĂšme Ă©pisode, nous accueillons Pierre-Alain Buchard, mĂ©decin spĂ©cialisĂ© en rhumatologie en Valais. Nous abordons ensemble le sujet de lâalimentation lorsque lâon vit avec un rhumatisme. Le rhumatologue rappelle que, scientifiquement, il nây a que trĂšs peu de preuves qui dĂ©montrent les effets dâun changement dâalimentation chez quelquâun qui a une maladie rhumatismale. Mais lâalimentation reste un aspect complĂ©mentaire Ă ne pas nĂ©gliger si lâon veut prendre soin de sa santĂ©. Pierre-Alain Buchard nous parle dâomega-3 et dâomega-6, des bienfaits du rĂ©gime mĂ©diterranĂ©en ou encore dâeicosanoĂŻdes.
Un Ă©pisode produit par MaĂ© Biedermann de lâagence RADAR RP, pour la Ligue suisse contre le rhumatisme.
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Le rhumatisme ? En fait, plutÎt les rhumatismes, au pluriel. Il existe en effet environ 200 types de maladies rhumatismales. Dans ce premier épisode, Diana Dan, médecin spécialisée en rhumatologie au CHUV, nous parle des 5 formes principales et les décortique une à une : leurs caractéristiques, leurs symptÎmes et les traitements qui existent à ce jour. Le tout est accompagné de conseils de la spécialiste, pour prévenir certaines de ces maladies rhumatismales.
Un Ă©pisode produit par MaĂ© Biedermann de lâagence RADAR RP, pour la Ligue suisse contre le rhumatisme.
https://www.ligues-rhumatisme.ch/
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Bienvenue dans « Le rhumatisme et moi », un podcast de la Ligue suisse contre le rhumatisme. Ă notre micro, des personnes concernĂ©es et des expert·e·s partageront leur expĂ©rience. Nous aborderons les thĂšmes qui touchent le plus les personnes vivant au quotidien avec des rhumatismes, comme la gestion des douleurs, lâalimentation ou encore les diffĂ©rents traitements. Le but : informer de maniĂšre authentique et sans tabou sur la rĂ©alitĂ© de vivre avec des rhumatismes.
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