Avsnitt
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J'avais tellement hùte à cet épisode avec Karine Lapointe pour aborder avec elle toute la puissance de la sororité.
Parce que dans chaque histoire de chaque femme y a une partie de toi qui peut ĂȘtre guĂ©ri
C'est tellement puissant hein?!
Fais toi le cadeau d'Ă©couter cette profonde discussion qui aura assurĂ©ment un impact sur ta façon de voir ta relation avec les femmes qui t'entourent mais aussi avec toi-mĂȘme
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Cet Ă©pisode est hyper spĂ©cial pour moi, parce que jây reçois une femme incroyable, qui a Ă©tĂ© ma Mentor pendant toute une annĂ©e, Nadielle St-Laurent.
On aborde la relation de couple â€ïž sous plusieurs angles diffĂ©rents.
Ce que tu vas vouloir en retenir câest que la chose la plus importante câest dâabord de reconnecter avec toi-mĂȘme ! đ«”đ»
Retrouve Nadielle sur Instagram @nadielle.stlaurent
dĂ©couvre mon programme Blossom, qui tâaidera Ă retrouver la femme derriĂšre la maman aidante đ«¶đŒ
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Saknas det avsnitt?
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Dans cette série spéciale estivale, je reçois des expertes pour aborder en profondeur des sujets qui vont t'intéresser.
Avec Charleen on plonge dans la parentalité consciente. Qu'est-ce que c'est ? Comment je peux voir mon enfant comme un miroir qui me montre ce que je dois travailler ? Comment me libérer de la culpabilité ?
Cet épisode est rempli de pépites qui amÚneront certainement plus de douceur et de profondeur dans ta vie !
Bonne Ă©coute !
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Ăcoute cet Ă©pisode pour comprendre pourquoi c'est important que tu dĂ©veloppes ta capacitĂ© d'auto-observation et comment ça t'aidera Ă te retrouver â€ïž
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Parfois il est plus facile d'apprendre Ă se voir Ă travers le regard de quelqu'un d'autre. Ăcris-moi pour en savoir plus sur mon accompagnement MIROIR đȘsi tu es prĂȘte Ă te retrouver !
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De la Bretagne Ă l'Ăźle de la RĂ©union, pour y vivre sur un voilier !
Delphine nous montre que c'est toujours possible de rĂȘver, mĂȘme quand on est maman aidante ;)
DĂ©couvre la famille hors norme sur instagram pour suivre les aventures de Delphine
đŁ Rejoins Le Cercle des mamans aidantes et trouve ta tribe de femmes qui te comprennent et qui vont te supporter, peu importe ce que tu vis ! đ
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Dans cet Ă©pisode j'explore un deuil qu'on oublie trop souvent. Celui de la mĂšre qu'on n'est pas devenu.
Ă travers l'histoire de mon propre deuil j'aborde les questions suivantes : qu'est-ce c'est exactement ? comment en prendre soin?
ReconnaĂźtre ce deuil c'est s'autoriser Ă mettre le spotlight sur soi, se donner le droit de vivre notre peine, notre colĂšre...
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Dans cet Ă©pisode je reçois Justine Lavogez, dans une entrevue qui fut un immense coup de coeur pour moi â€ïž
Elle nous raconte une partie de son histoire, du pourquoi au comment.
Comment elle s'est relevée et qu'elle est arrivée à trouver du sens à sa vie et à en créer une entreprise pour accompagner les mamans aidantes avec l'utilisation des huiles essentielles.
Pour retrouver Justine sur Instagram.
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AprĂšs presque 3 mois de pause, pendant lesquels nous avons accueilli un nouveau membre de notre famille, je reviens avec cet Ă©pisode de mise Ă jour oĂč je te partage les constats, les prises de conscience que cette nouvelle vie de mĂšre de 3 enfants m'a permis de faire !
Bonne Ă©coute !
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Dans cet épisode, je t'invite à la rencontre d'Aurélie, une maman aidante qui a vécu une transformation phénoménale dans les derniers mois. Elle nous raconte son chemin de retour vers elle... et on aborde aussi la nouvelle voie qu'elle est en train de donner à sa vie en tant que practicienne holistique.
Un Ă©pisode tout en douceur...
Pour la retrouver sur Facebook
Pour la retrouver sur Instagram
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Sors de ton isolement et rejoins une famille de cĆur oĂč tu seras soutenue et entourĂ©e dans ta maternitĂ© de grands dĂ©fis!
Le Cercle c'est un espace de partage et d'Ă©volution oĂč nous partagerons, grandirons et guĂ©rirons ensemble. Saisis la chance de rejoindre une famille de â€ïž et de te permettre de grandir tout en Ă©tant accompagnĂ©e !
