Avsnitt
-
Örebroaren Martin Regborn berättar om hemligheten bakom succéstarten på säsongen – just nu leder han världscupen – och om hur han kommer ladda sista veckorna in mot VM där det efter över tio år i världstoppen är dags för första medaljen.
-
Örebroaren Andreas Ingberg berättar om sin långa resa från att ”inte vilja springa utan boll” till att göra 27 maratonlopp i allt snabbare tempo, och om jakten på att gå under 2.30. Men också om åren då han drabbades av energiunderskott, och varför han egentligen tror att han skulle vara bättre på kortare distanser.
-
Saknas det avsnitt?
-
Emma Reinhed Liljeqvist gjorde sin första löptävling så sent som för två år sedan – men var i lördags 55:a av svenskarna när hon disponerade maratondebuten i Stockholm perfekt. Hon berättar allt om loppet, vägen dit och sina nya mål.
-
Den tidigare orienterings-världsmästaren Johan Runesson åkte på en hjärtsmäll i höstas, och vet fortfarande inte om han någonsin kommer få träna hårt igen. Han berättar allt om vad som hände och den mentala gropen han hamnade i – men också om karriären och sitt nya tränaruppdrag.
-
29-årige Axel Ekström, från Klockhammar utanför Örebro, är en av länets mest framgångsrika skidåkare genom tiderna med 31 världscupstarter – och två gånger var han snubblande nära en plats i VM-truppen. Nu berättar han om varför han väljer att lägga av bara 29 år gammal – och vad han ska hitta på nu.
-
Ett specialavsnitt där Konditionsbloggenpoddens Jonas Brännmyr och Inget vilohem-poddens Fredrik Berg snackar ned sin batalj på Silverleden i lördags. Jonas skyller förlusten på sina höftböjare och Fredrik tror att han kunde ha sprungit ännu snabbare. Dessutom avslöjas hur mycket pengar evenemanget samlade in till Cancerfonden.
-
48-åriga Maria Nagle från Örebro är en av Sveriges snabbaste veteraner och laddar just nu för VM i Göteborg – men har ett tungt bagage med kronisk magsjukdom och psykisk ohälsa som gjorde att hon åkte in och ut på sjukhus i åratal. Nu berättar hon om hur löpningen hjälpte henne ut på andra sidan.
-
Orienteraren Filip Dahlgren från Örebro var i princip skadad åtta år i sträck efter tiondeplatsen på VM 2014, och har 36 år gammal fått inse att landslagskarriären är över. Men han ser sig fortfarande som elitidrottare, jagar stafettframgångar med Hagaby och berättar om vad som väntar löparna i nästa veckas stortävlingar i Kilsbergen.
-
Jonas Nilsson har precis varit närmare att slå Närkerekordet i maraton än någon annan länslöpare de senaste 39 åren, och ger en racerapport – men berättar också om hur han som ung spelade fotboll med Isaac Kiese Thelin och Kalle Holmberg och om vägen därifrån till 2.22 på maran.
-
Nils-Olov Åsman, den pigge veteranen från Örebro bjuder på minnen och anekdoter från över 60 upplagor av Vasaloppet och Öppet spår, bland annat om hur han 1970 totalväggade en kilometer från mål, blev stående mot en tall och missade topp tusen – och varför årets lopp blev hans sista.
-
I tio avsnitt berättas historien om åtta uppmärksammade kriminalfall som alla skakade om samhället ordentligt. Podden leds av Viktor Ahldén och Alexandra Sannemalm och i varje avsnitt intervjuas, vid sidan av anhöriga, åklagare och utredare, de lokaltidningsreportrar som var med och bevakade respektive fall.
Nu berättar Krimstad om Hjärstamordet, del ett släpps tisdagen 16 april. -
18-åriga Nelly Mårtensson från Lanna är länets senaste världsmästare – i januari tog hon JVM-guld i skidorientering i österrikiska Ramsau. Hon berättar om hur hon fått bukt med sin svåra nervositet, hur hon hittade skidåkningen av en slump och att hon fortfarande inte riktigt ser sig som en skidorienterare – trots framgångarna.
-
Askersundskillen Henric Thunander tog 17 år gammal VM-silver i segling 2022 – men bestämde sig året därpå för att lägga av och satsa på längdskidåkning i stället. Han berättar om hur 1 000 träningstimmar redan första året tog honom till en topp 300-placering i Vasaloppet och om målen framåt – men också om hur han tvingas anpassa träning och tävling efter sin diabetes.
-
Örebroaren Olivia Hansson har just genomfört Nordenskiöldsloppet, världens längsta och tuffaste skidtävling, för sjunde gången och berättar hur det var och hur man tränar för en sådan bedrift, men också om 14:e-platsen i Vasaloppet och hur det kommer sig att någon som vuxit upp mitt på Närkeslätten nått så långt som skidåkare.
-
Örebroaren Anna-Karin Larsson började springa efter hon fyllt 35, men har blivit så biten att hon avancerat från milen och maran till distanser uppåt 16 mil. Till podden har hon blivit specialinbjuden för att lära Jonas, som brutit tre gånger, hur man egentligen tar sig igenom en hundramilestävling. Själv siktar hon på att springa 200 i sommar.
-
Hälleforskillen Fredrik Berg berättar om sin dubbla bakgrund som enduroförare och mountainbikecyklist på svensk elitnivå – och om hur han sedan hamnade i ultralöpningen. Men framför allt snackar vi upp den stora poddbataljen den 11 maj, där Fredrik från Inget vilohem-podden möter Jonas från Konditionsbloggenpodden över 64 kilometer på Silverleden. Vem är egentligen favorit?
-
Adam Karlsson upplever Vasaloppet på ett unikt sätt – han är SVT-fotograf, och har slagit följe med kändisar som Rickard Olsson, Petter, Klara Henry, Måns Möller och Klara Hammarström genom spåren. Hur bär man sig egentligen åt för att med 15 kilo utrustning både åka skidor nio mil, samtidigt som man ska skapa underhållande tv för hundratusentals tittare – och peppa en kändis som börjar klappa igenom?
-
Den gamle skidskytten Tord Wiksten, som flyttat till Örebro, berättar om sitt OS-bronslopp, om glädjen när han lyckas lära andra åka skidor och varför det trots allt kommer dröja länge innan det elektroniska skyttet, som han brinner för, tar över i världscupen. Dessutom ger han sina bästa tips inför Vasaloppet på söndag.
-
Örebroaren Rickard Ahlberg har sprungit några av världens längsta och tuffaste löpartävlingar, som italienska Tor des Géants med 33 mil och 27 000 höjdmeter. Nu är han anmäld till det ännu brutalare Spine race i januari nästa år. Han berättar hon fäblessen för det extrema, hur man tränar för att nå framgång på de riktigt extrema distanserna och hur han skapade Sveriges kanske tuffaste löpartävling genom tiderna – i Storstenshöjden.
-
Örebroaren Josefin Gerdevåg tog SM-brons i maraton 2012 och är fortfarande länets snabbaste halvmaratonlöpare genom tiderna – trots att hon genomförde rekordloppet i ”gamla skor”. Hon berättar om planerna på att springa veteran-VM i Göteborg i september på en betydligt kortare distans och om att vägen mot framgångarna startade som fattig student i Oslo – men svävar på svaret om elitkarriären är över eller inte.
- Visa fler