Avsnitt
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Pour ce quatriĂšme Ă©pisode, je reçois Nathalie Gruand, fondatrice de lâAcadĂ©mie Psychocorporelle IntĂ©grative. Depuis toute petite, Nathalie a eu vocation dâaider autrui. Son parcours, dâenseignante dans lâĂ©ducation nationale puis dans lâarmĂ©e, lui a permis dâexprimer sa vocation de bien des façons. Aujourdâhui, accompagnatrice au changement talentueuse, Nathalie a de multiples cordes Ă son arc : thĂ©rapeute psychocorporelle intĂ©grative, hypnothĂ©rapeute, coach spĂ©cialisĂ©e en neurosciences appliquĂ©es, coach de couple et sexologue... Elle combine tout son savoir et des outils comme lâhypnose, la Programmation Neuro Linguistique, le tapping, l'Ă©nergĂ©tique..., afin dâaccompagner ses clients vers un changement durable. Son humour et son dynamisme insufflent une joie de vivre communicative. Toujours dans la gĂ©nĂ©rositĂ©, elle nous livre les leçons quâelle a tirĂ©es de son parcours, les difficultĂ©s quâelle a su intĂ©grer et les astuces quâelle pratique au quotidien pour nous partager, dans cette interview, son incroyable Ă©nergie.
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Pour ce troisiĂšme Ă©pisode, je reçois Isabelle, du blog yogisa.life. Isabelle a sautĂ© le pas en quittant la sĂ©curitĂ© de son emploi de fonctionnaire pour suivre sa passion : le yoga. Elle nous livre son parcours avec authenticitĂ© et simplicitĂ© et partage sa vision rafraichissante sur le yoga et la vie en gĂ©nĂ©ral. Aujourd'hui, professeure de yoga Vinyasa et diplĂŽmĂ©e en naturopathie, ses paroles insufflent une bouffĂ©e d'air frais, dont le dynamisme et l'enthousiasme qui en Ă©manent nous transporteraient presque aux pieds des montagnes, chĂšres Ă son cĆur.
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Dans ce premier Ă©pisode, je reçois Catherine. Catherine est professeur de Yin yoga et praticienne de massage Tui Na, un massage Ă©nergĂ©tique chinois. Elle nous racontera son parcours et nous livrera ses astuces bien-ĂȘtre Ă pratiquer au quotidien.
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Pour ce deuxiĂšme Ă©pisode, je reçois CĂ©cile. CĂ©cile est art thĂ©rapeute, coach vocal, Ă©nergĂ©ticienne, coach crĂ©ativitĂ©, Moon Mother. Et ce ne sont pas les seules cordes Ă son arc, CĂ©cile est aussi artiste: chanteuse, comĂ©dienne, auteure, musicienne... Touche-Ă -tout et d'une vitalitĂ© Ă©tonnante, elle nous prĂ©sente ses activitĂ©s et nous livre ses astuces qu'elle utilise pour puiser dans sa crĂ©ativitĂ© dĂ©bordante. Elle nous guidera mĂȘme pour un petit exercice vocal. Une invitation Ă suivre CĂ©cile pour cheminer vers son bien-ĂȘtre, vers sa voie et sa voix !
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Dans ce premier épisode, je reçois Catherine.
Catherine est professeur de Yin yoga et praticienne de massage Tui Na, un massage énergétique chinois.
Elle nous racontera son parcours et nous livrera ses astuces bien-être à pratiquer au quotidien.
Catherine est l’incarnation même de l’alliance de l’énergie et de la douceur.
Le thème de l’union est d’ailleurs un thème cher à Catherine puisqu’elle s’est particulièrement intéressée à l’union des énergies dans les médecines traditionnelles chinoises et indiennes.
Vous découvrirez son approche bienveillante pour se reconnecter à son corps et retrouver un rythme de vie plus apaisant, grâce à ces disciplines.