Offre-toi ce cadeau que tu ne regretteras pas ! Et inscris-toi maintenant !
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Dans cet épisode je reçois Marie Bergeron, une maman aidante pleine de résilience et d'amour !
J'ai Ă©tĂ© frappĂ© dĂšs nos premiĂšres discussions par la facilitĂ© de son processus d'acceptation du handicap de sa fille. C'est inspirant de voir que pour certaines d'entre nous ça peut ĂȘtre trĂšs doux...
On parle de l'importance d'avoir de l'aide et que notre enfant soit en contact avec diffĂ©rentes personnes. On aborde aussi la question des voyages, pour te faire rĂȘver ou te montrer que c'est possible ! Et enfin on conclut en abordant le futur et Marie nous explique sa façon, toute en douceur, de se prĂ©parer Ă l'inconnu.
Une discussion tout en simplicité et en douceur !
Pour trouver Marie sur Instagram, c'est ici !
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Dans cet Ă©pisode, j'explore la peur de prendre soin de soi. Les peurs devrais-je dire !
Qu'est-ce qui fais qu'on s'empĂȘche ?
Qu'on choisit de rester dans notre confort pas si confortable de pilote automatique ?
Et si ça changeait réellement ta vie ?
Mon message pour toi ; essaie-le, mĂȘme si tu as peur ! Tu vas voir...
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Dans cet Ă©pisode je reçois une amie trĂšs chĂšre Ă mon cĆur, Catherine Chevrier Turbide, qui a vĂ©cu un ACV quelques semaines aprĂšs avoir accouchĂ© de son 2e enfant.
Bien que sa maternitĂ© de grands dĂ©fis soit complĂštement diffĂ©rente de la mienne, de celles des mamans que je reçois habituellement ici, on fait plein de parallĂšles entre nos deux histoires â€ïž
Pour entendre une histoire de rĂ©adaptation pleine de courage, dâamour et de puissance, ne manque surtout pas cet Ă©pisode !
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Dans cet épisode je te partage mes apprentissages, mes constats de la derniÚre année et je prends conscience avec toi du chemin parcouru.
En conclusion je te partage mes intentions pour la nouvelle année.
Et toi as-tu pris un moment pour faire ton bilan 2023 ? Qu'as tu appris de nouveau? Comment t'es tu transformée ?
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Rejoins avant le 1er janvier 2024 pour obtenir ton atelier bilan de fin d'année en cadeau !
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Dans cet Ă©pisode solo j'aborde la question du moment prĂ©sent. Est-il vrai que d'ĂȘtre maman aidante nous condamne au moment prĂ©sent ?
Je te partage mes réflexions sur le sujet et je te donne mes meilleurs trucs pour rester dans le moment présent.
Bonne Ă©coute !
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Programme en ligne Prendre le Chemin du Retour vers Soi : Pour retrouver confiance en la vie, rĂ©apprendre Ă prendre soin de toi & de retrouver comme femme, c'est le moment de rejoindre mon programme virtuel Prendre le chemin du retour vers soi - la mĂ©thode que j'ai dĂ©veloppĂ© Ă partir de mes expĂ©riences et de mon coffre Ă outils pour sortir du mode survie, se dĂ©culpabiliser de prendre soin de toi et retrouver l'espace pour rĂȘver ! Rejoins Prendre le chemin du retour vers soi maintenant! Tu mĂ©rites une vie douce toi aussi !
Cercle des mamans aidantes : Si tu as besoin de te sentir entourĂ©e et soutenue dans ta maternitĂ© de grands dĂ©fis, rejoins le Cercle des Mamans Aidantes . C'est un espace de partage et d'Ă©volution oĂč 6 femmes se rencontreront mensuellement durant 3 mois pour partager, grandir et guĂ©rir ensemble. Saisis la chance de rejoindre une famille de â€ïž et de te permettre de grandir tout en Ă©tant accompagnĂ©e !
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Quelle rencontre ! Quelle aventure que celle de Dounia et de son petit prince voyageur, Amir !
DĂ©couvre une maman monoparentale qui a osĂ© rĂȘver et sortir des sentiers battus pour sortir de la routine et vivre (et faire vivre) des aventures extraordinaires Ă travers le monde, avec un objectif de sensibilisation Ă la diffĂ©rence.
Dans cet Ă©pisode, Dounia nous raconte leur voyage en Colombie et au Chili, mais la discussion va au-delĂ du rĂ©cit de voyage. Câest lâhistoire dâune mĂšre qui transforme ses peines, ses colĂšres en projets et qui va au bout de ceux-ci. âïž
Câest une histoire dâamour, dâespoir et de rĂȘves, mais aussi de doutes et de peurs⊠Câest une histoire vraie, celle de Dounia et dâAmir â€ïž
PS. La destination prĂ©vue Ă lâĂ©tĂ© 2024 pour Dounia et Amir sera la France, la Tunisie et la Roumanie - reste Ă lâaffĂ»t si tu es dans ce coin, une belle rencontre pourrait avoir lieu !
