Le mois de la santé mentale

Un podcast de l'Etat de Vaud - Direction générale de la santé.

Être en bonne santé mentale, qu'est-ce que ça veut dire ?

C'est un état de bien-être mental qui nous permet d'affronter les sources de stress de la vie, de réaliser notre potentiel, de bien apprendre et de bien travailler, et de contribuer à la vie de la communauté, selon l'Organisation mondiale de la santé.

La santé mentale, tout le monde en a une. Selon les jours, elle se porte plus ou moins bien et évolue. Elle fait partie intégrante de notre santé, au même titre que notre santé physique. Nous pouvons en prendre soin et l'entretenir.

Réalisation: Maé Biedermann, de RADAR RP

Illustration: Sylvie Hoenger