âïž Parlant de voyage, j'ai besoin de toi pour que le podcast voyage jusqu'au plus grand nombre de mamans aidantes possibles !
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Programme en ligne Prendre le Chemin du Retour vers Soi : Pour retrouver confiance en la vie, rĂ©apprendre Ă prendre soin de toi & de retrouver comme femme, c'est le moment de rejoindre mon programme virtuel Prendre le chemin du retour vers soi - la mĂ©thode que j'ai dĂ©veloppĂ© Ă partir de mes expĂ©riences et de mon coffre Ă outils pour sortir du mode survie, se dĂ©culpabiliser de prendre soin de toi et retrouver l'espace pour rĂȘver ! Rejoins Prendre le chemin du retour vers soi maintenant! Tu mĂ©rites une vie douce toi aussi !
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Dans cet épisode hyper vulnérable qui n'est pas du tout celui que j'avais prévu, je t'annonce ma 3e grossesse et je te raconte ce que j'ai vécu durant les derniÚres semaines, aprÚs avoir appris lors de l'échographie du 2e trimestre qu'un des reins de mon bébé semblait absent et qu'il avait un possible retard de croissance.
Si j'ai rĂ©ussi Ă rester quand mĂȘme zen et surtout solide malgrĂ© tout ce que j'ai vĂ©cu, c'est beaucoup grĂące Ă tout l'amour et l'espace que je me suis donnĂ©e dans les derniĂšres annĂ©es. C'est exactement ce que je t'enseigne dans mon programme virtuel Prendre le chemin du retour vers soi, afin que tu reprennes toi aussi le contrĂŽle de ta vie, que tu retrouves le bonheur, peu importe les dĂ©fis de ta maternitĂ© !
Inscris-toi dĂšs maintenant ! đ„đŠ
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Plonge au cĆur d'une conversation Ă©mouvante avec VĂ©ronika Boivin, maman dĂ©vouĂ©e de Maeva, qui est atteinte du syndrome de Pitt-Hopkin. Cette rencontre explore les profondeurs des Ă©motions et des dĂ©fis quotidiens qui rythment leur vie.
DĂ©couvre la dure rĂ©alitĂ© de la double maladie : le syndrome de Pitt-Hopkin de sa fille et la propre bataille de VĂ©ronika contre la sclĂ©rose en plaques. L'impuissance qui Ă©treint le cĆur d'une mĂšre, incapable de donner Ă son enfant tout ce qu'elle dĂ©sire, est un thĂšme poignant qui rĂ©sonnera profondĂ©ment en toi.
Cependant, cette conversation surtout met en lumiĂšre la force et la rĂ©silience de VĂ©ronika. Elle partage sa capacitĂ© Ă accepter de l'aide et Ă trouver l'Ă©quilibre entre le dĂ©vouement envers ses enfants et la nĂ©cessitĂ© de prĂ©server du temps pour elle-mĂȘme et son couple, mĂȘme au cĆur de sa maternitĂ© marquĂ©e par d'Ă©normes dĂ©fis.
VĂ©ronika nous fait Ă©galement dĂ©couvrir son entreprise de fabrication de bougies, Belle et Douce MaĂ©va , une lueur d'espoir nĂ©e de la pandĂ©mie pour soutenir sa famille. Son histoire inspirante nous montre l'importance de trouver une passion, une Ă©chappatoire, pour illuminer nos vies, mĂȘme lorsque les temps sont sombres.
Retrouve VĂ©ronika sur Instagram
Voici Belle et douce Maeva , la compagnie de bougies de VĂ©ronika.
đUtilise le code rabais PODCAST pour obtenir 10% de rabais et ajouter un peu de lumiĂšre dans ta vie đđŻïž
** Si tu achĂštes depuis l'Europe, Ă©cris directement Ă VĂ©ronika Ă [email protected] avant de passer ta commande !
As-tu apprĂ©ciĂ© cet Ă©pisode touchant ? Si oui, je t'invite Ă laisser un avis et Ă partager cet Ă©pisode avec une maman aidante de ton entourage Ă qui cela ferait du bien. Ton soutien peut vraiment changer des vies â€ïž
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Dans cet Ă©pisode, on plonge au cĆur d'un sujet crucial !
Il est temps de briser le tabou et d'oser te prioriser. Peut-ĂȘtre as-tu peur de ce terme, mais Ă©coute bien : se prioriser, ce n'est pas abandonner tes responsabilitĂ©s, c'est te donner le droit de prendre soin de toi, sans culpabilitĂ©. â€ïž
Parce que mĂȘme dans les moments les plus chaotiques, tu mĂ©rites ces instants pour toi.
Ăa devient plus qu'une pause, c'est une affirmation de ta valeur en tant que personne.
Se prioriser, c'est reconnaĂźtre que tes besoins comptent autant que ceux des autres.
MĂȘme si la vaisselle s'entasse et que ton panier de linge te regarde d'un drĂŽle d'oeil, rappelle-toi que tu es la personne la plus importante de ta vie.
Si tu ne prends pas soin de toi, qui le fera ?
N'oublie pas, tu fais aussi partie de ta famille. â€ïž
Tu as envie que ça devienne plus facile de prendre soin de toi ? Inscris-toi Ă la masterclass gratuite S'autoriser Ă prendre soin de soi, mĂȘme si qui aura lieu le 30 octobre 2023 Ă 13h heure du QuĂ©bec, 19h heure de la France.
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Découvre le parcours extraordinaire de Claudiane Ruel, une maman guerriÚre qui défie chaque jour le deuil et trouve dans chaque journée un cadeau.
Suis son voyage aux cĂŽtĂ©s de Logan, son enfant polyhandicapĂ©, dans une discussion Ă©mouvante oĂč elle partage ses moments de combat, d'acceptation et d'espoir.
Claudiane, câest une des premiĂšres mamans aidantes partageant son quotidien avec son enfant polyhandicapĂ© que jâai commencĂ© Ă suivre sur Instagram, il y a plusieurs annĂ©es. Ăa me faisait tellement du bien de savoir que je nâĂ©tais pas seule de vivre cette rĂ©alitĂ©.
Ne manque pas cette conversation qui te touchera en plein cĆur ! â€ïžâđ©č
Vas signer la pétition Soutien offert aux parents d'enfants handicapés nécessitant des soins exceptionnels pour permettre aux familles comme celle de Claudiane ou la mienne de recevoir un soutien financier!
Retrouve Claudiane sur instagram!
Pour dĂ©couvrir lâhistoire de Logan, Ă©coute cet Ă©pisode du podcast Nobel inspire sur lequel Claudiane a Ă©tĂ© interviewĂ© .
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Ne laisse pas cette chance passer, rejoins-nous pour une transformation significative !
Programme en ligne Prendre le Chemin du Retour vers Soi : Es-tu prĂȘte Ă recommencer Ă prendre soin de toi et Ă trouver le bonheur malgrĂ© les dĂ©fis de la maternitĂ© ? Ne manque pas l'opportunitĂ© de rejoindre mon Programme en ligne Prendre le Chemin du Retour vers Soi cet automne. Inscris-toi dĂšs maintenant sur la liste d'attente pour ne pas passer Ă cĂŽtĂ© de cette chance de transformation personnelle. Tu mĂ©rites d'ĂȘtre Ă©panouie !
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Dans cet Ă©pisode solo je te parle de la nĂ©cessaire distinction entre ton rĂŽle de maman et celui dâaidante.
Câest lorsque jâai pris conscience de lâimportance de sĂ©parer ces deux rĂŽles que jâai recommencĂ© Ă ĂȘtre capable de crĂ©er des moments oĂč jâĂ©tais «la maman seulement» de mon fils et ainsi retrouver le plaisir de mâamuser avec lui - que jâavais perdu - noyĂ© dans le rĂŽle dâaidanteâŠ
AprĂšs avoir abordĂ© le pourquoi et les consĂ©quences de ne pas sĂ©parer les rĂŽles, je te propose des stratĂ©gies afin de tâaider Ă te rĂ© approprier ton rĂŽle de maman et ton rĂŽle dâaidante, sĂ©parĂ©ment.
J'ai hĂąte de t'entendre de te lire, sur ton point de vue, ton histoire, par rapport Ă la sĂ©paration du rĂŽle de maman et d'aidante ! â€ïž
Bonne Ă©coute !
Ăcoute ici le reel dont je tâai parlĂ© dans lâĂ©pisode, qui rĂ©sume bien le message !
Tu as apprĂ©ciĂ© l'Ă©pisode ? Laisse moi un avis et svp fais voyager cet Ă©pisode en le partageant Ă une maman aidante de ton entourage Ă qui ça ferait du bien â€ïž Merci đ
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Tu es prĂȘte Ă recommencer Ă prendre soin de toi ? Tu as envie dâĂȘtre heureuse malgrĂ© ta maternitĂ© de grands dĂ©fis? Jâai la solution pour toi ! Les portes de mon Programme en ligne Prendre le chemin du retour vers soi ouvriront cet automne. Inscris-toi Ă la liste dâattente pour ne pas manquer cette opportunitĂ© !
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- Visa fler
